निर्देश

बार-बार पेशाब आना मूत्रवर्धक के उपयोग के कारण हो सकता है, जिसका उपयोग उच्च रक्तचाप और एडिमा के इलाज के लिए किया जाता है। वे किडनी में जमा हो जाते हैं और फिर शरीर से बाहर निकल जाते हैं। इसलिए, इन दवाओं के सेवन की निगरानी करना और डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

बार-बार पेशाब आने का एक कारण मूत्राशय की सूजन (सिस्टिटिस) भी हो सकता है। इसके इलाज के लिए विभिन्न जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जा सकता है। यहां कुछ व्यंजन दिए गए हैं: थूजा शूट, बियरबेरी पत्तियां, हर्निया जड़ी बूटी, बर्च कलियां (प्रत्येक घटक का 5 ग्राम प्रति 1 लीटर पानी) लें और 7 मिनट तक उबालें। दिन में अच्छी तरह गर्म किया हुआ काढ़ा पिएं। 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 2 चम्मच यारो डालें। उत्पाद को एक घंटे तक लगाए रखने के बाद, फ़िल्टर करें। दिन में 4 बार भोजन से पहले 50 मिलीलीटर पियें। 10 ग्राम कुचले हुए, सूखे लंगवॉर्ट को एक गिलास उबलते पानी में डालें, ओवन में रखें और 20 मिनट तक भाप लें। दिन में 3-4 बार, 1 बड़ा चम्मच पियें। चम्मच।

आपको खुद से दवा नहीं लेनी चाहिए, अगर बार-बार पेशाब आने के अलावा आपको गहरे रंग का पेशाब, बुखार, गुप्तांगों या योनि से स्राव, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, अत्यधिक प्यास, थकान का अनुभव हो तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि बीमारी के कोई गंभीर लक्षण नहीं हैं, तो बार-बार पेशाब आने को कम करने के लिए प्रक्रियाएं अपनाई जा सकती हैं। आप इन्हें स्वयं कर सकते हैं। अपनी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करें। व्यायाम कहीं भी और कभी भी किया जा सकता है, सबसे महत्वपूर्ण रूप से लगातार। अपने मूलाधार को ऐसे दबाएं जैसे कि आप गैस को रोकना चाहते हों। साथ ही पेट, नितंब और जांघों की बाकी मांसपेशियों को आराम देना चाहिए। पेरिनेम की मांसपेशियां दस सेकंड तक तनावग्रस्त रहनी चाहिए, लेकिन ऐसे समय से शुरुआत करें जो आपके लिए आरामदायक हो। 10 पुनरावृत्ति करें, फिर आराम करें और फिर से निचोड़ना शुरू करें। अपने आप को थकाओ मत. उम्र के साथ या गंभीर तनाव का अनुभव करने के बाद, मांसपेशियां लोच खो देती हैं और कमजोर हो जाती हैं, इसलिए उन्हें प्रशिक्षित और मजबूत किया जाना चाहिए।

आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा कम न करें, अन्यथा मूत्र गाढ़ा हो जाएगा और मूत्राशय के म्यूकोसा में अधिक तीव्रता से जलन पैदा करना शुरू कर देगा।

शराब, कार्बोनेटेड पानी, तेज़ चाय और कॉफ़ी या धूम्रपान का सेवन न करें। चीनी, टमाटर, शहद, चॉकलेट और खट्टे फलों का चिड़चिड़ा प्रभाव होता है।

टिप्पणी

सही निदान करने और उपचार निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

प्रति दिन पेशाब की संख्या कई कारकों पर निर्भर करती है: तरल पदार्थ की मात्रा, शरीर की विशेषताएं, किसी व्यक्ति की शारीरिक और मानसिक स्थिति आदि। हालांकि, अनुमानित मानदंड हैं: महिलाएं और पुरुष छोटी-छोटी जरूरतों के लिए शौचालय जाते हैं दिन में 10 बार से अधिक नहीं, रात में - 2 बार से अधिक नहीं। यदि बार-बार पेशाब आना शुरू हो गया है, तो इस घटना का कारण निर्धारित करने के लिए, अन्य संभावित लक्षणों पर ध्यान देना आवश्यक है।

बार-बार पेशाब आने के शारीरिक कारण

वे अक्सर शरीर क्रिया विज्ञान में झूठ बोलते हैं और शरीर के लिए कोई खतरा पैदा नहीं करते हैं। इनमें कैफीन (चाय, कॉफी), मूत्रवर्धक पेय, खाद्य पदार्थ (हर्बल चाय, तरबूज), शराब (बीयर) युक्त असीमित मात्रा में पेय का सेवन शामिल है। बुढ़ापे में बार-बार पेशाब आना शुरू हो जाता है, जब मूत्र प्रणाली के ऊतकों की लोच बदल जाती है। इस दौरान पेशाब करने की संख्या बढ़ जाती है। शुरुआती चरणों में यह हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है, और बाद के चरणों में गर्भाशय के आकार में वृद्धि के कारण होता है, जो मूत्राशय पर दबाव डालता है और आग्रह को उत्तेजित करता है। यदि बार-बार पेशाब आने के साथ बुखार या दर्द नहीं होता है, तो चिंता का कोई कारण नहीं है।

कुछ बीमारियों के लक्षण के रूप में बार-बार पेशाब आना

यदि बार-बार शौचालय जाने के साथ तृप्ति की कमी, तेजी से वजन कम होना, कमजोरी और शुष्क मुंह होता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि ये घटनाएं एक हार्मोनल असंतुलन का संकेत देती हैं जो मधुमेह इन्सिपिडस, मधुमेह मेलिटस या डिम्बग्रंथि समारोह में कमी के साथ होती है। बार-बार पेशाब आना जननांग प्रणाली (सिस्टिटिस, मूत्रमार्गशोथ, गर्भाशय फाइब्रॉएड) के रोगों के साथ भी होता है। इस मामले में, वे अन्य लक्षणों के साथ होते हैं: पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से में दर्द, शरीर के तापमान में वृद्धि, मूत्र के रंग या गंध में बदलाव, पेशाब के दौरान दर्द (चुभन, जलन)। पेशाब में मवाद और खून आ सकता है।

यौन संचारित संक्रमण (क्लैमाइडिया, गोनोरिया) में बार-बार पेशाब आने के अलावा अन्य लक्षण भी होते हैं: जलन, जननांग क्षेत्र में खुजली, त्वचा में जलन, योनि स्राव। बार-बार पेशाब आना चयापचय संबंधी विकारों के कारण बनने वाली गुर्दे की पथरी के कारण हो सकता है। इस मामले में, पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द, गुर्दे का दर्द, बादल छाए हुए मूत्र, मूत्र में रक्त, रक्तचाप और शरीर के तापमान में वृद्धि भी देखी जाती है।

एनीमिया के कारण पेशाब की संख्या में वृद्धि हो सकती है: आयरन की कमी के कारण मूत्राशय के ऊतकों की पारगम्यता बढ़ जाती है, जिसके परिणामस्वरूप पेशाब करने की इच्छा होती है। बार-बार पेशाब आने से मूत्राशय का फैलाव, मूत्र की अम्लता में परिवर्तन, प्रतिक्रियाशील गठिया, पैल्विक मांसपेशियों की तंत्रिका संबंधी शिथिलता और मूत्रमार्ग की शारीरिक संकीर्णता हो जाती है। रात में बार-बार शौचालय जाना दिल की विफलता या किडनी की बीमारी का संकेत हो सकता है।

बार-बार पेशाब आने का कारण सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। नियुक्ति के दौरान, आपको अपनी शिकायतों के बारे में यथासंभव विस्तार से बात करने की ज़रूरत है, इससे नैदानिक ​​​​तस्वीर बनाने और उल्लंघन के कारण की पहचान करने में मदद मिलेगी। डॉक्टर को अतिरिक्त अध्ययन करना चाहिए, जिसके परिणामों के आधार पर आवश्यक उपचार निर्धारित किया जाएगा।

सभी उम्र की महिलाओं में, एक सामान्य मूत्र रोग संबंधी रोग मूत्र असंयम है। यह विशेष रूप से 45 वर्षों के बाद आम है। बार-बार पेशाब जाने की इच्छा होने के कारण महिला को शौचालय तक जाने का समय नहीं मिल पाता है। घर पर महिलाओं में मूत्र असंयम का इलाज करने के कई प्रभावी तरीके हैं।

महत्वपूर्ण! यह समस्या तब होती है जब एक महिला अपने मूत्राशय की मांसपेशियों पर नियंत्रण खो देती है। वजन उठाने, हंसने या छींकने पर अनायास ही पेशाब निकल जाता है। दुर्भाग्य से, ऐसा अक्सर दिन के समय होता है।

रोग के कारण

शरीर में खराबी को प्रभावित करने वाले मुख्य कारक:

• उम्र, शरीर की उम्र बढ़ना;
• एस्ट्रोजन की कमी;
• कपाल और रीढ़ की हड्डी के रोग;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग;
• पेशाब को नियंत्रित करने वाली तंत्रिका चड्डी पर चोट का परिणाम;
• खेलकूद गतिविधियां;
• भारी शारीरिक श्रम वाला कार्य;
• भारी वजन;
• रीढ़ की हड्डी में चोट;
• रोगों की उपस्थिति (मधुमेह मेलेटस, मूत्राशय कैंसर, स्ट्रोक, पुरानी खांसी)।

महत्वपूर्ण! यह बीमारी खराब खान-पान, शराब पीने और कुछ दवाओं से बढ़ जाती है।

कौन सा डॉक्टर इलाज करता है

महिलाओं का एक बड़ा प्रतिशत इस बीमारी से पीड़ित है। कुछ लोग इसके बारे में बात करने से कतराते हैं और नहीं जानते कि किस डॉक्टर से संपर्क करें। यदि अनैच्छिक पेशाब होता है, तो आपको एक विशेषज्ञ की आवश्यकता है - एक मूत्र रोग विशेषज्ञ। यह डॉक्टर समस्या का निदान और इलाज करने में मदद करेगा।

हालात

ऐसी कई स्थितियाँ या ट्रिगर हैं जिनके कारण महिलाओं को अनैच्छिक मूत्राशय की ऐंठन और पेशाब का अनुभव हो सकता है। आइए सबसे आम पर नजर डालें।

तनाव मूत्र असंयम

तनाव के कारण होने वाला मूत्र असंयम विकृति विज्ञान का सबसे आम कारण है। औषधि उपचार में ऐसी दवाएं शामिल हैं जो वर्तमान समस्या को हल करने में मदद करेंगी:

• बीटा-एड्रीनर्जिक एगोनिस्ट (मिराबेग्रोन) - मूत्राशय की मांसपेशियों की टोन को कम करने में मदद करता है;
• एम-एंटीकोलिनर्जिक एजेंट - ऑक्सीब्यूटिनिन (एट्रोपिन समूह);
• डुलोक्सेटीन एक एंटीडिप्रेसेंट है जो स्फिंक्टर मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ाता है। अक्सर उपचार के लिए नहीं, बल्कि लक्षणों से राहत के लिए उपयोग किया जाता है। सर्वोत्तम प्रभाव व्यायाम के संयोजन में प्राप्त किया जा सकता है;
• एस्ट्रोजेन हार्मोन हैं जिनका उपयोग रजोनिवृत्ति के दौरान सहवर्ती उम्र से संबंधित एट्रोफिक योनिशोथ के साथ किया जाता है।

खांसी होने पर

कभी-कभी सामान्य खांसी भी पेशाब का कारण बन सकती है। इस मामले में, उपचार का एक कोर्स करना आवश्यक है। खांसी होने पर अनैच्छिक मूत्र निकलने का इलाज इस प्रकार किया जाता है:

• केगेल जिम्नास्टिक - उपचार की एक रूढ़िवादी पद्धति, पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए व्यायाम;
• स्टीप-फ्री थेरेपी में वजन का उपयोग होता है;
• पैल्विक अंगों और पेल्विक फ्लोर की चुंबकीय उत्तेजना, मांसपेशियों को मजबूत करना;
• दवाओं का उपयोग (विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी, हार्मोनल);
• दुर्लभ मामलों में, सर्जिकल हस्तक्षेप (दर्द और पेशाब करने की इच्छा से राहत के लिए "स्लिंग" सर्जरी)।

रात में मूत्र असंयम

अक्सर नींद के दौरान जब मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं तो अनैच्छिक पेशाब आ जाता है। एन्यूरिसिस से छुटकारा पाने के लिए उपचार तीन मुख्य तरीकों से किया जाता है:

• रूढ़िवादी - पेरिनेम की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने के उद्देश्य से व्यायाम की एक श्रृंखला का नियमित प्रदर्शन;
• औषधीय - स्फिंक्टर्स को मजबूत करने और उत्पादित मूत्र की मात्रा को कम करने के लिए दवाएं लेना;
• सर्जिकल - एक विशेष लूप बनाने, दर्द से राहत और आग्रह से छुटकारा पाने के लिए एक ऑपरेशन।

प्रसव के बाद असंयम का इलाज कैसे करें

बच्चे के जन्म के बाद कमजोर हुई मांसपेशियां कुछ समय बाद ठीक हो जानी चाहिए। यदि यह विकृति अपने आप दूर नहीं होती है, तो उपचार आवश्यक है, जिसमें शामिल हैं:

• वजन प्रतिधारण चिकित्सा;
• केगेल व्यायाम, मूत्राशय दबानेवाला यंत्र प्रशिक्षण;
• पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए भौतिक चिकित्सा;
• दवा से इलाज।

दुर्लभ मामलों में, किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने के बाद, वह कठोर उपाय लिख सकता है:

• लूप ऑपरेशन;
• जेल ऑपरेशन;
• प्यूबोवेसिकल लिगामेंट्स को मजबूत करने के लिए सर्जरी।

बुढ़ापे में इलाज कैसे करें?

बुजुर्ग महिलाओं को सबसे पहले व्यायाम और आहार का एक सेट निर्धारित किया जाता है जो पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत कर सकता है:

• केगेल जिम्नास्टिक, गर्भाशय के लिए एक विशेष वलय;
• चाय, मादक पेय, कैफीनयुक्त पेय और उत्पादों का बहिष्कार;
• पैड और डायपर का उपयोग.

50 वर्ष की आयु में शरीर से मूत्र का स्वतःस्फूर्त उत्सर्जन तनाव, मूत्राशय की बढ़ी हुई गतिविधि, अपूर्ण पेशाब या बाहरी प्रभावों के कारण हो सकता है। उपचार के लिए, प्रभावित करने वाले कारक को ध्यान में रखा जाना चाहिए और जटिल उपचार का उपयोग किया जाना चाहिए:

• एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं;
• दवाएं जो पेशाब को नियंत्रित करने और मूत्र उत्पादन में देरी करने की क्षमता बहाल करती हैं;
• व्यायाम के एक विशेष सेट की अनुशंसा करें;
• भौतिक चिकित्सा में भाग लेना;
• शल्य चिकित्सा;
• लोक उपचार (एक सामान्य विकल्प)।

एक वैकल्पिक चिकित्सा नुस्खा जो आपको समस्या से शीघ्र छुटकारा दिलाने में मदद करेगा:

1. 1 छोटा चम्मच। एल डिल के बीजों के ऊपर 250 मिलीलीटर उबलता पानी डालें, 2 घंटे के लिए गर्म स्थान पर रखें और कंबल से ढक दें।
2. समय बीत जाने के बाद, जलसेक पी लें।

लोक उपचार से उपचार

वर्णित समस्या के उपचार के रूढ़िवादी तरीके हैं। पारंपरिक चिकित्सा एक तरफ नहीं टिकी। यदि रजोनिवृत्ति, पैथोलॉजिकल प्रसव या किसी अन्य कारण से मूत्र असंयम होता है, तो आपको समस्या को खत्म करने के पारंपरिक तरीकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

जड़ी बूटी

महिलाओं में मूत्र असंयम के इलाज के लिए जड़ी-बूटियाँ:

• ऋषि जलसेक (परंपरागत रूप से सूखी जड़ी बूटी का एक बड़ा चमचा उबलते पानी के एक गिलास में पीसा जाता है) दिन में तीन बार 250 मिलीलीटर लिया जाता है;
• यारो की पत्तियों को भाप दें और उबलते पानी में उबालें। दिन में तीन बार 100 मिलीलीटर जलसेक पियें;
• खाली पेट एक गिलास ताजा गाजर का रस पियें;
• सेंट जॉन पौधा का आसव बनाएं, इसे फ़िल्टर करना सुनिश्चित करें। चाय और अन्य पेय के बजाय दिन में असीमित मात्रा में पियें;
• ताजा या सूखे ब्लूबेरी के आधार पर काढ़ा बनाएं। दिन में चार बार तक 50 मिलीलीटर पियें;
• डिल के बीजों का टिंचर बनाएं और छान लें। जलसेक मूत्र असंयम की समस्या से जल्दी और प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करता है। आपको प्रति दिन एक बार में 300 मिलीलीटर पीने की ज़रूरत है (इसे कई खुराकों में न फैलाएं)।

विशेष व्यायाम

पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को नियंत्रित करने में असमर्थता के कारण मूत्र असंयम होता है। इसलिए आपको अपनी मांसपेशियों को मजबूत बनाने की जरूरत है। इस प्रयोजन के लिए, महिलाओं को वर्णित समस्या से निपटने में मदद करने के लिए विशेष केगेल अभ्यास विकसित किए गए हैं।

महत्वपूर्ण! परिणाम दिखाने के लिए केगेल व्यायाम नियमित रूप से किया जाना चाहिए। वे संपूर्ण जननांग प्रणाली के स्वास्थ्य को ठीक करने और मजबूत करने में योगदान देंगे।

व्यायाम करना काफी सरल है: आपको दिन के दौरान योनि की मांसपेशियों को 100 बार तक निचोड़ना और साफ़ करना होगा। लेटकर, बैठकर, चलते समय भी किया जा सकता है। गतिविधियाँ दूसरों को नज़र नहीं आती हैं, इसलिए आप काम पर भी केगेल व्यायाम के लिए समय निकाल सकते हैं।

क्या किया जाए:

• वजन सामान्य करें;
• उन खाद्य पदार्थों के प्रकार निर्धारित करें जो मूत्राशय की श्लेष्मा झिल्ली को परेशान करते हैं: खट्टे फल और चॉकलेट, टमाटर और सिरका, डेयरी उत्पाद, मसाले। किसी भी रूप में शराब और कॉफी मूत्र असंयम के लिए हानिकारक हैं।

बुलबुले को कैसे प्रशिक्षित करें

आपको एक सख्त समय पर शौचालय जाना सीखना चाहिए, भले ही आवंटित समय पर पेशाब करने की कोई इच्छा न हो। भविष्य में आग्रह को नियंत्रित करने में सक्षम होने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करके पेशाब को उत्तेजित करना आवश्यक है।

औषधियों से उपचार

असंयम के लिए दवाएं जो इस बीमारी के लिए उपयोग की जाती हैं:

1. एंटीकोलिनर्जिक दवाएं। दवाएं मूत्राशय को आराम देने और उसका आयतन बढ़ाने में मदद करती हैं।
2. अवसादरोधक। वे एक व्यक्ति को शांत होने, समस्या को स्वीकार करने और बिना किसी डर और उन्माद के सक्रिय रूप से इससे लड़ने में मदद करते हैं।

गोलियाँ

इस प्रकार की विकृति के लिए थेरेपी विभिन्न दवाओं की मदद से होती है, जो कारण के आधार पर निर्धारित की जाती हैं:

• इमीप्रैमीन, टोफ्रेनिल, डुलोक्सेटीन (अवसादरोधी);
• डिट्रोपैन, डिट्रोल, ऑक्सीट्रोल (एंटीकोलिनर्जिक दवाएं);
• ट्रोस्पियम, डारिफ़ेनासिन, सोलिफ़ेनासिन, बोटुलिनम टॉक्सिन ए (चयनात्मक एंटीकोलिनर्जिक्स)।

अधिकांश दवाओं में मतभेद और दुष्प्रभाव होते हैं। कुछ कारकों के तहत कुछ की प्रभावशीलता अन्य मामलों में प्रभाव को बाहर कर सकती है। इसे डॉक्टर के निर्देशानुसार उपयोग करने की सलाह दी जाती है।

ड्रिपटन

ड्रिप्टन सकारात्मक समीक्षाओं वाला एक एंटीस्पास्मोडिक है। उन्होंने ध्यान दिया कि यह थोड़े समय में असुविधा से राहत देता है, दो घंटे के भीतर शरीर से आसानी से समाप्त हो जाता है और किसी भी आयु वर्ग के लिए संकेत देता है। इसका एकमात्र दोष उनींदापन है। साइड इफेक्ट्स में निम्नलिखित शामिल हैं:

• गोलियों के लंबे समय तक उपयोग से क्षय हो सकता है (डेन्चर वाली महिलाओं को चिंता करने की ज़रूरत नहीं है);
• सिरदर्द, मतली;
• धुंधली दृष्टि, आंखों का दबाव बढ़ जाना;
• अतालता;
• एलर्जी.

दिन में 5 मिलीग्राम 2-3 बार लगाएं।

अंतर्विरोधों में शामिल हैं:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के कुछ रोग (आंतों का प्रायश्चित, अल्सरेटिव कोलाइटिस);
• 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चे और व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• कोण-बंद मोतियाबिंद या रक्तस्राव।

स्पाज़मेक्स

अनैच्छिक मूत्र हानि से पीड़ित कई महिलाओं की सकारात्मक समीक्षा स्पैज़मेक्स की प्रभावशीलता का संकेत देती है। दवा मूत्र पथ में मांसपेशियों की टोन को कम करने में मदद करती है। इन गोलियों से उपचार डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है, कोर्स की अवधि तीन महीने तक होती है।

दवा में मतभेद और दुष्प्रभाव हैं। इसे कब लेना वर्जित है:

• क्षिप्रहृदयता;
• मियासथीनिया ग्रेविस;
• मूत्रीय अवरोधन;
• आंख का रोग;
• स्तनपान के दौरान;
• गर्भावस्था के दौरान;
• 14 वर्ष से कम उम्र के बच्चे.

oxybutynin

ऑक्सीब्यूटिनिन एक एंटीस्पास्मोडिक है जिसका उपयोग सिस्टिटिस, एन्यूरिसिस और मूत्राशय की कमजोरी के लिए किया जाता है। दवा ऐंठन से राहत देती है, मांसपेशियों को अधिक लोचदार बनाती है, पेशाब करने की इच्छा को नियंत्रित करती है और उनकी मात्रा को कम करती है। इसमें बड़ी संख्या में मतभेद और दुष्प्रभाव हैं और इसका उपयोग डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार किया जाता है।

पेसरी का उपयोग करना

रबर से बना एक विशेष चिकित्सा उपकरण। मूत्रमार्ग की दीवारों पर अतिरिक्त दबाव बनाने और मांसपेशियों की दीवार को सहारा देने के लिए इसे योनि में गर्भाशय ग्रीवा तक डाला जाता है।

यह उपकरण मूत्रमार्ग को बंद स्थिति में बनाए रखने में मदद करता है, जिसका अर्थ है कि व्यायाम के दौरान मूत्राशय में तरल पदार्थ बरकरार रहता है। इस प्रकार के उपकरणों का प्रयोग लगातार किया जाना चाहिए।

रोग प्रतिरक्षण

रोकथाम के लिए क्या है जरूरी:

1. धूम्रपान छोड़ें (सिगरेट की संख्या कम करें)।
2. दिन में कम पीने की कोशिश करें।
3. नियमित रूप से ली जाने वाली दवाओं की समीक्षा करें। अनैच्छिक पेशाब आना कई दवाओं का दुष्प्रभाव है।

घर पर महिलाओं में मूत्र असंयम के इलाज के लिए ये मुख्य तरीके हैं। आपको एक डॉक्टर को देखने और पैथोलॉजी का कारण निर्धारित करने की ज़रूरत है, मूत्र रोग विशेषज्ञ की सहमति से, कुछ जड़ी-बूटियाँ पीना और केगेल व्यायाम करना शुरू करें। यदि उपचार से मदद नहीं मिलती है, तो आपको अपने डॉक्टर के साथ मिलकर आगे की रणनीति विकसित करने की आवश्यकता है।

तीव्र मूत्र प्रतिधारण एक विकृति है जिसमें एक व्यक्ति पेशाब नहीं कर सकता है, हालांकि मूत्राशय में मूत्र होता है। यह अक्सर मूत्र के साथ भरा हुआ और फूला हुआ होता है। यह स्थिति अचानक उत्पन्न होती है. इस स्थिति को इस्चुरिया भी कहा जाता है। कभी-कभी औरिया से भ्रमित हो जाते हैं। लेकिन औरिया एक विकृति है जिसमें एक व्यक्ति इस तथ्य के कारण पेशाब नहीं कर सकता है कि मूत्र गुर्दे द्वारा उत्सर्जित नहीं होता है और मूत्राशय में कोई मूत्र नहीं होता है।

लक्षण

एक व्यक्ति पेशाब नहीं कर सकता, लेकिन आग्रह मौजूद रहता है। इसके कारण, मूत्राशय अत्यधिक भर जाता है और अधिक खिंच जाता है, और सुपरप्यूबिक क्षेत्र में तीव्र दर्द होता है, जो पेरिनेम और मलाशय तक फैल जाता है। कभी-कभी दर्द स्पास्टिक हो सकता है। पेट की एक सामान्य जांच से पेट के निचले हिस्से में सुप्राप्यूबिक क्षेत्र में एक स्पष्ट उभार का पता चलता है। पेट को छूने पर घने, बढ़े हुए मूत्राशय का पता चलता है; इसे छूने पर अप्रिय संवेदनाएं हो सकती हैं।

कभी-कभी मूत्र निकल सकता है, लेकिन एक बार में थोड़ा सा, एक बार में कुछ बूँदें। इससे व्यक्ति की स्थिति आसान नहीं होती. इस स्थिति को पैराडॉक्सिकल इस्चुरिया कहा जाता है।

कारण

1. यांत्रिक - ऐसी स्थितियाँ जिनमें मूत्र पथ से मूत्र के प्रवाह में व्यवधान होता है। उदाहरण के लिए, प्रोस्टेट एडेनोमा, आघात, सख्ती, मूत्रमार्ग की पथरी, मूत्रमार्ग और मलाशय का रसौली।
2. तंत्रिका तंत्र के रोगों से जुड़े कारण - डिमाइलेटिंग रोग, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में रसौली।
3. रिफ्लेक्स विकारों से जुड़े कारण - अर्थात्, पश्चात की अवधि में, मनो-भावनात्मक तनाव के बाद, शराब के नशे के दौरान, बिस्तर पर पड़े रोगियों में।

रिफ्लेक्स इस्चुरिया का सबसे आम कारण शराब का नशा है। इस मामले में, प्रोस्टेट में सूजन आ जाती है, जिससे मूत्रमार्ग का प्रोस्टेटिक हिस्सा बंद हो जाता है।

1. क्रोनिक इस्चुरिया के कारण बिगड़ा हुआ मूत्र उत्पादन। क्रोनिक मूत्र प्रतिधारण - एक व्यक्ति अपने आप पेशाब कर सकता है, लेकिन पेशाब करने के बाद मूत्र की कुछ मात्रा मूत्र पथ में रह जाती है। पेशाब के बाद कैथीटेराइजेशन द्वारा इसकी जाँच की जाती है। प्रोस्टेट एडेनोमा अक्सर इस स्थिति का कारण बनता है।
2. नींद की गोलियाँ, मादक दर्दनाशक दवाओं जैसी कुछ दवाओं की अधिक मात्रा से जुड़े कारण।

सभी कारणों में से, पुरुषों में तीव्र मूत्र प्रतिधारण अक्सर एडेनोमा जैसी बीमारी के कारण होता है।

महिलाओं में तीव्र मूत्र प्रतिधारण अक्सर गर्भाशय के ट्यूमर, या मूत्रमार्ग में आघात या गुर्दे की पथरी से जुड़ा होता है।

बच्चे को पेशाब निकलने में भी समस्या हो सकती है। एक बच्चे में, यह विकृति लंबे समय तक धैर्य रखने और समय पर शौचालय जाने में असमर्थता के बाद होती है। इसके बाद रिफ्लेक्स इस्चुरिया होता है। इसके अलावा, एक बच्चे में मूत्रमार्ग की असामान्यताओं के कारण मूत्र संबंधी विकार हो सकते हैं। बच्चों में इस विकृति के लक्षण वयस्कों की तरह ही दिखाई देते हैं।

गर्भवती महिलाओं में भी मूत्र संबंधी विकार उत्पन्न हो जाते हैं। लक्षण वयस्कों और बच्चों जैसे ही होते हैं। इसका कारण बच्चे के जन्म के बाद मनो-भावनात्मक तनाव है।

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तीव्र मूत्र प्रतिधारण का निदान

डॉक्टर रोगी का साक्षात्कार करके नैदानिक ​​उपाय शुरू करता है, जो मल त्याग करने में असमर्थता, सुपरप्यूबिक क्षेत्र में दर्द की शिकायत करता है, जो पेरिनेम और मलाशय तक फैलता है। इसके बाद, आपको यह पता लगाना होगा कि क्या व्यक्ति में पहले ऐसे लक्षण थे और उनके कारण क्या थे, स्थिति से राहत के लिए कौन से चिकित्सीय उपाय किए गए थे। आपको यह भी निर्धारित करने की आवश्यकता है कि क्या व्यक्ति को ऐसी बीमारियाँ हैं जो मूत्र संबंधी विकारों (पुरुषों में प्रोस्टेट रोग, महिलाओं में गर्भाशय के रोग, गुर्दे, मूत्रवाहिनी, मूत्रमार्ग के रोग) को भड़का सकती हैं। या कुछ अन्य कारण थे जिनके साथ रोगी इस्चुरिया (शराब, दवाएँ लेना, मनो-भावनात्मक तनाव) को जोड़ता है।

फिर डॉक्टर एक परीक्षा आयोजित करना शुरू करता है - पैल्पेशन पर, एक घने, बढ़े हुए मूत्राशय का पता चलता है। यदि यह मामला नहीं है, तो सबसे अधिक संभावना है कि यह इस्चुरिया नहीं है, बल्कि औरिया है।

प्रयोगशाला निदान: - सामान्य रक्त परीक्षण: ल्यूकोसाइटोसिस, त्वरित ईएसआर विशेषता हैं।

• : सूजन के लक्षण - ल्यूकोसाइटुरिया, एरिथ्रोसाइटुरिया।
• जैव रासायनिक रक्त परीक्षण: क्रिएटिनिन, यूरिया का बढ़ा हुआ स्तर।
• पुरुषों के लिए पीएसए (प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन) का निर्धारण: इसके स्तर में वृद्धि प्रोस्टेट ग्रंथि की एक बीमारी का संकेत देती है - या तो प्रोस्टेट एडेनोमा या प्रोस्टेटाइटिस।
• मूत्र प्रणाली की अल्ट्रासाउंड जांच: गुर्दे, मूत्रवाहिनी और मूत्राशय के आकार और स्थिति को प्रदर्शित करती है।
• पुरुषों के लिए प्रोस्टेट की अल्ट्रासाउंड जांच: प्रोस्टेट ग्रंथि की संरचना और आकार को प्रदर्शित करती है।
• महिलाओं के लिए पेल्विक अंगों की अल्ट्रासाउंड जांच: गर्भाशय के आकार और स्थिति के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए।

तीव्र मूत्र प्रतिधारण का उपचार

एक बार जब डॉक्टर ने यह निर्धारित कर लिया कि रोगी के लक्षण मूत्र संबंधी विकार का संकेत देते हैं, तो चिकित्सीय उपाय शुरू करना आवश्यक है। चूंकि इस्चुरिया एक गंभीर स्थिति है और मूत्राशय और मूत्र पथ के टूटने का कारण बन सकता है, इसलिए उपचार तुरंत शुरू किया जाना चाहिए। इस्चुरिया के लक्षणों को गायब करने के कई तरीके हैं:

• मूत्राशय में कैथेटर डालना। कैथेटर दो प्रकार के होते हैं: रबर और लोहा। आयरन कैथेटर विशेष रूप से मूत्र रोग विशेषज्ञों द्वारा स्थापित किया जाना चाहिए, लेकिन डिस्पोजेबल रबर कैथेटर किसी भी डॉक्टर या नर्स द्वारा स्थापित किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि मूत्राशय में कैथेटर डालने के सभी नियमों का पालन किया जाता है। चूंकि मूत्र पथ में छेद और गलत मार्ग बनाना संभव है। बीपीएच के लिए मूत्राशय में कैथेटर को अधिक सावधानीपूर्वक और सावधानीपूर्वक डालने की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह मूत्र पथ के प्रोस्टेटिक भाग के लुमेन को संकीर्ण कर देता है और कैथेटर के मार्ग को रोकता है। एक बच्चे का कैथेटर एक वयस्क के कैथेटर से छोटा होना चाहिए। मूत्राशय में कैथेटर डालने के बाद, संभावित जटिलताओं - मूत्र पथ के संक्रमण - को रोकने के लिए जीवाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं। मूत्र पथ के म्यूकोसा में चोट लगने जैसी जटिलताएँ भी संभव हैं। रबर कैथेटर या तो डिस्पोजेबल होते हैं या लंबे समय तक चलने वाले होते हैं। यानी, कुछ कैथेटर कई दिनों तक और कभी-कभी एक सप्ताह तक भी लगाए जा सकते हैं।
• दूसरी विधि केशिका पंचर है। यह तब किया जाता है जब कैथेटर डालना असंभव होता है। इस तकनीक में प्यूबो-प्यूबिक जोड़ के ऊपर मूत्राशय को छेदना शामिल है। इस तकनीक में कैथीटेराइजेशन से भी ज्यादा खतरनाक जटिलताएं हैं। उदाहरण के लिए, उदर गुहा में मूत्र का रिसाव और उदर गुहा में संक्रमण का विकास, और फिर सेप्सिस का विकास। इस हेरफेर के बाद, व्यापक स्पेक्ट्रम जीवाणुरोधी दवाओं को निर्धारित करना आवश्यक है।
• तीसरी विधि एपिसिस्टोस्टॉमी है। यह तकनीक मूत्राशय को खाली करने और मूत्र के बहिर्वाह के लिए रबर नालियां स्थापित करने पर आधारित है।
• रिफ्लेक्स मूत्र संबंधी विकारों (ऑपरेशन, प्रसव के बाद) के मामले में, आप मूत्रमार्ग की चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं की ऐंठन से राहत पाने के लिए खुले पानी की आवाज़ के साथ या बाहरी जननांग को गर्म पानी में डालकर पेशाब को उत्तेजित करने का प्रयास कर सकते हैं। आप मूत्रमार्ग की चिकनी मांसपेशियों की कोशिकाओं को आराम देने के लिए एंटीस्पास्मोडिक दवाओं को इंट्रामस्क्युलर रूप से भी दे सकते हैं (उदाहरण के लिए, प्रोज़ेरिन, नो-शपा)। यदि ये उपाय मदद नहीं करते हैं, तो मूत्राशय में कैथेटर डालना आवश्यक है।
• इसके अलावा, कुछ अध्ययन मूत्रमार्ग में कैथेटर डालते समय अल्फा-एड्रीनर्जिक रिसेप्टर समूह की दवाओं के उपयोग की सलाह देते हैं। ये दवाएं मूत्र के प्रवाह में सुधार करती हैं।

इस प्रकार, तीव्र मूत्र प्रतिधारण एक जीवन-घातक स्थिति है। यदि ऐसा होता है, तो आपको इस स्थिति को खत्म करने के लिए तुरंत एक विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए, और फिर उन कारणों का निर्धारण करना चाहिए जिनके कारण इस्चुरिया होता है।

ऐसा करने के लिए, आपको कुछ प्रयोगशाला परीक्षण पास करने होंगे और अपने डॉक्टर द्वारा अनुशंसित वाद्य परीक्षाओं से गुजरना होगा। यदि मूत्र उत्पादन में गड़बड़ी एक प्रतिवर्त थी, तो बाद में उन स्थितियों की घटना को रोकना आवश्यक है जो इसका कारण बनीं। और यदि यह कुछ बीमारियों और विकृति के परिणामस्वरूप उत्पन्न हुआ, तो उनका इलाज किया जाना चाहिए; सर्जिकल उपचार आवश्यक हो सकता है। लेकिन आपको इसकी उपेक्षा नहीं करनी चाहिए, ताकि बाद में क्रोनिक इस्चुरिया का विकास न हो। ये स्थितियाँ किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति और जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर देती हैं। बच्चों में, आपको मूत्र संबंधी विकारों के बारे में भी सावधान रहने की आवश्यकता है, क्योंकि यह जननांग पथ के असामान्य विकास का लक्षण हो सकता है। समय पर हस्तक्षेप और दोषों को दूर करने के लिए इन विकृति का समय पर निदान किया जाना आवश्यक है, जिससे बदले में पूरे शरीर की सामान्य कार्यप्रणाली सुनिश्चित हो सकेगी।

सर्वोत्तम हैं:

• #1 फ्लोट्रोल: 100 में से 96 अंक। फ्लोट्रोल ऑर्डर
• #2 बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला: 100 में से 80 अंक। बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला ऑर्डर
• #3 सॉपाल्मेटो 320: 100 में से 64 अंक। सॉपाल्मेटो लगभग 320

पेशाब

हम सभी को चाहिए पेशाबपूरे दिन - लेकिन जब आपको सामान्य से अधिक बार पेशाब करना पड़ता है तो आपको समस्या हो सकती है जल्दी पेशाब आना. बार-बार पेशाब आने के कई अलग-अलग कारण होते हैं। जब हम बार-बार पेशाब आने के बारे में बात करते हैं, तो हम पेशाब करने की तीव्र और अचानक इच्छा के बारे में बात कर रहे होते हैं। क्योंकि आप तुरंत बाथरूम का उपयोग नहीं कर पाएंगे, बार-बार पेशाब आने का एक लक्षण यह है कि आपको पेशाब करने में असुविधा महसूस होती है बुलबुला. यदि आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या है तो बाथरूम में देर तक रहना मुश्किल हो सकता है।

पुरुषों में बार-बार पेशाब आना

इसके विपरीत, महिलाओं में, प्रमुख मामलों में से एक प्रोस्टेट ग्रंथि का अक्सर बड़ा होना है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारा प्रोस्टेट भी हमारे साथ बढ़ता है।

यह पुरुषों में बार-बार पेशाब आने का सबसे आम कारणों में से एक है। अधिकांश पुरुषों के साथ एक समस्या यह है कि उनमें लक्षण तो होते हैं लेकिन वे समस्या के इलाज के लिए सक्रिय रूप से कदम नहीं उठाते हैं। पुरुषों में बार-बार पेशाब आने के अंतर्निहित मूल कारण का इलाज करना महत्वपूर्ण है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि कोई गंभीर समस्या न हो जिसके लिए किसी विशेषज्ञ द्वारा इलाज की आवश्यकता हो।

महिलाओं में बार-बार पेशाब आना

यूरिनरी सिस्टम पर जोर देने वाले डॉक्टरों के मुताबिक ऐसा माना जाता है कि आपको 24 घंटे में 8 से ज्यादा बार पेशाब करना पड़ेगा। महिलाओं में बार-बार पेशाब आना. महिलाओं में बार-बार पेशाब आने का सबसे आम कारण है मूत्र मार्ग में संक्रमण(यूटीआई).

मूत्र पथ में संक्रमण तब हो सकता है जब बैक्टीरिया मूत्रमार्ग से होकर मूत्राशय में प्रवेश करते हैं। यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग 50 प्रतिशत महिलाओं को अपने जीवन के दौरान किसी न किसी समय मूत्र पथ के संक्रमण की समस्या का अनुभव होगा।

के अनुसार राष्ट्रीय स्वास्थ्य सेवाएँ:

महिलाओं में बार-बार पेशाब आने का एक सामान्य कारण मूत्र पथ का संक्रमण है, इसका एक कारण यह है कि उनका मूत्रमार्ग छोटा होता है, जिससे उन्हें मूत्र पथ के संक्रमण का खतरा रहता है। मूत्र पथ को संक्रमित करने के लिए बैक्टीरिया उतनी दूर तक नहीं जा पाते।

बार-बार पेशाब आने के लक्षण

हालाँकि ऐसे कई अलग-अलग कारण हैं जिनकी वजह से लोगों को बार-बार पेशाब आने की समस्या का अनुभव होता है, बार-बार पेशाब आने के लक्षणएक जैसे ही होते हैं. बार-बार पेशाब आने के कई लक्षण हैं जो काफी सामान्य हैं:

• आवृत्ति- यदि आप दिन में 8 बार से अधिक (और रात में एक बार) पेशाब करते हैं, तो यह सबसे आम में से एक है बार-बार पेशाब आने के लक्षण.
• प्रासंगिकता- आपको ऐसा महसूस होता है कि आपको "अभी और यहीं" जाना है, यह बार-बार पेशाब आने के सबसे अप्रिय लक्षणों में से एक है।
• अनिश्चितता- हर बार जब आप पेशाब करते हैं, तो आप देखेंगे कि आपका खाली मूत्राशय नहीं भर रहा है। मूत्र का प्रवाह शुरू करना मुश्किल हो सकता है या मूत्राशय में दबाव का अनुभव हो सकता है जिससे आपको असहजता महसूस हो सकती है।
• मूत्रीय अन्सयम- रुक-रुक कर या लगातार रिसाव के कारण हो सकता है मूत्र प्रवाह को नियंत्रित करने में असमर्थता.
• पेशाब में जलन - पेशाब में जलनइसका मतलब है कि पेशाब करने के बाद (उस दौरान या तुरंत बाद) जलन या दर्द का अनुभव होता है। ये भी एक संकेत हो सकता है मूत्र मार्ग में संक्रमण.
• निशामेह- अगर आपको रात में पेशाब करने के लिए उठना पड़ता है तो आपको परेशानी हो सकती है निशामेह.

बार-बार पेशाब आने के कारण

ऐसी कई अलग-अलग स्थितियाँ हैं जिनके कारण लोगों को ऐसा होता है बार-बार पेशाब आने की समस्या. उम्र और लिंग के आधार पर कारण अलग-अलग हो सकते हैं। बार-बार पेशाब आने के कुछ कारण अपेक्षाकृत छोटे होते हैं, जबकि अन्य अधिक गंभीर होते हैं। यहां कुछ सामान्य कारण दिए गए हैं जो पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करते हैं:

• मूत्र मार्ग में संक्रमण- बार-बार पेशाब आने का सबसे आम कारण मूत्र पथ का संक्रमण है। संक्रमण के कारण सूजन के कारण भी मूत्राशय में मूत्र रुक सकता है।
• मधुमेह- अगर आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या है तो यह टाइप 1 या टाइप 2 डायबिटीज का संकेत हो सकता है।
• मूत्रल- यदि आप पहले से ही मूत्रवर्धक दवाएं (जैसे उच्च रक्तचाप की दवाएं) ले रहे हैं तो इससे आपको बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ निकल जाता है।
• मूत्राशय कैंसर- हालाँकि यह एक अपेक्षाकृत दुर्लभ लक्षण है, यह ऐसा लक्षण है जो पुरुषों और महिलाओं दोनों को परेशान करता है। यदि आपको अपने मूत्र में रक्त दिखाई देता है, तो यह प्रारंभिक संकेतकों में से एक हो सकता है।

पुरुषों में बार-बार पेशाब आने के कारण

महिलाओं और पुरुषों में बार-बार पेशाब आने के कारण अलग-अलग होते हैं या दोनों लिंगों के लिए बहुत अधिक सामान्य होते हैं। कुछ उदाहरण पुरुषों में बार-बार पेशाब आने के कारणशामिल करना:

• प्रोस्टेट की समस्या - पुरुषों में बार-बार पेशाब आने का प्रमुख कारण - प्रोस्टेट की समस्या. जब बढ़ी हुई प्रोस्टेट ग्रंथि मूत्र के प्रवाह को अवरुद्ध कर देती है तो मूत्राशय में जलन और सिकुड़न हो सकती है।
• मूत्र पथ में पथरी - अक्सर मूत्र पथ में पथरी के कारण बार-बार पेशाब आने की समस्या हो सकती है।

महिलाओं में बार-बार पेशाब आने के कारण

कुछ उदाहरण महिलाओं में बार-बार पेशाब आने के कारणों में शामिल हैं:

• गर्भावस्था - लक्षण के रूप में बार-बार पेशाब आने वाली अधिकांश गर्भावस्थाएँ अपेक्षाकृत हानिरहित होती हैं। जैसे-जैसे शिशु और गर्भाशय बढ़ते हैं, वे मूत्राशय पर अधिक दबाव डालते हैं। इससे बार-बार पेशाब करने की जरूरत पड़ती है।
• महिलाओं में बार-बार पेशाब आने का एक अन्य कारण वैजिनाइटिस भी है - योनिशोथ. योनि की सूजन.
• रजोनिवृत्ति - रजोनिवृत्ति मूत्राशय नियंत्रण पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। क्योंकि यह एस्ट्रोजेन उत्पादन को नाटकीय रूप से कम कर देता है, मूत्राशय और मूत्रमार्ग दोनों की परत प्रभावित होती है। इससे महिलाओं को बार-बार पेशाब करने की आवश्यकता होती है।

बार-बार पेशाब आने को कैसे रोकें?

जब हम देखते हैं तो याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक बार-बार पेशाब आने को कैसे रोकेंबात यह है कि हम न केवल इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि बार-बार पेशाब आने का इलाज कैसे किया जाए, बल्कि यह भी समझें कि बार-बार पेशाब आने का कारण बनने वाली अंतर्निहित समस्या क्या है।

केवल समस्या (बार-बार पेशाब आना) को हल करने के बजाय, मूल कारण और स्थायी परिवर्तन तक पहुंचना महत्वपूर्ण है। अक्सर व्यवहार चिकित्साअतिसक्रिय मूत्राशय के उपचार के लिए प्रारंभिक बिंदु हैं। अक्सर यह मुख्य मांसपेशियों को मजबूत करने का एक अवसर हो सकता है जो आपको बार-बार पेशाब आने या कम से कम पेशाब करने की इच्छा से लड़ने में मदद करेगा।

सौभाग्य से उन लोगों के लिए जो जानना चाहते हैं कि बार-बार पेशाब आने से कैसे बचा जाए या यह जानना चाहते हैं कि आम तौर पर बार-बार पेशाब आने से कैसे रोका जाए, ऐसे कई अलग-अलग उपचार हैं जो समस्या के लक्षणों को प्रबंधित कर सकते हैं। सभी समाधानों की तरह, सफलता की अलग-अलग डिग्री के साथ। यदि आप बाथरूम जाना कम करना चाहते हैं और अपने अतिसक्रिय मूत्राशय का इलाज करना चाहते हैं तो कई समाधान हैं।

मूत्र असंयम सर्जरी

ये कई प्रकार के होते हैं मूत्रीय अन्सयमशल्य चिकित्सा। जैसा कि सभी प्रकार की सर्जरी के साथ होता है, हमेशा होता है जोखिमजब आप इस विकल्प पर विचार करें तो भाग लें। विशेषकर महिलाओं के लिए, यह हमेशा एक बढ़िया विकल्प नहीं होता है। मुख्यतः क्योंकि महिलाएँ अभी भी बच्चे पैदा करना चाहती हैं, उन्हें लगेगा कि गर्भावस्था और प्रसव के शारीरिक तनाव के कारण उपचार विफल हो सकता है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ:

विभिन्न जटिलताओंइस प्रकार की सर्जरी में आपके मूत्राशय को पूरी तरह से खाली न कर पाना, बार-बार और तत्काल शौचालय जाने की आवश्यकता और सेक्स के दौरान असुविधा शामिल है। जैसा कि आप कुछ पृथक दुष्प्रभावों से बता सकते हैं, एक गैर-सफल सर्जरी न केवल महंगी और दर्दनाक होती है, बल्कि इससे चीजें और भी बदतर हो सकती हैं। यह एक कारण है कि ज्यादातर लोगों के लिए इसे अक्सर कम वांछनीय विकल्प माना जाता है जो जानना चाहते हैं कि बार-बार पेशाब आने का इलाज कैसे किया जाए।

बार-बार पेशाब आने के प्राकृतिक उपचार

विशेषकर सर्जरी की तुलना में, बार-बार पेशाब आने का प्राकृतिक उपचारइसके कई अलग-अलग फायदे हैं जो इसे उन लोगों के लिए एक आकर्षक विकल्प बनाते हैं जो सक्रिय रूप से बार-बार पेशाब आने के लक्षणों से निपटना चाहते हैं।

क्योंकि आप बार-बार पेशाब आने की समस्या के लिए सर्जरी जैसी गंभीर चीज का विकल्प चुनने के बजाय प्राकृतिक उपचार का विकल्प चुन रहे हैं, तो आप जानते हैं कि आपको गंभीर दुष्प्रभावों की समस्या नहीं होगी। सभी प्राकृतिक उपचारों का उद्देश्य आपको वह प्रदान करना है जो आप प्राप्त कर सकते हैं फायदेकई नुकसानों को जोड़े बिना।

खाद्य एवं औषधि प्रशासन:

विभिन्न में से कुछ सामग्रीजिन उत्पादों ने जबरदस्त लाभ दिखाया है उनमें यारो, इचिनेशिया, लेमन बाम, सेंट जॉन पौधा, ब्लूबेरी और पामेटो शामिल हैं। उनमें से कई चिकित्सीय खुराक में उपयोगी साबित हुए हैं। यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको बार-बार पेशाब आने के लक्षणों का इलाज करने के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार मिल रहा है, तो आपको बस यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपको एक गुणवत्ता वाला उत्पाद मिल रहा है।

बार-बार पेशाब आने की सर्वोत्तम औषधि

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, यदि आप तलाश कर रहे हैं तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आपको गुणवत्तापूर्ण उत्पाद मिलें बार-बार पेशाब आने की सबसे अच्छी दवा. ऐसे कई अलग-अलग विकल्प हैं जिनकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है और उनकी प्रभावशीलता साबित करने के लिए कई अलग-अलग नैदानिक ​​अध्ययन किए गए हैं:

1. फ्लोट्रोल - 96 अंक।
2. बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला - 80 अंक।
3. सॉपाल्मेटो 320 - 64 अंक।

#1 - फ्लोट्रोल, 100 में से 96 अंक। फ्लोट्रोल को मूत्राशय और मूत्र पथ के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसका उपयोग पुरुषों और महिलाओं दोनों द्वारा सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि सोयाबीन रोगाणु और कद्दू के बीज के अर्क के संयोजन से मूत्र पथ के स्वास्थ्य में समग्र सुधार देखा गया है। जितनी जल्दी हो सके इलाज शुरू करने के एक सप्ताह के भीतर प्रारंभिक सुधार आया।

फ्लोट्रोल गारंटी: 90 दिन. यदि आपने अभी तक अपेक्षित परिणाम नहीं देखे हैं, या किसी भी तरह से संतुष्ट नहीं हैं, तो अपने खाली या आंशिक रूप से उपयोग किए गए कंटेनर वापस भेज दें।

फ्लोट्रोल फॉर्मूलासोया रोगाणु अर्क और कद्दू लिपिड मुक्त अर्क का एक संयोजन है। सोया को स्वस्थ मूत्राशय बनाए रखने के लिए फायदेमंद माना जाता है। कद्दू के बीजों का उपयोग 16वीं शताब्दी से होता आ रहा है, जब इसका उपयोग मूत्राशय के स्वास्थ्य के लिए किया जाता था।

सूचित इस्तेमाल: आहार अनुपूरक के रूप में वयस्कों को 2-4 कैप्सूल सुबह और 2-4 कैप्सूल रात में लेना चाहिए। यदि दस्त जारी रहता है, तो खुराक एक कैप्सूल बढ़ा दें और वांछित प्रभाव महसूस होने तक या चिकित्सक के निर्देशानुसार उत्पाद लेना जारी रखें।

#1 क्यों?फ्लोट्रोल चिकित्सकीय रूप से मददगार साबित हुआ है! एक नैदानिक ​​​​अध्ययन में, लोगों को कई हफ्तों तक बार-बार पेशाब आने की प्राकृतिक दवा (फ्लोट्रोल) दी गई। पहले सप्ताह के बाद, जीवन की गुणवत्ता और मूत्राशय के स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुधार देखा गया।

फ्लोट्रोल ऑर्डर करें #2 - बायोजेटिका बेडवेटफॉर्मूला, 100 में से 80 अंक। बाजार के कई अन्य विकल्पों के विपरीत, बायोजेटिका बेडवेटफॉर्मूला में तीन-भाग का दृष्टिकोण है जो प्राकृतिक उपचार के रूप में कई अलग-अलग विकल्पों को लक्षित करेगा। तीन अलग-अलग घटकों में से प्रत्येक बार-बार पेशाब आने के विभिन्न कारणों को लक्षित करता है। बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला को समग्र मूत्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हुए मूत्र प्रणाली में प्रणालीगत संतुलन का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला गारंटी: बस कम से कम 30 दिनों के लिए बायोजेटिका बेडवेटफॉर्मूला आज़माएं। यदि आप किसी भी कारण से पूरी तरह से संतुष्ट नहीं हैं - तो शिपिंग लागत घटाकर पूर्ण धन-वापसी के लिए उत्पाद वापस कर दें।

बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला 3 उत्पाद शामिल हैं:
बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूलानिम्नलिखित सामग्रियां शामिल हैं: एपीआई इंटरफेस मेल 30 सी केयूजेड, कैंथारिस 30 सी केयूजेड, हॉर्सटेल एआरवी 30 सी केयूजेड, फेरम फॉस्फोरस 8 एक्स केयूजेड, सार्सापैरिला 30 सी केयूजेड।
ट्रिपल कॉम्प्लेक्स यूटी टॉनिकइसमें निम्नलिखित सामग्रियां शामिल हैं: फेरम फॉस्फोरस 8 X KUZ, काली सल्फ 6 X HPUS, नेट PUZ 6 X KUZ।
यूटीआई-स्पष्टएक 100% हर्बल फ़ॉर्मूला है जिसमें चिकित्सीय खुराक में निम्नलिखित तत्व शामिल हैं: बियरबेरी पत्ती, ब्लूबेरी, बैरोस्मा, हरी जई, सेंट जॉन पौधा, नींबू बाम, इचिनेशिया और यारो।

#1 क्यों नहीं?बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला कोई स्थायी उपचार नहीं है। इसका उद्देश्य बार-बार पेशाब आने के लक्षणों से अस्थायी रूप से राहत दिलाना है। बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला में तीन उत्पाद शामिल हैं और इसकी कीमत थोड़ी अधिक है; अन्य उत्पाद कम कीमत पर समान लाभ प्रदान करते हैं।

बायोगेटिका बेडवेटफॉर्मूला ऑर्डर करें #3 - सॉपाल्मेटो 320, 100 में से 64 अंक। यह मूत्र क्रिया को लाभ पहुंचाने और स्वस्थ प्रोस्टेट का समर्थन करने के लिए एक विशेष रूप से केंद्रित प्राकृतिक पूरक है। सॉपाल्मेटो को समग्र स्वस्थ पुरुष हार्मोन चयापचय में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सॉपाल्मेटो 320 के साथ आपको एक मजबूत वैज्ञानिक रूप से शोधित फॉर्मूला मिलेगा।

सॉपाल्मेटो 320 वारंटीउत्तर: रिटर्न ग्राहक की प्राप्ति के 30 दिनों के भीतर ही स्वीकार किया जाएगा। मूल, सीलबंद पैकेजिंग में लौटाए गए बंद उत्पादों को 100% क्रेडिट मिलेगा। खुले हुए उत्पाद (या क्षतिग्रस्त उत्पाद या क्षतिग्रस्त सील वाले उत्पाद) को 50% क्रेडिट मिलेगा, प्रति उत्पाद स्कू अधिकतम 1 खुली बोतल तक।

प्रत्येक कैप्सूल सॉपाल्मेटो 320इसमें 320 मिलीग्राम सॉ पाल्मेटो (सेरेनोआ रिपेंस) अर्क शामिल है।

#1 क्यों नहीं?सॉपाल्मेटो 320 में केवल एक घटक शामिल है, जो इसे बार-बार पेशाब आने के इलाज में कम प्रभावी बनाता है। मनी बैक गारंटी केवल 30 दिन, केवल बंद उत्पाद पर 100% रिफंड मिलेगा।

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बार-बार पेशाब आने से कैसे रोकें?

अगर तुम जानना चाहते हो बार-बार पेशाब आने से कैसे रोकें, आपके पास कई अलग-अलग विकल्प हैं जो ऐसा करने में आपकी सहायता करेंगे। ये कुछ बेहतरीन विकल्प हैं.

• मूत्राशय का पुनः प्रशिक्षण
  मूत्राशय के पुनर्प्रशिक्षण के साथ आपको बाथरूम में उपयोग के बीच अंतराल बढ़ाने में 12 महीने से अधिक का समय लगता है। इससे आपको कम बार पेशाब करने में मदद मिलेगी क्योंकि यह आपके मूत्राशय को पुनः प्रशिक्षित करने में मदद करता है।
• तरल पदार्थ के सेवन की निगरानी करना
  आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप अत्यधिक पेशाब और कब्ज से बचने के लिए पर्याप्त मात्रा में पियें, लेकिन आप यह भी सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप सोने से ठीक पहले न पियें - क्योंकि इससे रात में पेशाब करने की समस्या हो सकती है।
• आहार में संशोधन
  ऐसे कई अलग-अलग खाद्य पदार्थ हैं जो मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करते हैं या अंततः मूत्राशय में जलन पैदा कर सकते हैं। इसमें मसालेदार भोजन, कृत्रिम मिठास, चॉकलेट, टमाटर आधारित उत्पाद, कार्बोनेटेड पेय, शराब या कैफीन शामिल हो सकते हैं। आप यह भी सुनिश्चित करना चाहेंगे कि आप जो खाने जा रहे हैं उसमें फाइबर की मात्रा अधिक हो।
• केजेल अभ्यास
  ये विभिन्न व्यायाम हैं जिनका उपयोग मूत्रमार्ग और मूत्राशय के आसपास की मांसपेशियों का व्यायाम करने के लिए किया जा सकता है। जो मूत्र की तात्कालिकता और आवृत्ति को कम करने वाला है और मूत्राशय नियंत्रण में सुधार करने में मदद करता है।

कुछ लोगों को दिन में तीन बार पांच मिनट तक अपनी पेल्विक मांसपेशियों का व्यायाम करने के बाद अपने मूत्राशय में अंतर दिखाई देता है।

बार-बार पेशाब आने का उपचार तभी किया जा सकता है जब पूरी तरह से जांच की जा चुकी हो और बीमारी का कारण स्पष्ट हो गया हो। पेशाब की सामान्य प्रक्रिया को प्रभावित करने वाली तनावपूर्ण स्थितियों से राहत पाने के अलावा, हार्मोनल थेरेपी को लागू करने और दवा उपचार की पारंपरिक प्रक्रिया को स्थापित करने के लिए उपाय करना आवश्यक है।

विभिन्न विधियों का उपयोग करके मूत्र विकारों का जटिल उपचार करते समय, निम्नलिखित संकेतक प्राप्त करना आवश्यक है:

• रक्त आपूर्ति को सक्रिय करने की प्रक्रिया शुरू करें;
• पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करना;
• चिकनी मांसपेशियों की लोच बढ़ाएँ।

यदि महिलाओं में विकृति पाई जाती है, तो हार्मोनल विनियमन लागू किया जाना चाहिए। शरीर को एस्ट्रोजेन का उत्पादन करने और सेक्स हार्मोन के साथ इसकी मात्रा को संतुलित करने में मदद की ज़रूरत होती है।

दवाइयाँ लेना

बार-बार पेशाब आने के सबसे सामान्य कारणों को मूत्र पथ में विभिन्न संक्रमणों के प्रवेश के परिणामस्वरूप होने वाली प्रक्रियाओं के रूप में पहचाना जाना चाहिए। बार-बार पेशाब आना बीमारियों की पृष्ठभूमि में होता है जैसे: पायलोनेफ्राइटिस, मूत्रमार्गशोथ, सिस्टिटिस, और पुरुषों में - प्रोस्टेटाइटिस। मधुमेह के साथ एक बच्चे में समान लक्षणों का प्रकट होना संभव है। बार-बार पेशाब आने के अप्रिय परिणामों से निपटने के लिए, विशेष रूप से रात में, दवाओं का उपयोग करके, विभिन्न प्रकार की दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

• जीवाणुरोधी;
• रोगाणुरोधक;
• इम्युनोमोड्यूलेटर।

संक्रमण के दौरान जीवाणु पर्यावरण को प्रभावित करने के लिए एंटीबायोटिक थेरेपी को आधार माना जाता है। इस प्रकार की दवा का उपयोग करने से पहले, मूत्र परीक्षण और रोगजनक माइक्रोफ्लोरा का अध्ययन करना आवश्यक है। स्मीयर लेने से प्राप्त पदार्थ को विभिन्न दवाओं के साथ इलाज किया जाता है ताकि दवाओं के प्रकार को निर्धारित किया जा सके जो उपचार में अधिकतम प्रभाव दिखा सकें। यदि स्थितियाँ ऐसी प्रथाओं के उपयोग की अनुमति नहीं देती हैं, तो सामान्य एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग किया जाना चाहिए, लेकिन उपयोग के समय और खुराक पर प्रतिबंध के साथ। केवल उपस्थित चिकित्सक को ही लिखने का अधिकार है, एंटीबायोटिक दवाओं के समूह से दवाओं का स्व-प्रशासन शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकता है।

यदि मूत्र पथ का घाव जीवाणु प्रकृति का है और क्लैमाइडियल या गोनोरियाल प्रकार के मूत्रमार्गशोथ का निदान किया जाता है, तो निम्नलिखित जीवाणुरोधी दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

• सेफ्ट्रिएक्सोन;
• सिप्रोफ्लोक्सासिन;
• ओफ़्लॉक्सासिन;
• एसाइक्लोविर;
• डॉक्सीसाइक्लिन;
• एरिथ्रोमाइसिन।

यदि गैर-विशिष्ट माइक्रोफ़्लोरा के संपर्क से जुड़ी सूजन प्रक्रियाओं का पता लगाया जाता है और बार-बार पेशाब आता है, तो निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जाती हैं:

• फुराडोनिन;
• सिप्रोफ्लोक्सासिन;
• फोसफोमाइसिन।

उचित रूप से चुना गया जीवाणुरोधी एजेंट बार-बार पेशाब आने के लक्षणों को कम कर सकता है। दर्द संवेदनाएं गायब हो जाती हैं, मूत्र में कोई रोग संबंधी अशुद्धियां नहीं देखी जाती हैं, शरीर का तापमान सामान्य हो जाता है और पेशाब की सामान्य प्रक्रिया बहाल हो जाती है।

एंटीसेप्टिक दवाएं संक्रामक रोगों के कारण बार-बार पेशाब आने के लक्षणों से निपटने में मदद करती हैं। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं हैं:

• केनफ्रॉन;
• यूरोलसन;
• फाइटोलिसिन।

बार-बार पेशाब आने के लक्षणों से राहत पाने के लिए इम्यूनोमॉड्यूलेटरी दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• गुट्रोन;
• डिस्टिग्माइन ब्रोमाइड;
• डुलोक्सेटीन;
• स्पैस्मेक्स;
• Driptan;
• डेट्रसिटोल;
• ट्रोस्पियम क्लोराइड;
• स्पैस्मेक्स अल्फा एड्रीनर्जिक ब्लॉकर्स।

पारंपरिक दवाओं के अलावा, यह एक नए उत्पाद पर ध्यान देने योग्य है जो पहले से ही विदेशी अभ्यास और घरेलू अस्पतालों दोनों में उत्कृष्ट परिणाम दिखा चुका है। नई दवा सोलिफ़ेनासिन मूत्र संबंधी समस्याओं को प्रभावी ढंग से समाप्त करती है और साथ ही उत्कृष्ट सहनशीलता रखती है।

पारंपरिक तरीके

असंयम के लक्षणों को खत्म करने के लिए लोक उपचार से उपचार का उपयोग किया जाता है। आपको हर्बल तैयारियां सावधानी से लेनी चाहिए और पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। निम्नलिखित खाद्य उत्पादों और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का अक्सर उपयोग किया जाता है:

अनार

यह धूप वाला फल एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन के एक पूरे परिसर का एक स्रोत है, जो नियमित रूप से सेवन करने पर, मूत्राशय के कामकाज को सामान्य कर सकता है और रात के समय की इच्छा को कम कर सकता है। बार-बार पेशाब आने के इलाज के लिए फल के छिलके का उपयोग किया जाता है। इसे काटा जाता है, सुखाया जाता है और पीसकर पाउडर बनाया जाता है। परिणामी प्राकृतिक औषधि को आधा चम्मच दिन में तीन बार लिया जाता है, बेहतर अवशोषण के लिए आपको थोड़ा पानी मिलाना चाहिए। उपयोग अवधि: 5 दिन.

गारंटर की तरह, यह उत्पाद प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है; इसके अलावा, इसमें स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आवश्यक तत्व बड़ी मात्रा में होते हैं: कैल्शियम, मोलिब्डेनम, पॉलीफेनोल, आयरन। रात के समय की इच्छा को कम करने के लिए एक सप्ताह तक तली हुई दालें खाएं।

तिल

अजवाइन के बीज के साथ इस पौधे के बीज आपको विटामिन और खनिजों की उपस्थिति के कारण वांछित प्रभाव प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। दोनों सामग्रियों को मिलाया जाता है और चीनी मिलाई जाती है, परिणामी मिश्रण को भोजन से पहले दिन में तीन बार एक चम्मच लिया जाता है।

पेशाब करते समय दर्द को कम करने के लिए आप प्याज का उपयोग करके एक सेक तैयार कर सकते हैं। एक सजातीय पेस्ट बनने तक दो या तीन मध्यम सिरों को मिक्सर में रगड़ा या पीसा जाता है, परिणामी पदार्थ को धुंध में रखा जाता है और रोगी के पेट के निचले हिस्से में एक सेक लगाया जाता है। अप्रिय कट और दर्द समाप्त होने तक पट्टियाँ लगाई जानी चाहिए।

बार-बार पेशाब आने के लक्षणों से राहत पाने के लिए औषधीय जड़ी-बूटियों से बनी चाय, काढ़े और टिंचर उत्कृष्ट हैं। ये समय-परीक्षणित पेय अल्पकालिक उपयोग के साथ भी रात के समय की इच्छा को रोकने में मदद करते हैं, और इनका वस्तुतः कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

मकई के बाल और चेरी के तने से बनी चाय

सूखे मकई के बाल और चेरी के डंठल को समान अनुपात में उबलते पानी में पकाया जाता है। परिणामी चाय का उपयोग दिन के दौरान अन्य तरल पदार्थों के बजाय किया जाना चाहिए और पेशाब को सामान्य करने का प्रभाव कम समय में प्राप्त होगा।

पुदीने का काढ़ा

20 ग्राम वजन वाले सूखे पुदीने के पत्तों को एक सॉस पैन में 1.5 लीटर उबलते पानी में डाला जाता है। परिणामी मिश्रण को दस मिनट तक धीमी आंच पर रखा जाता है, फिर पकने और ठंडा होने दिया जाता है। पेशाब की प्रक्रिया को सामान्य करने के लिए भोजन से 200 मिलीलीटर पहले दिन में तीन बार काढ़ा पीने की सलाह दी जाती है।

अन्य तरीके

बार-बार पेशाब आने की समस्या से आप न सिर्फ घरेलू उपायों से बल्कि एक खास डाइट फॉलो करके भी छुटकारा पा सकते हैं। सबसे आसान तरीका उन खाद्य पदार्थों को खाना बंद करना है जो अत्यधिक पेशाब का कारण बनते हैं और मूत्राशय की परत में जलन पैदा करते हैं, जिससे शौचालय जाने की इच्छा बढ़ जाती है। इसमे शामिल है:

• चॉकलेट;
• कैफीन;
• ताजा टमाटर और उन पर आधारित व्यंजन;
• गोमांस और सूअर का मांस;
• किण्वित खाद्य पदार्थ.

शरीर में मूत्र निर्माण की प्रक्रिया को सामान्य बनाने वाले उत्पादों में शामिल हैं:

रोकथाम

पेशाब संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए सरल नियमों का पालन करें:

• शाम और सुबह अंतरंग स्वच्छता प्रक्रियाएं अपनाएं;
• यौन अंतरंगता को संक्रमणों से बचाया जाना चाहिए, जिसके लिए गर्भ निरोधकों का उपयोग करना और एक नियमित साथी के साथ संपर्क बनाए रखना आवश्यक है;
• एक स्वस्थ, संतुलित आहार मानव प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और आपको संक्रमणों से सफलतापूर्वक लड़ने की अनुमति देता है;
• संपूर्ण जांच के लिए सालाना डॉक्टर के पास जाने की सलाह दी जाती है;
• पहचाने गए विकृति विज्ञान का तुरंत और पूरी तरह से उपचार करना;
• कम तापमान पर सोने की अनुशंसा नहीं की जाती है (ठंड सक्रिय पेशाब को उत्तेजित करती है)।

इन निवारक शर्तों के अनुपालन से समस्याओं के विकास से बचने और गंभीर विकृति होने से पहले बीमारी को ठीक करने में मदद मिलेगी, जिसका रोगी की सामान्य स्थिति और उसके मूड पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।