Kako vratiti normalan pH kože lica. Nivo pH kože utiče na njeno starenje. Šta treba da znate o pH vrednosti kože

Kada je pH ravnoteža poremećena, epiderma odmah pokazuje svoje nezadovoljstvo. Kako? Na razne načine. Koža može postati upaljena i iritirana zbog sitnica, ili čak postati pretjerano osjetljiva. U najgorem slučaju postoji mogućnost pojave akni. Direktna veza između kiselinsko-baznog okruženja kože i njenog izgleda znači barem jedno za vas: linija “normalizira pH ravnotežu” na pakovanju sredstva za čišćenje ili kreme mnogo je važnija od primamljivih obećanja prodavača.

Sada znate zašto biste trebali brinuti o ova dva čudna slova - pH. Ako ste često preskakali hemiju, reći ćemo vam: prevedeno s engleskog, ova skraćenica znači "potencijalni vodonik" i koristi se za označavanje omjera kiseline i lužine u bilo kojoj materiji. Minimalna vrijednost pH skale je 0 (ovdje prevladava kiselina), maksimalna je 12 (odnosno, alkalija). Za kozmetologe, pH vrijednost ukazuje na stanje epiderme.

pH ravnoteža ljudske kože kreće se od 3 do 7, a zadatak specijaliste je približiti te brojke zlatnom standardu, odnosno 5,5, ili ih barem zadržati u rasponu od 5,2-5,7 jedinica. Ako stalno osjećate zatezanje i suhoću, a područje oko očiju vam je već sa 25 godina bilo prekriveno finom mrežom bora, najvjerovatnije vašim pH-om dominira alkalna. Druga krajnost je povećana kiselost, kada se na licu pojavljuju masni sjaj i bubuljice, a povećava se osjetljivost kože. Izvucite zaključke: ako saznate značenje svoje acido-bazne ravnoteže i počnete da njegujete svoje lice na odgovarajući način, čak i masna ili suha koža može se pretvoriti u normalnu.

1. Fiziološki gel za čišćenje, La Roche-Posay
2. Cellular Power Serum, La Prairie
3. Renewing Peel, Artistry

Test

Pronađite svoju ravnotežu

Na sreću, kožu je lakše smiriti nego nervni sistem. Da biste razumjeli kako to učiniti, dovršite zadatak. Iskreno odgovarajte na pitanja i zapamtite rezultate. Nakon toga prebrojite kojih odgovora (A, B ili C) ima više i pročitajte kako vratiti pH na optimalnu vrijednost.

1. Kako izgleda vaša koža nakon čišćenja?
A) Mekana i glatka.
B) Čvrsto i suho.
C) Još je malo masno i nije potpuno čisto.

2. Koliko puta dnevno hidratizirate lice?
A) Dva. Ujutro i uveče.
Kost.
C) Ni jednom.

3. Da li se dešava da vaša koža počne čudno da reaguje na proizvode koje već duže vreme koristite? Riječ je o dekorativnoj kozmetici i kozmetici za njegu.
A) Ne, nisam ovo primijetio.
B) Ponekad se tako nešto desi.
C) Da. A u poslednje vreme burno reaguje na sve što joj nudim.

4. Koliko često se koža suši, ljušti ili pocrveni?
A) Nikad.
B) Ponekad.
C) Redovno.

5. Da li ste primetili da vam koža ujutro izgleda lošije nego uveče? Nakon spavanja je dosadniji, a bore se pojavljuju dublje.
A) Ne
B) Da, ovo redovno viđam.
C) U vrlo rijetkim slučajevima.

6. Vaša koža je s vremena na vrijeme postala previše masna i upaljena.
A) Ne
B) To se dešava periodično, ali onda se sve vraća u normalu.
C) Da.

7. Da li često osjećate crvenilo i iritaciju?
A) Ne
B) Tek nakon upotrebe kozmetike.
C) Da.

8. Da li vam koža izgleda natečeno i sjajno?
A) Da, skoro uvek.
B) Rijetko.
C) Prilično je samo sjajna.

Ako je opcija A vodeća među vašim odgovorima, onda je vaš pH nivo...
... optimalno
Vaša koža prolazi kroz bolja vremena: u mirnom je stanju i ništa je ne uznemirava. Nadamo se da će tako uvijek biti. Malo je vjerovatno da će se na vašem licu u bliskoj budućnosti pojaviti bore ili crvene mrlje. I ovo nije samo sretna slučajnost – hvalimo vas za uspjeh u hidrataciji, pilingu i korištenju kozmetike koja je prava za vas. Nastavite sa dobrim radom.

Ako je opcija B najbolji izbor među vašim odgovorima, onda je vaš pH nivo...
...previsoko
To znači da je koži odavno potrebna dodatna hidratacija, suši se i pati, a osim toga, po svojoj prirodi je sklona preranoj pojavi bora. Nivo alkalija je, nažalost, van granica. Vaša epiderma je praktički lišena zaštitnih lipida: zaista ne može izdržati bakterije, UV zrake ili oštre utjecaje okoline. Razmislite da li je to ispravno, i što je najvažnije, da li dovoljno često čistite i vlažite kožu i da li redovno koristite pilinge.

Ako je opcija C vodeći odgovor među vašim odgovorima, onda je vaš pH nivo...
...prenisko
Usuđujemo se pretpostaviti da znate nešto o masnoj koži i preosjetljivosti. Upale na licu ukazuju na višak kiseline u zaštitnom omotaču. Vjerovatno previše čistite kožu ili pretjerano koristite kiseli piling u pokušaju da uklonite višak sebuma. Zaboravite na to i poslušajte WH-ove preporuke.

Bez vode

Vjerovali ili ne, nešto tako bezopasno kao što je voda može poremetiti pH ravnotežu kože. Prema Jeannette Graf, MD, docentu dermatologije na Medicinskom fakultetu Mount Sinai, uz stalnu izloženost vodi, lipidni sloj kože (jedan od slojeva koji sadrži korisne hranjive tvari) se istroši. Tako epiderma s visokom pH vrijednošću gubi svoje prirodno podmazivanje i postaje suša i čvršća.

Ako je pH nizak, koža postaje izuzetno osjetljiva i masna: počinje hitno lučiti sebum kako bi nadoknadila nedostatak vlage. Pokušajte se prebaciti na sredstva za čišćenje koja ne zahtijevaju vodu. Lako ih je prepoznati po kremastoj teksturi. Ako ne možete da se probudite dok ne operete lice ledenom vodom, zamijenite ga termalnom vodom. Bolje je kloniti se vode iz slavine.

Što se tiče tijela, naučite se brzo tuširati. I budite ljubazni da skratite vrijeme kupanja. Dermatolozi takođe savetuju izbegavanje tuširanja jedan ili dva dana u nedelji. Ozbiljno misle, da. Hladna voda je najkorisnija za organizam. U najmanju ruku, ne smije biti vruće – tako ćete izbjeći širenje krvnih žila, otvaranje pora i gubitak vlage. I razmislite o instaliranju filtera za smanjenje tvrdoće vode. On će blokirati put mineralima poput fosfora i hlora, koji takođe negativno utiču na pH ravnotežu.

Noćna krema

Dok spavate, ćelije vaše kože naporno rade da poprave štetu koju su pretrpele tokom dana. Zato im pomozite! Čak i ako umirete od spavanja, nemojte biti lijeni, svako veče nanesite noćnu kremu. Odaberite proizvod sa vitaminom A - odnosno retinolom. Odavno je poznato da ova komponenta ima super svojstva: izglađuje bore i skuplja pore, ali osim toga pomaže koži u teškom zadatku obnavljanja i održavanja optimalne pH ravnoteže.

1. Hidratantni fluid za lice Aquamilk, Lancaster
2. Osvježavajuće sredstvo za čišćenje 2 u 1, Weleda
3. Visible Difference Balancing noćna krema za mješovitu kožu,
Elizabeth Arden

Scrubs i gommage

Znate li zašto dječja koža toliko blista? Da, jer na njegovoj površini gotovo da nema keratiniziranih stanica. Sa svakim slavljenim rođendanom njihov broj se ubrzano povećava, dok se količina vlage u koži, naprotiv, smanjuje. Vaš spas od mrtvih ćelija je piling. Jednostavno je: ako se povremeno sušite i ljuštite (to jest, pH vam je visok), možete eksperimentirati - koristite i abrazivne i kisele pilinge. Ako je pH ispod normale, pređite na gommage - nježna sredstva za piling i dozvolite sebi nešto oštrije jednom u dvije sedmice, ne češće.

Mlijeko i tonik

Fanatično čišćenje kože čini da lojne žlijezde rade dvostruko aktivnije. Ne mogu napustiti svoje lice bez zaštitnog lipidnog sloja. Većina sredstava za čišćenje (naročito nakon kojih koža škripi, čini se tako čistom) je kisela. Upečatljiv primjer je sapun, zaboravite na njega. Na usluzi su vam emulzije na bazi mlijeka i ulja (rade bez vode i uklanjaju zagađivače rastvorljive u mastima). Zapamtite tonik - vraća pH ravnotežu kože iz alkalne u blago kiselu, idealnu za vas.

Hijaluronska kiselina

Ne idite gatari: hidratacija se preporučuje za bilo koji tip kože. I ne samo da biste se riješili zatezanja nakon kupanja u bazenu ili dužeg boravka u klimatiziranoj prostoriji. Što je više vlage u koži, to su ćelije epiderme bolje u stanju da je zadrže. Klasici žanra - proizvodi sa hijaluronskom kiselinom. Ova komponenta je sama po sebi odličan ovlaživač, ali i akumulira vodu na pravim mjestima. Da li vam je lice ozbiljno suvo? Priuštite sebi kratak kurs intenzivne njege - koristite proizvode s dodatkom kiselina (na primjer, voće). I ovo ne pomaže? Dodajte kap arganovog ili nekog drugog ulja u noćnu kremu – na taj način ćete brzo obnoviti zaštitni sloj epiderme koji je otporan na isparavanje vlage. Djevojke s masnom kožom kreću u potragu za laganim gelovima ili krem-gelovima - na sreću, danas na kozmetičkom tržištu ima dosta takvih artikala.

Vraćanje pH ravnoteže

Ako se pokorno pridržavate svih naših preporuka, a ne oglušite se na riječi kozmetologa, ali ipak nešto nije u redu s vašom kožom (ili će iskočiti bubuljica, ili će se negdje zacrvenjeti), priđite bliže pogledajte kozmetiku koja ciljano djeluje na obnavljanje kiselosti - alkalnu ravnotežu. Obično sadrže sljedeće riječi: „pH 5,5“, „sredstvo za balansiranje“, „proizvod za obnavljanje“, „normaliziranje pH ravnoteže kože“.

1. Hidratantni umirujući proizvod Crème Dermo-Apaisante, Payot
2. Hidratantni matirajući fluid Hydra Sparkling, Givenchy
3. Umirujući losion za obnavljanje površinskog pH Balatone™,
ZO® Medical od Zeina Obagija

Naš stručnjak:
Inna Semerkhanova. Dermatolog-kozmetolog, menadžer treninga Equilibrium trening centra

Sapun je dugo bio obavezan higijenski proizvod i ostao je do danas. Međutim, svi kozmetički proizvodi se poboljšavaju u potrazi za hirovitim kupcem, a proizvođači traže sve više „konkurentskih prednosti“. Svojevremeno je „uravnoteženi pH“ postao takav marketinški trik. Sada je pH 5,5 gotovo obavezna opcija za svaki sapun koji poštuje sebe. Pogledajmo tačno kako nivo kiselosti sredstva za čišćenje utiče na kožu.

Marcionini kiseli plašt

Šta je ovo: Na površini kože nalazi se hidrolipidni film, kiseli omotač, koji je prva kožna barijera. Ovaj film se zove Marchionini plašt. Marchioninijev plašt sadrži mliječnu kiselinu, razne aminokiseline koje izlučuju znojne i lojne žlijezde, slobodne masne kiseline, pirolidonsku kiselinu itd. Sve to daje prirodnu „kiselu“ reakciju kože (podsjećam da je u hemiji pH ispod 7,0 smatra kiselim).

funkcionalan: Koža i kiseli omotač su zainteresirani za pričvršćivanje samo onih bakterija koje su korisne i štite "domaćina" od patogena. Kisela sredina jača „dobre“ bakterije i sprečava razvoj loših, čime se formira mikroflora kože. Glavna funkcija plašta je zaštita kože od bakterijskih i gljivičnih infekcija i zaštita od alkalnih tvari i mikroorganizama. Netaknut kiseli omotač podržava formiranje i sazrijevanje epidermalnih lipida, a kao rezultat toga, "zid" ostaje neraskidiv.

Ova brojka predstavlja vrijednost kiselosti kože određene “prosječne osobe”. Marchionini je odredio pH kože zdrave osobe od 3,0 do 5,0. Kasnije je slavni Blank pojasnio da je prirodni pH kože ipak nešto viši - 4,2 do 5,6. Danas se vjeruje da je normalan pH kože u rasponu od 5,0-6,0. Proizvođači kozmetike uzimaju u obzir ovu točku: gotovo svi proizvodi masovnog tržišta, uključujući kreme za lice, nalaze se u ovom asortimanu. I sam broj "5,5" postao je popularan zahvaljujući marketerima iz Johnson & Johnson (koji brinu o vama i vašem zdravlju).

pH od 5,5 se takođe naziva „uravnoteženim“. Strogo govoreći, ovo je nepismeno. Zapravo, svaki kozmetički proizvod za čišćenje ima uravnotežen pH. Ako pH formula nije izbalansirana, proizvod će jednostavno biti pokvaren. Istovremeno, pH može biti apsolutno bilo koji, postoje profesionalni pilinzi sa nivoom kiselosti od 2,0, a postoje i prirodni sapuni sa 8,0, i svi su izbalansirani.

Zašto je alkalizacija opasna? Kada koristite proizvode s visokim pH, komponente koje čine plašt kiselim se ispiru. Koža će, naravno, vratiti svoje gubitke, ali za to će trebati vremena. Masna koža će se oporaviti za 3 sata, suva će trajati do 14 sati, a posebno će joj biti teško, jer za 14 sati možete umiti lice barem još jednom, tj. „začarani krug“ se ne može prekinuti, koža se nikada u potpunosti ne oporavlja. Kao rezultat toga, koža će se početi kolonizirati štetnim mikroorganizmima, a vi ćete dobiti upalnu reakciju. Optimalni uslovi za većinu štetnih mikroorganizama su pH nivo od oko 7,0, a bakterije akni se razvijaju kada pH kože tek počne da prelazi 5,5.

Galama oko pH vrijednosti dovela je do mnogih vrlo upornih mitova koji lutaju od bloga do bloga i od članka do članka. Na prvi pogled, informacija izgleda uvjerljivo: ne perite lice sapunom, masnu kožu je potrebno snažnije ribati, a najvažnije je da etiketa ima isti indikator 5,5. U stvarnosti je sve nešto komplikovanije.

Mit br. 1. Sapun isušuje kožu.

• Prirodni sapun- čvrsti proizvod, mješavina viših masnih kiselina i glicerola. Biljna ulja i životinjske masti sastoje se od masnih kiselina. Proizvodnja sapuna se zasniva na reakciji saponifikacije, koja rezultira stvaranjem soli alkalnih metala i alkohola. Čak i ako sapun ostavi prijatan uljni film, pH takvog sapuna će uvijek biti alkalni - od 9-11.
• Syndet sapun- čvrst proizvod, mješavina sintetičkih deterdženata i sapuna (ne više od 10%), koji znatno manje isušuju kožu.

Ako na etiketi na početku liste komponenti vidimo surfaktant poput lauril sulfata ili natrijum lauroil izetionata, to je sindet, najvjerovatnije s neutralnim pH. Da, da, taj isti agresivni lauril sulfat u sredstvima za čišćenje ima indeks kiselosti 5,5! Ali ako je na vrhu liste nešto poput natrijevog palmata, onda je najvjerovatnije prirodni alkalni sapun.

Navikli smo da nešto nazivamo sapunom, otuda i konfuzija. Ali, kao što vidite, postoji razlika, sindet se može dovesti do neutralnog ili blago kiselog pH (ovo je većina sapuna na policama supermarketa), ali "ručno rađeni" komadi i ostali "crnoafrički" imaju pH od 10,5 do 11.0. Dakle, uticaj na kiseli omotač će biti drugačiji.

Mit br. 2. Jače perite masnu kožu, nikako nemojte prati suvu kožu.

Kod masne kože žlijezde lojnice su zaista vrlo aktivne, što znači da postoji i višak sebuma koji mnogi pokušavaju ukloniti na svaki način. Koriste se prirodni sapuni od vrijednih ulja, toneri sa adstringentima i alkoholima i još mnogo toga.

Rezultat je obično katastrofalan - dehidrirana, osjetljiva, ali još uvijek masna koža (u T-zoni), najčešće s aknama. Već razumijete razlog: kiseli omotač je poremećen i patogena mikroflora počinje rasti. Masnu kožu sa aknama nije potrebno dodatno alkalizirati. Vaš izbor je u potpuno suprotnom smjeru - kiseli proizvodi za njegu. Nije uzalud što proizvodi za problematičnu kožu često sadrže salicilnu kiselinu, čiji je radni pH raspon oko 3,5.

Suva koža također ima povećan pH, jer lojne i znojne žlijezde nisu toliko aktivne, što znači da nema dovoljno "kiselina" u plaštu. Prilikom njege suhe kože također je bolje odabrati proizvode s kiselim pH, ali u sastavu ne tražite salicilnu kiselinu, već glikolnu ili mliječnu kiselinu, koji osim pilinga, hidratiziraju.

Mit br. 3: pH 5,5 štiti kožu od iritacije

Veoma zgodan mit. Čini se da je sve tako jednostavno, pratiti samo jedan parametar. Nažalost, iritantni učinak postiže se kombinacijom mnogih faktora - agresivnosti surfaktanata, njihove kombinacije, dodatnih emolijenata u formuli, okusa i, konačno, pH. Naša koža je vrlo složene strukture; osim što utječu na kiseli omotač, sredstva za čišćenje djeluju i na lipide zaštitne barijere, pa čak i na proteine. Dakle, ne biste trebali religiozno vjerovati da će vas "5,5" na etiketi zaštititi od svih nevolja, trebali biste pažljivije pogledati sastav.

Danas većina proizvoda na tržištu ima pH 5,5-7,0, što je sasvim normalno za zdravu kožu, ali ako imate akne ili suhu kožu, ona već ima visok pH, a proizvod sa kiselinama bi svakako trebao biti vaš izbor.

Tatiana Morrison

Fotografija istockphoto.com

Krajem 90-ih Johnson & Johnson je prvi educirao mnoge potrošače da je normalan pH kože 5,5 i da jednostavno svi moramo kupiti njegovu novu seriju istog imena pod istim imenom - za kosu, lice i tijelo. Kakav je ovo pH, o čemu ovisi, zašto apsolutno svaki proizvod može dovesti do suhe kože i zašto ne bismo trebali jesti višak povrća - reći ćemo vam u današnjem članku.

Šta treba da znate o pH vrednosti kože?

pH- Ovo je acidobazna ravnoteža kože. Zahvaljujući njemu, koža održava elastičnost, normalnu proizvodnju sebuma i zaštitna svojstva. Postoji pH skala koja se mjeri u jedinicama. Njegova gradacija je od 0 do 14.

• Suva koža ima pH 3 - 5,2
• normalno - 5,2 -5,7
• masno - 5,7 - 7,5.

Shodno tome i kozmetika koju primjenjujemo ima određeni indeks.

Na primjer, sapun i bilo koja pjena za lice su alkalni surfaktant. I obično ima indeks od 6 do 11. Alkalija ispire lipidni sloj s kože, a samim tim i kiselost. Koža postaje suša, zategnutija, au uznapredovalim slučajevima i peruta se. Postoje neutralni gelovi s niskim pH - na primjer, CosRX Low pH Morning Gel, koji su nježniji i manje iritiraju kožu. Indiciran je za suhu i normalnu kožu. Masna koža prilično dobro podnosi redovna sredstva za čišćenje, što smanjuje njen sloj. Međutim, ako pretjerate i zanemarite hidratantne kreme, onda će masna koža izgubiti lipidni sloj i postati suha.

Kisela kozmetika djeluje kao protuteža alkalijama - na primjer, pilingima. Ili jastučići sa kiselinama. Gradacija kiseline je od 0 do 4, respektivno, što je manji broj, to je efekat jači. Zato se kisela kozmetika koristi u liječenju akni i problematične masne kože. BHA je jača kiselina, a AHA slabija kiselina, pa je pogodnija za suhu kožu u svrhu pilinga i obnavljanja. Ali ako se zanesete kiselinama, opet možete masnu kožu pretvoriti u suhu i iritiranu kožu.

Čak i jednostavna voda ima visoko alkalno okruženje - 7 jedinica, stoga je nakon pranja potrebno vratiti normalnu acidobaznu ravnotežu. Kiselinsko-bazna ravnoteža kože je kao vaga, gdje uvijek morate održavati ravnotežu. Na kraju krajeva, sa jedne strane je uvek činija „kiseline“, a sa druge „alkalije“.

Kako održati normalnu pH ravnotežu?

Uvijek koristite toner

Vraća kiselost na kožu nakon pranja. On je odgovoran za obnavljanje lipidnog sloja i pripremu kože za postupak vitaminizacije (serum), hidratacije i zaštite (emulzija ili krema). Preskočite toner - efekat njege će se značajno smanjiti. Možda nemate esencije ili maske od tkanine, ali svakako biste trebali imati tonik u svojoj njezi.

Masnoj koži je takođe potrebna hidratacija

Unatoč činjenici da je masna koža manje podložna jakim pjenama za čišćenje i dobro podnosi BHA kiseline, potrebno ju je i hidratizirati. U suprotnom će se na kraju osušiti. U najboljem slučaju, to će dovesti do bora, ljuštenja i općih modrica; u najgorem slučaju, koža će reagirati povećanjem proizvodnje sebuma i postati još masnija.

Suvoj koži su potrebne kiseline

Ali kiseline poput AHA, ne više od jednom tjedno, a u kombinaciji sa niskoalkalnim pjenama i visokokvalitetnim hranjivim kremama. To će osigurati obnovu epiderme bez neugodnosti.

Zaštita od sunca je neophodna

Koža bez zaštite dobiva svoj dio „gorenja“ – nevidljivog i neprimjetnog, ali to je dovoljno da tijelo počne tjerati vodu na površinu epiderme – čime se smanjuje njena kiselost i čini je sušijom. Stoga ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje.

Pravilna ishrana nije uvek očigledna

Sjajno je kada čovjek vodi računa o svom zdravlju i pravilno se hrani. Međutim, sve krajnosti su štetne. Povrće i voće su visoko alkalne namirnice koje treba kombinovati sa aminokiselinama koje se nalaze u proteinima. To su meso, svježi sir, mliječni i fermentirani mliječni proizvodi, jaja. Jednom riječju, mladi vegani izgledaju dobro, nemaju skoro nikakvih problema sa kožom (jer se ne masti, čišća je), ali brzo gubi elastičnost i čvrstoću. Stoga, ako odaberete dijetu bez mesa, neka to bude vegetarijanstvo uz mogućnost konzumiranja mliječnih proizvoda.

Da li se pridržavate svih pravila za održavanje zdravog pH nivoa? Ili nešto zanemarujete? Recite nam nešto o svom iskustvu.

U nastanku mnogih dermatoloških bolesti značajnu ulogu igra poremećaj hemijskog sastava vodene sredine kože. Jedan od njegovih glavnih pokazatelja je PH nivo kože, koji se mora uzeti u obzir ne samo za potrebe tretmana, već i za pravilan odabir proizvoda za njegu kože. “PH” se izražava u proizvoljnim jedinicama od 0 do 14 i predstavlja karakterističnu mjeru aktivnosti ili koncentracije vodikovih jona koji uzrokuju kiselu sredinu.

Broj "7" označava neutralno okruženje. Brojevi ispod "6,5" označavaju kiselu sredinu. Što je ovaj pokazatelj niži, to je veći. Brojevi iznad "7,5" karakterišu alkalno okruženje formirano hidroksilnim jonima. Što je ovaj broj veći, to je veći stepen alkalnosti.

PH svojstva kože i njeni pokazatelji

Koža, kao receptorski organ, sprečava ulazak štetnih materija i patogenih mikroorganizama u organizam, štiti ga od uticaja negativnih faktora okoline, učestvuje u imunološkim procesima, u procesima termoregulacije i metabolizma vode i soli, u uklanjanju toksina. i toksičnih materija iz organizma.

Stalno su izloženi mehaničkom i hemijskom naprezanju, izloženosti infracrvenim i ultraljubičastim zracima, uticaju temperature vazduha i mikroorganizama itd. Pravilan odnos kiselih i alkalnih jona, odnosno acidobazna ravnoteža kože, igra važnu ulogu u adekvatnom funkcionisanju ćelija i fiziološkom toku različitih procesa.

Propustljivost njegove barijere u velikoj mjeri ovisi o stanju stratum corneuma, koji je najvažniji dio epidermalne barijere. Potonji je formiran od korneocita (rožnatih ljuskica) i međustanične tvari, koja se sastoji od različitih vrsta lipida, od kojih su glavni:

• slobodne masne kiseline (10-15%) - linolna, linolenska, oleinska, palmitinska i stearinska; održavaju kiselost kože i sprečavaju višak transepidermalnog gubitka vode;
• ceramidi (oko 50%), koji se nalaze u epidermalnom bilipidnom sloju uglavnom u obliku gela i imaju hidrofobna svojstva; glavna funkcija ceramida je njihov antibakterijski učinak;
• holesterola, u proseku 25% i daje ceramidima elastičnost.

Koliki bi trebao biti normalni PH kože?

Postoji značajna razlika u sadržaju vodikovih jona između dermalnog papilarnog i površinskog sloja. Prosječne normalne pH vrijednosti na površini stratum corneuma su 4,5, au dubljim slojevima jednake su ili manje od 6,8. Normalna pH vrednost ljudske kože je od 3,5 do 5,9, što je povezano sa sastavom znoja, nivoom mlečne i sirćetne kiseline, slobodnih masnih kiselina, aminokiselina i drugih metaboličkih produkata, kao i sa vitalnom aktivnošću saprofitna (rezidentna) bakterijska flora.

Fluktuacije kiselinsko-bazne ravnoteže uzrokovane su:

1. Endogeni faktori, odnosno starost, pol, prateće bolesti, psihičko stanje itd.
2. Egzogeni - sezonske i dnevne fluktuacije, unos lijekova, ishrana, upotreba kozmetike itd.

Normalno kiselo-bazno stanje je različito za različite anatomske i fiziološke zone tijela. pH balans vlasišta je od 4,5 do 5,5, grudi - od 5,1 do 5,5, dlanove površine ruku - od 6,2 do 6,5. Najveći pomak u ravnoteži na alkalnu stranu uočen je u aksilarnom i preponskom području.

Žene imaju veću kiselost kože od muškaraca. Njegove različite vrijednosti određuju se čak i na različitim područjima lica. Tako se, na primjer, u području kapaka i uglova očiju približava neutralnom, u prednjem dijelu - od 4,0 do 5,5, a pH kože lica u području obraza je od 4,2 do 5,9.

Odstupanja od normalnog nivoa kiselosti mogu biti uzrok ili posljedica mnogih patoloških stanja ili ozbiljnih poremećaja barijerne funkcije. Na primjer, kršenje sinteze lipida koji sudjeluju u regulaciji vodenog okoliša i kiselosti dovodi do iritacije kože, njezine suhoće, crvenila, poremećaja zaštitne funkcije i razvoja patogenih mikroorganizama u njima.

Ove promjene nastaju kada je - odstupanje od norme u kiselom smjeru, i - u alkalnom smjeru. Akne se u pravilu razvijaju na pozadini povećanog sadržaja masti, što je praćeno pomakom kiselo-baznog stanja s blago kiselog (normalnog) na alkalnu stranu. pH kože sa aknama je oko 6,0.

Kratkotrajna odstupanja kiselinsko-baznog stanja na neutralnu stranu ne uzrokuju značajne promjene u integritetu ili funkciji kožne barijere. Međutim, njihova ponovljena ponavljanja ili uporno povećanje kiselosti kože postaju posljedica ozbiljnih kršenja transepidermalnih regulatornih mehanizama, što dovodi do prekomjernog gubitka vode i suhoće.

Kako odrediti acidobaznu ravnotežu

Pomoću određenih znakova možete grubo odrediti pomak u PH ravnoteži. Ako dođe do pomaka na kiseliju stranu, pojavljuju se simptomi:

• pretjerana suhoća, osjećaj zatezanja i svraba;
• prekomjerno ljuštenje;
• sklonost iritaciji i crvenilu;
• osjećaj masne kože nakon čišćenja i/ili korištenja hidratantnih krema;
• povećana osjetljivost pri korištenju raznih kozmetičkih proizvoda.

Tu su i razni testovi sa pitanjima i predloženim odgovorima. Na primjer, priroda promjena na koži nakon čišćenja, broj hidratantnih krema za lice tijekom dana, priroda reakcije na dekorativnu kozmetiku, učestalost i redovitost crvenila i ljuštenja, doba dana u koje se povećava jačina bora. povećanja, promjene sadržaja masti i pojave upalnih reakcija, učestalosti otoka i sjaja kože. Na osnovu zbira bodova odgovarajućih odgovora određuje se jedna od opcija za kiselo-bazno stanje - optimalna, visoka ili niska kiselost.

U dermatološkim ordinacijama i kozmetičkim salonima koriste se prijenosni neinvazivni elektronski testeri sa kolorimetrijskim indikatorom ili staklenom elektrodom za određivanje pH razine suhe kože u numeričkom smislu - ph metrima. Primjer takvog uređaja je “HI 98110 Skincheck” tester za kosu i kožu.

Kako izjednačiti PH kože

Faktori koji mijenjaju kiselost su:

• razne bolesti unutrašnjih organa, posebno dijabetes melitus i drugi endokrini poremećaji;
• uzimanje lijekova, posebno antibakterijskih, diuretičkih i antihipertenzivnih lijekova;
• gljivične bolesti;
• loša prehrana i obrasci aktivnosti;
• pretjeran psihološki stres;
• nepravilna upotreba (bez uzimanja u obzir kiselosti) deterdženata i kozmetike za njegu kože;
• korištenje boja za kosu i perm;
• povećana tvrdoća vode i prekomjerno izlaganje sunčevoj svjetlosti;
• upotreba antioksidansa i vitaminskih suplemenata.

Na osnovu poznavanja simptoma poremećaja kiselosti i identifikacije pojedinačnih uzroka, poduzimaju se odgovarajuće terapijske i preventivne mjere. Posebnu pažnju treba obratiti na deterdžente i proizvode za njegu kože.

Unatoč prisutnosti PH vrijednosti na pakiranju većine ovih lijekova ili naznaka njihove "ravnoteže" za ovaj pokazatelj, preporučljivo je dodatno koristiti posebne test trake kod kuće dizajnirane za određivanje kiselosti tekućih tvari. Kada koristite kremu, možete pomešati 1 kašičicu u 4 kašičice vode. Prihvatljivi pH za sredstva za čišćenje je od 5,5 do 6,5, hidratantne kreme su 5,0, a hidratantno-eksfolijativne kreme od 3,0 do 4,0.

Najbolja opcija je odabir potrebne kozmetike i deterdženata za negu kože na osnovu tačnog određivanja acido-bazne ravnoteže iu skladu sa preporukama kozmetologa ili dermatologa.

Prije skoro jednog stoljeća, Schade i Marchionini prvi su skovali termin Säuremantel ili „kiseli plašt” kako bi opisali inherentnu kiselu sredinu stratum corneuma. U posljednjoj deceniji pokazalo se da pH kože u velikoj mjeri utječe na homeostazu barijere, na integritet i snagu stratum corneuma (SC) i na antimikrobne odbrambene mehanizme kože.

Unatoč uvjerljivim dokazima da pH kože igra važnu ulogu u funkciji MS-a, primjena koncepta kliničke njege kiselog omotača kasni. Važnost održavanja kiselog pH kože, posebno jer utiče na određene kožne bolesti, ostaje prepoznata tema među praktičarima dermatolozima u Sjedinjenim Državama. Postaje očito da na američkom tržištu postoji nedostatak sapuna, sredstava za čišćenje i hidratantnih sredstava sa niskim pH.

Svrha ovog članka je ponovno uvesti koncept „kiselinskog plašta“ i pružiti čitatelju objektivne dokaze da je pH kože usko povezan s vitalnom funkcijom MS. Nemoguće je zanemariti najnovija uvjerljiva temeljna naučna istraživanja o ulozi pH kao glavnog faktora u funkciji MS. Abnormalni pH se uočava kod brojnih kožnih bolesti, o čemu će biti reči u nastavku. Na kraju, raspravljat će se o praktičnim preporukama u vezi s upotrebom sapuna, sredstava za čišćenje i hidratantnih krema koji pomažu u održavanju kiselog omotača.

Fiziološki pH kože

pH kože je uglavnom kiseli, u rasponu pH 4-6, dok se unutrašnja sredina tijela održava blizu neutralne (pH 7-9). Ovo stvara oštar pH gradijent od 2-3 jedinice između pH PC-a i pH epiderme i dermisa. Fiziološka uloga kisele površine kože je da obezbijedi odbrambene mehanizme protiv invazijskih mikroorganizama. Nedavno se pokazalo da nekoliko ključnih enzima uključenih u sintezu i održavanje kompetentne kožne barijere značajno utječe na pH kože. Posljedično, postoji bolje razumijevanje važnosti pH vrijednosti u odnosu na funkciju i integritet kože.

Faktori koji utiču na pH kože

Brojni faktori, uklj. i endogeni i egzogeni, utiču na pH kože. (vidi tabelu br. 1).

Tabela I. Faktori koji utiču na pH kože (preuzeto od Yosipovitch et al. 1996.)

Dob

Neposredno nakon rođenja, pH površine kože i donošene i nedonoščadi je viši nego kod odraslih i starije djece. Prosječna pH vrijednost je od 6 do 7,08 u različitim dijelovima tijela prvog dana života kod donošene novorođenčadi, što je značajno više nego kod odraslih (pH 5,7). PH naglo opada u prvim danima postporođajnog perioda. pH vrijednost kasnije u djetinjstvu slična je onoj kod odraslih.

Smanjenje pH se javlja od 3. do 30. dana neonatalnog perioda i najuočljivije je na podlakticama u odnosu na čelo, obraze i zadnjicu. Nema razlike u pH vrijednostima između različitih dijelova tijela novorođenčeta 1-2 dana nakon rođenja. Tokom dana pH je viši na obrazima i zadnjici, a niži na čelu i podlakticama. Ovo prividno odstupanje može se pripisati vanjskim faktorima, odnosno okluziji stražnjice pelenama i izloženosti klimatskim faktorima na izloženoj koži obraza. Ekcem ima tendenciju da izazove smanjenje pH vrednosti na ekstenzornim površinama ekstremiteta, kao i na obrazima novorođenčadi, u poređenju sa normalnom kožom odraslih. Povećana deskvamacija uočena u prvih nekoliko dana nakon rođenja je uglavnom zbog povećanog pH nivoa. Poznato je da povišeni pH povećava aktivnost serinskih proteaza kalikrein 5 i 7, koje su uključene u deskvamaciju i degradaciju korneodezmosoma. Povećana aktivnost ovih enzima na višim pH nivoima vjerovatno objašnjava povećanu deskvamaciju uočenu u prvih nekoliko dana nakon porođaja, kada je površina kože alkalnija. Osim toga, ključni enzimi uključeni u propusnost barijere, β-glukocerebrozidaza i kisela sfingomijelinaza, kojima je potreban kiseli pH, nisu u potpunosti aktivirani tokom neonatalnog perioda, što rezultira smanjenom hidratacijom kože.

Povećanje pH kože i smanjenje puferskog kapaciteta također je zabilježeno na koži starijih ljudi. Alkalizaciji kože doprinosi i nedostatak ceramida u koži, uočen u starosti. Alkalni vanjski podražaji, koji imaju pH optimum 9, doprinose degradaciji lipidne barijere i aktivniji su u starijoj dobi.

pH i površina kože

Postoje „fiziološke praznine“ u kiseloj barijeri kože, koje zavise od specifičnog područja kože, posebno u interdigitalnim prostorima i u velikim naborima - aksilarnim, ingvinalnim, inframamarnim, gdje je pH viši u odnosu na druge. područja kože. Više pH vrijednosti u aksilarnim naborima dovode do kolonizacije propionbakterija i stafilokoka, koji doprinose stvaranju neugodnog mirisa. Dezodoransi koji sadrže citrate snižavaju pH i inhibiraju aktivnost bakterija. Kandidozni intertrigo velikih nabora takođe se pretežno razvija u alkalnoj sredini.

Pigmentirana koža

Gunathilake et al. primijetiti znatno kiseliju površinu kože kod tamnoputih osoba (Fitzpatrick IV-V), u poređenju sa slabo pigmentiranim tipovima (Fitzpatrick I-II) (pH 4,6 ± 0,03 naspram 5,0 ± 0,04). Dodatno, veći integritet i barijerna funkcija uočeni su kod osoba tamnije puti. Ovi kvaliteti se pripisuju povećanju epidermalnih lipida, povećanoj gustoći lamelarnog tijela i smanjenom pH kod tamnoputih osoba. Aktivnost serinske proteaze smanjena je u kiselijim sredinama kod tamnoputih osoba i povećana pri višim pH kod osoba sa svjetlom pigmentacijom. Pored toga, zakiseljavanje kože kod osoba sa tipom kože I-II sa topikalnim polihidroksi kiselinama do pH uočene kod osoba sa tipovima kože IV-V poboljšalo je barijere na uporedivim nivoima sa grupom tamnoputih.

PH kože i barijerne funkcije

Permeabilnost rožnatog sloja zavisi od njegove hidrofobne prirode, distribucije lipida i organizacije lipida u lamelarne dvoslojeve. Nekoliko pH zavisnih enzima je uključeno u formiranje stratum corneum barijere, posebno njegovih lipofilnih komponenti. Dva ključna enzima uključena u procesiranje lipida, β-glukocerebrozidaza i kisela sfingomijelinaza, funkcionišu na optimalnim pH nivoima od 5,6 i 4,5, respektivno. Oba su uključena u sintezu ceramida, kritičnih komponenti propusnosti barijere. Aktivnost β-glukocerebrozidaze je 10 puta manja pri pH 7,4 nego pri pH 5,5. Obrada lipida koje luče lamelarni organi i formiranje slojevite strukture zahtijevaju kiselu sredinu. Studije na miševima i ljudima podržavaju tvrdnju da pH utječe na funkciju barijere kože. Kod miševa bez dlake izloženih acetonu, barijerna funkcija se brže oporavila u prisustvu kiselog puferskog rastvora u poređenju sa neutralnim puferskim rastvorom. Isto tako, blokada ili inhibicija sekretorne fosfolipaze A2 ili izmjenjivača natrijum-protona, koji su uključeni u acidifikaciju rožnatog sloja, rezultirala je oštećenjem permeabilnosti i integriteta stratum corneuma. Konačno, studije su pokazale da je pri razinama pH iznad normalnog pH kože kompromitirana kožna barijera, povezana s povećanom aktivnošću serinskih proteinaza i smanjenom aktivnošću enzima koji stvaraju ceramide.

Nedavno su Hatano et al. pokazali su da održavanje kiselog okruženja u stratum corneumu korištenjem polihidroksi kiselina sprječava razvoj haptenom induciranog atopijskog dermatitisa kod miševa. Smanjenje pH vrijednosti kod miševa spriječilo je hiperplaziju epidermalnog tkiva, smanjilo eozinofiliju i normaliziralo epidermalne strukture. Njihovi zaključci su da lokalni preparati kiseline mogu promijeniti tok upalnih dermatoza.

pH kože i integritet rožnatog sloja

pH ne samo da utiče na homeostazu barijere, već utiče i na integritet i deskvamaciju stratum corneuma. Serinske proteaze kalikrein 5 i kalikrein 7 funkcionišu optimalno u neutralnom okruženju i usko su povezane sa deskvamacijom delujući na desmoglein 1. Kada se pH poveća, serinske proteaze se aktiviraju, dok enzimi odgovorni za stvaranje ceramida, za koje je kiselo okruženje je optimalan, inaktivirani su uz oštećenje strukture i funkcije stratum corneuma.

pH kože i antimikrobna svojstva

Rast normalne flore kože odvija se pri kiselim pH vrijednostima, dok patogene bakterije poput S. aureus rastu pri neutralnom pH. Dermicidin, antimikrobni peptid koji se nalazi u znoju, pokazuje antimikrobnu aktivnost protiv raznih patogenih mikroorganizama. Kada je S. aureus inkubirana u sedmoj frakciji znoja koja sadrži dermicidin, u puferu sa pH 5,5 uočen je baktericidni efekat veći od 90%, dok se u puferu sa pH 6,5 ovaj efekat smanjio na 60%. Chikakane & Takashashi su također primijetili smanjenje antibakterijske aktivnosti kationskih supstanci, na primjer, nekih bazičnih proteina, zbog smanjenja kiselosti. Nitrate, koji se proizvode u znojnim žlijezdama, bakterije pretvaraju u nitrite. Nitriti služe kao nespecifični antibakterijski odbrambeni mehanizam. Ovo se dešava u kiseloj sredini.

pH kože kod bolesti

Barijera propusnosti kože, kada pravilno funkcionira, daje koži sposobnost da se odupre vanjskim agensima i zadrži hidrataciju. Stratum corneum, pH i permeabilnost su zavisni. Nekoliko dermatoza o kojima se govori u nastavku karakteriziraju poremećaj barijere propusnosti i promjene pH kože.

atopijski dermatitis (AD)

U studiji na 100 djece s AD, uočeno je da je njihov pH bio značajno viši u lezijama i naizgled nepromijenjenoj koži u odnosu na kožu 21 zdrave djece. Osim toga, više pH vrijednosti otkrivene su u područjima kože koja odgovaraju intenzivnijem svrabu i suhoj koži kod pacijenata s AD.

Zašto je pH promenjen kod atopične kože? Predloženo je nekoliko faktora. Nivoi slobodnih aminokiselina i urokanske kiseline, za koje se vjeruje da su uključeni u stvaranje kiselog okruženja u stratum corneumu, značajno su smanjeni kod atopične kože. Preduslov za to je nedostatak proteina filagrina. Vjeruje se i da izlučevine znoja bogate mliječnom kiselinom doprinose stvaranju kiselog omotača, koji smanjuje simptome krvnog tlaka. Konačno, u AD je uočeno abnormalno lučenje lamelarnih tijela, što može uticati na pH, kao što je egzocitoza lamelarnih tijela izvor protona za acidifikaciju stratum corneuma.

Narušena barijerna funkcija u AD može se posebno objasniti poremećenim procesom sinteze, lučenja i sazrijevanja lipida u stratum corneumu, što zavisi od enzima koji funkcionišu u kiseloj sredini. Abnormalna organizacija lipida, odnosno prevlast gel faze u odnosu na kristalnu fazu lamelarnih struktura, opisana je kod pacijenata sa AD. Do formiranja lamelarne tekuće kristalne faze dolazi pri pH vrijednostima od 4,5-6. Serinske proteaze, posebno stratum corneum enzim himotripsin, koji ima pH optimum od 8, također mogu igrati ulogu u patogenezi AD. Transgeni miševi s povećanom aktivnošću serin proteaze razvijaju dermatozu sličnu AD. Ekspresija enzima himotripsina u stratum corneumu značajno se povećava kod hroničnog ekcema. Osim toga, serinske proteaze uzrokuju svrab aktiviranjem PAR-2 ​​receptora na keratinocitima i nervnim stanicama atopijske kože.

Ihtioza

Öhman & Vahlquist su otkrili da je pH kože bio značajno viši kod pacijenata sa ihtiozom vulgaris (5,3 ± 0,7) nego kod pacijenata sa x-vezanom ihtiozom (4,6 ± 0,4) i zdravih ispitanika (4,5 ± 0,2). Poznato je da je Filagrin smanjen kod ihtioze vulgaris, a vjeruje se i da igra ulogu u acidifikaciji stratum corneuma. Suprotno tome, kod ihtioze povezane s X, steroid sulfataza dovodi do akumulacije kolesterol sulfata i izjednačavanja pH gradijenta. Enzimi uključeni u deskvamaciju ovise o pH i promjene pH ometaju normalnu deskvamaciju. Upotreba kiselih preparata sa mliječnom kiselinom pospješuje keratolizu i djelotvorna je kod ihtioze.

Candidal intertrigo

Candida albicans, dimorfni kvasac, zavisi od pH vrednosti. Kiseli pH potiče stvaranje blastospora gljive, a povećanje pH potiče stvaranje patogenog micelijskog oblika gljive. U jednoj studiji, rastvor C. albicans je primenjen kao okluzivni zavoj na levu i desnu podlakticu sa puferima različitog pH (6,0 i 4,5). Kožne reakcije nakon 24 sata bile su ozbiljnije na šaci sa višim pH kod 14 od 15 ispitanika. Izvještava se da krema od zakiseljenih nitrita ima antifungalno djelovanje. Dijabetičari su posebno skloni razvoju kandidoznog intertriga. U studiji pacijenata sa dijabetesom melitusom koji nije nezavisan od insulina, pH kože bio je značajno viši u kožnim naborima dijabetičara u poređenju sa onima kod zdravih kontrola. Zanimljivo je da nema razlike u pH podlakticama između ove dvije grupe. Visok pH u dijabetičkim kožnim naborima tumačen je kao mogući faktor koji doprinosi osjetljivosti pacijenata sa dijabetesom na infekciju kandidom.

Pelenski dermatitis (ND)

Brojni faktori igraju ulogu u razvoju PD, uklj. produženo izlaganje urinu i fecesu, povećana hidratacija, promjene mikrobne flore kože, promjene pH kože. Pokazana je značajna korelacija između težine PD i povišenog pH kože u području kontakta s pelenama. Izlaganje urinu i fecesu stvara amonijak, stvarajući alkalno okruženje. Alkalni pH aktivira fekalne proteaze i lipaze, koje ugrožavaju kožnu barijeru. Povišeni pH nivoi takođe utiču na osetljivost na C. albicans. C. albicans je mikroorganizam koji se najčešće povezuje sa PD. Nedavno su Bégen i saradnici testirali pelene tretirane kiselom celulozom kako bi održali pH od 4,5-5,5. Rezolucija postojećih iritirajućih lezija kože zabilježena je kod 8 od 12 pacijenata nakon prelaska na zakiseljene pelene. Osim toga, tamponi su razvijeni i dostupni su za kupovinu za smanjenje tipično povišenog vaginalnog pH tokom menstruacije. Vaginalni pH kod zdravih žena u premenopauzi kreće se od 3,5-4,5. pH krvi je 7,4, a pH vagine se povećava tokom menstruacije. RepHresh je kreirao efikasne pH briseve koji sadrže limunsku kiselinu i L-laktid koji su trenutno dostupni i koriste se za snižavanje pH.

Iritantni kontaktni dermatitis (ICD)

Pokazalo se da osobe sklone RCD imaju više pH vrijednosti u poređenju sa zdravim osobama.

Mikoza stopala

pH kože stopala kod pacijenata sa mikozama stopala bio je značajno viši u odnosu na kontrolnu grupu (zdrave osobe).

Akne

In vitro, P. acnes dobro raste pri pH vrijednostima između 6 i 6,5, a rast je značajno smanjen pri pH vrijednostima manjim od 6. U studiji je povećan broj upalnih lezija u grupi koja je koristila alkalne sapune i smanjen u grupa koja koristi kisela sredstva za čišćenje kože.

Uremija

Pokazalo se da je pH površine kože značajno viši kod pacijenata na dijalizi u odnosu na zdrave kontrolne skupine, uprkos činjenici da su pacijenti na dijalizi imali kroničnu acidemiju. Infekcije kože, prvenstveno gljivične infekcije, česte su kod pacijenata na hemodijalizi. Visok pH može predisponirati pacijente u ovoj populaciji za povećanu mikotsku infekciju i sugerira moguću ulogu u uremičnom pruritusu.

Praktična upotreba

Pretpostavlja se da se izmijenjeni pH uočava kod različitih dermatoza opisanih gore. Izloženost egzogenim agensima kao što su sredstva za čišćenje, kreme, dezodoransi i lokalni antibakterijski agensi utiču na pH kože i može dodatno pogoršati osnovnu bolest kod ovih pacijenata. Čini se da je kod ovih pacijenata važan izbor lokalnih agenasa koji čuvaju kiselu sredinu.

Deterdženti

Deterdženti na bazi surfaktanata poznati su kao “sindeti” (sintetički tečni deterdženti). Sindeti imaju tendenciju da budu neutralni do kiseli (≤ pH = 7) u poređenju sa sapunima, koji su uglavnom alkalni (pH 10). Poznato je da sapuni na bazi deterdženta imaju veći potencijal da iritiraju kožu od sindeta. Pranje ruku alkalnim sapunom povećava pH u dlanovima u prosjeku za 3 jedinice i ostaje promijenjen 90 minuta nakon pranja.

Zakiseljavanje stratum corneuma

Lokalne alfa hidroksi kiseline (AHA) su karakteristične za lijekove koji se koriste u liječenju poremećaja keratinizacije. Pokazalo se da AHA kao što je mliječna kiselina povećavaju proizvodnju ceramida za 300% in vitro. U jednoj studiji, dva puta dnevno suplementacija sa 4% l-mliječne kiseline (pH 3,7-4,0) tokom 4 sedmice rezultirala je značajnim poboljšanjem funkcije barijere. In vivo, ukupan udio ceramida se značajno povećao. Sposobnost AHA da poveća nivoe ceramida je korisna kod osoba sa smanjenom funkcijom barijere, uklj. s krvnim tlakom, u kojem su ceramidi smanjeni. Istraživanja su pokazala povoljne efekte lokalnog kiselog elektrolita (pH 2,0-2,7) na teški dermatitis i kolonizaciju kože S. aureus kod djece i odraslih. Upotreba AHA je takođe efikasna kod iritantnog dermatitisa.

Za liječenje kožnih oboljenja kao što su akne, krvni tlak, pelenski osip i alergijski kontaktni dermatitis, liječnik u svom arsenalu ima brojne lokalne i oralne lijekove. Korištenje pravih sapuna i krema koji ne ugrožavaju kiseli pH kože treba biti dio tretmana za ove pacijente. Preporučljivo je odabrati prave deterdžente, koji bi trebali imati pH između 4,5-6,5, tj. blizu pH normalne kože. Sindeti su manje iritantni i poželjniji. Često korišteni alkalni deterdženti koji sadrže benzoil peroksid, sumpor ili resorcinol-antibakterijske agense (kao što su triklokarban ili triklosan), iako učinkoviti u iskorenjivanju stafilokoka i gram-negativnih bakterija, imaju pH 9-10 i mogu izazvati iritaciju kože, pa njihova svakodnevna upotreba Nije preporuceno. Često pacijenti s pelenskim osipom ili aknama, koji vjeruju da su njihova kožna oboljenja povezana s lošom higijenom, prekomjerno koriste alkalni sapun, što često pogoršava situaciju. Odgovarajuća edukacija i odgovarajuće preporuke za lokalno liječenje su kritične u takvim situacijama.

zaključci

U posljednjoj deceniji proučavana je uloga pH kože kao faktora koji obezbjeđuje barijernu funkciju stratum corneuma. Vjerovatno se još mnogo toga može naučiti u ovoj oblasti. Znamo da mnoge kožne bolesti karakterizira narušena barijerna funkcija s abnormalnim pH vrijednostima. Ovo bi trebalo da vodi lekara da održava ili obnavlja kiselu sredinu odabirom optimalnog lokalnog sredstva koje može efikasno da podrži kiseli omotač kože.