सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल पर परामर्श। परामर्श: "युवा प्रीस्कूलरों में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की शिक्षा।" बच्चों में सीजीएन बढ़ाने की तकनीकें

नादेज़्दा कोटिक
शिक्षकों के लिए परामर्श "पूर्वस्कूली बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करना"

किंडरगार्टन शिक्षकों के लिए परामर्श

“पूर्वस्कूली बच्चों में सांस्कृतिक स्वच्छता कौशल की शिक्षा ता"

सदियों से, पीढ़ी-दर-पीढ़ी, जीवन के अनुभव से बुद्धिमान वयस्क, अपना ज्ञान बच्चों तक पहुँचाते हैं। बच्चे वयस्कों के अनुभव का अनुकरण करके उसे पीढ़ी-दर-पीढ़ी रूपांतरित करते हैं, इसी प्रकार विकास या विकास होता है। स्वयं शिक्षक, वयस्क जिन्हें पढ़ाने और शिक्षा देने के लिए बुलाया जाता है, बच्चों को स्वयं "दुनिया के खोजकर्ता" बनने, उभरते प्रश्नों के उत्तर स्वयं खोजने का अवसर प्रदान करने के लिए नई तकनीकों, विधियों और प्रौद्योगिकियों की निरंतर खोज में रहते हैं।

एक बच्चे को जीवन में आत्मविश्वास से आगे बढ़ने, अपने आस-पास की दुनिया के बारे में जानने, वयस्कों और साथियों के साथ बातचीत करने और विकसित होने के लिए, उसे स्वतंत्र होने की जरूरत है, बाहरी मदद के बिना खुद की देखभाल करने में सक्षम होना चाहिए, दूसरे शब्दों में, उसे ऐसा करना चाहिए। सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल (सीएचएस) विकसित किया है।

पूर्वस्कूली शिक्षा के सभी शैक्षणिक कार्यक्रम बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता संबंधी कौशल विकसित करने के कार्यों की रूपरेखा तैयार करते हैं, जो उम्र-दर-साल और अधिक जटिल होते जाते हैं। शिक्षक द्वारा उपयोग की जाने वाली कौन सी विधियाँ और तकनीकें बच्चे को अत्यंत आवश्यक कौशल हासिल करने में मदद करेंगी।

बच्चों में सीजीएन बढ़ाने की तकनीकें।

गेमिंग तकनीकों का उपयोग जो बच्चों में सकारात्मक भावनाएं पैदा करता है, आवश्यक कार्यों को याद रखना और सुदृढ़ करना आसान बनाता है। उदाहरण के लिए, बच्चे के कपड़े धोने के कौशल को विकसित करने के दौरान, शिक्षक बाय-बा-बो गुड़िया की ओर से बच्चे के साथ संवाद करता है। वह बच्चे से पिग्गी को अपनी आस्तीनें चढ़ाना, हाथ गीला करना, साबुन लगाना आदि सिखाने के लिए कहता है।

एक परी-कथा या कार्टून चरित्र, उदाहरण के लिए लुंटिक, जो बच्चों के पास आता है और समूह में रहता है, वह भी केजीएन बच्चों से सीखता है, बच्चों के कार्यों का मूल्यांकन करता है।

आत्म-देखभाल कौशल सिखाने में तुकबंदी वाली पंक्तियाँ पढ़ना अच्छा काम करता है। उदाहरण के लिए, कपड़े धोने की तकनीक दिखाते हुए शिक्षक कहते हैं:

पानी गड़गड़ाता है, गड़गड़ाता है, गड़गड़ाता है,

सभी लोगों को धोना बहुत पसंद है।

साफ़ पानी बहता है

हम खुद को धोना जानते हैं.

विषय में रुचि पैदा करना।

उदाहरण के लिए, धोते समय, शिक्षक बच्चों को एक सुंदर आवरण में एक नया साबुन देते हैं, उन्हें इसे खोलने, इसे देखने और इसे सूंघने के लिए आमंत्रित करते हैं: “कितना चिकना, सुगंधित साबुन है! यह साबुन अच्छी तरह से झागदार होना चाहिए! की जाँच करें?"

खिलौनों का उपयोग करके प्रदर्शन दिखाना एक प्रभावी तकनीक है।

आप कई तरह की कहानियाँ लेकर आ सकते हैं: "माशा ने अपने हाथ धोना कैसे सीखा," "पिग्गी ने रात का खाना कैसे खाया," "कैसे खरगोश ने अपना रूमाल खो दिया," आदि।

एक छोटे बच्चे को प्रशंसा और भावनाओं की सशक्त अभिव्यक्ति की आवश्यकता होती है। आपको हमेशा बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए और अपर्याप्तता की भावना को खत्म करने का प्रयास करना चाहिए। यहां जो महत्वपूर्ण है वह है शिशु के प्रति संवेदनशील, स्नेही, मैत्रीपूर्ण रवैया।

बच्चों को एक-दूसरे की मदद करने के प्रयासों को प्रोत्साहित करना आवश्यक है, लेकिन अनुकरण के मामलों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए: "साशा अपने जूते खुद बांधेगी, वह पहले से ही जानता है कि यह कैसे करना है, और दशा किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करेगी जिसने अभी तक नहीं सीखा है।"

पहली बार किंडरगार्टन आने वाले बच्चे के संबंध में, कम उम्र में समान तकनीकों और विधियों का उपयोग किया जाना चाहिए: शिक्षक के साथ मिलकर किए गए व्यक्तिगत कार्यों का चरण-दर-चरण प्रदर्शन और स्पष्ट, समझने योग्य स्पष्टीकरण के साथ .

स्व-सेवा कौशल विकसित करने के लिए बच्चों के साथ काम करने के लिए शिक्षक को समय और धैर्य की आवश्यकता होती है। शिक्षक को लगातार यह याद रखना चाहिए कि बुरी आदतें जल्दी ही पड़ जाती हैं, लेकिन उन्हें छुड़ाना कहीं अधिक कठिन होता है।

मध्य समूह के बच्चों में केजीएन को शिक्षित करने की तकनीकें।

5 वर्ष की आयु के कई बच्चों में आत्म-देखभाल में रुचि कम हो गई है, क्योंकि वे अब इसमें नवीनता नहीं देखते हैं। बच्चे सही ढंग से बताते हैं कि हाथ धोना, बालों में कंघी करना आदि क्यों महत्वपूर्ण है, लेकिन बच्चों का व्यवहार अक्सर उनके विचारों से मेल नहीं खाता है। इसलिए, प्रीस्कूलरों के साथ काम करते समय, मुख्य चीजें उनके लिए दिलचस्प खेल तकनीक, मनोरंजक और साथ ही शैक्षिक सामग्री रहती हैं।

आत्म-देखभाल करते हुए अजीब छोटे जानवरों की तस्वीरें।

व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं के बारे में पहेलियों का अनुमान लगाना।

आकर्षक खेल और अभ्यास जैसे "हम यह नहीं कहेंगे कि हम क्या कर रहे हैं, बेहतर होगा कि हम इसे दिखाएं!", "अनुमान लगाने वाले खेल", "खेल ढूँढ़ने वाले खेल"।

कलात्मक शब्दों का प्रयोग. उदाहरण के लिए: बोबिक, तुम बहुत झबरा हो!

आप अपने पंजे से फर में कंघी नहीं कर सकते।

यहाँ, एक कंघी ले लो

और अपने बालों को ठीक करें.

क्रिया की विधि का स्पष्टीकरण एवं प्रदर्शन.

सकारात्मक उदाहरण, प्रशंसा.

एक सौम्य, मैत्रीपूर्ण अनुस्मारक.

काम के परिणामों का विश्लेषण करने में बच्चों को शामिल करना, प्रत्येक बच्चे की गतिविधियों का निष्पक्ष मूल्यांकन करना।

प्रीस्कूलरों को आत्म-देखभाल में अधिक स्वतंत्रता प्रदान करना महत्वपूर्ण है। विशिष्ट उदाहरणों का उपयोग करते हुए, निष्कर्ष निकालना और कारण-और-प्रभाव संबंध स्थापित करना सिखाएं: आपने अपनी आस्तीनें ऊपर क्यों नहीं उठाईं, आपको गीली आस्तीन के साथ घूमना होगा।

वरिष्ठ पूर्वस्कूली आयु के बच्चों में सीजीएन को शिक्षित करने की तकनीकें।

कार्रवाई की उपयुक्तता का अनुस्मारक.

बच्चे स्वयं कोठरियों में व्यवस्था को नियंत्रित करते हैं।

गेमिंग तकनीक (कविताएँ, पहेलियाँ, चुटकुले, आदि) उपयुक्त हैं।

प्रतिस्पर्धी तकनीकें.

आत्म सम्मान।

प्रयुक्त पुस्तकें:

1. किंडरगार्टन के दूसरे जूनियर समूह में शिक्षा और प्रशिक्षण। कार्यक्रम और पद्धति संबंधी सिफारिशें। / कॉम्प. एम. बी. ज़त्सेपिना। - एम.: मोज़ेक-सिंटेज़, 2006।

2. किंडरगार्टन के मध्य समूह में शिक्षा एवं प्रशिक्षण। कार्यक्रम और पद्धति संबंधी सिफारिशें। / कॉम्प. वी. वी. गेर्बोवा। - एम.: मोज़ेक-सिंटेज़, 2006।

3. किंडरगार्टन के वरिष्ठ समूह में शिक्षा एवं प्रशिक्षण। कार्यक्रम और पद्धति संबंधी सिफारिशें। / कॉम्प. ओ. ए. सोलोमेनिकोवा। - एम.: मोज़ेक-सिंटेज़, 2006।

4. किंडरगार्टन के दूसरे कनिष्ठ समूह में शिक्षा एवं प्रशिक्षण। कार्यक्रम और पद्धति संबंधी सिफारिशें। / कॉम्प. टी. एस. कोमारोवा। - एम.: मोज़ेक-सिंटेज़, 2006।

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छोटे प्रीस्कूलरों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा
जीवन के पहले दिनों से, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करते समय, न केवल सांस्कृतिक व्यवहार के नियमों और मानदंडों को आत्मसात करना होता है, बल्कि समाजीकरण की एक अत्यंत महत्वपूर्ण प्रक्रिया होती है, बच्चे का वयस्कों की दुनिया में प्रवेश। इस प्रक्रिया को बाद के लिए नहीं छोड़ा जा सकता - बच्चे को अभी बच्चा ही रहने दें, लेकिन आप उसे बाद में नियमों का आदी बना सकते हैं। यह गलत राय है!
सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल व्यवहार की संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। साफ-सफाई, चेहरे, शरीर, केश, कपड़े, जूते को साफ रखने की आवश्यकता न केवल स्वच्छता आवश्यकताओं से, बल्कि मानवीय संबंधों के मानदंडों से भी तय होती है। बच्चों को समझना चाहिए कि इन नियमों का पालन करना दूसरों के प्रति सम्मान दर्शाता है, कि किसी के लिए गंदे हाथ को छूना या गंदे कपड़ों को देखना अप्रिय है। एक मैला व्यक्ति जो अपना, अपने रूप और कार्यों का ख्याल रखना नहीं जानता, एक नियम के रूप में, अपने काम में लापरवाह होता है।
स्वच्छ शिक्षा और प्रशिक्षण सांस्कृतिक व्यवहार की शिक्षा के साथ अटूट रूप से जुड़े हुए हैं। बहुत कम उम्र से, बच्चों को खाना खाते समय मेज पर सही ढंग से बैठना, ध्यान से खाना, भोजन को अच्छी तरह और चुपचाप चबाना और कटलरी और नैपकिन का उपयोग करना सिखाया जाता है; सिखाएं कि क्या, क्या और कैसे खाना चाहिए; टेबलवेयर (चाय, टेबलवेयर) के प्रकारों का परिचय दे सकेंगे; वे सिखाते हैं कि टेबल कैसे सेट करें, भोजन के दौरान सही संचार के दिए गए पैटर्न पर ध्यान आकर्षित करें (धीमी आवाज़ में बात करें, मैत्रीपूर्ण स्वर में, मुंह भरकर न बोलें, बच्चों के अनुरोधों और इच्छाओं का सम्मान करें), ध्यान दें एक सही ढंग से सेट की गई मेज की सुंदरता के लिए, एक पारस्परिक भावनात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है।
सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा में कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है:
सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल विकसित करें, खाने और धोते समय व्यवहार के सबसे सरल कौशल बनाएं।
अपनी उपस्थिति का ख्याल रखने की आदत बनाएं, साबुन का उचित उपयोग करने की क्षमता, अपने हाथ और चेहरा धोएं; धोने के बाद अपने आप को पोंछकर सुखा लें, तौलिये को पीछे लटका दें, कंघी और रूमाल का उपयोग करें।
टेबल व्यवहार कौशल विकसित करें: चम्मच और रुमाल का सही ढंग से उपयोग करें; रोटी को टुकड़े-टुकड़े न करें, मुंह बंद करके खाना चबाएं, मेज पर बात न करें, मुंह भरकर बात न करें।
स्वास्थ्य के मूल्य के बारे में प्रारंभिक विचार बनाने के लिए, कि स्वास्थ्य शरीर की स्वच्छता से शुरू होता है, स्वच्छता, सौंदर्य और स्वास्थ्य अविभाज्य अवधारणाएँ हैं।
रोजमर्रा की जिंदगी में स्वच्छता और साफ-सफाई की आवश्यकता को विकसित करना।
घर पर व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल को बनाए रखने और विकसित करने में माता-पिता को शामिल करें।
समूह के विषय-विकासात्मक वातावरण को समृद्ध करें।
इन समस्याओं को सफलतापूर्वक हल करने के लिए, बच्चों की उम्र को ध्यान में रखते हुए कई शैक्षणिक तकनीकों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: प्रत्यक्ष शिक्षण, प्रदर्शन, उपदेशात्मक खेलों के दौरान क्रियाएं करने के साथ अभ्यास ("चलो गुड़िया कात्या को खिलाएं", "नहलाएं") गुड़िया कात्या", "आइए भालू को धोना सिखाएं", "बनी को चम्मच सही ढंग से पकड़ना सिखाएं"); बच्चों को स्वच्छता नियमों का पालन करने की आवश्यकता के बारे में व्यवस्थित रूप से याद दिलाना और धीरे-धीरे उनके लिए आवश्यकताओं को बढ़ाना।
कम उम्र में, विशेष रूप से लक्षित सामग्री वाले खेलों में बच्चों द्वारा आवश्यक कौशल सबसे अच्छे से हासिल किए जाते हैं, हालांकि, पूर्वस्कूली बचपन की अवधि के दौरान स्वच्छता कौशल के अधिक सफल गठन और समेकन के लिए, विशेष का उपयोग करके मौखिक और दृश्य तरीकों को संयोजित करने की सलाह दी जाती है। किंडरगार्टन में स्वच्छ शिक्षा पर सामग्री के सेट, विभिन्न प्रकार के कथानक चित्र, प्रतीक।
सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल का निर्माण व्यवहार की संस्कृति विकसित करने की दिशा में पहला कदम है। बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करने पर काम दो दिशाओं में किया जाता है: बच्चों के साथ काम करना और माता-पिता के साथ काम करना।
सबसे पहले, बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करने के लिए यह आवश्यक है:
1) सुनिश्चित करें कि बच्चा बिना किसी अपवाद के लगातार स्थापित स्वच्छता नियमों का पालन करे। उनका अर्थ उसे समझाया जाता है। लेकिन बच्चे को, विशेषकर शुरुआत में, आवश्यक कौशल को सही ढंग से सीखने में मदद करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। इसलिए, उदाहरण के लिए, अपने हाथ धोना शुरू करने से पहले, आपको अपनी आस्तीनें ऊपर करनी होंगी और अपने हाथों को अच्छी तरह साबुन से धोना होगा। अपने हाथ धोने के बाद, साबुन को अच्छी तरह से धो लें, अपना तौलिया लें और अपने हाथों को पोंछकर सुखा लें;
2) यदि आपका बच्चा एक ही क्रिया को दोहराने पर ध्यान केंद्रित कर रहा है (उदाहरण के लिए, अपने हाथ धोना) तो आपको जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। इसके अलावा, आपको उसके लिए यह क्रिया नहीं करनी चाहिए। किसी कौशल में महारत हासिल करते समय, एक बच्चा आमतौर पर एक निश्चित गतिविधि को बार-बार करने का प्रयास करता है। धीरे-धीरे, वह कार्य को अधिक स्वतंत्र रूप से और तेज़ी से करना सीख जाता है। वयस्क केवल याद दिलाता है या पूछता है कि क्या बच्चा यह या वह करना भूल गया है, और फिर उसे लगभग पूर्ण स्वतंत्रता देता है। लेकिन आपको यह जांचना होगा कि क्या बच्चे ने पूरे पूर्वस्कूली उम्र में सब कुछ सही ढंग से किया है;
3) पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चों को यह सीखना चाहिए कि उन्हें खाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद, टहलने से लौटने पर, जानवरों के साथ खेलने पर और जब भी वे गंदे हों तो अपने हाथ धोने चाहिए;
4) व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल जो एक बच्चे को पूर्वस्कूली उम्र में सीखना चाहिए उनमें मौखिक देखभाल शामिल है। तीन साल की उम्र से, एक बच्चे को अपना मुँह कुल्ला करना सिखाया जाना चाहिए, चार साल की उम्र से - रात को सोने से पहले अपने दाँतों को सही ढंग से (ऊपर से नीचे - ऊपर, बाहर और अंदर से) ब्रश करना सिखाया जाना चाहिए। सुबह सोने के बाद अपना मुँह कुल्ला करना ही काफी है। खाने के बाद आपको गर्म पानी से अपना मुँह धोना चाहिए;
5) कंघी और रूमाल का उपयोग करने की क्षमता को मजबूत करें। बच्चों को खांसते या छींकते समय मुंह फेर लेना और रूमाल से मुंह ढकना सिखाया जाना चाहिए;
6) सावधानीपूर्वक खाने के कौशल में सुधार करें: भोजन थोड़ा-थोड़ा करके लें, अच्छी तरह से चबाएं, चुपचाप खाएं, कटलरी (चम्मच, कांटा, चाकू), नैपकिन का सही उपयोग करें, खाते समय बात न करें।
बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल के सफल गठन के लिए मुख्य शर्तों में तर्कसंगत रूप से संगठित वातावरण, एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या और वयस्क मार्गदर्शन शामिल हैं।
एक तर्कसंगत रूप से व्यवस्थित वातावरण का अर्थ है सभी नियमित तत्वों (धोने, खाने, सोने, प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियों और खेल) को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक उपकरणों के साथ एक साफ, पर्याप्त विशाल कमरे की उपस्थिति।
बच्चों के लिए, परिस्थितियों की स्थिरता, दिन के दौरान उसकी ज़रूरत की हर चीज़ के उद्देश्य और स्थान का ज्ञान विशेष महत्व रखता है। उदाहरण के लिए, वॉशरूम में पर्याप्त संख्या में छोटे सिंक होने चाहिए, प्रत्येक पर साबुन होना चाहिए; बच्चों की ऊंचाई को ध्यान में रखते हुए सिंक और तौलिये रखे जाते हैं; प्रत्येक तौलिये के ऊपर हैंगर पर एक चित्र है। इससे बच्चों की धुलाई में रुचि बढ़ती है।
दैनिक दिनचर्या एक ही समय में स्वच्छता प्रक्रियाओं की दैनिक पुनरावृत्ति सुनिश्चित करती है, जो व्यवहार की संस्कृति के कौशल और आदतों के क्रमिक गठन में योगदान करती है। उन्हें खेल, काम, प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियों और रोजमर्रा की जिंदगी में मजबूत किया जाता है।
सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल का निर्माण वयस्कों - माता-पिता, शिक्षकों के मार्गदर्शन में किया जाता है। इसलिए, प्रीस्कूल संस्था और परिवार की आवश्यकताओं में पूर्ण स्थिरता सुनिश्चित की जानी चाहिए।
एक बच्चे को सांस्कृतिक रूप से खाना सिखाने के लिए, बच्चों को एक निश्चित क्रम में किए जाने वाले कई कार्यों में महारत हासिल करना सिखाया जाता है (मेज पर सही ढंग से बैठना, बात नहीं करना, मुंह बंद करके खाना चबाना, खाने के बर्तन, नैपकिन आदि का उपयोग करना) . आवश्यक कौशल को धीरे-धीरे विकसित करने के लिए, बच्चों को निरंतर पर्यवेक्षण के तहत समान कार्य करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
जैसे-जैसे उनमें महारत हासिल की जाती है, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल को सामान्यीकृत किया जाता है, संबंधित विषय से अलग किया जाता है और एक चंचल, काल्पनिक स्थिति में स्थानांतरित किया जाता है ("मिश्का के पंजे गंदे हैं," "कात्या गुड़िया को सर्दी है"), जिससे एक नए के निर्माण पर प्रभाव पड़ता है गतिविधि का प्रकार—खेल।
रचनात्मक खेल ("परिवार", "नाई की दुकान") में, बच्चे उन रिश्तों को प्रतिबिंबित करते हैं जो रोजमर्रा की प्रक्रियाओं के दौरान विकसित होते हैं। बच्चा गुड़िया के साथ वैसा ही व्यवहार करता है जैसा उसके माता-पिता उपयुक्त परिस्थितियों में उसके साथ करते हैं। खेल में, बच्चे रोजमर्रा की गतिविधियों (हाथ धोना, खाना खाना) की नकल करते हैं, जिससे घरेलू वस्तुओं (चम्मच, कप, आदि) के साथ गतिविधियों को मजबूत किया जाता है, और सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल के कार्यान्वयन के पीछे निहित नियमों को भी प्रतिबिंबित करते हैं: गुड़िया के कपड़े सावधानी से मोड़ा जाना चाहिए, मेज पर बर्तनों को खूबसूरती से व्यवस्थित करें।
सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल न केवल खेल से जुड़े हैं। वे बच्चे के लिए उपलब्ध प्रथम प्रकार की कार्य गतिविधि - स्व-देखभाल कार्य - को रेखांकित करते हैं। स्व-सेवा की विशेषता इस तथ्य से है कि बच्चे के कार्यों का कोई सामाजिक उद्देश्य नहीं होता है, उनका उद्देश्य स्वयं ही होता है। सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल में महारत हासिल करने से न केवल खेल और कार्य गतिविधियों पर प्रभाव पड़ता है, बल्कि वयस्कों और साथियों के साथ बच्चे के रिश्ते भी प्रभावित होते हैं।
बच्चा अभी तक कुछ भी करना नहीं जानता है। इसलिए, कोई भी कार्रवाई बड़ी कठिनाई से की जाती है। और आपने जो शुरू किया था उसे आप हमेशा ख़त्म नहीं करना चाहेंगे, खासकर तब जब कुछ भी काम नहीं कर रहा हो। यदि वयस्क किसी बच्चे को थोड़ी सी भी कठिनाई होने पर मदद करने के लिए दौड़ पड़ते हैं, उसे प्रयास करने की आवश्यकता से मुक्त करते हैं, तो बहुत जल्दी वह एक निष्क्रिय स्थिति विकसित कर लेगा: "बन्धन", "टाई", "पहनना"।
बच्चों के साथ रोजमर्रा के काम की प्रक्रिया में, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना आवश्यक है कि व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन उनके लिए स्वाभाविक हो जाए, और उम्र के साथ स्वच्छता कौशल में लगातार सुधार हो। स्वच्छ शिक्षा और प्रशिक्षण सांस्कृतिक व्यवहार की शिक्षा के साथ अटूट रूप से जुड़े हुए हैं। स्वच्छता संबंधी सारी जानकारी बच्चों को रोजमर्रा की जिंदगी में विभिन्न गतिविधियों और मनोरंजन की प्रक्रिया में दी जाती है, यानी। शासन के प्रत्येक घटक में आप स्वच्छ शिक्षा के लिए अनुकूल क्षण पा सकते हैं।
प्रीस्कूलरों की प्रभावी स्वच्छ शिक्षा के लिए, दूसरों और वयस्कों की उपस्थिति का बहुत महत्व है। हमें यह लगातार याद रखना चाहिए कि इस उम्र में बच्चे बहुत चौकस होते हैं और नकल करने के लिए प्रवृत्त होते हैं, इसलिए शिक्षक को उनके लिए एक आदर्श होना चाहिए।
बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करने के लिए, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है: ड्रेसिंग, धुलाई, लॉकर में कपड़े मोड़ना, दिखाना, उदाहरण, स्पष्टीकरण, स्पष्टीकरण, प्रोत्साहन, बातचीत, कार्यों में अभ्यास, खेल तकनीक, भूमिका-निभाना ("परिवार") के लिए एल्गोरिदम ”) और उपदेशात्मक खेल ("किसे क्या चाहिए?", "वस्तु किस लिए है"), सिमुलेशन खेल ("हाथ धोना", "टहलने के लिए तैयार होना"), समस्या स्थितियों को हल करना ("गुड़िया के हाथ गंदे हैं" , "आइए डन्नो को सही तरीके से हाथ धोना सिखाएं" , "आइए गुड़िया कात्या को कपड़े पहनना सिखाएं"), नर्सरी कविताएं ("पानी, पानी", "सोने का समय", "एक प्रकार का अनाज दलिया"), कविताएं ("मोयोडायर" , "फेडोरिनो का दुःख"), परियों की कहानियां, रंगीन किताबें, यात्रा खेल ("स्वच्छ देश के लिए"), प्रयोगात्मक खेल ("क्लीन-डर्टी"), कथानक की परीक्षा ("आप ऐसा नहीं कर सकते") और विषय चित्र ("यह क्या है और इसके लिए क्या है?")।
सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा में, बाल देखभाल संस्थान के कर्मचारियों और माता-पिता की आवश्यकताओं की एकता होना महत्वपूर्ण है। इस प्रयोजन के लिए, निम्नलिखित आयोजित किए जाते हैं: मौखिक पत्रिकाएँ ("किसी व्यक्ति को स्वच्छता की आवश्यकता क्यों है?"), फोटो प्रदर्शनियाँ ("मैं स्वयं"), थीम शाम, एक व्यावसायिक खेल, सेमिनार और कार्यशालाएँ ("बच्चे को कपड़े पहनना कैसे सिखाएँ?" ?", "एक प्रीस्कूलर को खुद को ठीक से धोना कैसे सिखाएं"), माता-पिता की बैठकें ("बच्चों के सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल"), गोलमेज शामें, बहसें, परामर्श ("स्व-देखभाल में स्वतंत्रता की शिक्षा", "व्यक्तिगत स्वच्छता") एक प्रीस्कूलर की", "सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की शिक्षा")।
बच्चा तुरंत और बड़ी कठिनाई से आवश्यक कौशल हासिल नहीं करता है, उसे वयस्कों की मदद की आवश्यकता होगी। सबसे पहले, आपको परिवार में आवश्यक स्थितियाँ बनानी चाहिए: बच्चे की ऊंचाई के अनुसार कपड़े के हैंगर को अनुकूलित करें, प्रसाधन सामग्री (रूमाल, रिबन, मोजे) के भंडारण के लिए शेल्फ पर एक व्यक्तिगत शेल्फ या स्थान आवंटित करें, एक स्थायी और सुविधाजनक स्थान तौलिया, आदि
बच्चों को पढ़ाते समय उनके अनुभव को अवश्य ध्यान में रखना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप किसी बच्चे को कांटे का उपयोग करना सिखाना शुरू नहीं कर सकते यदि उसने अभी तक चम्मच से सही तरीके से खाना नहीं सीखा है। प्रशिक्षण में निरंतरता बहुत जरूरी है. इस प्रकार, कपड़े उतारने से जुड़ी क्रियाओं में बच्चे कपड़े पहनने की क्रियाओं की तुलना में तेजी से महारत हासिल कर लेते हैं; एक बच्चे के लिए पहले हाथ धोना और फिर अपना चेहरा धोना सीखना आसान होता है। धीरे-धीरे आवश्यकताओं की जटिलता बढ़ने से बच्चा स्वतंत्रता के एक नए स्तर पर पहुंच जाता है, आत्म-देखभाल में उसकी रुचि बनी रहती है और उसे अपने कौशल में सुधार करने की अनुमति मिलती है।
सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल को निरंतर सुदृढीकरण की आवश्यकता होती है, इसलिए सभी आयु समूहों में अग्रणी तकनीकों में से एक क्रियाओं की पुनरावृत्ति, व्यायाम है, इसके बिना कौशल का निर्माण नहीं किया जा सकता है। कौशल विकसित करने के पहले चरण में, आपको यह जांचना चाहिए कि व्यक्तिगत कार्य या संपूर्ण कार्य कैसे पूरा हुआ, उदाहरण के लिए, धोने से पहले, पूछें: "मुझे दिखाओ कि आपने अपनी आस्तीन कैसे लपेटी," या धोने के बाद, देखें कि कितनी साफ है और अपने हाथ सुखा लो. सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल में महारत हासिल करने के लिए उपदेशात्मक खेल एक अच्छा अभ्यास हैं।
खेल पद्धति पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि खेल एक पूर्वस्कूली बच्चे की प्रमुख गतिविधि है; खेल के माध्यम से, बच्चा बेहतर ढंग से याद रखता है और कारण और प्रभाव संबंध स्थापित करता है। खेल बच्चे को अपने आस-पास की दुनिया को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है। खेलों का उपयोग करके, शिक्षक बच्चों में उन कौशलों को सुदृढ़ करता है जो रोजमर्रा की जिंदगी में विकसित होते हैं।
सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल व्यवहार की संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। शिक्षकों और माता-पिता को लगातार याद रखना चाहिए कि बचपन में पैदा किए गए कौशल, जिनमें सांस्कृतिक और स्वच्छता संबंधी कौशल भी शामिल हैं, एक व्यक्ति को उसके बाद के जीवन में बहुत लाभ पहुंचाते हैं।

स्वेतलाना सालडेवा
माता-पिता के लिए परामर्श "मध्य पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल का गठन"

माता-पिता के लिए परामर्श

« सांस्कृतिक और स्वच्छ का गठन

मध्य पूर्वस्कूली बच्चों में कौशल»

प्रिय अभिभावक, यह मत भूलिए कि आपके बच्चे के स्वास्थ्य को मजबूत बनाने और बनाए रखने में सफलता की कुंजी उचित शारीरिक, बौद्धिक और व्यक्तिगत विकास में है।

आधुनिक दुनिया में, जब एक छोटे से व्यक्ति के इर्द-गिर्द ही इतने सारे प्रलोभन होते हैं अभिभावकउसे बुरी आदतों, खराब पोषण, निष्क्रिय, गतिहीन जीवनशैली और मानव जीवन को छोटा करने वाले अन्य खतरनाक कारकों से बचाने में सक्षम हैं और चाहिए भी।

अगर आप, अभिभावकअब अपने बच्चे के स्वास्थ्य पर पर्याप्त ध्यान दें, तो भविष्य में वह निश्चित रूप से आपकी देखभाल और उस पर ध्यान की सराहना करेगा, वह हर व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण उपहार - स्वास्थ्य के लिए हमेशा आपका आभारी रहेगा...

सही व्यवस्था, पोषण और सख्तीकरण के आयोजन के साथ-साथ किंडरगार्टन के काम में शिक्षा को एक बड़ा स्थान दिया गया है बच्चों के सांस्कृतिक और स्वच्छता संबंधी कौशल, आदतें। बच्चे का स्वास्थ्य और दूसरों के साथ उसका संपर्क काफी हद तक इसी पर निर्भर करता है।

को सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल शामिल हैं:

-कौशलशरीर की स्वच्छता बनाए रखना;

-सांस्कृतिक भोजन;

पर्यावरण में व्यवस्था बनाए रखना;

-बच्चों के सांस्कृतिक रिश्तेएक दूसरे के साथ और वयस्कों के साथ.

सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशलऔर आदतें काफी हद तक पूर्वस्कूली उम्र में बनते हैं, क्योंकि बच्चे का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अत्यधिक लचीला होता है, और खाने, कपड़े पहनने, धोने से जुड़ी क्रियाएं हर दिन और बार-बार दोहराई जाती हैं। बाल विहार में बच्चेहम आपको टहलने के बाद, शौचालय का उपयोग करने के बाद अपने हाथ धोना सिखाते हैं। लेकिन जिन बच्चों को घर पर इसकी आवश्यकता नहीं होती, उन्हें आमतौर पर अनुस्मारक की आवश्यकता होती है। ये कौशल हो सकते हैं बनायाएक बच्चे में और यह एक आदत तभी बनेगी जब आसपास के सभी वयस्क उससे समान मांगें करेंगे। छोटे बच्चे बहुत ग्रहणशील होते हैं, नकल करने में प्रवृत्त होते हैं और वे विभिन्न कार्यों में आसानी से महारत हासिल कर लेते हैं। लेकिन इन कार्यों को गति पकड़ने और आदत बनने में समय लगता है। समय के साथ, उसे इन नियमों का पालन करने की आवश्यकता विकसित होगी, भले ही उसके बड़ों का कोई नियंत्रण न हो। एक बच्चे को स्वच्छता के नियमों का पालन करना सिखाने का अर्थ है उसके शरीर को कई संक्रामक रोगों से बचाना। बच्चे को दृढ़ता से समझना चाहिए कि उसे मेज पर बिना हाथ धोए नहीं बैठना चाहिए और बिना धोए फल और जामुन नहीं खाने चाहिए।

कौशलहाथ धोने और व्यक्तिगत स्वच्छता में चेहरा, कान, धोने की क्षमता शामिल है हाथ:

अपनी कमर कस लें;

नल खोलो;

अपने हाथ गीले करो;

झाग आने तक साबुन और झाग लें;

साबुन धो लें;

नल बंद करो;

अपने हाथ मरोड़ो;

अपने हाथों को तौलिए से सुखाएं;

तौलिये को उसके डिब्बे में सावधानी से लटकाएँ।

अपनी आस्तीनें नीचे करो.

कई नियम सांस्कृतिक भोजन निर्देशितमानव स्वास्थ्य की चिंता. अपने बच्चे को कांटे का सही उपयोग करना सिखाएं, उसे चाकू देने से न डरें (बेशक बहुत तेज़ नहीं, कुंद सिरे के साथ). बच्चे को बाएं हाथ में कांटा और दाहिने हाथ में चाकू पकड़कर खाने की आदत डालें। यह कौशल विकसित करना आसान हैबचपन में और जीवन भर मजबूत रहता है। अपने बच्चे को याद दिलाएं कि भोजन को थोड़ा-थोड़ा करके लेना चाहिए, फिर इसे चबाना आसान होता है, मुंह को पूरी तरह भरकर बैठना, जिसमें से जो भोजन फिट नहीं होता वह बाहर गिर जाता है, यह बहुत बदसूरत है और यह आपके पड़ोसियों के लिए अप्रिय है इसे देखने के लिए टेबल. अगर आप अपने बच्चे को नैपकिन का इस्तेमाल करना सिखाना चाहते हैं तो नैपकिन को टेबल पर रखना न भूलें। यदि आपका बच्चा धन्यवाद कहे बिना मेज छोड़ देता है, तो उसे यह याद दिलाएं। उन्हें वयस्कों को धन्यवाद देने के लिए भी याद दिलाएं बच्चों को उनकी मदद के लिएउस पर ध्यान दिया गया।

कौशलस्वच्छ भोजन शामिल है कौशल:

बड़े चम्मच, चम्मच, कांटे और नैपकिन का सही ढंग से उपयोग करें;

रोटी को टुकड़े मत करो;

अपना मुंह बंद करके भोजन चबाएं;

अपने मुँह को भर कर बात नहीं करें;

भोजन समाप्त करने के बाद चुपचाप मेज छोड़ दें;

धन्यवाद देना;

केवल अपने स्वयं के उपकरण का उपयोग करें.

यदि किसी बच्चे के पास हमेशा साफ रूमाल नहीं है और वह इसके बिना काम करने का आदी है, तो उसे रूमाल का उपयोग करना सिखाना मुश्किल है। इसलिए इसे अपने बच्चे को देना न भूलें या उसे खुद ही साफ रुमाल लाने के लिए याद दिलाएं। अपने बेटे को शामिल करें (बेटी)अपने रूमालों को धोना और इस्त्री करना।

नासिका का उपयोग करना सीखना रूमाल:

जानिए रूमाल का उद्देश्य;

इसे गेम आइटम के रूप में उपयोग न करें;

अपने इच्छित उद्देश्य के लिए स्कार्फ का उपयोग करने की प्रक्रिया के बारे में शांत रहें;

किसी पोशाक, जैकेट, शर्ट, कोट आदि की जेब में रूमाल ढूंढना;

रूमाल को अपनी जेब से निकालें और स्वयं इसका उपयोग करें (यदि आवश्यक हो तो सहायता मांगें);

धीरे-धीरे रूपस्कार्फ को खोलने और मोड़ने की क्षमता, ध्यान से इसे जेब में रखें;

रूमाल की साफ-सफाई पर ध्यान दें।

कंघी का उपयोग करना सीखना:

अपनी कंघी को जानें और यह कहां है;

कंघी का कार्यात्मक उद्देश्य दिखाएँ और इसका उपयोग करने का कौशल विकसित करें;

शांति से सिखाएं, कंघी करने की प्रक्रिया का इलाज करें, आवश्यकतानुसार इसे दोहराएं (नींद के बाद, टहलने के बाद, टोपी का उपयोग करने के बाद, आदि);

बच्चे को उसकी इच्छाओं के आधार पर स्वतंत्रता का प्रयोग करने दें ( "मैं अपने आप!");

स्थानांतरण कौशलखेल की स्थिति में कंघी का उपयोग करना (गुड़िया के साथ, कथानक-प्रदर्शन खेल में एक परिचित क्रिया को दोहराना);

किसी और की कंघी का इस्तेमाल करने से बचें।

बच्चों को भोजन के बाद अपना मुँह कुल्ला करना चाहिए और अपने दाँत ब्रश करने चाहिए। (सोने से पहले). बचपन में विकसित की गई यह आदत कई वर्षों तक दांतों को अच्छी स्थिति में रखने में मदद करती है। आप अक्सर देख सकते हैं कैसे अभिभावक, यह देखते हुए कि बच्चा मैला दिखता है, वे तुरंत एक ढीली शर्ट पहनना, बटन लगाना आदि शुरू कर देते हैं और बहुत कम ही आप सुन सकते हैं कि पिताजी या माँ कैसे हैं बोलता हे: “अपनी ओर देखो, तुम कितने मैले-कुचैले लग रहे हो! अपने आप को व्यवस्थित करें". पहले मामले में, बच्चे को यह विचार आता है कि वयस्क उसकी साफ-सफाई और साफ-सफाई के लिए जिम्मेदार हैं और अगर कुछ गलत है, तो वे सब कुछ ठीक कर देंगे। दूसरे में, बच्चे को लगता है कि अगर वह मैला दिखता है, तो यह दूसरों के लिए अप्रिय है और उसे अपनी उपस्थिति का ख्याल खुद रखना चाहिए। केवल वयस्कों के ऐसे रवैये से ही कोई बच्चा सटीकता की आदत विकसित कर सकता है।

बच्चे मध्य पूर्वस्कूली उम्रजब वे किंडरगार्टन आते हैं तो आमतौर पर नमस्ते कहना नहीं भूलते और घर जाने पर अलविदा कहना नहीं भूलते। लेकिन कभी-कभी हमें खुद को यह याद दिलाना पड़ता है। किसी व्यक्ति के प्रति विनम्रता और ध्यान की आवश्यकता है कि, अलविदा कहते समय, नमस्ते कहें, पूर्वस्कूलीउस व्यक्ति का नाम और संरक्षक कहा जाता है जिसे वह संबोधित कर रहा है (शिक्षक, नानी, ताकि वह उसे चेहरे पर देख सके। यह अच्छा है अगर परिवार में रिश्तेदारों और पड़ोसियों को सुप्रभात और शुभ रात्रि की शुभकामनाएं देने की प्रथा है .वयस्कों को इसमें एक उदाहरण स्थापित करना चाहिए।

सिखाने की जरूरत है बच्चेसार्वजनिक रूप से संयमित व्यवहार करें स्थानों: सड़क पर, सिनेमा, थिएटर, परिवहन आदि पर। बच्चों को जोर से बात नहीं करनी चाहिए, हंगामा नहीं करना चाहिए, दौड़ना नहीं चाहिए, खिड़की के पास सीट की मांग नहीं करनी चाहिए। बच्चे को समझाया जाना चाहिए कि अपने बेलगाम व्यवहार से वह दूसरों के साथ हस्तक्षेप कर सकता है, आस-पास के लोगों का ध्यान रखना आवश्यक है। बच्चों को वयस्कों द्वारा दी जाने वाली देखभाल और ध्यान का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। कम उम्र से ही, आपको अपने बच्चे को यह सिखाने की ज़रूरत है कि अगर उसकी इच्छाएं दूसरों की इच्छाओं के विपरीत चलती हैं, तो उन पर लगाम लगाएं। हम अक्सर यह कहकर बच्चे के स्वार्थी व्यवहार को उचित ठहराते हैं "अभी वह छोटा है". बच्चा मध्य आयु को गतिविधि की संस्कृति सिखाई जा सकती है, आपकी ज़रूरत की हर चीज़ तैयार करने की क्षमता, विचलित न होने की, जो आपने शुरू किया था उसे वांछित परिणाम तक लाने की, चीज़ों को सावधानी से संभालने की क्षमता। यहां एक वयस्क का प्रदर्शन, स्पष्टीकरण और उदाहरण बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। अपने बच्चे को दिखाएँ कि यह या वह कार्य कैसे, किस क्रम में और किन तकनीकों से किया जाना चाहिए। अपने बच्चे की वयस्कों के काम में भाग लेने की इच्छा को प्रोत्साहित करें। वयस्कों के साथ मिलकर काम करते हुए, बच्चे उनसे काम और उसके संगठन के तर्कसंगत तरीके अपनाते हैं।

बच्चे द्वारा सीखे गए कौशल में सुधार लाने और उससे परिचित होने के लिए व्यायाम की आवश्यकता होती है। यहां वयस्क पर्यवेक्षण और अनुस्मारक की आवश्यकता है। यह अनुस्मारक मैत्रीपूर्ण, शांत, लेकिन दृढ़ स्वर में किया जाता है। बच्चों के लिए रिश्तों के नियम सीखना सबसे कठिन होता है। इसलिए, अपने बेटे या बेटी को बार-बार यह याद दिलाना ज़रूरी है कि उन्हें पहले आपका स्वागत करना चाहिए, कि आप बिना खटखटाए किसी और के कमरे में प्रवेश नहीं कर सकते, कि आपको अपने बड़ों को रास्ता देना होगा, आदि। हम, वयस्कों को यह याद रखने की ज़रूरत है बनी हुई आदतें बहुत स्थायी होती हैं, और हमें समय बर्बाद नहीं करना चाहिए, जो कि सबसे अनुकूल है गठनसकारात्मक आदतें.

माता-पिता के लिए परामर्श

"युवा प्रीस्कूलरों में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की शिक्षा"

जी स्लावगोरोड

माता-पिता के लिए परामर्श

छोटे प्रीस्कूलरों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा
जीवन के पहले दिनों से, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करते समय, न केवल सांस्कृतिक व्यवहार के नियमों और मानदंडों को आत्मसात करना होता है, बल्कि समाजीकरण की एक अत्यंत महत्वपूर्ण प्रक्रिया होती है, बच्चे का वयस्कों की दुनिया में प्रवेश। इस प्रक्रिया को बाद के लिए नहीं छोड़ा जा सकता - बच्चे को अभी बच्चा ही रहने दें, लेकिन आप उसे बाद में नियमों का आदी बना सकते हैं। यह गलत राय है!
सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल व्यवहार की संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। साफ-सफाई, चेहरे, शरीर, केश, कपड़े, जूते को साफ रखने की आवश्यकता न केवल स्वच्छता आवश्यकताओं से, बल्कि मानवीय संबंधों के मानदंडों से भी तय होती है। बच्चों को समझना चाहिए कि इन नियमों का पालन करना दूसरों के प्रति सम्मान दर्शाता है, कि किसी के लिए गंदे हाथ को छूना या गंदे कपड़ों को देखना अप्रिय है। एक मैला व्यक्ति जो अपना, अपने रूप और कार्यों का ख्याल रखना नहीं जानता, एक नियम के रूप में, अपने काम में लापरवाह होता है।
स्वच्छ शिक्षा और प्रशिक्षण सांस्कृतिक व्यवहार की शिक्षा के साथ अटूट रूप से जुड़े हुए हैं। बहुत कम उम्र से, बच्चों को खाना खाते समय मेज पर सही ढंग से बैठना, ध्यान से खाना, भोजन को अच्छी तरह और चुपचाप चबाना और कटलरी और नैपकिन का उपयोग करना सिखाया जाता है; सिखाएं कि क्या, क्या और कैसे खाना चाहिए; टेबलवेयर (चाय, टेबलवेयर) के प्रकारों का परिचय दे सकेंगे; वे सिखाते हैं कि टेबल कैसे सेट करें, भोजन के दौरान सही संचार के दिए गए पैटर्न पर ध्यान आकर्षित करें (धीमी आवाज़ में बात करें, मैत्रीपूर्ण स्वर में, मुंह भरकर न बोलें, बच्चों के अनुरोधों और इच्छाओं का सम्मान करें), ध्यान दें एक सही ढंग से सेट की गई मेज की सुंदरता के लिए, एक पारस्परिक भावनात्मक प्रतिक्रिया का कारण बनता है।
सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा में कार्यों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है:
सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल विकसित करें, खाने और धोते समय व्यवहार के सबसे सरल कौशल बनाएं।
अपनी उपस्थिति का ख्याल रखने की आदत बनाएं, साबुन का उचित उपयोग करने की क्षमता, अपने हाथ और चेहरा धोएं; धोने के बाद अपने आप को पोंछकर सुखा लें, तौलिये को पीछे लटका दें, कंघी और रूमाल का उपयोग करें।
टेबल व्यवहार कौशल विकसित करें: चम्मच और रुमाल का सही ढंग से उपयोग करें; रोटी को टुकड़े-टुकड़े न करें, मुंह बंद करके खाना चबाएं, मेज पर बात न करें, मुंह भरकर बात न करें।
स्वास्थ्य के मूल्य के बारे में प्रारंभिक विचार बनाने के लिए, कि स्वास्थ्य शरीर की स्वच्छता से शुरू होता है, स्वच्छता, सौंदर्य और स्वास्थ्य अविभाज्य अवधारणाएँ हैं।
रोजमर्रा की जिंदगी में स्वच्छता और साफ-सफाई की आवश्यकता को विकसित करना।
घर पर व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल को बनाए रखने और विकसित करने में माता-पिता को शामिल करें।
समूह के विषय-विकासात्मक वातावरण को समृद्ध करें।
इन समस्याओं को सफलतापूर्वक हल करने के लिए, बच्चों की उम्र को ध्यान में रखते हुए कई शैक्षणिक तकनीकों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है: प्रत्यक्ष शिक्षण, प्रदर्शन, उपदेशात्मक खेलों के दौरान क्रियाएं करने के साथ अभ्यास ("चलो गुड़िया कात्या को खिलाएं", "नहलाएं") गुड़िया कात्या", "आइए भालू को धोना सिखाएं", "बनी को चम्मच सही ढंग से पकड़ना सिखाएं"); बच्चों को स्वच्छता नियमों का पालन करने की आवश्यकता के बारे में व्यवस्थित रूप से याद दिलाना और धीरे-धीरे उनके लिए आवश्यकताओं को बढ़ाना।
कम उम्र में, विशेष रूप से लक्षित सामग्री वाले खेलों में बच्चों द्वारा आवश्यक कौशल सबसे अच्छे से हासिल किए जाते हैं, हालांकि, पूर्वस्कूली बचपन की अवधि के दौरान स्वच्छता कौशल के अधिक सफल गठन और समेकन के लिए, विशेष का उपयोग करके मौखिक और दृश्य तरीकों को संयोजित करने की सलाह दी जाती है। किंडरगार्टन में स्वच्छ शिक्षा पर सामग्री के सेट, विभिन्न प्रकार के कथानक चित्र, प्रतीक।
सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल का निर्माण व्यवहार की संस्कृति विकसित करने की दिशा में पहला कदम है। बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करने पर काम दो दिशाओं में किया जाता है: बच्चों के साथ काम करना और माता-पिता के साथ काम करना।
सबसे पहले, बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करने के लिए यह आवश्यक है:
1) सुनिश्चित करें कि बच्चा बिना किसी अपवाद के लगातार स्थापित स्वच्छता नियमों का पालन करे। उनका अर्थ उसे समझाया जाता है। लेकिन बच्चे को, विशेषकर शुरुआत में, आवश्यक कौशल को सही ढंग से सीखने में मदद करना भी उतना ही महत्वपूर्ण है। इसलिए, उदाहरण के लिए, अपने हाथ धोना शुरू करने से पहले, आपको अपनी आस्तीनें ऊपर करनी होंगी और अपने हाथों को अच्छी तरह साबुन से धोना होगा। अपने हाथ धोने के बाद, साबुन को अच्छी तरह से धो लें, अपना तौलिया लें और अपने हाथों को पोंछकर सुखा लें;
2) यदि आपका बच्चा एक ही क्रिया को दोहराने पर ध्यान केंद्रित कर रहा है (उदाहरण के लिए, अपने हाथ धोना) तो आपको जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। इसके अलावा, आपको उसके लिए यह क्रिया नहीं करनी चाहिए। किसी कौशल में महारत हासिल करते समय, एक बच्चा आमतौर पर एक निश्चित गतिविधि को बार-बार करने का प्रयास करता है। धीरे-धीरे, वह कार्य को अधिक स्वतंत्र रूप से और तेज़ी से करना सीख जाता है। वयस्क केवल याद दिलाता है या पूछता है कि क्या बच्चा यह या वह करना भूल गया है, और फिर उसे लगभग पूर्ण स्वतंत्रता देता है। लेकिन आपको यह जांचना होगा कि क्या बच्चे ने पूरे पूर्वस्कूली उम्र में सब कुछ सही ढंग से किया है;
3) पूर्वस्कूली उम्र में, बच्चों को यह सीखना चाहिए कि उन्हें खाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद, टहलने से लौटने पर, जानवरों के साथ खेलने पर और जब भी वे गंदे हों तो अपने हाथ धोने चाहिए;
4) व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल जो एक बच्चे को पूर्वस्कूली उम्र में सीखना चाहिए उनमें मौखिक देखभाल शामिल है। तीन साल की उम्र से, एक बच्चे को अपना मुँह कुल्ला करना सिखाया जाना चाहिए, चार साल की उम्र से - रात को सोने से पहले अपने दाँतों को सही ढंग से (ऊपर से नीचे - ऊपर, बाहर और अंदर से) ब्रश करना सिखाया जाना चाहिए। सुबह सोने के बाद अपना मुँह कुल्ला करना ही काफी है। खाने के बाद आपको गर्म पानी से अपना मुँह धोना चाहिए;
5) कंघी और रूमाल का उपयोग करने की क्षमता को मजबूत करें। बच्चों को खांसते या छींकते समय मुंह फेर लेना और रूमाल से मुंह ढकना सिखाया जाना चाहिए;
6) सावधानीपूर्वक खाने के कौशल में सुधार करें: भोजन थोड़ा-थोड़ा करके लें, अच्छी तरह से चबाएं, चुपचाप खाएं, कटलरी (चम्मच, कांटा, चाकू), नैपकिन का सही उपयोग करें, खाते समय बात न करें।
बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल के सफल गठन के लिए मुख्य शर्तों में तर्कसंगत रूप से संगठित वातावरण, एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या और वयस्क मार्गदर्शन शामिल हैं।
एक तर्कसंगत रूप से व्यवस्थित वातावरण का अर्थ है सभी नियमित तत्वों (धोने, खाने, सोने, प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियों और खेल) को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक उपकरणों के साथ एक साफ, पर्याप्त विशाल कमरे की उपस्थिति।
बच्चों के लिए, परिस्थितियों की स्थिरता, दिन के दौरान उसकी ज़रूरत की हर चीज़ के उद्देश्य और स्थान का ज्ञान विशेष महत्व रखता है। उदाहरण के लिए, वॉशरूम में पर्याप्त संख्या में छोटे सिंक होने चाहिए, प्रत्येक पर साबुन होना चाहिए; बच्चों की ऊंचाई को ध्यान में रखते हुए सिंक और तौलिये रखे जाते हैं; प्रत्येक तौलिये के ऊपर हैंगर पर एक चित्र है। इससे बच्चों की धुलाई में रुचि बढ़ती है।
दैनिक दिनचर्या एक ही समय में स्वच्छता प्रक्रियाओं की दैनिक पुनरावृत्ति सुनिश्चित करती है, जो व्यवहार की संस्कृति के कौशल और आदतों के क्रमिक गठन में योगदान करती है। उन्हें खेल, काम, प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियों और रोजमर्रा की जिंदगी में मजबूत किया जाता है।
सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल का निर्माण वयस्कों - माता-पिता, शिक्षकों के मार्गदर्शन में किया जाता है। इसलिए, प्रीस्कूल संस्था और परिवार की आवश्यकताओं में पूर्ण स्थिरता सुनिश्चित की जानी चाहिए।
एक बच्चे को सांस्कृतिक रूप से खाना सिखाने के लिए, बच्चों को एक निश्चित क्रम में किए जाने वाले कई कार्यों में महारत हासिल करना सिखाया जाता है (मेज पर सही ढंग से बैठना, बात नहीं करना, मुंह बंद करके खाना चबाना, खाने के बर्तन, नैपकिन आदि का उपयोग करना) . आवश्यक कौशल को धीरे-धीरे विकसित करने के लिए, बच्चों को निरंतर पर्यवेक्षण के तहत समान कार्य करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
जैसे-जैसे उनमें महारत हासिल की जाती है, सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल को सामान्यीकृत किया जाता है, संबंधित विषय से अलग किया जाता है और एक चंचल, काल्पनिक स्थिति में स्थानांतरित किया जाता है ("मिश्का के पंजे गंदे हैं," "कात्या गुड़िया को सर्दी है"), जिससे एक नए के निर्माण पर प्रभाव पड़ता है गतिविधि का प्रकार—खेल।
रचनात्मक खेल ("परिवार", "नाई की दुकान") में, बच्चे उन रिश्तों को प्रतिबिंबित करते हैं जो रोजमर्रा की प्रक्रियाओं के दौरान विकसित होते हैं। बच्चा गुड़िया के साथ वैसा ही व्यवहार करता है जैसा उसके माता-पिता उपयुक्त परिस्थितियों में उसके साथ करते हैं। खेल में, बच्चे रोजमर्रा की गतिविधियों (हाथ धोना, खाना खाना) की नकल करते हैं, जिससे घरेलू वस्तुओं (चम्मच, कप, आदि) के साथ गतिविधियों को मजबूत किया जाता है, और सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल के कार्यान्वयन के पीछे निहित नियमों को भी प्रतिबिंबित करते हैं: गुड़िया के कपड़े सावधानी से मोड़ा जाना चाहिए, मेज पर बर्तनों को खूबसूरती से व्यवस्थित करें।
सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल न केवल खेल से जुड़े हैं। वे बच्चे के लिए उपलब्ध प्रथम प्रकार की कार्य गतिविधि - स्व-देखभाल कार्य - को रेखांकित करते हैं। स्व-सेवा की विशेषता इस तथ्य से है कि बच्चे के कार्यों का कोई सामाजिक उद्देश्य नहीं होता है, उनका उद्देश्य स्वयं ही होता है। सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल में महारत हासिल करने से न केवल खेल और कार्य गतिविधियों पर प्रभाव पड़ता है, बल्कि वयस्कों और साथियों के साथ बच्चे के रिश्ते भी प्रभावित होते हैं।
बच्चा अभी तक कुछ भी करना नहीं जानता है। इसलिए, कोई भी कार्रवाई बड़ी कठिनाई से की जाती है। और आपने जो शुरू किया था उसे आप हमेशा ख़त्म नहीं करना चाहेंगे, खासकर तब जब कुछ भी काम नहीं कर रहा हो। यदि वयस्क किसी बच्चे को थोड़ी सी भी कठिनाई होने पर मदद करने के लिए दौड़ पड़ते हैं, उसे प्रयास करने की आवश्यकता से मुक्त करते हैं, तो बहुत जल्दी वह एक निष्क्रिय स्थिति विकसित कर लेगा: "बन्धन", "टाई", "पहनना"।
बच्चों के साथ रोजमर्रा के काम की प्रक्रिया में, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना आवश्यक है कि व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन उनके लिए स्वाभाविक हो जाए, और उम्र के साथ स्वच्छता कौशल में लगातार सुधार हो। स्वच्छ शिक्षा और प्रशिक्षण सांस्कृतिक व्यवहार की शिक्षा के साथ अटूट रूप से जुड़े हुए हैं। स्वच्छता संबंधी सारी जानकारी बच्चों को रोजमर्रा की जिंदगी में विभिन्न गतिविधियों और मनोरंजन की प्रक्रिया में दी जाती है, यानी। शासन के प्रत्येक घटक में आप स्वच्छ शिक्षा के लिए अनुकूल क्षण पा सकते हैं।
प्रीस्कूलरों की प्रभावी स्वच्छ शिक्षा के लिए, दूसरों और वयस्कों की उपस्थिति का बहुत महत्व है। हमें यह लगातार याद रखना चाहिए कि इस उम्र में बच्चे बहुत चौकस होते हैं और नकल करने के लिए प्रवृत्त होते हैं, इसलिए शिक्षक को उनके लिए एक आदर्श होना चाहिए।
बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल विकसित करने के लिए, निम्नलिखित का उपयोग किया जाता है: ड्रेसिंग, धुलाई, लॉकर में कपड़े मोड़ना, दिखाना, उदाहरण, स्पष्टीकरण, स्पष्टीकरण, प्रोत्साहन, बातचीत, कार्यों में अभ्यास, खेल तकनीक, भूमिका-निभाना ("परिवार") के लिए एल्गोरिदम ”) और उपदेशात्मक खेल ("किसे क्या चाहिए?", "वस्तु किस लिए है"), सिमुलेशन खेल ("हाथ धोना", "टहलने के लिए तैयार होना"), समस्या स्थितियों को हल करना ("गुड़िया के हाथ गंदे हैं" , "आइए डन्नो को सही तरीके से हाथ धोना सिखाएं" , "आइए गुड़िया कात्या को कपड़े पहनना सिखाएं"), नर्सरी कविताएं ("पानी, पानी", "सोने का समय", "एक प्रकार का अनाज दलिया"), कविताएं ("मोयोडायर" , "फेडोरिनो का दुःख"), परियों की कहानियां, रंगीन किताबें, यात्रा खेल ("स्वच्छ देश के लिए"), प्रयोगात्मक खेल ("क्लीन-डर्टी"), कथानक की परीक्षा ("आप ऐसा नहीं कर सकते") और विषय चित्र ("यह क्या है और इसके लिए क्या है?")।
सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा में, बाल देखभाल संस्थान के कर्मचारियों और माता-पिता की आवश्यकताओं की एकता होना महत्वपूर्ण है। इस प्रयोजन के लिए, निम्नलिखित आयोजित किए जाते हैं: मौखिक पत्रिकाएँ ("किसी व्यक्ति को स्वच्छता की आवश्यकता क्यों है?"), फोटो प्रदर्शनियाँ ("मैं स्वयं"), थीम शाम, एक व्यावसायिक खेल, सेमिनार और कार्यशालाएँ ("बच्चे को कपड़े पहनना कैसे सिखाएँ?" ?", "एक प्रीस्कूलर को खुद को ठीक से धोना कैसे सिखाएं"), माता-पिता की बैठकें ("बच्चों के सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल"), गोलमेज शामें, बहसें, परामर्श ("स्व-देखभाल में स्वतंत्रता की शिक्षा", "व्यक्तिगत स्वच्छता") एक प्रीस्कूलर की", "सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की शिक्षा")।
बच्चा तुरंत और बड़ी कठिनाई से आवश्यक कौशल हासिल नहीं करता है, उसे वयस्कों की मदद की आवश्यकता होगी। सबसे पहले, आपको परिवार में आवश्यक स्थितियाँ बनानी चाहिए: बच्चे की ऊंचाई के अनुसार कपड़े के हैंगर को अनुकूलित करें, प्रसाधन सामग्री (रूमाल, रिबन, मोजे) के भंडारण के लिए शेल्फ पर एक व्यक्तिगत शेल्फ या स्थान आवंटित करें, एक स्थायी और सुविधाजनक स्थान तौलिया, आदि
बच्चों को पढ़ाते समय उनके अनुभव को अवश्य ध्यान में रखना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप किसी बच्चे को कांटे का उपयोग करना सिखाना शुरू नहीं कर सकते यदि उसने अभी तक चम्मच से सही तरीके से खाना नहीं सीखा है। प्रशिक्षण में निरंतरता बहुत जरूरी है. इस प्रकार, कपड़े उतारने से जुड़ी क्रियाओं में बच्चे कपड़े पहनने की क्रियाओं की तुलना में तेजी से महारत हासिल कर लेते हैं; एक बच्चे के लिए पहले हाथ धोना और फिर अपना चेहरा धोना सीखना आसान होता है। धीरे-धीरे आवश्यकताओं की जटिलता बढ़ने से बच्चा स्वतंत्रता के एक नए स्तर पर पहुंच जाता है, आत्म-देखभाल में उसकी रुचि बनी रहती है और उसे अपने कौशल में सुधार करने की अनुमति मिलती है।
सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल को निरंतर सुदृढीकरण की आवश्यकता होती है, इसलिए सभी आयु समूहों में अग्रणी तकनीकों में से एक क्रियाओं की पुनरावृत्ति, व्यायाम है, इसके बिना कौशल का निर्माण नहीं किया जा सकता है। कौशल विकसित करने के पहले चरण में, आपको यह जांचना चाहिए कि व्यक्तिगत कार्य या संपूर्ण कार्य कैसे पूरा हुआ, उदाहरण के लिए, धोने से पहले, पूछें: "मुझे दिखाओ कि आपने अपनी आस्तीन कैसे लपेटी," या धोने के बाद, देखें कि कितनी साफ है और अपने हाथ सुखा लो. सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल में महारत हासिल करने के लिए उपदेशात्मक खेल एक अच्छा अभ्यास हैं।
खेल पद्धति पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि खेल एक पूर्वस्कूली बच्चे की प्रमुख गतिविधि है; खेल के माध्यम से, बच्चा बेहतर ढंग से याद रखता है और कारण और प्रभाव संबंध स्थापित करता है। खेल बच्चे को अपने आस-पास की दुनिया को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है। खेलों का उपयोग करके, शिक्षक बच्चों में उन कौशलों को सुदृढ़ करता है जो रोजमर्रा की जिंदगी में विकसित होते हैं।
सांस्कृतिक और स्वास्थ्यकर कौशल व्यवहार की संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। शिक्षकों और माता-पिता को लगातार याद रखना चाहिए कि बचपन में पैदा किए गए कौशल, जिनमें सांस्कृतिक और स्वच्छता संबंधी कौशल भी शामिल हैं, एक व्यक्ति को उसके बाद के जीवन में बहुत लाभ पहुंचाते हैं।

माता-पिता के लिए परामर्श

“सांस्कृतिक और स्वच्छ का गठन

मध्य पूर्वस्कूली आयु के बच्चों में कौशल"

द्वारा तैयार:

शिक्षक 1केके

लापुनोवा एकातेरिना अलेक्जेंड्रोवना

प्रिय माता-पिता, मत भूलना, कि सफलता की कुंजी मजबूत करना है और स्वास्थ्य बनाए रखनाआपका बच्चा - उचित शारीरिक, बौद्धिक और व्यक्तिगत विकास में।

आधुनिक दुनिया में, जब एक छोटे से व्यक्ति के आसपास इतने सारे प्रलोभन होते हैं, तो केवल माता-पिता ही उसे बुरी आदतों, खराब पोषण, निष्क्रिय, गतिहीन जीवन शैली और मानव जीवन को छोटा करने वाले अन्य खतरनाक कारकों से बचाने में सक्षम हैं और उन्हें उन्हें बचाना चाहिए।

यदि आप, माता-पिता, अब अपने बच्चे के स्वास्थ्य पर पर्याप्त ध्यान देते हैं, तो भविष्य में वह निश्चित रूप से आपकी देखभाल और उस पर ध्यान की सराहना करेगा, वह हर व्यक्ति के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण उपहार - स्वास्थ्य के लिए हमेशा आपका आभारी रहेगा। ..

सही व्यवस्था, पोषण और सख्त बनाने के आयोजन के साथ-साथ, किंडरगार्टन के काम में बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल और आदतें पैदा करने को एक बड़ा स्थान दिया जाता है। बच्चे का स्वास्थ्य और दूसरों के साथ उसका संपर्क काफी हद तक इसी पर निर्भर करता है।

सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल में शामिल हैं:

• शरीर की सफाई का कौशल;
• सांस्कृतिक भोजन;
• पर्यावरण में व्यवस्था बनाए रखना;
• एक दूसरे के साथ और वयस्कों के साथ बच्चों के सांस्कृतिक संबंध।

सांस्कृतिक और स्वास्थ्य संबंधी कौशल और आदतें बड़े पैमाने पर पूर्वस्कूली उम्र में बनती हैं, क्योंकि बच्चे का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अत्यधिक लचीला होता है, और खाने, कपड़े पहनने और धोने से जुड़ी क्रियाएं हर दिन और बार-बार दोहराई जाती हैं। किंडरगार्टन में, हम बच्चों को टहलने के बाद या शौचालय का उपयोग करने के बाद हाथ धोना सिखाते हैं। लेकिन जिन बच्चों को घर पर इसकी आवश्यकता नहीं होती, उन्हें आमतौर पर अनुस्मारक की आवश्यकता होती है। ये कौशल एक बच्चे में तभी विकसित हो सकते हैं और एक आदत बन सकते हैं, जब आसपास के सभी वयस्क उससे समान मांगें करें। छोटे बच्चे बहुत ग्रहणशील होते हैं, नकल करने में प्रवृत्त होते हैं और वे विभिन्न कार्यों में आसानी से महारत हासिल कर लेते हैं। लेकिन इन कार्यों को गति पकड़ने और आदत बनने में समय लगता है। समय के साथ, उसे इन नियमों का पालन करने की आवश्यकता विकसित होगी, भले ही उसके बड़ों का कोई नियंत्रण न हो। एक बच्चे को स्वच्छता के नियमों का पालन करना सिखाने का अर्थ है उसके शरीर को कई संक्रामक रोगों से बचाना। बच्चे को दृढ़ता से समझना चाहिए कि उसे मेज पर बिना हाथ धोए नहीं बैठना चाहिए और बिना धोए फल और जामुन नहीं खाने चाहिए।

हाथ धोने और व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल में चेहरा, कान, हाथ धोने की क्षमता शामिल है:

सांस्कृतिक भोजन के कई नियम मानव स्वास्थ्य की चिंता से तय होते हैं। अपने बच्चे को कांटे का सही ढंग से उपयोग करना सिखाएं, और उसे चाकू देने से न डरें (बेशक, बहुत तेज नहीं, कुंद सिरे वाला)। बच्चे को बाएं हाथ में कांटा और दाहिने हाथ में चाकू पकड़कर खाने की आदत डालें। यह कौशल बचपन में आसानी से बनता है और जीवन भर मजबूत रहता है। अपने बच्चे को याद दिलाएं कि भोजन को थोड़ा-थोड़ा करके लेना चाहिए, फिर इसे चबाना आसान होता है, मुंह को पूरी तरह भरकर बैठना, जिसमें से जो भोजन फिट नहीं होता वह बाहर गिर जाता है, यह बहुत बदसूरत है और यह आपके पड़ोसियों के लिए अप्रिय है इसे देखने के लिए टेबल. अगर आप अपने बच्चे को नैपकिन का इस्तेमाल करना सिखाना चाहते हैं तो नैपकिन को टेबल पर रखना न भूलें। यदि आपका बच्चा धन्यवाद कहे बिना मेज छोड़ देता है, तो उसे यह याद दिलाएं। उसे प्रदान की गई मदद और उस पर दिखाए गए ध्यान के लिए वयस्कों और बच्चों को धन्यवाद देने की आवश्यकता भी याद दिलाएं।

सुव्यवस्थित भोजन कौशल में निम्नलिखित की क्षमता शामिल है:

यदि किसी बच्चे के पास हमेशा साफ रूमाल नहीं है और वह इसके बिना काम करने का आदी है, तो उसे रूमाल का उपयोग करना सिखाना मुश्किल है। इसलिए इसे अपने बच्चे को देना न भूलें या उसे खुद ही साफ रुमाल लाने के लिए याद दिलाएं। अपने बेटे (बेटी) को रूमाल धोने और इस्त्री करने में शामिल करें।

रूमाल का उपयोग करना सीखना:

कंघी का उपयोग करना सीखना:

अनिवार्य होना चाहिए बच्चे भोजन के बाद अपना मुँह धोते हैं, अपने दाँत ब्रश करते हैं (सोने से पहले)।बचपन में विकसित की गई यह आदत कई वर्षों तक दांतों को अच्छी स्थिति में रखने में मदद करती है। आप अक्सर देख सकते हैं कि कैसे माता-पिता, यह देखते हुए कि बच्चा मैला दिखता है, तुरंत एक ढीली शर्ट पहनना, बटन लगाना आदि शुरू कर देते हैं। और पिता या माँ को यह कहते हुए सुनना बहुत दुर्लभ है: "अपनी ओर देखो, तुम कितने गंदे दिखते हो!" अपने आप को व्यवस्थित करो।" पहले मामले में, बच्चे को यह विचार आता है कि वयस्क उसकी साफ-सफाई और साफ-सफाई के लिए जिम्मेदार हैं और अगर कुछ गलत है, तो वे सब कुछ ठीक कर देंगे। दूसरे में, बच्चे को लगता है कि अगर वह मैला दिखता है, तो यह दूसरों के लिए अप्रिय है और उसे अपनी उपस्थिति का ख्याल खुद रखना चाहिए। केवल वयस्कों के ऐसे रवैये से ही कोई बच्चा सटीकता की आदत विकसित कर सकता है।

मध्य पूर्वस्कूली उम्र के बच्चे आमतौर पर जब किंडरगार्टन आते हैं तो नमस्ते कहना नहीं भूलते हैं और घर जाने पर अलविदा कहना नहीं भूलते हैं। लेकिन कभी-कभी हमें खुद को यह याद दिलाना पड़ता है। किसी व्यक्ति के प्रति विनम्रता और ध्यान की आवश्यकता है कि, अलविदा या अभिवादन करते समय, एक प्रीस्कूलर को उस व्यक्ति का नाम और संरक्षक कहना चाहिए जिसे वह संबोधित कर रहा है (शिक्षक, नानी), और उसके चेहरे को देखें। यह अच्छा है अगर परिवार में रिश्तेदारों और पड़ोसियों को सुप्रभात और शुभ रात्रि की शुभकामनाएं देने की प्रथा है। वयस्कों को इस संबंध में उदाहरण पेश करना चाहिए।

बच्चों को सार्वजनिक स्थानों पर संयम से व्यवहार करना सिखाना आवश्यक है: सड़क पर, सिनेमा, थिएटर, परिवहन आदि पर। बच्चों को ज़ोर से बात नहीं करनी चाहिए, उपद्रव शुरू नहीं करना चाहिए, दौड़ना नहीं चाहिए, या खिड़की के पास सीट की मांग नहीं करनी चाहिए। बच्चे को समझाया जाना चाहिए कि अपने बेलगाम व्यवहार से वह दूसरों के साथ हस्तक्षेप कर सकता है, आस-पास के लोगों का ध्यान रखना आवश्यक है। बच्चों को वयस्कों द्वारा दी जाने वाली देखभाल और ध्यान का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। कम उम्र से ही, आपको अपने बच्चे को यह सिखाने की ज़रूरत है कि अगर उसकी इच्छाएं दूसरों की इच्छाओं के विपरीत चलती हैं, तो उन पर लगाम लगाएं। हम अक्सर यह कहकर बच्चे के स्वार्थी व्यवहार को उचित ठहराते हैं कि "वह अभी छोटा है।" एक मध्यम आयु वर्ग के बच्चे को गतिविधि की संस्कृति, अपनी ज़रूरत की हर चीज़ तैयार करने की क्षमता, विचलित न होने की क्षमता, जो कुछ भी शुरू किया है उसे वांछित परिणाम तक लाना और चीजों को सावधानी से संभालना सिखाया जा सकता है। यहां एक वयस्क का प्रदर्शन, स्पष्टीकरण और उदाहरण बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। अपने बच्चे को दिखाएँ कि यह या वह कार्य कैसे, किस क्रम में और किन तकनीकों से किया जाना चाहिए। अपने बच्चे की वयस्कों के काम में भाग लेने की इच्छा को प्रोत्साहित करें। वयस्कों के साथ मिलकर काम करते हुए, बच्चे उनसे काम और उसके संगठन के तर्कसंगत तरीके अपनाते हैं।

बच्चे द्वारा सीखे गए कौशल में सुधार लाने और उससे परिचित होने के लिए व्यायाम की आवश्यकता होती है। यहां वयस्क पर्यवेक्षण और अनुस्मारक की आवश्यकता है। यह अनुस्मारक मैत्रीपूर्ण, शांत, लेकिन दृढ़ स्वर में किया जाता है। बच्चों के लिए रिश्तों के नियम सीखना सबसे कठिन होता है। इसलिए, अपने बेटे या बेटी को बार-बार यह याद दिलाना ज़रूरी है कि उन्हें पहले आपका स्वागत करना चाहिए, कि आप बिना खटखटाए किसी और के कमरे में प्रवेश नहीं कर सकते, कि आपको बड़ों को रास्ता देना चाहिए, आदि। हम वयस्कों को यह याद रखने की ज़रूरत है कि बनी हुई आदतें बहुत स्थायी होती हैं, और हमें सकारात्मक आदतों के निर्माण के लिए सबसे अनुकूल समय को नहीं चूकना चाहिए।

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