Көптеген перзентханалар өздерінің зарарсыздандырылған жаялықтары мен кеудешелерін пайдаланады және қосымша ештеңе әкелуге рұқсат бермейді. Ата-аналардан тек жаялық әкелу сұралады. Олардың көпшілігін бірден қабылдамаңыз. Нәресте терісінің олар жасалған материалға реакциясын бағалау және дұрыс өлшемді таңдау қажет.

Бала күтіміне арналған өнімдерге ешқандай қоспасыз балалар сабыны және жаялық кремі кіреді. Сіз сондай-ақ электронды термометрді ала аласыз, ол перзентханаларда берілетін қарапайым термометрлерге қарағанда ыңғайлы, өйткені температураны өлшеу процесін айтарлықтай жылдамдатады. Кейбір перзентханаларда нәрестеге күтім жасау үшін стерильді таңғыштар мен майлықтар қажет болуы мүмкін. Кішкентай майлықты алыңыз, өлшемі ер адамның орамалындай, нәрестені түкіргеннен кейін сүрту ыңғайлы болады.

Егер перзентхана жеке және мемлекеттік перзентханалардан бөлек болса, сізге өз киіміңізді әкелуге рұқсат етілуі мүмкін. Балаңызға қандай киім киетініңіз сізге байланысты. Әдетте екі іш көйлек қолданылады: жұқа және қалыңырақ, қалпақ немесе шарф, жаялық, содан кейін жұқа және қалың (фланель) жаялық. Кейбір ата-аналар балаға кеудеше мен жаялықтардың үстіне бірден комбинезон кигізеді.

Перзентханадан шыққанда бәрін өзіңіз дайындау керек. Балаңызға қолдан жасалған дәке жөргегінен гөрі памперс кигізу әлдеқайда ыңғайлы. Жаңа туылған нәрестеге киім таңдағанда ауа-райының жағдайын ескеріңіз: ол қатып қалмауы керек, сонымен қатар қызып кетудің қажеті жоқ. Көшеде суық болса, нәрестені көрпеге орауды ұмытпаңыз: ауа-райына байланысты жұқа немесе қалың. Егер сіз көрпесіз істеуді шешсеңіз, онда комбинезонның үстіне әлі жылы блузка мен трусики киіңіз (жылы немесе жеңіл), жүннен жасалған шұлықтар да мүмкін, қалпақ немесе қалпақ туралы ұмытпаңыз. Баланы конвертке салыңыз.

Сіз жүктілік мерзімін саналы түрде аяқтадыңыз, енді нәресте сіздің жайлы ішіңізді мүмкіндігінше тезірек тастағысы келеді - сіз босануды бастадыңыз. Бұл перзентханаға бару керек дегенді білдіреді. Кейбір әйелдер шығынға батып, перзентханаға бару қалай болатынын және болашақта оқиғалардың қалай дамитынын нақты білмейді. Босанған әйелдердің перзентханаға қалай түсетіні және бұл үшін не қажет екендігі туралы осы мақаладан біле аласыз.

Нұсқаулар

Егер сіз босансаңыз, дереу жедел жәрдем шақырыңыз. Ол сізді перзентханаға апаруы керек. Өзіңізбен бірге ешбір артық заттарды алмаңыз, таза жууға оңай тәпішке және ұялы телефон (босану кезінде сізден алынып, сейфке салуы мүмкін, бірақ шұғыл байланыс үшін қажет болуы мүмкін).

Біріншіден, егер сіз босануға барсаңыз, кез келген перзентханаға бара алатыныңызды есте сақтаңыз. Бірде-бір аудандық перзентхана ешкімге бекітілмейді, сіз Ресей Федерациясының азаматы болсаңыз да, осы қалада тіркелгенсіз бе және міндетті медициналық сақтандыру полисіңіз бар ма, кез келген жерде босануға құқығыңыз бар. Егер сіз толғақ бастасаңыз, сізді перзентханаға жатқызу керек. Бірақ кейбір ерекшеліктер де бар.

Өзіңізбен бірге тиісті медициналық кітапшаны алып келіңіз. Егер сізді жүктілік кезінде антенаталдық емханада немесе басқа емханада гинеколог бақыламаған болса, онда кез келген перзентханада сіз әлі де медициналық көмек алуыңыз керек, бірақ сізді басқа перзентханаға ауыстырады.

Егер сізде қандай да бір ауыр аурулар болса, мысалы, жүрек-тамыр жүйесі, эндокриндік жүйе немесе бүйрек патологиялары болса, онда сіз басқа, мамандандырылған перзентханаға ауыстырылады. Босануы мерзімінен бұрын, яғни отыз алты аптадан бұрын басталған босанатын әйелдерге арналған перзентханалар да бар. Егер сізде осы жағдайлардың бірі болса, ол сізді осы перзентханалардың біріне апаруы керек.

Келісімшарт негізінде жұмыс істейтін перзентханалардың бірімен алдын ала келісім жасасуға болады. Басқа амалың қалмай, мұндай перзентханаға ешқандай келісім-шарт жасамай бару керек болса, онда сен де сол жерде медициналық көмек аласың, бірақ бала туылғаннан кейін ол жерде сізді бақыланбайды және емдеу мекемесіне ауыстырады. кәдімгі перзентхана.
Егер сіз осындай перзентханамен келісім жасасқан болсаңыз, онда олар сізді қандай жағдайда да қабылдауға міндетті болады.
Босануыңыз жеңіл, балаңызға амандық, деніңіз сау болсын!

Жақсы дәрігер бала туар алдында алаңдаушылық, қорқыныш және белгісіздікпен күресуге көмектеседі. Бұл адам сауатты, білікті маман болуы керек. Сіздің аймағыңыздағы барлық акушер-дәрігерлер туралы ақпарат жинап, олар туралы пікірлерді тыңдаған жөн.

Нұсқаулар

Балаңызды бақылайтын және босанатын дәрігердің жынысы сіз үшін рөл атқара ма, соны өзіңіз шешіңіз. Кейбір әйелдер үшін дәрігердің біліктілігі ғана маңызды, ал басқа ештеңе маңызды емес. Гендер дәрігерлер мен дәрігерлердің біліктілігі мен қабілеттеріне әсер етпейді. Бұл таңдау тек сіздің қалауыңызға, дәрігердің сізге енгізетін сенімділік сезіміне байланысты.

Сіз дәрігерлердің бүкіл тобын таңдай аласыз. Егер сізді бір маман басқарса, ол жүктілікті бақылап, баланы босанады. Көптеген жүкті әйелдер бұл опцияны қалайды, өйткені олар «өз» дәрігеріне үйреніп, оған сенеді. Бірақ бұл тәсілдің кемшілігі - сізге уақыт келгенде, адам ол жерде бола алмауы мүмкін.

Мамандандырылған топ бірге жұмыс істейтін бірнеше дәрігерден тұрады. Олар сізді бір-бірлеп бақылайды, бірақ сіз баланы кім босанатынын біле алмайсыз. Бірақ бәрібір ол бөтен болмайды. Келесі күні топтағы басқа дәрігерге қаралуыңыз мүмкін.

Артықшылықтары мен кемшіліктерін таразылап, бірнеше үміткерге дейін қысқартыңыз. Достарыңыздан сұраңыз, біреу сізге осы немесе басқа маман туралы кеңес беруі әбден мүмкін. Бұл сіздің достарыңыздың бірінің туысы болса жақсы, дәрігер сізге «таныстықтан» ерекше назар аударады.

Қазір отбасының барлық мүшелерін бақылайтын үй дәрігерлерінің тәжірибесі қайта жанданды. Бұл дәрігер акушерлікпен де айналысады. Бұл жағдайда ол сіздің балаңыз үшін де педиатр дәрігері болады. Мұндай медициналық тәжірибе сіздің отбасыңыздың барлық мүшелерінің денсаулығы туралы сабақтастық пен жақсы білімді білдіреді.

Ең алдымен, перзентхананың үйден қашықтығына назар аудару керек, өйткені перзентхана қаншалықты жақын болса, кез келген жағдайда оған оңай жетуге болатынын біле отырып, сіз өзіңізді жайлы және сенімді сезінесіз.

Келесі критерийлер - туыстарына бару және серіктес босану мүмкіндігі; Перзентхана емшек сүтіне қалай қарайды? босану кезінде анестезия - оны қолдануға болады ма және қандай түрлері бар; келісім бойынша дәрігермен бірге босануға болады ма; босану және босанғаннан кейінгі бөлімшенің құны (душ пен дәретхана, палатада немесе еденде жылыту бар-жоғын анықтаңыз). Перзентханада болу ұзақ болмаса да, ондағы жағдайлар әлі де маңызды рөл атқарады!

Медициналық құрал-жабдықтардың деңгейі мен оның сапасы туралы білу керек. Босану кезінде түрлі мәселелер туындауы мүмкін, сондықтан перзентханада ересектер мен балалар реанимация бөлімдері, қарқынды терапия, қиын босану кезінде заманауи құрал-жабдықтар мен жабдықтар болуы керек. Таңдалған перзентханадағы ана мен бала өлімінің статистикасын біліңіз.

Медициналық персонал босанудың маңызды критерийі болып табылады. Дәрігерлер мен акушерлер туралы жақсы пікірлерден басқа, оң пікірлер де болуы керек екенін ұмытпаңыз

Жас ана босануға қанша дайындалса да, ол ешқашан толық сенімді сезінбейді. Оқиғаның қызықты болғаны сонша, сіз бір нәрсені ұмытып кететін сияқтысыз. Жинау және тыныштандыру өте қиын, бірақ алдымен толық тізім жасасаңыз, оны жинау оңайырақ.

Маңызды нәрселер: онсыз туа алмайтын нәрсе

Жүктіліктің отызыншы аптасында болашақ аналардың көпшілігі дәріханалар мен дүкендерді аралап, өздеріне қолайлы болып көрінетін нәрсені сатып ала бастайды. Көптеген адамдар бұл қатені жасайды. Ал жосықсыз өндірушілер жүкті әйелдің табиғи қобалжу сезімінен пайда көреді, тәжірибесіз анаға қымбат және ең бастысы қажетсіз нәрселерді жасыруға тырысады.

Есіңізде болсын: сіз кез келген жағдайда перзентханаға түсесіз. Сіз ол жерге «көшеден» сізбен бірге ештеңесіз жетсеңіз де. Аурухана сізді және нәрестеңізді барлық қажетті заттармен қамтамасыз етуге міндетті. Сізде төсек, тамақ және зарарсыздандырылған киім болады. Иә, бұл заттар ең жақсы сапада болмайды, бірақ, әрине, сіз балаңыздың ең жақсысымен қамтамасыз етілгенін қалайсыз. Бірақ бір шымшым, тегін медициналық көмек сізге көмектеседі.

Ауруханаға түсуіңізді жеңілдететін нәрселер бар. Бірақ бұл отбасылық сөмке емес және ақшамен үлкен концерт емес. Ең бастысы - құжаттар. Оларды папкаға жинаңыз, көрінетін жерге қойыңыз немесе нан сатып алуға шықсаңыз немесе жұмыстан қайтып келе жатсаңыз да, әрқашан өзіңізбен бірге алып жүріңіз. Ол мыналарды қамтуы керек:

• төлқұжат;
• медициналық сақтандыру;
• (бұл сіздің гинекологыңыздың «ауру тарихы»);

Қандай жағдай болмасын туу туралы куәлікті алыңыз. Оның болуы алдымен қаралады. Бұл қағаз перзентхана сізге медициналық қызмет көрсеткені үшін ақша алатын-алмайтынын анықтайды. Сондықтан, егер босанған әйелге оны бермесе, дәрігерлер әдетте қатты қобалжыйды.

Егер сіз қай перзентханада босанғыңыз келетінін шешіп қойған болсаңыз, қоңырау шалуға ерінбеңіз немесе қабылдау кезінде олардан не қажет екенін сұрауға келіңіз. Әдетте тізімдер әртүрлі. Кейбіреулер болашақ анадан барлық құжаттардың көшірмелерін алады, басқалары болашақ әкесінің флюорографиясын талап етеді. Айтпақшы, егер жас әке босануды жоспарласа, оған қажетті заттардың жеке тізімі қажет.

Ананы перзентханаға не апару керек: аз - көп

Кейбір әйелдер ауруханада өздерін жайлы сезінеді деп үміттеніп, бүкіл үйін босануға арналған сөмкеге салуға бейім. Бірақ есіңізде болсын, күйеуіңіз сізді жедел жәрдем бөлмесіне апарғаннан кейін ауыр жүкті өзіңіз көтеруге тура келеді. Сізге шынымен қажет нәрселерге қажетті заттардың тізімін қысқартыңыз.

Бұл мәселеде ең жақсы кеңесші - сіздің перзентханаңыз. Әр түрлі ауруханалар перзентханаға арналған заттардың тізіміне әртүрлі талаптар қояды. Кейбіреулер стерильді емес деп, ана мен балаға арналған киім-кешек әкелуге рұқсат бермейді. Басқалары босанған әйелдерге таза түнгі киім мен бір рет қолданылатын іш киімді қажет етеді.

Ауруханада нәресте мен анаға қажет нәрселердің кез келген тізімі жеке болып табылады. Бірақ көбінесе келесілерді әкелу керек:

1. жууға болатын материалдан жасалған трансформацияланатын тақталар;
2. босануға және босанғаннан кейінгі кезеңге арналған медициналық бұйымдар (компрессорлық шұлықтар);
3. күнделікті гигиеналық құралдар: тіс щеткасы мен пастасы, тарақ, балалар сабыны, сүлгі;
4. бір рет қолданылатын трикотаж, босанғаннан кейінгі қолайлы төсемдер. Кейде күніне 11 төсемге дейін қажет;
5. камерасы бар телефон және оған зарядтағыш (егер сіз перзентханада баланы суретке түсіруді жоспарласаңыз);
6. дәретхана қағазы (ең жұмсақ, бірақ хош иісті емес);
7. жеке ыдыстар: кружка, табақ, қасық, шанышқы; мүмкін болса - пышақ.

Көбісі әйелден бір рет қолданылатын ұстара болуын талап етеді. Басқа перзентханалар оны дерлік жүзді қаруға теңейді. Декспантенол қосылған крем болғаны жақсы. Оны туғаннан кейін бірден ана да, бала да пайдалана алады. Бірақ дәрігер тағайындамаған кремдер мен дәрілерді өзіңізбен бірге алып жүре алатыныңызды біліңіз.

Жаңа туылған нәрестелерге арналған алғашқы киім: нәресте үшін перзентханаға не апару керек

Жаңа туылған нәрестелер үлкен гардеробты қажет етпейді. Ең керек нәрсе - памперс, оны перзентханада береді. Көбінесе аналар бірнеше бас киімдер мен шұлықтарды, балаларға арналған дымқыл майлықтарды (кем дегенде 20 дана) және жөргектердің үлкен пакетін әкеледі.

Жаңа туылған нәрестелер әр сағат сайын дәретханаға бара алады, сондықтан жөргектер тез өтеді. 50 памперс салынған қаптама 5 күнде таусылуы мүмкін. Үйге келгенде, сіз қайта пайдалануға болатын немесе дәке жаялықтарымен тәжірибе жасай аласыз. Бірақ перзентханада бір рет қолданылатындар ғана қажет.

Үйде жаңа туған нәресте: босату үшін қалай киіну керек

Сонымен, ауруханада жатқан азапты кезең аяқталуға жақын. Сәбидің дүниеге келуі маңызды оқиға, сондықтан сізді барлық туыстарыңыз қарсы алуға келеді. Бұл жағдайда киіміңізді алдын ала дайындаңыз. Бірақ әйелдің мұның бәрін бірден перзентханаға апармағаны жақсы. Үйден бір күн бұрын дайын пакетті әкелуін сұраңыз.

Бірақ жаңа туған нәрестені босатуға не дайындау керек? Киім маусымға сай және ыңғайлы болуы керек. Міне, жаңа туған нәрестенің жылы мезгілінде шығарылатын заттардың негізгі тізімі:

• жөргек (нәрестелер тез өседі, памперстер тым кішкентай болып қалмауын қадағалаңыз);
• дене костюмі (бұл кәдімгі жейдеге қарағанда жақсы, себебі дене киім киімнің төмен сырғып кетуіне жол бермейді, тіпті нәресте дірілдеп қалса да);
• колготки, шалбар немесе трусиктер (тіпті қыздарға да жақсырақ, сыртта көйлек кию үшін тым суық);
• шұлық пен бас киім (ауа-райына байланысты бала жүннен немесе мақтадан киеді);
• саусақсыз қолғаптар (нәресте өзін тырнап алмас үшін);
• конверт немесе көрпе (баланы сыртқа шығаруға ыңғайлы болу үшін).

Тым көп киім сатып алмаңыз. Балалар тез өседі. Туған күніне сыйлық беруге туыстарыңызға мүмкіндік беріңіз. Олар сізге не беру керектігін нақты білсе жақсы болады.

Жаңа ғана босанған әйел үшін сәбиге күтім жасау қиын жұмыс. Сіз жинағандар оны жеңілдетуі керек. Сіздің сөмкеңізде тек пайдалы заттар және ең аз дәрі болуы керек.

Перзентханаға бірінші рет дұрыс дайындалу мүмкін емес. Сөмкенің жартысын мүлдем қажетсіз заттар алатыны сөзсіз, ал өте қажет нәрсені туыстарыңызға алып жүруге жарты күн кетеді, бұл сізге мәңгілік болып көрінеді!

Сондықтан, тым жалпы, стандартты және ескірген және, әрине, әртүрлі қыздардың қажеттіліктерін ескере алмайтын перзентхананың ресми тізіміне сенбеген дұрыс.

Сізге не алу керектігі туралы мүмкіндігінше көбірек ақпаратты, әсіресе перзентханада бірнеше рет болған тәжірибелі әйелдердің пікірлерін зерделеуге кеңес беремін. аурухана, және ол тек орын алады.

Жүктіліктің шамамен 34 аптасынан бастап сөмкеңізді алдын ала жинаған дұрыс. Сондықтан, өзіңізді қаламмен қаруландырыңыз және перзентханаға әкелетін заттардың ең толық тізімін жазыңыз.

Біріншіден, заттарыңызды сөмкелерге емес, сөмкелерге салуға дайын болыңыз. 2017 және 2018 жылдардағы бұл ереже барлық перзентханаларға, аудандық және облыстық, сондай-ақ перинаталдық орталықтарға қатысты және СанПинмен анықталады.

Осы құжатқа сәйкес, әртүрлі қайта пайдалануға болатын сөмкелер тым лас болуы мүмкін, сонымен қатар иммунитет тапшылығы және басқа да бұзылулары бар жаңа туған нәрестелер үшін қауіпті инфекциялардың барлық түрлерінің көзі болуы мүмкін.

Сондықтан, босанатын әйел ана мен балаға арналған барлық заттарды полиэтилен пакеттерге салуы жалпыға бірдей талап болып табылады.

Бұл заттарды бөлек қапшыққа салу керек. Сіз оны босану бөлмесіне тіркеу үшін өзіңізбен бірге алып кетесіз, қалған заттарды бөлмеде қалдырасыз. Сонымен, перзентханаға алдымен не апару керек:

1. Жеке құжаттар: төлқұжат, полис, SNILS (көшірмелерімен).
2. Медициналық құжаттар: айырбастау картасы және туу туралы куәлік (антенаталдық емханада беріледі).
3. Ілеспе құжаттар (егер туу бірлескен болса): туылғанға дейін алты айдан кешіктірмей төлқұжат және флюорография.
4. Босану кезінде және босанғаннан кейін бірінші рет бір бөтелке су.
5. Варикозды тамырларға арналған шұлықтар (егер олар жүктілік кезінде пайда бола бастаса).
6. Ұялы телефон.
7. Бір рет қолданылатын жөргек (ол туғаннан кейін бірден нәрестеге салынады).
8. Мақта комбинезон немесе дене костюмі (егер сіз төсенішті емес, баланы бірден кәдімгі киіммен киіндіруді жоспарласаңыз).
9. Қалпақ пен шұлық (медбикелер сұрайды, бірақ біз біреуін де, екіншісін де киген жоқпыз).
10. Босанғаннан кейінгі бір реттік жиынтық (торлы трусиктер және үлкен жастықша).

Босанғаннан кейінгі бөлімге арналған заттардың тізімі

Бұл заттар ана мен баланы бөлімшедегі перзентханада күтеді және ауруханада жайлы болу үшін жасалған.

1. Жаңа туылған нәрестелерге арналған бір рет қолданылатын жаялықтар пакеті (салмағы 1-4 кг).
2. Бір рет қолданылатын сіңіргіш жаялықтардың қаптамасы (анасы ағып кетуі мүмкін кезде бірінші рет салуы үшін, ал өте ыстық болса немесе жай ғана түбін желдету үшін памперстің орнына нәресте үшін).
3. Екі комбинезон немесе дене костюмі. Егер сіз күзде немесе көктемде босансаңыз, жылыту жоқ немесе әлі жоқ болса, перзентханада салқын болуы мүмкін, сондықтан аяқтары мен қолдары жабық мақта комбинезоны ұсынылады. Жазда аптапта немесе қыста жылыту ыстықта босансаңыз, нәрестеге жеңіл киім киген дұрыс.
   
4. Өмірдің алғашқы күндерінен бастап балаларға арналған сұйық сабын (қажет болса баланы жуыңыз, қолыңызды жиі жуыңыз).
5. Балаларға арналған дымқыл майлықтар (түнде жуу үшін тұрудың қажеті жоқ немесе су өшірілген болса, түбін сүртіңіз).
6. Құрғақ майлықтар (сүт түкірсеңіз, аузыңызды сүртіңіз).
7. Мақта жастықшалары (бүктемдерді сүртіңіз).
8. 0,5 бөтелке кәдімгі газсыз су (қатпарларды сүртетін мақта жастықшаны сулаңыз).
9. Ең үлкен өлшемдегі төрт қаптама төсеніштері (босанғаннан кейінгі ағызуға арналған максимум немесе түн, ақша үнемдеу үшін емес, жиі ауыстырып тұру үшін оларды бірден көбірек алған дұрыс, өйткені интимдік орындардағы құрғақтық пен тазалық тез сауығу үшін жағдайлар).
10. Жууға болатын тәпішкелер немесе флип-флоптар (оларға бірдеңе төгілсе немесе ағып кетсе, оларды жууға және бірден киюге оңай болуы керек).
11. Трусики (3-4 дана, кем емес, себебі олар алғашында оңай қанмен боялады).
12. Емшекпен емізу үшін арнайы екі бюстгалтер (кең баулары бар, сымсыз, ыңғайлы және баспайтын). Екі себебі, сүт ағып жатқанда, олардың біреуі сулануы мүмкін, ал екіншісін киіп, оны жуып кептіру керек болады.
13. Емшекпен емізуге арналған кірістірулер (сүт ағыны кезінде оларсыз жасай алмайсыз - бәрі ылғал болады).
14. Халат (әдетте палатадан шыққанда киіледі, ал палатаға кіргенде шешіледі, осылайша таза көйлектегі нәрестемен жанасады).
15. Түнгі көйлек (сіз оны перзентханада тексеруіңіз керек - менікі оларды берді, ал сіз оны өзіңіз алудың қажеті жоқ).
16. Сусабын, душқа арналған гель (кеңістікті үнемдеу үшін онымен денеңізді де, шашыңызды да жууға болады, яғни 2-де 1).
17. Сіздің жеке күтім өнімдеріңіз (гель/сүт, тоник, крем).
18. Тіс щеткасы және тіс пастасы.
19. Антиперспирант қатты және иіссіз (максималды гипоаллергенді, сондықтан ол жаңа туған нәрестені спрейлерімен де тітіркендірмейді - сондықтан спрей емес, иістермен - сондықтан иіссіз).
20. Ұстара (сіз ауруханада шамамен бес күн болуыңыз мүмкін, сондықтан сізге бұл қажет болуы мүмкін).
    
21. Көзілдірік, контактілі линзалар жинағы (оны пайдалансаңыз).
22. Шаш байлау (көптеген перзентханалардың талаптарына сәйкес, шашты тоқашқа жинау керек).
23. Журналдар, кітап.
24. Қалам, дәптер (сізге көптеген құжаттарға, сауалнамаларға қол қою керек болады, сізден баланың салмағын, дәрі-дәрмек атауын және т.б. өлшеуді және жазып алуды сұрауы мүмкін).
25. Кружка мен қасық (кез келген уақытта шай немесе су ішу үшін).
26. Ұялы телефонға арналған зарядтағыш (телефонды туғанға дейін апардыңыз, сондықтан ол сізбен бірге).
27. 2 литрлік бөтелке су (босанғаннан кейін зәр шығару жолдарының инфекцияларының қаупін азайту үшін кеудеде сүт жеткілікті болуы үшін және жиі зәр шығару үшін көбірек ішу керек).
28. Жұмсақ дәретхана қағазы.
29. Буып-түйілген рациондар (мюсли бар, печенье, бөлме температурасында сақталған банкадағы йогурт, алма - түнде босансаңыз, ал оған дейін күні бойы тамақсыз өткізсеңіз - жеңіл тамақ жеуге деген ынтаның болуы табиғи нәрсе) .
30. Сүт сорғышы.

Мен өзіммен бірге кеуде сорғышын алуым керек пе?

Мен онсыз жақсы жұмыс істеген және бұл құрылғыны ең қажетті заттардың тізіміне қоспайтын қыздарды білемін. Ал онсыз өле жаздағандарды да білемін. Бірінші босанғаннан кейін екінші топтың қатарында болдым. Екінші босанғаннан кейін менде бірден кеудеге арналған сорғыш болды, ол менің сүтке қатысты барлық проблемаларымды шешті.

Керек еместердің қатарында боласың ба, әлде мақтайтындардың қатарында боласың ба, оны уақыт көрсетеді. Мен оны бірден сізбен бірге алуға кеңес беремін.

Мен оны перзентханада қалай қолдану керектігін түсіндіремін, әсіресе бұл сіздің бірінші туылғаныңыз болса. Сүт келген кезде (табиғи босанудың 2-4-ші күндері, ал кейінірек кесар тілігі арқылы) кеудеңіз керемет өлшемдерге дейін кеңейеді.

Бұдан кейін екі мәселе болады. Біріншіден, нәрестеге емізікті ұстау қиын болады, өйткені ол жартасты және үлкен болады. Нәтижесінде нәресте жақсы тамақтана алмайды. Екіншіден, сүттің көп мөлшерінен кеуде ауыратынға дейін жарылып кетеді.

Бірінші босанғаннан кейін бұл екі мәселе маған бір күндік истерика мен көз жасыммен болды. Бала мұндай кеудені ұстай алмағандықтан, тоқтаусыз айқайлады. Мен қатты ауыратын үлкен кеуделеріммен дүрбелеңде болдым, бөлмені жылап жылап жүрдім және не болғанын және нәресте тынышталып, кеудем ауыруды тоқтату үшін не істеу керектігін түсіне алмадым.

Менің қызуым көтеріліп, қызуды түсіретін дәрі бердім. Емшек емізетін маман келіп, емшектерімді илеп, қолдарыммен білдіруге тырысуымды айтты (о, бұл ауыр азап болды және іс жүзінде ешқандай нәтиже болмады).

Маған тіпті лактостаз диагнозымен сүт безінің ультрадыбыстық зерттеуіне жолдама берді.

Бірақ содан кейін күйеуім маған емшек сорғыш әкелді, мен онымен сүт сауып көруді шештім. Бір-екі минуттан кейін 300 мл сүт ешқандай жағымсыз сезімсіз төгіліп, кеудем қайтадан жұмсақ бола бастағанда, менің таңданысымды елестетіп көріңіз.

Сәби еш қиналмай алып, тойып жеп, тынышталып, ұзақ ұйықтап қалды. Мен жеңіл дем алдым: енді мен не істерімді білдім.

Егер кеудем қатты ісіп кетсе, мен де сорып, артық сүтті төгіп тастадым. Барлық осы процедуралар қажет болған кезде лактацияның қалыптасуының бұл кезеңі шамамен бес күнді алады.

Содан кейін сүт сорғыш сөреге шығады және сіздің денеңіз өз қажеттіліктеріне сәйкес сүт өндіруге бейімделеді. Бірақ осы бес күнде қанша жүйкені үнемдеуге болады!

Мен мастит, лактостаз, жарылған емізік деген не екенін білмеймін. Екінші балам перзентханада жыламады. Мүлдем. Сену қиын, бірақ бұл шындық. Басқа балалар дәлізде жылап жатты. Сурет бірінші реттегідей болды.

Сондықтан өзіңізбен бірге кеуде сорғышты алуды ұмытпаңыз. Кез келген. Кейбір дәріханаларда 50-60 рубль тұрады. ең қарапайым дизайн. Бұл қолдарынан жақсы. Егер сіз мен сипаттағанға ұқсас нәрсені бастан өткерсеңіз, не істеу керектігін білесіз.

Перзентханаға не апаруға болмайды

Мыналарды алып тастау арқылы бумалардағы орынды үнемдеңіз:

Тексеруге болатын заттардың тізімі

Дәл осы сәтте сәндік косметика пайдалы болады (сіз оларды бір күн бұрын әкелуді сұрай аласыз). Ақырында, сіз өзіңіздің жақындарыңызға және фотосуретте ақшыл бөртпе емес, бақытты ана сияқты көрінгіңіз келеді.

Жұқа және сымбатты көріну үшін сіз босанғаннан кейінгі таңғышсыз жасай алмайсыз - бұл салбыраған ішті қатайтатын арнайы кең белбеу.

Балаға арналған киім жыл мезгілі мен ауа-райы жағдайларын ескере отырып таңдалуы керек, сонымен қатар практикалық болуы керек. Яғни, бұл сүйкімді және талғампаз киім болуы керек, бірақ кейінірек киюге болатын киімдер болуы керек.

Шілтерлі көрпелер немесе мақта конверттері жоқ! Әрине, сізді көлік күтіп алады, яғни нәресте көшеде 5-10 минут өткізеді. Егер сіз оны тым ыстық етіп кисеңіз, ол қызып кетеді және бұл туралы қатты айқаймен хабарлайды.

Жүктілік - тамаша уақыт, және көп ұзамай сіз нәрестеңізді кездестіресіз. Осы уақытқа дейін бәрі дайын болғаны маңызды. Егер сіз жүктіліктің 34-36 аптасында болсаңыз, сіз кейбір заттарды таңдап, сатып алған боларсыз: бесік, арба және сізге және сіздің балаңызға үйде қажет болатын басқа да көптеген маңызды тұрмыстық заттар.

Бірақ сіздің үйіңізде нәресте пайда болғанға дейін сіз дайын болуыңыз керек тағы бір маңызды кезең болады - босану және босанғаннан кейінгі перзентханада болу. Сіздің балаңыздың және сіздің ана болудың алғашқы сағаттары мен күндері жайлылық пен тыныштықта өтуі өте маңызды. Барлығының тыныш болуы маңызды: сіз де, жақындарыңыз да. Сондықтан бұл кезеңге алдын ала дайындалу керек.

Ауруханаға арналған заттардың көптеген тізімдері бар, әсіресе Интернетте және олардың көпшілігі мүлдем басқаша. Сіздің перзентханада қандай тізім ұсынылатынын алдын ала нақтылап алған жөн. Оны перзентхана сайтында (бар болса) немесе телефон арқылы тексеруге болады.

Сіз кез келген ақпарат көзін пайдалана аласыз, бірақ көбінесе тізімдер ең аз қажетті заттардың тізімін қамтиды және тәжірибе көрсеткендей, сізбен бірге алуға болатын нәрселер бар, бірақ олар туралы ештеңе жазылмайды.

Біздің тізіміміз, мүмкін, ең толық және осы немесе басқа нәрсенің не үшін қажет екендігінің сипаттамасы бар. Сонымен, қысқасы, сіз босанғанша дайын болуыңыз керек

Мүмкіндігі жоғарырақ, сіз дайындаған перзентханаға арналған сөмкелер жүз пайыз жиналмайды (күнделікті қолданатын заттарыңыз болмауы мүмкін, мысалы, тарақ немесе тәпішке). , олардың шкафтағы орны ілгіш емес. Біздің кеңес: ішінара жиналған сөмкелерге шағын парақтарды жазып, оларды бекітіңіз. Мысалы, «төртінші сөмкеге көк көйлек (жатын бөлмедегі шкафта ілулі) және етік қосыңыз.» Барлық сөмкелер дайын болғанда, оларды жақын адамдарыңызға көрсетуді ұмытпаңыз, бұл оларға қай сөмкені және оны сізге қашан әкелетінін анықтауды жеңілдетеді.

Бірінші сөмке пренаталдық бөлімге арналған (сіз онымен бірге туылғанға дейін барасыз). Ол келесі нәрселерді қамтуы керек:

1-сөмке: босанғанға дейінгі бөлімшеге арналған сөмке

• Құжаттама:
  • төлқұжат;
  • медициналық сақтандыру полисі (міндетті медициналық сақтандыру немесе ерікті медициналық сақтандыру) (төлқұжат пен полистің көшірмесін жасасаңыз, перзентхана қызметкерлері сізге өте риза болады);
  • жүкті әйел айырбастау картасы;
  • перзентханаға жолдама (перзентханамен немесе дәрігермен келісім);
  • туу туралы куәлік (антенаталдық диспансерде беріледі, егер ол болмаса, ол босанғаннан кейін перзентханада беріледі);
  • мемлекеттік зейнетақы сақтандыруының сақтандыру куәлігі (мұнда SNILS көрсетілген).
• Ұялы телефон және зарядтағыш (рұқсат етілсе).
• Жууға болатын тәпішкелер. Перзентханалардың ережелері жууға болатын тәпішкелерді тағайындайды. Бұл гигиеналық себептермен негізделген: оларды таза ұстау оңайырақ. Содан кейін, босанғаннан кейінгі бөлімде сіз әдеттегілерді киесіз, ал осыларда душқа бара аласыз.
• Киімге арналған сөмкелер. Қабылдау кезінде сізге киім ауыстыру керек, ал киіміңізді сізді еріп жүретін туыстарыңызға беру немесе депозитке салу қажет. Егер сізде бәрін салатын сөмкелер болса, бұл өте ыңғайлы болады.
• Аяқ киімнің қаптамалары (бір немесе екі жұп). Жедел жәрдем бөліміне келген кезде аяқ киімді ауыстыру керек, бірақ аяқ киімге жамылғы киюге болады. Олар сіздің жақын адамдарыңыздың бірі өтуі керек болса, пайдалы болуы мүмкін. Егер олар қабылдау кезінде пайдалы болмаса, оларды сізбен бірге жүрген жақын адамдарыңызға беріңіз. Мүмкін олар сізге босанғаннан кейінгі бөлімде келеді және олар міндетті түрде сол жерде пайдалы болады.
• Бір рет қолданылатын ұстара. Көптеген перзентханаларда әлі күнге дейін перинальды қырыну қажет. Үйде дайындалуға уақытыңыз болмаса және аурухана ұстарасынан зардап шекпеу үшін бір рет қолданылатын ұстараны алыңыз.
• Бір рет қолданылатын дәретхана жапқыштары және дымқыл дәретхана қағазы: олар клизма сияқты процедуралардан кейін және босану кезінде пайдалы болады.
• Жеке гигиена үшін пренаталдық бөлімде бір рет қолданылатын қағаз майлықтар мен дымқыл майлықтар пайдалы болуы мүмкін.
• Бір бөтелке газсыз су. Олар сізге жеуге рұқсат бермейді, бірақ сіз іше аласыз және ішуіңіз керек. Спорттық мойыны бар бөтелкені алыңыз.
• Компрессиялық шұлықтар. Дәрігерлер жүкті әйелдерге босану кезінде компрессиялық шұлық киюді немесе аяқтарын серпімді бинтпен орауды міндетті түрде ұсынады. Компрессиялық шұлықтар аяқтарды қорғауға және аяқтың тамырларына қан ұйығыштарының пайда болуына жол бермеу арқылы асқыну қаупін айтарлықтай азайтуға арналған.
• Егер сіз кесар тілігі арқылы босанасыз деп күтілсе, сізде серпімді шұлықтар мен операциядан кейінгі таңғыш болуы МІНДЕТТІ.

Осы заттардың барлығын пластикалық (жуылатын) қапшыққа салу керек: сізге косметикалық сөмкемен немесе сөмкемен кіруге рұқсат етілмейді.

2-сөмке: перзентхана сөмкесі

Екінші сөмке босанғаннан кейінгі бөлімге арналған (ол сізге туғаннан кейін әкеледі). Енді екеуің барсыңдар, осы перзентхана жинағындағы заттарды 4 санатқа бөлуге болады. Төмендегі суретке қараңыз. Сондай-ақ, барлық заттарды сөмкелерге немесе перзентханаға арналған арнайы мөлдір сөмкеге салу керек екенін ескеріңіз. Олар кәдімгі сөмкедегі заттарды беруден бас тартады, ал сіздің жақындарыңыз бәрін сөмкелерге салуға мәжбүр болады.

• Сіз үшін (жеке гигиена, кеуде күтімі, косметика, жеке күтім және маңызды ұсақ-түйектер үшін барлығы):
  • санитарлық жастықшалар (арнайы урологиялық жастықшаларды алған дұрыс). Егер стационарда стандартты 3 күн бойы төсеніштерді әр 3 сағат сайын ауыстырсаңыз, сізге шамамен 24 төсем қажет болады;
  • трусики. Бір рет қолданылатын торлы трусиканы алған дұрыс (3-5 дана);
  • бір рет қолданылатын кеудеге арналған жастықшалар (3-5 жиынтық), антисептикалық емізік кремі және босанғаннан кейінгі көкірекше;
  • сұйық қол сабын (жақсырақ бактерияға қарсы);
  • Дәретхана үшін: дәретхана қағазы (ең жұмсақын таңдаңыз), бір рет қолданылатын дәретхана орындықтары және дымқыл дәретхана қағазы;
  • қатты балалар сабыны;
  • орамалдар, қажет болған жағдайда қолды тазартқыш;
  • бір рет қолданылатын сіңіргіш жаялықтар (перинеальды желдету сияқты процедуралар үшін);
  • қажеттінің бәрі бар косметикалық сөмке (шампунь, душқа арналған гель, мақта жастықшалары мен мақта тампондары, қалпақ, крем, тарақ, тіс пастасы мен щетка, гигиеналық ерін далабы, антиперспирант);
  • халат пен түнгі көйлек (егер сіз таңдаған перзентхана өз киіміңізді пайдалануға мүмкіндік берсе);
  • сүлгілер: біреуі бет пен қолға, екіншісі денеге арналған. Бір рет қолданылатын қағаз сүлгілер (орамда) өте ыңғайлы;
  • шұлықтар;
  • үй тәпішкелері;
  • қоқыс жәшіктері (перзентханаларда қоқыс жәшіктері жоқ; қоқысты перзентхана қызметкерлері апарады немесе аналар өздері шығарады);
  • құнды кеңестерді жазуға арналған қалам мен блокнот;
  • шыныаяқ және бір рет қолданылатын ыдыс-аяқ (жақын адамдарыңыздың сыйлықтары үшін);
  • бір рет қолданылатын маска (қонақтар үшін);
  • Декоративті косметика салынған макияж сөмкесін босану үшін дереу перзентхана сөмкесіне салуға болады (шығарған күні сіздің туыстарыңыз сізге 3 және 4 сөмкелерді әкеледі, бірақ сіз оларды жақындарыңызға барар алдында 10 минут бұрын көресіз, Бұл уақыт сізге киім ауыстыруға ғана жетеді, осылайша сізде косметика болады және сіз босатуға оңай дайындала аласыз);
  • босанғаннан кейінгі таңғыш. Сіз фигураны неғұрлым тезірек «ұстап алсаңыз», соғұрлым ол тезірек қалыпқа келеді және сіздің ішіңіз тартылады;
  • электр шәйнек (қазан), рұқсат етілген жағдайда. Бұл құрылғы сізге қайнаған суды тек шайға ғана емес, сонымен қатар емізікті зарарсыздандыру үшін де пайдалы болуы мүмкін;
  • тегін минуттар үшін - кітап немесе журнал немесе планшеттік компьютер;
  • төсек-орын және сүйікті жастық (рұқсат етілсе).
• Нәресте үшін:
  • памперстер (25-30 данадан тұратын пакеттер сізге 3-4 күнге жетеді);
  • Ылғалды майлықтар;
  • жөргекке арналған крем;
  • ылғалдандыратын крем немесе май (баланың терісі алғашқы күндерде өте құрғайды және ерекше күтімді қажет етеді);
  • бір рет қолданылатын сіңіргіш жаялықтар (ауа ванналарын қабылдау және дәрігерлердің тексеруі үшін);
  • нәрестеге арналған киім (рұқсат етілген жағдайда);
  • бөтелке мен емізік (перзентханада пайдалы болмауы мүмкін, бірақ егер сізде ол сізде болса, сіз тыныш боласыз).

Бала мен анаға арналған киім

Сіздің дәрігеріңіз сізге келіп: «Бүгін сіз жазылдыңыз!» деді. Жақындарыңызға қоңырау шалып, 3 және 4-ші сөмкелерді әкелулерін сұрайсыз. Жақындарыңызбен кездесуге барар алдында сізге барлық құжаттарды беру керек. Құжаттардың дұрыстығын тексеруді ұмытпаңыз:

• Туу туралы куәлік (сіздің нәрестеңіз осы куәліктің негізінде АХАЖ-да тіркеледі).
• Айырбастау картасының балалар мен ана бөліктері. Содан кейін сіз балалар бөлігін балалар емханасына, ал ана бөлігін босану емханасындағы дәрігеріңізге бересіз.
• Басқа құжаттар (бар болса): туу туралы куәліктің әйелде қалған бөлігі; ерікті медициналық сақтандыру полисінің, акушерлік көмек көрсетуге жасалған шарттың (келісімшарттың) көшірмесі және т.б. Бұл құжаттар сізге медициналық көмек пен қызмет көрсетілгенін растайды және асқынулар туындаған жағдайда болашақта пайдалы болуы мүмкін.

3-сөмке: шығаруға арналған нәрестеге арналған заттар

Балаңыздың шығаратын заттарын осы сөмкеге салыңыз. Балаңыздың не киетінін жылдың мезгіліне сәйкес өзіңіз шешуіңіз керек. Бірнеше нұсқаны дайындаған дұрыс, әсіресе ағызу уақыты күзде немесе көктемде түссе, кенеттен суық немесе керісінше жылынуы мүмкін.

• Жөргек (екеуі жақсырақ).
• Іш киім (боди, блузка және рампер немесе комбинезон, жұқа қалпақ).
• Костюм.
• Жөргек жұқа және жылы (егер сіз орансаңыз).
• Сырт киім: конверт, комбинезон немесе бұрыштық және ленталы көрпе, жылы қалпақ.
• Автокөлік орындығы. Егер сіз үйге көлікпен бара жатсаңыз, жол ережесіне сәйкес, баланы көлікте тек арнайы шектеулер арқылы тасымалдауға болатынын есте сақтаңыз. Сондықтан автокресло немесе автокресло туралы алдын ала ойластырған жөн.

4-сөмке: анама үйге апаратын заттар

Бұл сөмкені жинаған кезде, асқазаныңыз бен жамбасыңыз әлі мінсіз күйде болмайтынын есте сақтаңыз, егер сіз жүктілік кезінде көп салмақ жинаған болсаңыз, онда бос киімдерді алған дұрыс.

• Іш киім. Бөлмеде жатып іш киім кию керек. Шығару кезінде сіз көйлек киген болсаңыз ғана колготки киесіз.
• Корсет: Егер сіз көйлек немесе блузка астына корсет кисеңіз, фотосуреттерде әлі тонусталмаған ішіңіз көрінбейді.
• Шүберек. Не киетінін өзіңіз шешесіз! Көйлек киген дұрыс, өйткені шалбар өте ыңғайлы болмайды.
• Маусымға арналған сырт киім.
• Аяқ киім. Әрине, өкшесіз аяқ киімді киген ыңғайлы, бірақ егер сіз өзіңізді жақсы көргіңіз келсе, сіз де өкшелі туфли киюге болады, әсіресе әкем баланы көтеріп жүретіндіктен.
• Косметика және зергерлік бұйымдар. Алдын ала макияжды палатада жатқанда жасаған дұрыс, бірақ сіз босанғаннан кейін әшекейлерді киюге болады.

Әкеге арналған заттар

Егер сіз күйеуіңізбен бірлескен босануды жоспарласаңыз, болашақ әке үшін заттарды дайындау керек екенін ескеру керек. Бала тууға қатысу үшін жұбайыңызда келесі құжаттар болуы керек:

• Сынақ нәтижелері (перзентханада қандай сынақтар қажет болатынын және оларды қашан тапсыру керектігін нақты көрсетіңіз).
• Паспорт.
• Ыңғайлы киім және қосалқы аяқ киім.
• Әкеге арналған стерильді жинақ (бірлескен босануға арналған хирургиялық жинақ).
• Егер сіздің жұбайыңыз бірге болу үшін перзентханада қалса, оған жеке гигиеналық заттар қажет болады: сүлгі, қырыну керек-жарақтары, киім мен іш киімді ауыстыру.

Егер сіздің туыстарыңыз бен жұбайыңыз сізге босанғаннан кейінгі бөлімге келетін болса, аяқ киім мен маска дайындаңыз.

Ең бастысы: сіздің жақындарыңыз перзентхана мен дәрігерге қалай хабарласу керектігін білуі керек. Сондықтан оларды алдын ала тиісті контактілермен қамтамасыз етіңіз.

Бұл сөмкелерді жинап жүрмеу үшін сіз қазірдің өзінде сатып ала аласыз (1 және 2 қапшық): оларда ең жақсы өндірушілерден қажет нәрсенің бәрі бар. Әрбір жинақтың қаптамасы ең кішкентай бөлшектерге дейін ойластырылған: бұл перзентханада рұқсат етілген мөлдір, жууға болатын сөмке (негізгі); ана мен балаға арналған тұтқалары бар екі косметикалық сөмке (сөмкенің ішінде); бос бөтелкелер мен маңызды ұсақ-түйектері бар шағын косметикалық сөмке; фирмалық мөлдір емес қап (қап оған оралған). Жиынтықта сіздің ыңғайлы босануыңызға және босанғаннан кейінгі кезеңге арналған барлық нәрсе бар. Дайын сөмкені сатып алып, сіз перзентханаға қауіпсіз бара аласыз!

Бізден перзентханаға өзіңізбен бірге апару керек қажетті заттардың тізімін жүктеп алып, тағы не сатып алу керек екенін басып шығарып, белгілей аласыз. Біздің жиынтықта бар заттар тізімде белгіленген. Перзентханаға тізім.

Жеңіл босанып, ана болу бақытты болсын!

Перзентхана сөмкесінің неден тұратынын біз сіздер үшін арнайы түсірген видеоларымыздан көре аласыздар.

Мерзімі жақындап, болашақ ана перзентханаға дайындала бастайды. Бірдеңені асықпай, кейін ренжіткенше, қажет нәрсенің бәрін алдын ала дайындаған дұрыс. Қызықты сәт келмей тұрып, перзентханада өзін жайлы сезіну үшін не апару керектігін біліп алайық. Тізім қажетті заттар мен құжаттардан тұрады. Оны шамамен үш қапқа бөлейік: босануға, босанғаннан кейін және нәрестеге. Шығаруға арналған төртінші қапты емдеу мекемесіне түскенге дейін де, одан шығарылған кезде туыстары да ала алады.

Нәрестеге арналған заттарды бөлек сөмкеге салу немесе тіпті туыстарынан туылғаннан кейін әкелуді сұраған жөн

Қандай сөмкеге заттарды салған дұрыс?

Санитарлық нормалар мен ережелерге сәйкес (SanPin) перзентханаға былғарыдан, матадан немесе өрілген сөмкелерді алуға тыйым салынады. Мұндай материалдар микробтар мен вирустарды таратуы мүмкін. Заттарды пластик пакеттерге салған жөн. Дұрыс нәрсені табу үшін оны ұзақ уақыт қазып алмау үшін сөмке де мөлдір болуы керек. Гипотетикалық «үш қапшықты» сөзбе-сөз қабылдауға болмайды. Мекеме қызметкерлері 3-4 сөмке әкелуге рұқсат беруі екіталай.

Бір кең сөмкеге жинаңыз, оған барлық дайындалған заттарды салыңыз, оларды секторларға бөліңіз, сонда сіз бәрі қайда екенін білесіз. Айтпақшы, егер сіз өзіңізге сәйкес келетінін тапсаңыз, дүкенде дайын сөмкені сатып ала аласыз. Егер сіз немесе сіздің туыстарыңыздың бірі тігуді білсе, босанған әйелге арналған «дабыл чемоданының» өз нұсқасын жасаңыз. Кейбір аналар үшін тұтқалары бар кәдімгі пластик пакеттер жеткілікті.

Мен өзіммен бірге қандай құжаттарды алуым керек?

Жүктілік кезінде дәрігердің бақылауында бола отырып, сіз көптеген медициналық құжаттар мен анықтамаларға ие болдыңыз. Олардың кейбіреулері медициналық мекемеге жеткізілуі керек. 32-ші аптадан бастап өзіңізбен бірге құжаттарды алып жүруді әдетке айналдырыңыз - дәрігер белгілеген мерзім нәрестеңіздің өтініші бойынша өзгеруі мүмкін. Егер бәрі ойдағыдай болса, 36-аптаға дейін сатып алуды бастаңыз және заттармен «төтенше чемоданды» жинаңыз. Сондай-ақ келесі құжаттарды қосыңыз:

• төлқұжат;
• жүкті әйелдің жүктілік барысы және талдау нәтижелері туралы толық ақпараты бар айырбастау картасы;
• медициналық көмекке құқық беретін медициналық сақтандыру полисі;
• медициналық мекемемен келісім-шартыңыз болса, оған міндетті түрде қол қойыңыз;
• егер сіз осы қызметтерді пайдалануды шешсеңіз, бөлек бөлмеге және бірлескен тууға төлем туралы түбіртек.

Айырбастау картасы акушерге жүктіліктің барысы туралы барлық ақпаратты береді, сондықтан кейінгі кезеңдерде оны әрқашан өзіңізбен бірге алып жүру керек.

Айтпақшы, бірлескен тууларға қатысты. Сіздің маңызды басқа адамға да құжаттар қажет. Дәрігерлер күйеуіңіздің төлқұжаты мен денсаулығы туралы анықтаманы талап етеді. Бұл нәрестенің қауіпсіздігі үшін жасалады.

Дәрі-дәрмекті сатып алу немесе кейбір қызметтерді төлеу үшін қажет болуы мүмкін белгілі бір ақша сомасын есептеңіз. Әмияныңызға үлкен және кіші шоттарды салыңыз. Жаңа адамның дүниеге келген сәтін болжау мүмкін емес екенін түсініп, жедел жәрдем шақырып, отбасыңызға хабарлау үшін әмияныңызда немесе қалтаңызда ұялы телефонды сақтауды ұмытпаңыз.

Босануға қандай заттар дайындау керек?

Босану кезінде сізге пайдалы болатын заттардың тізімі аз. Перзентханадағы қызмет көрсету ережелері босанатын әйелдерді қажетті киіммен қамтамасыз етуді қамтиды, бірақ жууға болатын тәпішке алуға болады. Дегенмен, әр перзентхана өз ережелерін белгілейді, олардың бар-жоғын алдын-ала біліп алғаныңыз жөн. Теориялық тұрғыдан сіз жинауыңыз керек:

• түнгі көйлек (бос киім);
• ауыз су (қаласаңыз 1 литр немесе одан да көп);
• сүлгі (екі мүмкін);
• балалар сабыны (сұйық);
• бір рет қолданылатын дәретхана орындықтары;
• жылы шұлықтар (жүннен тоқылған емес);
• Отбасыңыздың өміріндегі қуанышты тарихи оқиғаны сақтап қалғыңыз келсе, бейнекамераны немесе камераны алуға болады.

Өз заттары бар сөмкеге жаңа туған нәрестеге арналған жабдықты қосыңыз, оны мекеме қызметкерлері босанғаннан кейін киеді. Кейбір мекемелер нәрестені ауыстыру үшін өздерінің балалар жөргектерін пайдаланады. Бұл сұрақты алдын ала біліңіз - жаңа туған нәрестеңізге киім жинаудың қажеті жоқ, тек шығару үшін. Төмендегілерді жинақтаңыз:

• көкірекше, костюм немесе блузка;
• жөргек;
• сырғытпаларды қоюға болады;
• қақпақ

Кейбір перзентханалар жаңа туған нәрестеге өздерінің жаялықтары мен киімдерін береді - бұл мәселені алдын ала түсіндіру керек.

Алғаш босанғалы жатқан аналар өздерімен бірге азық-түлік әкелуге бола ма деп ойлайды. Маған сеніңіз, сіз босанған кезде кез келген тағамды міндетті түрде ұмытасыз. Егер сіз тағамдарға бірдеңе алғыңыз келсе, сіз кептірілген тәтті жемістерді немесе жемістерді, печеньелерді, крекерлерді жинай аласыз. Пісірілген жұмыртқа мен сорпа жасайды. Төтенше сөмкеңізді көтере алмайтындай көп жүктемеңіз.

Бала туылғаннан кейін анаға арналған заттардың тізімі

Босанғаннан кейін анасы өзінің кішкентай қазынасымен шамамен 3-5 күнді перзентханада өткізеді. Осы кезеңге не жинау керек, емізетін анаға қандай заттар сәйкес келеді? Орау тізіміне бірнеше гардероб элементтерін қосыңыз. Жеке гигиена үшін пайдаланатын өнімдерді қосуды ұмытпаңыз. Босанар алдында жеген су мен тамақты жинаңыз. Егер сіз тартымды көрінгіңіз келсе, косметикалық сөмкені алыңыз, бірақ біздің қосымша түсініктемелерімізді бөлек шолу блогында оқып шығыңыз. Біз сізге қажетті тізімді дайындадық.

Шүберек

• Таза түнгі көйлек, халат, тәпішке. Емшекпен емізуді ыңғайлы ететін кесіндісі бар үлгіні таңдаңыз. Кейбір перзентхана мекемелері өздерінің киімдерін ұсынады, сондықтан мұны алдын ала тексеріңіз. Қыста босанатын болсаңыз, екі жұп жылы шұлық әкеліңіз.
• Емшекпен емізу үшін алынбалы емізік қалталарымен жабдықталған арнайы көкірекше қажет. Бұл өнім сізге нәрестеңізді ыңғайлы тамақтандыруды қамтамасыз етеді.
• Егер перзентхана іш киіммен қамтамасыз етпесе, бір рет қолданылатын трусики (мақта, 3-5 дана) және босанғаннан кейінгі жастықшаларды алыңыз.
• Сондай-ақ сізге ағып жатқан сүтті тамаша сіңіретін көкірекше астындағы төсемдер қажет болады. Егер сіз оларды қабылдамасаңыз, сіздің барлық киімдеріңіз боялып, қышқылға айналады және жағымсыз иіс шығады.
• Фигураға қамқорлық жасаңыз - оны ұстаңыз.

Босанғаннан кейін бірден таңғышты қолдану фигураны тез қалпына келтіруге көмектеседі

Гигиеналық өнімдер

• Күнделікті күтімге арналған әдеттегі жиынтық: тіс щеткасы, сусабын, сабын, дене күтіміне арналған крем, дезодорант (ролл-он), душ гелі (сонымен қатар қараңыз:). Бір рет қолданылатын дәретхана орындықтары. Босануы тігіспен аяқталған аналар жақындарынан ең жұмсақ дәретхана қағазын әкелуді сұрай алады.
• Қарсы ем. Жууды қажет етпейтін біреуін таңдаңыз. Көптеген аналарда жарықтар пайда болады және тамақтандыру кезінде ауырсынуды тудырады. Оның себебі - жаңа туған нәрестенің кеудеге дұрыс бекітілмеуі. Bepanten немесе D-Panthenol кремін сатып алыңыз.
• Глицерин суппозиторийлері. Нәжіспен проблемаларға көмектеседі.

Азық-түлік, ас құралдары, демалыс заттары

Осы бөлімде ұсынылған заттарды перзентханаға түскен күні өзіңізбен бірге алып жүрудің қажеті жоқ. Туыстары олардың кез келгенін сапар кезінде сізге жеткізе алады. Ас құралдарының заттарын шыныаяқ пен шай қасықпен шектеуге болады. Ұялы телефонда жазбалар жасауға болады. Біз үлгі тізімін жасадық:

Дәрілер туралы сұрақ жиі қойылады. Перзентхана - бұл қажет болған жағдайда сізге бас ауруы, жүрек айнуы немесе одан да ауыр дәрі-дәрмектер берілетін медициналық мекеме. Кесар тілігі бар екенін білетін аналар перзентханада немесе перинаталдық орталықта дәрігерлермен бірге қажетті дәрі-дәрмектердің тізімін тексеруі керек.

Маңызды элементтерге қосымша түсініктемелер

Перзентханаға баратын аналар арасында еріксіз туындайтын сұрақтарға жауап береміз. Адамдар көбінесе жастықшалар туралы сұрайды, олардың қайсысы босанғаннан кейінгі гигиена үшін жақсы екенін сұрайды. Дәріханалар босанғаннан кейінгі арнайы жастықшаларды ұсынады, оларды операциядан кейінгі немесе урологиялық төсемдер деп атауға болады. Мүмкіндігінше ылғалды сіңіретін материалдан жасалған. Бір пакет жеткілікті. Егер сіз әдеттегі түнгі жастықшалармен айналысуға болады деп ойласаңыз, оларды алыңыз.

Халат таңдаған кезде мекеменің мемлекет шығарған зарарсыздандырылған киім-кешектерді қамтамасыз ететін-бермейтінін біліңіз. Егер сіз өзіңіздің киіміңізді әкеле алсаңыз, найзағай немесе орамалы жеңіл мақта халатты таңдаңыз - мұндай киім қозғалыстарыңызды шектемейді және емізуді ыңғайлы етеді. Өнімде әйелдерге арналған әртүрлі ұсақ заттарға арналған қалталар (шаш қыстырғыш, шаш қыстырғыш, шаш байламы, орамал, телефон) болғаны жөн.

Заттарды тізіп отырып, біз сабын туралы сөйлестік. Жуғыш заттарды көп қолданбау керек. Сіз өзіңізбен бірге балаларға арналған сұйық сабын ала аласыз, бұл сізге де, балаңызға да жетеді.

Тағы бір нюанс бар және ол дәрігерлердің ұсыныстарымен байланысты. Дәрігерлер босанған әйелге жыныс мүшелерін кір сабынмен жууға кеңес береді. Процедура үстірт болуы керек екенін ескеріңіз. Корпустың сыртқы тігістерін және бетін сабынмен жуыңыз, оны ешбір жағдайда ішкі бөлікті жууға қолданбаңыз. Кір сабынының құрамындағы сілті қынаптың шырышты қабатына теріс әсер етеді, әсіресе босану кезінде ол қабынған немесе зақымдалған.

Тұрақты кір сабын босанған әйелдің интимдік гигиенасы үшін өте қолайлы.

Жаңа туған нәрестеге арналған заттардың тізімі

Жаңа туған нәрестеге киім мен аксессуарларды жинау - ана үшін ең қуанышты сәт. Балалардың киімдерін қарап отырып, ол шексіз бақытты күтумен өмір сүреді. Шамамен тізім келесідей көрінеді:

• . Өнім өлшемі 0 немесе 1 (салмағы 2-5 немесе 3-6 кг). 28 данадан тұратын қаптама жеткілікті.
• Сабын, әрине, балаларға арналған. Сіз сұйықтықты, қатты үшін, сабын ыдысын ала аласыз.
• Мақтадан жасалған гигиеналық бұйымдар (дискілер, шектегіші бар таяқшалар). Олар баланың құлағы мен мұрнын тазарту үшін және кіндік жарасын майлау үшін қажет болады.
• Бір рет қолданылатын нәресте майлықтары немесе орамалдар.
• . Балаңыздың өнімге реакциясын болжай алмайтындықтан, кремді кішкене түтікке алыңыз.
• . Әдетте, олар перзентханаларда беріледі. Егер сіз өз заттарыңызға көбірек сенемін деп ойласаңыз, мақта матадан жасалған 2 және фланельден жасалған 2 (өлшемі - 60x90) алыңыз. Егер қаржылық мүмкіндіктер болса, бір рет қолданылатын жаялықтарды сатып алыңыз.
• Жұмсақ матадан жасалған сүлгі.
• Көкірекшелер, блузкалар, костюмдер. Сыртқы тігістермен тігілген үлгілерді таңдаңыз. Оларды күніне бір рет, шамамен 4-5 дана алыңыз.
• Егер блузканың білегінде ашық жеңдер болса, сызаттарға қарсы қолғап киіңіз.
• Мақта шалбар немесе комбинезон, 4-5 дана.
• Мақта немесе фланель қалпақ - матаны таңдау маусымға байланысты. Бірдей өлшемдегі 2 дана сатып алыңыз.

Жөргектерді толығырақ қарастырайық. Олардың санына, өлшеміне және брендіне қатысты күмән көптеген жас аналарды мазалайды. Дәке, қайта пайдалануға болатын жөргектер мен жаялықтар туралы дереу ұмытыңыз, тек бір рет қолданылатын жаялық үлгілерімен тоқтаңыз. Брендті өзіңіздің талғамыңызға қарай таңдаңыз, мөлшерін шағын пакетпен шектеңіз. Өзіңізге ұнайтын нәрсені сатып алыңыз, бірақ біздің ұсыныстарымызға негізделген. Балаңызбен үйге қайтқанда жақсырақ памперс таңдаңыз.

Бір рет қолданылатын памперстер перзентхана үшін өте қолайлы, оны сіз өз талғамыңызға қарай таңдай аласыз

Перзентханадан шыққанда не істеу керек?

Перзентханадан шығаруға арналған заттарды таңдау жыл мезгіліне байланысты. Әйелдер жаңа туған нәрестенің жабдықталуына көбірек алаңдайды.

Жаз

Жазда қалпақ, жилет немесе жеңіл блузка мен рампермен жүруге болады. Сонымен қатар, нәрестені жұқа көрпеге немесе конвертке ораңыз. Көлікте саяхаттау үшін нәрестеңізге мақта комбинезон киіңіз.

Күз/Көктем

Қуанышты оқиға маусымаралық кезеңде болды - ауа-райына қарай нәрестеге арналған жабдықты таңдаңыз. Балаңыз үшін жарты маусымды таңдаңыз, астына жылы іш киім киіңіз. Егер ағып кету қыстың немесе көктемнің басында орын алса, біз жоғарыда сипатталған суық мезгілге арналған киім жиынтығын пайдаланыңыз. Ең бастысы, жаңа туған нәресте қызып кетпеуі үшін оны орамаңыз, ақылға қонымды шешімді ұстаныңыз.

Қыс

Енді қыста туылған нәрестеге не қажет екенін көрейік. Жазғы іш киім жиынтығына жылы қалпақ, оқшауланған конверт немесе комбинезон (жақсырақ өзгертілетін) қосыңыз. Балаңызды көлікте сырт киіммен тасымалдаған дұрыс, өйткені баланың қауіпсіздік белдіктерін көрпе немесе конверт астына байлау қиын. Есіңізде болсын - балаларды көлікте тасымалдау ережелері арнайы автокөлік орынды пайдалануды талап етеді. Сыртқы киімнің астына киетін фланельді шалбар, жилет және қалпақ алыңыз.

Анаға арналған киім ыңғайлы және ауа-райына сәйкес болуы керек. Жүктілікке дейін киген джинсыға өзіңізді оңай қысып алуыңыз екіталай. Іші әлі із-түзсіз кеткен жоқ және тар киім жараса да, сізге ыңғайсыздық тудырады. Өзіңіздің киіміңізге кең киім таңдаңыз: юбка, көйлек, кардиган, сарафан. Төмен өкшесі бар немесе онсыз аяқ киімді алыңыз. Олар сіздің косметикалық сөмкеңізді үйден әкелсін - есте қаларлық фотосуреттерде әдемі көрінгіңіз келеді.

Перзентханаға не әкелуге болмайды?

Есіңізде болсын, сіздің перзентханада болу 3-5 күнмен шектеледі. Бір айға теңізге баратындай қаптап алудың қажеті жоқ. Сәндік косметика - бұл баланың қауіпсіздігі мәселесі. Бұл дүниеге жаңадан келген нәрестемен байланыс ол үшін мүлдем қауіпсіз болуы керек. Опа, көз бояуы және ерін далабы баланың денесіне түсіп, аллергия тудыруы мүмкін. Сіз кірпіктерді сәл бояй аласыз.

Күшті иістерді қолданбаңыз. Нәресте анасының иісін сезінуі керек, ол оны туған және қорғаныш деп таниды. Табиғи аналық хош иісті сезіне отырып, нәресте тыныш ұйықтайды, жақсы тамақтанады және жаңа ортаға ыңғайлы түрде үйренеді. Балаңызды емізуді жоспарласаңыз, емізік туралы ұмытыңыз. Перзентханадағы емізік қосымша аксессуар болып табылады. Бала жақсы емізеді және өте бақытты.

Әйелдердің көпшілігі босанғанға дейін үреймен таныс. Бір уақытта бастан кешіру және қуану арқылы сіз ең үлкен қасиетті рәсімге дайындаласыз. Практика жақсы және сіз, әрине, өзіңізбен бірге барлық қажетті заттарды ала аласыз. Дегенмен, сіз перзентханаға апаратын ең маңызды нәрсе - бұл дүниеге келетін адамға деген үлкен махаббат. Сізге ең оңай туылуыңызды тілейміз, сонда сіздің қазынаңыз сау және күшті болып туады.