Целовашки в губы с языком. Учимся целоваться, изучаем способы и технику поцелуев. Что символизирует поцелуй

Вопрос: «Как правильно целоваться с парнем? » - задавала себе каждая девушка, возможно даже не единожды. Кто-то оттачивал свое мастерство на помидорах, а к кому-то опыт приходил со временем. Так или иначе, целоваться с парнем – очень приятная вещь, поэтому научиться это делать правильно должна каждая девушка, в чем и поможет наша статья.

Первый раз

Чаще всего девушки задают себе вопрос: «Как правильно целоваться с парнем в первый раз?», ведь именно первый поцелуй способен положить начало новым отношениям. Перед первым поцелуем с парнем необходимо убедиться, что он тоже не против такого развития событий, иначе вы можете попасть в неловкую ситуацию. Целоваться с парнем первый раз – это всегда очень волнительное событие, поэтому к нему необходимо подготовиться заранее. Чтобы правильно целоваться с парнем, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

    Для начала убедитесь, что ваше дыхание свежее, чтобы парню не было неприятно. Перед свиданием с ним почистите зубы, запаситесь мятными конфетами или жвачками.

    Чтобы правильно целоваться с парнем, необходимо сделать удобную причёску, чтобы ваши волосы не мешались при поцелуе. Поверьте, парням не нравится чувствовать волосы девушки у себя во рту, поэтому постарайтесь красиво их заплести назад.

    Головные приборы вроде шляп или кепок, тоже желательно не надевать, так как они могут помешать во время поцелуя.

    Красить губы яркой помадой или блеском тоже нежелательно, если вы желаете правильно целоваться с парнем первый раз. Помада может оставить жирный след на губах, что парень точно не оценит.

    Позаботьтесь о том, чтобы место, в котором вы будете целоваться с парнем в первый раз, было красивым и наименее людным. Все-таки целоваться на публике не совсем этично.

После того как основная масса рекомендаций соблюдена, вы можете перейти к активным действиям. Когда вы с парнем останетесь наедине, постарайтесь удостовериться, что он тоже хочет целоваться с вами. Для этого достаточно будет совершить нехитрые манипуляции: поднимите взгляд и взгляните в глаза своему партнеру. Когда он тоже это сделает, медленно взгляните на его губы, а затем обратно. Если парень при этом не отвел взгляд, покраснев, то он готов к поцелую, и вы можете целоваться с ним.

Целоваться с парнем в первый раз нужно следующим образом: когда вы дотронетесь губами до его губ, глаза следует закрыть. При поцелуе наклон вашей головы должен быть противоположен наклону головы парня. В первый раз не желательно целоваться с языком, так как не каждый парень это оценит. Вам нужно просто немного раскрыть губы и поцеловать его, обхватывая его нижнюю губу своими двумя. При этом ее можно аккуратно посасывать, только не переусердствуйте с этим, чтобы не причинить парню дискомфорт. Целоваться с парнем в первый раз нужно не более пяти секунд. Это должен быть легкий поцелуй, при котором вы можете приобнять парня за шею или за плечи. Когда поцелуй закончится, не спешите сразу же отдергивать руки, так как это будет как минимум странно. Откройте глаза, улыбнитесь парню, после чего медленно опустите руки. Если он захочет поцеловать вас еще раз после этого, не сопротивляйтесь, а просто насладитесь поцелуем, который теперь может длиться дольше, чем пять секунд. Целоваться с парнем второй раз можно взасос.

По-французски

Правильно целоваться с парнем с языком, что называется поцелуем по-французски, тоже умеет не каждая девушка. А все дело в том, что техника поцелуя с языком значительно отличается от легкого прикосновения губами или поцелуя взасос. Научиться правильно целоваться с языком с первого раза невозможно, на это потребуется некоторое время, в течение которого вашему партнеру придется потерпеть вашу неопытность. Однако, с течением времени, вы сможете легко освоить поцелуй по-французски, ну а пока мы опишем общие рекомендации касаемо того, как целоваться с парнем я языком.

    В первую очередь вам следует убедиться, что ваше дыхание свежее, для чего перед встречей с объектом обожания следует почистить зубы, а еще можно купить мятные жвачки или освежитель дыхания.

    Целоваться с языком нужно после того, как вы просто поцеловали партнера в губы. Французский поцелуй – это продолжение обычного поцелуя, поэтому начинать целоваться нужно медленно, не задействуя язык.

    Когда вы начали поцелуй, спустя время следует слегка приоткрыть губы и попытаться найти языком язык партнера. Не следует засовывать язык слишком глубоко, достаточно будет немного подразнить партнера кончиком языка.

    Вы можете не сразу найти язык партнера, поэтому вам нужно будет сначала аккуратно провести кончиком языка по его верхней губе, что послужит сигналом к действию, и партнер тоже начнет целовать вас с языком.

    Французский поцелуй может длиться очень долго, это зависит исключительно от желания партнеров.

    Не следует сразу же отстраняться от партнера после завершения поцелуя. Заканчивая целоваться, нужно медленно вернуть свой язык на место, закрыть рот и улыбнуться партнеру, показывая, что вам понравился поцелуй.

Само собой, сразу же научиться правильно целоваться с парнем взасос или с языком нельзя, для этого в любом случае нужна практика. Однако, со временем вы и ваш партнер заметите явные успехи, и тогда целоваться станет в несколько раз приятнее.

Передать на словах то чувство, которое возникает у человека, когда он целует свою истинную вторую половинку, невозможно!

Рано или поздно вопрос о поцелуях начинает волновать каждого молодого индивидуума. В этом нет ничего удивительного: прикосновения губ сближают и волнуют. Они играют роль прелюдии к чему-то большему, помогают лучше узнать любимого человека, пробудить чувства и желания. Приходит момент, когда классическая техника уже не радует влюбленных. Им хочется еще больше приблизиться друг к другу, почувствовать партнера, попробовать его партнера на вкус. Человечество давно придумало, как это сделать, не переступая известных границ. Для этого и нужно научиться целоваться с языком. Искусство это совершенствовалось веками, оно стало одним из важнейших приобретений нашей цивилизации.

Поцелуй - проверка на совместимость?

Чаще всего взрослые люди не задумываются о том, как правильно целоваться с языком. Они просто наслаждаются поцелуями. Именно поэтому большинство советов звучит приблизительно так: расслабьтесь и получайте удовольствие от процесса. Однако эти советы не могут удовлетворить любопытство юношей и девушек, ищущих ответы на свои вопросы. Молодые люди просто боятся повести себя неправильно и отпугнуть партнера неумелыми действиями. Этот страх вполне обоснован. Большинство девушек и парней составляют свое мнение о партнере по поцелую. Что-то такое чувствуют женщины и мужчины, когда язык партнера проникает к ним в рот. Что-то такое, что подсказывает им, нужно ли продолжать отношения или лучше расстаться, как говориться, «на берегу». Однако дело здесь не в том, насколько хорошо знает потенциальный партнер все техники и приемы. Скорее, дело просто в совместимости. Можно назвать это искрой, а можно - физиологической совместимостью, но передать на словах то чувство, которое возникает у человека, когда он обнимает свою истинную вторую половинку, невозможно.

Немного теории

Однако искра искрой, а без теоретической подготовки тоже не обойтись. Есть множество источников, их которых можно узнать, как следует целоваться с языком. Видео и фотографии, чаще всего, показывают нам лишь «общую» картину. Не можем же мы заглянуть в рот героев видеороликов и посмотреть, что же там происходит. Есть несколько советов, просто необходимых для тех, кто хочет узнать, как все делать правильно.

Техника поцелуя с языком

1. Начините с классического варианта. Нежно прикоснитесь своими губами к губам партнера, несколько раз поцелуйте его, не разжимая губ.

2. Проведите кончиком языка по сомкнутым губам любимого или любимой. Чаще всего после такой подготовки партнер сам раздвигает губы, если это не происходит, то слегка просуньте кончик языка между губами. Если партнер не ответил и на этот раз, то, наверное, продолжать не стоит. Заставить невозможно, и, может быть, ваш партнер просто сегодня не хочет этого делать.

Иногда разговор по душам важнее физической близости, хотя для мужчин это утверждение, конечно, звучит довольно спорно.

3. Если все идет благополучно, продолжайте исследовать языком рот партнера. Только не перестарайтесь. Помните золотое правило: все должно быть в меру. По статистике, наибольшее отвращение вызывает язык, засунутый при первом контакте на всю глубину. Для того чтобы перейти к этому этапу, нужно время, нужно, чтобы между влюбленными уже не возникало физических преград. Главное - быть достаточно нежным и внимательно следить за реакцией любимого человека. Попробуйте поласкать язык партнера кончиком своего языка, мягко пройдитесь по зубам. Мужчины, не забывайте сглатывать слюну. Девушки не любят чрезмерно мокрых губ, особенно на первых порах.

4. Для первого раза хватит. Можно считать, что теоретическую и практическую подготовку по курсу вы уже прошли. Теперь можете оторваться друг от друга и просто поговорить. Иногда разговор по душам важнее физической близости, хотя для мужчин это утверждение, конечно, звучит довольно спорно.

Несколько новых техник для тех, кто считает себя профессионалами

Теперь немного информации для профессионалов. Конечно, вы уже прекрасно знаете, как правильно целоваться с языком. Однако есть способы достаточно необычные, но очень интересные. Попробуйте их на досуге, когда вздумаете развлечь своего партнера.

- «Жалящий» - нежно посасывая губы партнера, быстро втолкните ему в рот кончик своего языка.
- «Распаляющий» - очень возбуждающий процесс, который сопровождается лизанием губ любимого или любимой.
- «Мельница» - поцелуй с вращением языка.
- «Царский» - в процессе этого поцелуя язык мягко скользит по зубам партнера, не проникая дальше.
- «Изысканный поцелуй» - прикоснитесь кончиком языка к небу партнера. Не переусердствуйте: слишком интенсивное поглаживание неба может оказаться очень щекотным.

Прислушивайтесь к себе и к своему партнеру, старайтесь настроиться на волну любимого человека, и все у вас будет хорошо!

Советов по поводу того, как все делать идеально, существует великое множество. К какому бы из них вы не прислушались, помните: поцелуй - это, прежде всего, удовольствие для двоих. Прислушивайтесь к себе и к своему партнеру, старайтесь настроиться на волну любимого человека, и все у вас будет хорошо. Не думайте с утра до ночи об этом. Тренируйтесь, практикуйтесь, радуйтесь, совершенствуйте свои навыки, и, поверьте, придет момент, когда вы уже не будете думать о теории.

На первый взгляд, поцелуй является достаточно обыденным делом для взрослых людей, поэтому особых сложностей это вызывать не должно. Но вот новички в этом деле наверняка не знают, как правильно целоваться, поэтому им будет не лишним узнать об определенной технике действий, помогающей не ударить в грязь лицом перед своим партнером. Да что уж говорить, многие взрослые люди до сих пор не умеют целоваться правильно, считая свои неуклюжие поползновения за настоящий поцелуй.

Сам поцелуй обозначает большую симпатию одного человека к другому, представляя собой крайне интимное выражение своих чувств. Но целовать другого человека можно по-разному, поэтому мало кто будет спорить о различиях дружеского поцелуя и поцелуя более страстного, которым мы одариваем своего любимого человека. Попробуем разобраться в данных аспектах, а также в довольно простых правилах правильного поцелуя.

Основные правила поцелуя

Если вы хотите знать, как научиться целоваться, то вам следует соблюдать ряд определенных рекомендаций, которые оказываются весьма полезными и для парня, и для девушки:

  • Проведите предварительную подготовку своих губ. Поцелуй состоит из нюансов, поэтому внимание к мелочам здесь вполне оправданно. Мало кому понравиться целоваться с человеком, у которого губы похожи на пересохший кусок гранита, поэтому вам стоит позаботиться о них должным образом. Можно воспользоваться коричневым сахаром, осуществляя таким образом пилинг своих губ. Затем можно обработать губы специальным бальзамом, либо гигиенической помадой для их увлажнения.
  • Позаботьтесь о свежести своего дыхания. Если вам предстоит романтическая встреча со своим любимым человек, то накануне не стоит употреблять в пищу чеснок и лук. В день свидания также нужно избегать курения и употребления алкоголя, ведь мало кому понравится ощущать подобного рода запахи. Обязательно нужно тщательно почистить свои зубы, а также воспользоваться дополнительными освежающими средствами — резиновой жвачкой, ополаскивателем для рта и т.д.
  • Помните также о том, что сам ваш внешний вид, а также запах вашего тела, играют не последнюю роль. От вас должно веять свежестью и хорошим парфюмом, хотя и это лишь общая рекомендация. Некоторые люди не переносят резких запахов, поэтому запах духов может их отпугнуть. Но подобного рода моменты являются частными случаями, которые должен знать любой человек о своем партнере. Также девушкам не стоит злоупотреблять со своей помадой, ведь ваш парень вряд ли оценит свое перепачканное лицо.
  • Целовать другого человека нужно непринужденно и легко, как будто это является естественным продолжением того, что происходит между двумя людьми. Не нужно спрашивать разрешения своего партнера на поцелуй, а также сообщать о том, что вы сейчас его поцелуете — это прямые признаки вашей неуверенности, а это мало кому нравится.
  • Следите за собой во время поцелуя. Не нужно задерживать дыхание — это же не прыжок с парашютом, а вполне естественное действие. Не будьте скованными, старайтесь включать в процесс свои руки, но не переборщите с этим. Думаем, легких поглаживаний спины будет вполне достаточно, если мы говорим о первом поцелуе.
  • Располагайте свою голову чуть под углом к голове партнера. Это может показаться смешным для опытных людей, но новичкам стоит прислушаться — так вы не столкнетесь нос к носу со своим возлюбленным.
  • Выбирайте место для первого поцелуя, чтобы там не было слишком много людей. Вряд ли какая-нибудь девушка согласится идти на первое свидание к молодому человеку домой, поэтому оно скорее всего пройдет на нейтральной территории, поэтому нужно это учитывать.
  • Перед самим поцелуем следует провести своеобразную «разведку». Попробуйте начать с легких прикосновений, одновременно следя за реакцией своего партнера. Если вы отчетливо видите, что он не против, то можете начать с поцелуев в щеку. Целовать сразу в шею не рекомендуется, ведь это уже достаточно интимный процесс, ведущий непосредственно к близости. После невинного поцелуя в щечку можно уже переходить к более решительным действия, осторожно касаясь губ партнера.

Если вы еще не уверены в себе, не зная, как целоваться в первый раз со своим партнером, то несколько советов будут для вас очень кстати.

Первый поцелуй для обоих партнером представляет некое таинство, особую форму доверительных отношений друг с другом. Мы сейчас говорим о нормальных молодых людях, уважающих себя и своего любимого человека, а ни тех, которые горазды совершать и более откровенные действия под воздействием спиртного или других факторов.

Итак, вы молодая девушка, относящаяся к категории приличных девушек, поэтому перед вами встает резонный вопрос — как поцеловать парня на первом свидании, и вообще стоит ли это делать? Даже если вам очень хочется скорее приблизить этот момент, не стоит забывать о мерах доступности, ведь если слишком рано дать молодому человеку то, что он хочет, то он может быстро потерять к вам всяческий интерес. Да и любой нормальный парень будет уважать принципиальность своей девушки, если он действительно ее ценит, поэтому не будет торопить ее с первым поцелуем.

Помните, что по правилам хорошего тона, на первом свидании не следует позволять молодому человеку лишнего. Даже при условии, что вам самой это очень хочется, нужно немного взять себя в руки, что безусловно положительно скажется на ваших дальнейших взаимоотношениях.

Если начальный период ваших отношений прошел, и первый поцелуй уже не станет признаком легкой доступности, вы наверняка захотите узнать, как правильно целоваться в первый раз? Мы пока не будем говорить о самой технике поцелуя, отметим лишь общие моменты.

Девушке необходимо знать, что инициативу в подобных делах не стоит брать на себя. Помните, что именно мужчина является активной стороной, своеобразным «завоевателем». Но бывают случаи, когда парень настолько нерешителен, что момент с первым поцелуем затягивается на несколько месяцев. Как правило, иного выхода для девушки не остается, кроме как брать на себя все решительные действия.

Делать это также нужно аккуратно, следуя приведенным рекомендациям:

  1. Нужно посмотреть в глаза своему молодому человеку. У любой девушки в крови способность к призывному взгляду, поэтому вы должны дать понять своему партнеру, что вы готовы к поцелую.
  2. Обнимите его, немного притягивая его к себе.
  3. Закройте глаза, после чего нежно прикоснитесь своими губами к его губам.
  4. После поцелуя немного приоткройте свой рот, что ясно даст понять молодому человеку, что вы совсем не против продолжения.

Естественным продолжением этого будет достаточно страстный поцелуй со стороны молодого человека. В идеале он должен быть французским, т.е. с языком, но для этого нужно знать определенную технику его исполнения. Она будет различной, в зависимости от типа поцелуя, поэтому рассмотрим их более подробно.

Техника различных поцелуев

Есть несколько практичных советов для тех, кто хочет знать, как научиться целоваться. Мы не будем брать в расчет дружеские и родственные поцелуи, ведь мы рассматриваем именно поцелуи двух людей, имеющих друг к другу явный сексуальный интерес.

Начнем с описания техники нежного поцелуя, который проводится без участия языка. Итак, целоваться в губы нужно следующим образом:

  • В момент соприкосновения с партнером немного вытяните губы. Следите за тем, чтобы они были не сильно напряжены, а также не сильно вытянуты, иначе это будет уже не чувственный поцелуй. Глаза следует прикрыть, что позволит вам сосредоточиться на самом процессе поцелуя.
  • Прикоснитесь к одной из губ партнера, после чего можно взять небольшую паузу, отстранившись на небольшое расстояние.
  • Посмотрите в глаза своему партнеру с улыбкой. По его взгляду вы поймете, нужно ли переходить к дальнейшим действиям или нет.
  • Если все хорошо то можете продолжать целовать своего молодого человека или девушку. Мы нарочно так говорим, потому что эти правила подходят абсолютно для всех. Итак, вы целуете партнера, стараясь делать так, чтобы его губа была зажата между вашими. Если вы не знаете, как правильно целоваться с парнем, то можете потренироваться со своим пальцем, зажимая его между своими губами. Так вы сможете научиться контролировать степень сжатия, интенсивности и прочие моменты.
  • Далее нужно плавно переходить ко второй губе, проделывая с ней те же манипуляции. Захватывайте ее, немного посасывая ее губами, чтобы вам обоим было приятно от самого процесса поцелуя.

Если вы хотите знать, как целоваться с языком, то нужно выполнять следующие действия:

  • Целуя губы партнера, прикоснитесь к ним языком. Это будет ясным сигналом для него, что вы хотите поцеловать его по-французски, т.е. с языком. Если он еще не готов на этот шаг, то вы сразу все поймете.
  • Если все хорошо, то можно переходить к активным действиям. Откройте свой рот пошире, после чего протолкните свой язык в рот своего молодого человека. Ваши языки должны соприкоснуться, после чего можно немного отвести его в сторону.
  • Французский поцелуй довольно страстный по своей специфике, поэтому не нужно стесняться своих действий. Обхватите голову своего партнера, после чего начинайте более интенсивно целовать его губы. Сделав вздох, целуйте его так, будто вы после жары припали к спасительному горлышку с холодной водой. При этом нужно посасывать его губы, немного прикусывая их.
  • После такого интенсивного периода, можно немного снизить «обороты», не переставая целоваться при этом. Также должен быть задействован язык, но без таких страстных проявлений, чтобы у партнера было желание возобновить процесс вновь. Здесь уже начинается игра в инициативу, т.е. вы ее проявили, потом немного отступили, давая возможность проделать тоже самое своему любимому человеку.

Помните, что целоваться с языком с парнем можно различными методами, меняя техники, переходя со страстного поцелуя на более нежный и наоборот.

Если вы хотите знать, как научиться целоваться так, чтобы это было явным намеком к дальнейшей интимной близости, то можно воспользоваться следующими рекомендациями.

Целоваться можно с языком и без него. Важно лишь то, что вы делаете одновременно с поцелуем, т.е. прикосновения, поглаживания интимных зон и прочие манипуляции. Но помните, что поцелуй с языком является более приятным для обоих партнеров.

Вот основные советы, как можно правильно целоваться:

  1. Приоткройте слегка свой рот, после чего коснитесь губ партнера. Начинайте с поцелуев только губ, постепенно подключая к ласкам язык.
  2. Своим языком можно облизывать и посасывать язык партнера. Соблюдайте особую осторожность во время этого процесса, ведь язык является не только эрогенной, но еще и очень уязвимой зоной.
  3. Старайтесь ласкать языком не только губы и язык партнера, но и внутренний контур самого рта.
  4. Дышите носом, ведь ртом это делать будет затруднительно.

В принципе, как научиться целоваться вы уже поняли, поэтому самое время приступать от теории к реальным действиям. И помните, что особое удовольствие представляет поцелуй именно с любимым человеком, к которому у вас самые настоящие и искренни чувства. А техника является лишь дополнением, что называется «изюминкой на торте».

Информативное видео

Читайте так же

С самого рождения мы «запрограммированы» на поцелуи. В сознании каждого младенца такие понятия как «еда» и «любовь» соединены неразрывно, и рот и губы являются для него самой важной и доступной «формой общения». И не смотря на то, что человек взрослеет, его, с позволения сказать — «оральная память» остаётся. Возможно именно поэтому всё человечество продолжает выражать свою привязанность и любовь с помощью губ. Кто-то из тех кто любит считать смог подсчитать, что на долю дружеских поцелуйчиков приходится почти половина всех наших поцелуев. Но сегодня мы поговорим о «настоящих» поцелуях, потому как без них представить любовные отношения между мужчиной и женщиной невозможно.

Поцелуи мужчины и женщины

В предчувствии поцелуя нас окончательно покидают последние доводы рассудка, все кажется совершенно ничтожным и исключительно мелким — все, кроме близости любимых губ. Мы самозабвенно отдаёмся их власти, поэтому вполне простительно, что в ближайшие несколько секунд не думаем ни о чем, кроме собственного удовольствия. А задуматься, наверное, стоит... ведь не просто так возникают простые и сложные вопросы, как пример мы приведём некоторые из вопросов сейчас и будем добавлять из по мере появления, и постепенно будем на них отвечать...

Значение поцелуя — это наиболее часто возникающий вопрос, значение поцелуев пытаются понять для себя мужская и женская части человечества. Поверьте, даже в это мгновение есть кто-то кто хочет для себя понять, что значит поцелуй для девушки, или что означают поцелуи парня.

По скольку на нашем теле огромное количество мест доступных для поцелуев, то становится понятно почему значение поцелуев в разные места может быть интересным.

В топе можно считать вопросы связанные с губами: если мужчина целует в губы, что это означает, или если парень не целует в губы, что это значит. Я не знаю на сколько у нас получится описать известные значения поцелуя в губы, но мы будем стараться. Поцелуй в губы может быть чем-то похожим на индикатор и мы в этом не сомневаемся, но хотим сообщить, что губами всё не ограничивается. Всё тело можно рассматривать как огромный индикатор вашего отношения и отношения к вам.

Мы понимаем ваш интерес когда вы спрашиваете, что значит поцелуй мужчины в губы, но при этом он смотрит в сторону, ведь в этот момент вы ощущаете некое несоответствие происходящего. Эти ощущения чем-то похожи на то, как если мужчина после поцелуя становится отстраненным.

Если мужчина неожиданно поцеловал в губы, то появляется множество других вопросов и один из них может звучать так — можно ли понять по поцелую подходят ли друг другу мужчина и женщина. Что чувствует мужчина, если женщина первая его поцеловала. Чего ожидать дальше, если парень постоянно хочет целовать девушку в губы, что это значит.

  • Другие публикации о поцелуях:

Техника поцелуя

Итак, можно ли определить, насколько хорошо вы целуетесь? И кому нужно такое определение? Вообще-то, некоторые специалисты утверждают, что поцелуи — явление естественное, поэтому они в принципе не могут быть правильными или неправильными. То есть неуклюжее слюнявое тыканье ртом может вполне сойти за оригинальный стиль? Нет уж, увольте!

Выяснить, доставляет ли любимому мужчине удовольствие ваше искусство владения губами и языком, можно :

  • спросив его об этом;
  • замерев на мгновение, чтобы понять: а отвечает ли он вам?
  • проанализировав его поведение: если он во время поцелуя эмоционально нем (то есть не стонет и дышит ровно), а сразу же после «процесса» говорит о чем-то, не относящемся к теме, вряд ли это хороший признак.

Если результаты этого исследования оказались неутешительными, не отчаивайтесь! Воспользуйтесь эксклюзивными советами, предлагаемыми сексопатологами.

Итак, чтобы постичь искусство самых страстных и изощренных поцелуев, нужно :

  • Следить за своим дыханием . Для этого недостаточно зубной пасты, жвачки или мятных таблеток. Нужно дважды в день с помощью зубной щетки чистить язык, особенно его основание — именно там скапливаются бактерии, вызывающие неприятный запах.
  • Контролировать количество слюны . Ее обилие хорошо для пищеварения, но не для поцелуев. Уменьшить слюноотделение можно, выпив холодной воды.
  • Много тренироваться . Этим вы доведете навыки до автоматизма, и у вас уже не будет сомнений по поводу того, куда девать нос во время поцелуя.

Как учиться целоваться

Для практики в поцелуях есть три хороших упражнения .

  1. Отрабатывайте поцелуи на собственной руке. Пусть это звучит глуповато, а выглядит, наверное, и того хуже, зато вы совершенно точно будете знать, что чувствует ваш любимый, когда вы касаетесь его губами.
  2. Помечтайте о том, что вы целуетесь с Патриком Суэйзи или Брэдом Питтом. Представьте себе его лицо, прикосновение губ, «почувствуйте» его дыхание и тепло — вообразите эту ситуацию в мельчайших деталях и... получите удовольствие. Подобный фантазийный опыт даст вам огромный заряд уверенности в себе.
  3. Прибегните к «методу зеркала» (для этого нужно привлечь к тренировке своего возлюбленного). В течение трех минут позволяйте ему целовать себя так, как ему нравится, но не отвечайте. Запоминайте все, что он делает (а делает он то, что ему нравится). Затем поменяйтесь ролями, призвав его к наблюдательности. Теперь вы точно знаете, что нравится каждому из вас!

Учимся целоваться и совершенствуем технику поцелуя

Не зацикливайтесь на каком-то одном виде поцелуя — фантазируйте, изобретайте, комбинируйте! Например, начните с романтического поцелуя, трансформируйте его во французский, плавно перейдите к экстремально-вакуумному и, пройдя несколько этапов, закончите тем, чем начали. Освойте искусство поцелуев в полной мере.

  • Скользящий поцелуй : коснитесь губами уголка его рта, нежно проведите ими вдоль его губ (словно погладьте) и поцелуйте с другой стороны.
  • Соблазняющий поцелуй : возьмите в рот кусочек льда и в поцелуе передавайте его друг другу, пока не растает.
  • Дразнящий поцелуй : приблизьтесь к нему, словно намереваетесь страстно впиться в его губы, и неожиданно остановитесь; начните жарко целовать и внезапно прекратите. И так, пока он не сойдет с ума от возбуждения!
  • Провоцирующий поцелуй : поиграйте языком, ритмично и глубоко всовывая его в рот любимого, имитируя половой акт.

Поцелуи бывают

  • нежными,
  • темпераментными,
  • сладкими,
  • острыми,
  • игривыми,
  • экстравагантными.

Экспериментируя, важно привнести что-то свое в эту сокровищницу ласк. Конечно, невозможно вернуть прелесть первого поцелуя, когда сердце, кажется, готово взорваться от удовольствия, зато с помощью разнообразия возможно избежать рутины.

Целовать можно не только в губы, но и в глаза, лоб, нос, шею, утаи, плечи, грудь, руки, живот и другие интересные места. Главное — не раздумывать долго. Просто начните, остальное подскажет природа.

Значение поцелуев

Поцелуй — это тайна и порой он нуждается в «расшифровке». Подсознание — великая сила и именно поцелуи, как спонтанное проявление чувств и эмоций, помогают «читать» его вернее всего. Есть много различных типов и сейчас мы попробуем растолковать все значения поцелуев:

Что означает поцелуй в лоб

Наверное, каждого из нас в детстве целовали в лоб, таким образом можно было поблагодарить за прилежное поведение, выразить нежность или даже проверить температуру тела. С годами этот поцелуй уходит на второй план, но и в более зрелом возрасте есть ситуации, когда такой поцелуй необходим. Поцелуй в лоб – особый знак внимания, выражающий целомудрие, который мы можем получить от родителей, ведь для них мы навсегда останемся маленькими детками. Если взрослому человеку нездоровиться или на него навалилось множество проблем, то мама с легкостью решит их, прикоснувшись нежно губами к вашему лбу.

Поцелуй в лоб чаще всего выражает дружеские чувства. Для новых отношений, которые еще можно назвать не начавшимися, этот поцелуй может выражать холодность и отстраненность, а вот в близких отношениях говорить о заботе и обеспокоенности. Если поцелуй такого рода получила женщина от мужчины, то он расценивается как выражение нежности, покорности и заботы. Этот поцелуй из детства не имеет сексуального подтекста, то он необычайно искренен и бесценен. Поцелуй в лоб означает, что у вас есть люди, которые жалеют, оберегают и любят.

Что значит поцелуй в шею

Такого рода поцелуй имеет под собой сексуальную основу. Некоторыми женщинами такое проявление нежности ценится больше, чем классический поцелуй в губы. Шея является эрогенной зоной, поэтому ласки оказывают возбуждающее действие. Поцелуем мужчина выражает страсть к женщине и желанием обладать ей. Часто ощущение дыхания возлюбленного в области шеи и поцелуи обладают одинаковой силой, особо чувствительные точки располагаются в разных местах, только отыскав их, мужчина способен принести настоящее наслаждение. Интересно, что представители сильного пола не в восторге, если партнерша целует его в шею, эта ласка считается женской.

Поцелуй в шею обычно используют пары, которые уже очень близки. Значение этого поцелуя можно определить как серьезную духовную и физическую близость, комфорт в отношениях и уверенность в том, что они продлятся еще очень долго.

Значение поцелуя в ухо

Поцелуй в эхо является достаточно интимным и может быть смело отнесен к категории страстных поцелуев. Он означает, что мужчина готов перейти к следующему этапу в отношениях, в которых будет присутствовать не только нежность, но и страсть.

Что означает поцелуй в нос

Эмоциональная окраска данного поцелуя схожа с поцелуем в лоб, он символизирует доверие и выражает симпатию, иногда веселый поцелуйчик в нос способен придать сил, приободрить или же заразить отличным настроением. Обычно такие поцелуи достаются дорогим и близким людям, к которым испытывают чрезмерную нежность и любовь.

Поцелуй в нос носит игривое называние «Эскимо», таким образом, чтобы спасти губы от мороза и холодного ветра, целуются эскимосы. В знак нежности и привязанности эскимосы прислоняются друг к другу носами и трутся. Совершенно не означает, что в своей жизни вы не можете использовать этот своеобразный поцелуй, он внесет пикантности, оригинальное и разнообразия в отношения с любимым.

Поцелуй в нос, так же как и поцелуй в глаза, обычно используется устоявшимися парами, которые уже достаточно давно вместе. Такой поцелуй почти всегда вызывает добрую улыбку, отвлекает от грустных мыслей и позволяет почувствовать искреннюю любовь и привязанность близкого человека.

Что значит поцелуй в щеку

Поцелуй в щеку — это вежливый поцелуй. Он может означать несколько различных вещей, в зависимости от человека, и как долго двое были знакомы. Так можно «прощупывать почву» — а готов ли другой идти на сближение? Это также может быть знак благодарности или симпатии (как проявление дружеских чувств). Нежный, дружественный, формальный, холодный – все эти формы может приобретать поцелуй в щеку. Малознакомые люди в некоторых странах используют поцелуй в качестве приветствия, например, во Франции при встрече легко соприкасаются щеками или же посылают друг другу воздушные поцелуи.

Это довольно спорный вид поцелуя, поскольку он может быть наполнен чувствами и эмоциями, такой мы получаем от родственников в некоторых ситуациях, а может быть совершенно формальным и ни к чему не принуждающий, например, от знакомых или подружек.

Если поцелуй в щеку возникает между людьми противоположного пола, которые состоят в отношениях, то он, как правило, наполнен совершенно иным смыслом. В такой ситуации необходимо наблюдать, какими словами и жестами сопровождаются действия человека, дарящего поцелуй. В нем могут быть скрыты романтичные отношения, долгая разлука или же разрыв отношений.

Рассмотрим такой пример: мужчина, держа возлюбленную за руку и нежно обнимая за плечи, встречаясь с девушкой глазами, целует ее в щеку. Поцелуй обозначает намерения двигаться дальше. Или такой вариант – стремительный поцелуй в щеку, едва касаясь ее губами, взмах рукой и быстрый уход. Один и тот же поцелуй имеет абсолютно противоположные значения.

Значение поцелуя в глаза

Поцелуй в глаза часто еще называют поцелуем ангела. Он несет в себе мир и указывает на сильную эмоциональную связь партнеров. Такой поцелуй является прекрасным способом сказать «Доброе утро» или «Спокойной ночи» и еще раз показать партнеру свои глубокие чувства и привязанность.

Что означает поцелуй в губы

Разные формы выражения может иметь и поцелуй в губы: наивный поцелуй подружки с сомкнутыми губами, именуемый пионерским поцелуем, знак приветствия, принятый в семье, или легкий утренний поцелуй супругов перед уходом в офис. Такой знак внимания можно сравнить с поцелуем в щеку.

Поцелуи между любовниками также могут отличаться. Скользящий поцелуй, легкий и нежный, говорит о том, что отношениями дорожат. Поцелуй выражает любовь и духовную близость двух людей, между которыми не только сексуальные отношения.

Длительный «французский» поцелуй в губы, вкупе с жаркими объятиями волнует многих уже на протяжении долгих лет. О нем грезят влюбленные, девушки- романтичные натуры и горячие юноши. Такой поцелуй не всегда является выражением любви, но всегда означает сексуальное влечение и дикую страсть. Если поцелуй постепенно перерастает из нежного в порывистый и страстный, то это означает полную гармонию в отношениях.

Поцелуй быстрый и как бы «рассеянный»

Поцелуй быстрый и как бы «рассеянный» — быстрый поцелуй в губы, особенно на этапе начала новых отношений, как правило, означает «ты мне нравишься» или «я хорошо провел с тобой время». Это особенно актуально для тех, кто не склонен говорить о своих чувствах.

Поцелуй с закрытыми глазами

Поцелуй с закрытыми глазами — это поцелуй более чувственный. Когда вы закрываете глаза, осязание усиливается, так что вы можете острее испытать удовольствие от поцелуя.

Поцелуй с открытыми глазами

Поцелуй с открытыми глазами — проявление недоверия. Другой человек ощущает себя больше зрителем, а не участником ваших отношений.

Поцелуй «Заполоняющий»

Поцелуй «Заполоняющий» — если его язык полностью «поглощает» ваш рот, это значит, что он жаждет физической близости.

Поцелуй «Отстранённый»

Поцелуй «Отстраненный» — вам кажется, что партнер меньше «вовлечен» в поцелуй, чем вы? Это может быть признаком того, что его мысли заняты другими вещами. Или другим человеком.

Поцелуй «Блуждающий»

Поцелуй «Блуждающий» — это когда поцелуй начинает «путешествие» от губ на другие части лица и шею. Таким образом партнер хочет возбудить вас и, несомненно, одним поцелуем ограничиваться не собирается.

Поцелуй классический французский

Поцелуй классический французский — если ваши языки постоянно ласкают друг друга в поцелуе, это несомненный признак того, что вы оба чувствуете страсть и физическое влечение. Французским поцелуем принято называть поцелуй, в которой задействованы не только губы, но и язык. Значение этого поцелуя – страсть и готовность перейти к более близким отношениям. Этот тип поцелуя является самым эротичным и часто ведет к интимной близости. В движениях языка мужчины часто можно «услышать» такие фразы – «Я люблю тебя», «Я хочу тебя».

Поцелуй «Жесткий»

Поцелуй «Жесткий» — порой мужчина целует вас внезапно, страстно и безапелляционно и это доставляет больше дискомфорта, чем удовольствия. Это означает, что он понятия не имеет, что делает. Дайте ему понять, что все в порядке и что напор можно немного уменьшить.

Поцелуй «Робкий»

Поцелуй «Робкий» — может означать, что человек просто стесняется или не уверен во взаимности. В любом случае, ваш ответ на этот поцелуй будет «решать», стоит ли ему идти дальше.

Романтический поцелуй

Романтический поцелуй — во время такого поцелуя губы мужчину нежно и медленно касаются губ женщины, при этом рот слегка приоткрывается, движения очень неторопливые и плавные, но при этом в них чувствуется определенная доля страсти. Романтичные поцелуи уместны как на первом свидании, так и для пар, которые уже много лет вместе. Романтичный поцелуй, значение которого на первом свидании можно описать как заинтересованность, для устоявшихся партнеров означает выражение их чувств и эмоций, признательности и бесконечной привязанности.

  • Другие публикации о поцелуях:

Как целуются в разных странах

На своей родине знаменитый французский поцелуй называется «слиянием душ» — в поцелуе задействованы не только губы, но и язык. Не желая останавливаться на достигнутом, чувственные французы изобрели второй вариант этого волшебного поцелуя, когда в нем участвуют только языки. По мнению любителей, на свете нет ничего более эротичного и вызывающего доверие!

Вопреки общепринятому мнению, поцелуи жителей Крайнего Севера — это нечто большее, чем просто потереться носами. Соприкоснувшись органами обоняния, эскимосы разжимают губы и одновременно делают вдох, затем выдыхают, сжимая губы. Насладившись ароматом друг друга, влюбленные прижимаются носом к щеке партнера и замирают так на минуту и дольше. Фрэнк Синатра находил, что это очень мило, наверное, поэтому на каждой второй фотографии певец запечатлен целующимся именно в этой позе.

В Японии, Тайване, Китае и Корее не принято целоваться у всех на виду. Более того, создается впечатление, что церемония японского поцелуя изобретена специально в назидание европейцам: больше всего она похожа на поцелуй двух пионеров конца 70-х. Например, двум японцам для того, чтобы поцеловаться, нужно встать лицом к партнеру на «пионерском» расстоянии, наклониться (руки по швам!) и на долю секунды прикоснуться к губам друг друга. А что, на фоне слишком «взрослых» ласк это даже может показаться интригующим!

Поцелуй лучше таблетки

«Терапевтическое» и «лечебное» значение поцелуя известно давно.

  • Во-первых, в организме вырабатывается вещество, по своему наркотическому воздействию в 200 раз превышающее морфий, — целующихся наполняет чувство радости, восторга и счастья.
  • Во-вторых, поцелуй приводит в движение 29 мышц лица: такая тренировка является отличной профилактикой морщин.
  • В-третьих, целуясь, влюбленные передают друг другу комплекс веществ (жиров, солей, белков), что по последним данным, повышает иммунитет.

Но! Вместе со слюной передается и более 200 видов бактерий, а также вирусы герпеса, гепатита. Что касается СПИДа, то до сих пор зарегистрирован только один случай заражения через поцелуй: причиной стали ранки во рту у мужчины и женщины.

Приведём несколько аргументов в пользу поцелуев и надеемся, что с получением этой информации вы будете целоваться чаще.

Улучшаем настроение поцелуем

Немецкие ученые доказали, что поцелуй очень благотворно воздействует на настроение человека. В Берлинском университете установили, установили после многократных опытов, что 20-секундный утренний поцелуй создает романтический настрой на весь день. Педантичным немцам хочется верить.

Поцелуй стимулирует иммунитет

Любители целоваться реже обращаются к врачам. Это связано с тем, что во время поцелуя в нашем организме вырабатываются нейропептиды, именно они уничтожают болезнетворные бактерии и различные вирусы. Целуйтесь и укрепляйте иммунитет.

Поцелуйся и худей

Невинный поцелуй в щеку сжигает пять калорий. Во время страстного поцелуя вы можете сжечь до 30 калорий. Бросайте утомительные диеты и начинайте целоваться!

Поцелуй повышает сексуальное желание

Врачи-сексологи уверяют, что поцелуй при помощи языка возбуждает сексуальное желание у 70% мужчин. К тому же в слюне человека содержится такой фермент, как андростерон. Он повышает сексуальное желание у мужчин и женщин.

Поцелуй заряжает энергией

В древности в Японии считалось, что поцелуй приносит пользу здоровью человека. К примеру, он способен заряжать положительной энергией, причем как мужчин, так и женщин. Кстати, именно японцы ввели в обиход «сэпун», что означает искусство ласк при помощи языка и сам поцелуй. В технику «сэпун» входит огромное количество видов поцелуев (дождь поцелуев, поцелуй огня, бабочки, души и другие).

Длительный поцелуй гораздо лучше жевательной резинки нормализует кислотность в полости рта. Целуясь каждый раз после еды, вы значительно снижаете риск возникновения кариеса.

Целуйтесь с оптимизмом

Британские психологи провели исследования, в ходе которых выяснилось, что любители целоваться чаще проявляют себя оптимистами, они уверены в своих силах, вследствие чего скорее добиваются профессиональных и личных успехов.

Целуйтесь и живите дружно

Как утверждает статистика, 40% семейных пар считают французский поцелуй одним из главных проявлений любви. Психологи, в свою очередь, уверяют, что «глубокий» поцелуй - это определенный эмоциональный всплеск, который является лучшей профилактикой разводов.

Экстремальный поцелуй

Страстный поцелуй вызывает в мозгу те же химические реакции, что прыжки с парашютом или стрельба из пистолета. В результате поцелуя в крови повышается уровень адреналина, и это способствует физической и умственной активности. Занимайтесь любовью, а не войной!

Поцелуй избавит от боли

Поцелуи любимого человека могут действовать как болеутоляющее, которое в 200 раз сильнее морфия. Поэтому, если у вас болит голова, просто попросите вашего мужчину поцеловать вас.

Поцелуй дарит оргазм

94% женщин получает сексуальное удовольствие от поцелуев. А некоторые даже достигают оргазма с их помощью. Этот феномен встречается примерно у 1–2% представительниц слабого пола. И даже если вы не относитесь к их числу, целуйтесь и наслаждайтесь процессом.

Поцелуй пролонгатор жизни

Американские ученые провели исследования, в ходе которых выяснили, что те, кто много целуется, живут в среднем на пять лет дольше тех, кто не разделяет эти увлечения.

Поцелуи отличный анти гистамин

Японские медики утверждают, что поцелуй уменьшает выработку в организме гистамина, вызывающего сенную лихорадку. А для того чтобы получить вакцину от этого заболевания, надо целоваться непрерывно в течение 30 минут, да еще и под приятную спокойную музыку.

Поцелуи уберегут от стресса

Американский психолог Эрик Берн утверждает, что поцелуи - это важный ритуал в жизни любого человека. По его мнению, поцелуй любимого человека - лучшее средство от стресса и депрессии. К такому же выводу пришел и знаменитый профессор Уолтер Тоумен. Он всю свою жизнь посвятил борьбе с эмоциональным перенапряжением. Тоумен даже создал специальный курс под названием антистресс. И в нем немаловажную роль играет практика поцелуя.

Поцелуй тренирует сердце

Поцелуй - отличная тренировка для сердечнососудистой системы человека. Именно во время поцелуя у человека заметно учащается пульс - до 150–180 ударов в минуту у женщин и до 110–120 ударов у мужчин. Поэтому поцелуи способствуют предотвращению такого заболевания, как вегетативно-сосудистая дистония, и нарушений, связанных с циркуляцией крови в организме человека.

Целуйтесь во время учёбы

Страстный поцелуй, если он длится больше минуты, повышает пульс человека. В результате улучшается кровоток, а следовательно, и поступление кислорода в клетки головного мозга. Ускоряются мыслительные процессы, повышается концентрация внимания и даже качество запоминания информации. Поэтому если вы решите выучить иностранный язык, не забывайте сопровождать свое обучение страстными поцелуями.

Поцелуйный антибиотик

Ученные из Австралии нашли самое большое количество природных антибиотиков в слюне. Во время поцелуя они попадают в организм другого человека и оказывают противовоспалительное действие и на него.

Поцелуи гимнастика от морщин

Поцелуй приводит в действие от 29 до 34 лицевых мышц, некоторые из которых нельзя задействовать иным образом. Подобная зарядка для лица служит отличным способом профилактики морщин.

Целуйтесь и богатейте

Социологические опросы показали, что мужчины, которые каждый день целуют своих жен перед выходом на работу, имеют более высокий доход, чем те, которые этого не делают. Интересно, почему речь идет именно о мужчинах?

Поцелуй укрепляет лёгкие

Поцелуи предупреждают различные легочные заболевания. Происходит это от того, что во время поцелуя наши легкие начинают намного эффективнее и быстрее работать. Вместо обычных 20 вдохов в минуту человек, целуясь, делает 60. И тем самым как бы «прочищает» свои легкие.

Поцелуй гармонизирует мир

По мнению психологов, поцелуй необходим для душевного равновесия любого человека. А женщинам в возрасте от 20 до 30 лет просто необходимо целоваться для того, чтобы ощущать гармонию между внутренним и внешним миром. Всем, кто не входит в этот возрастной диапазон, поцелуи тоже не противопоказаны.

Несколько цифр о поцелуях

  • 66 процентов людей закрывают глаза во время поцелуя. Остальным доставляет удовольствие понаблюдать за действиями партнера.
  • В 1998 году американцы Марк и Роберта Грисвальд выиграли конкурс на самый долгий поцелуй, который длился 29 часов.
  • По данным американской статистики, прежде чем выйти замуж, женщина целуется примерно с 80 мужчинами.
  • Мужчины, которые целуют своих жен прежде, чем уйти на работу, живут на пять лет дольше. Но! Страстный поцелуй продолжительностью 90 секунд повышает давление, пульс и уровень гормонов в крови, что, по последним данным, сокращает жизнь на одну минуту.
  • Романтический поцелуй сжигает около двух-трех калории, французский — от пяти и больше.
  • Чувствительность губ в 200 раз выше чувствительности пальцев.

Поцелуй - это, наверное, лучший способ выразить свое отношение к другому человеку. Поэтому если вы хотите признаться в любви, поцелуйте вашего избранника. И поцелуй расскажет все о ваших чувствах.

  • Другие публикации о поцелуях:

Поцелуй с языком называется «французским» или «мокрым». Он вызывает глубокие ощущения, которые хочется испытать вновь и вновь. Прикосновения языка сближают и волнуют. Чтобы они помогли ближе узнать любимого человека, пробудили чувства и желания, нужно изучить технику такого поцелуя.

Для начала можно потренироваться целоваться с языком без партнера. Для этого купите в магазине сочные персики. Снимите с одного из них кожуру и представьте, что мякоть – это губы партнера. Оближите эту мякоть и почувствуйте ее аромат. Затем вдавите губы внутрь фрукта и слижите стекающий сок. Поэкспериментируйте, совершая разнообразные движения языком. С помощью персика можно научиться делать им самые невероятные вещи. Собираясь на свидание, уделите внимание своему дыханию. Оно должно быть свежим. Запах чеснока или лука отобьет у партнера не только желание целоваться, но и видеться с вами в дальнейшем. Жвачка может помешать поцелую. Поэтому лучше пользоваться освежающим спреем. В начале знакомства имеет значение и состояние губ. На них не должно быть шелушения, запекшихся корочек, кровоподтеков и, тем более, герпеса. Женщины могут сделать свои губы соблазнительными с помощью блеска для губ. «Французский» поцелуй лучше начинать с обычного поцелуя. Нежно прикоснитесь губами к губам партнера. Поцелуйте его несколько раз, не разжимая губ. Не забудьте немного наклонить голову в сторону, чтобы не столкнуться носами. Проведите языком по сомкнутым губам любимого человека. Обычно после этого он сам размыкает губы. Если этого не произошло, попробуйте слегка просунуть кончик языка между его губами. Если и на это действие партнер не ответил, то продолжать не стоит. В этот момент он явно не настроен на развитие отношений. Если губы партнера разомкнулись, то продолжайте исследовать рот друга или подруги языком. Можно проводить им вокруг его (ее) языка по часовой стрелке, по зубам и внутренней стороне губ. Легкие касания и посасывания, движения из стороны в сторону – можно делать все что угодно, лишь бы это нравилось обоим. Заканчивайте поцелуй с языком не торопясь. Резкое прекращение может вызвать недоумение и замешательство партнера. Уберите язык из его рта и поцелуйте сомкнутыми губами в губы, шею, нос, щеки, ухо. После этого у него, наверняка, останутся приятные впечатления о вас. Существуют некоторые ограничения, о которых нужно помнить при поцелуе. Нельзя кусать язык партнера и засовывать свой язык на всю глубину при первом близком контакте. Не стоит облизывать все лицо любимого человека. Вряд ли ему это понравится. Собственное слюноотделение желательно сдерживать, чтобы партер не захлебнулся вашей слюной. Для тех, кто уже освоил классический «французский» поцелуй, есть усложненные способы. Быстрое лизание губ партнера или партнерши – очень распаляющий процесс. Быстрое вращение языка во рту партнера вызывает не меньше чувств. А прикосновение языком к небу может вызвать целую бурю эмоций. Но не переусердствуйте – интенсивное поглаживание неба может не понравиться тем, кто боится щекотки.

По мнению ученых, поцелуи снимают стресс, улучшают настроение, повышают самооценку и просто делают жизнь прекраснее. Так что примените нашу инструкцию на практике!