Қалыпты бет терісінің рН қалпына қалай келтіруге болады. Терінің рН деңгейі оның қартаюына әсер етеді. Терінің рН туралы не білу керек

рН тепе-теңдігі бұзылған кезде, эпидермис өзінің қанағаттанбағанын дереу мәлімдейді. Қалай? Әртүрлі тәсілдермен. Тері ұсақ-түйектерден қабынып, тітіркенуі немесе тіпті тым сезімтал болуы мүмкін. Ең нашар жағдайда, безеу пайда болуы мүмкін. Терінің қышқылдық-негіздік ортасы мен оның сыртқы түрі арасындағы тікелей байланыс сіз үшін кем дегенде бір нәрсені білдіреді: тазартқыш немесе кремнің қаптамасындағы «рН балансын қалыпқа келтіреді» сызығы маркетологтардың қызықты уәделерінен әлдеқайда маңызды.

Енді сіз бұл екі оғаш әріпке - рН-ға неліктен мән беру керектігін білесіз. Егер сіз химияны жиі өткізіп алсаңыз, біз сізге айтамыз: ағылшын тілінен аударғанда бұл аббревиатура «потенциалды сутегі» дегенді білдіреді және кез келген заттағы қышқыл мен сілтінің қатынасын белгілеу үшін қолданылады. рН шкаласының ең төменгі мәні 0 (мұнда қышқыл басым), максимум 12 (тиісінше сілті). Косметологтар үшін рН мәні эпидермистің күйін көрсетеді.

Адам терісінің рН балансы 3-тен 7-ге дейін ауытқиды, ал маманның міндеті - бұл сандарды алтын стандартқа, яғни 5,5-ке жақындату немесе кем дегенде 5,2-5,7 бірлік шегінде ұстау. Егер сіз үнемі тығыздық пен құрғақтықты сезінсеңіз және көзіңіздің айналасы 25 жаста әжімдердің жұқа торымен жабылған болса, сіздің рН сілті басым болуы мүмкін. Басқа экстремалды қышқылдықтың жоғарылауы, бетте майлы жылтыр мен безеулер пайда болғанда және терінің сезімталдығы артады. Қорытынды жасаңыз: егер сіз қышқыл-негіз балансының мәнін біліп, бетіңізге дұрыс күтім жасай бастасаңыз, тіпті майлы немесе құрғақ тері қалыпты жағдайға айналуы мүмкін.

1. Физиологиялық тазартқыш гель, La Roche-Posay
2. Ұялы қуат сарысуы, Ла-Прейри
3. Жаңарту қабығы, өнер

Сынақ

Балансыңызды табыңыз

Бақытымызға орай, жүйке жүйесіне қарағанда теріні тыныштандыру оңайырақ. Мұны қалай жасау керектігін түсіну үшін тапсырманы орындаңыз. Сұрақтарға шынайы жауап беріп, нәтижелерін есте сақтаңыз. Осыдан кейін қай жауаптардың (A, B немесе C) көп екенін есептеп, рН мәнін оңтайлы мәнге қалай қайтару керектігін оқыңыз.

1. Тазалаудан кейін теріңіз қандай болады?
A) Жұмсақ және тегіс.
B) Тығыз және құрғақ.
C) Әлі де аздап майлы және толық таза емес.

2. Күніне неше рет бетіңізді ылғалдайсыз?
A) Екі. Таңертең және кешке.
В) Бір.
C) Бір рет емес.

3. Ұзақ уақыт бойы қолданып жүрген өнімдерге теріңіз оғаш реакция жасай бастайды ма? Біз сәндік косметика және қамқорлық косметика туралы айтып отырмыз.
A) Жоқ, мен мұны байқамадым.
B) Кейде осындай нәрсе болады.
C) Иә. Соңғы кездері ол менің оған ұсынған барлық нәрсеге қатыгездікпен қарай бастады.

4. Тері қаншалықты жиі кебеді, қабығы кетеді немесе қызарады?
A) Ешқашан.
В) Кейде.
C) Үнемі.

5. Таңертең теріңіз кешке қарағанда нашар көрінетінін байқадыңыз ба? Ұйқыдан кейін ол күңгірттенеді, ал әжімдер тереңірек пайда болады.
A) Жоқ.
B) Иә, мен мұны үнемі көремін.
C) Өте сирек жағдайларда.

6. Теріңіз мезгіл-мезгіл тым майланып, қабынған.
A) Жоқ.
B) Бұл мезгіл-мезгіл болып тұрады, бірақ кейін бәрі қалпына келеді.
C) Иә.

7. Сіз қызаруды және тітіркенуді жиі сезінесіз бе?
A) Жоқ.
B) Тек косметиканы қолданғаннан кейін.
C) Иә.

8. Сіздің теріңіз ісінген және жылтыр болып көрінеді ме?
A) Иә, әрқашан дерлік.
B) Сирек.
C) Ол жай ғана жылтыр.

Жауаптарыңыздың ішінде А нұсқасы көшбасшы болса, сіздің рН деңгейіңіз...
... оңтайлы
Сіздің теріңіз жақсы кезеңдерді бастан өткеруде: ол тыныш күйде және оны ештеңе бұзбайды. Әрқашан осылай болады деп сенеміз. Жақын арада бетіңіздің мыжылуы немесе қызыл дақтар пайда болуы екіталай. Және бұл жай ғана бақытты кездейсоқтық емес – біз сізді ылғалдандыру, қабыршақтану және сізге сәйкес косметиканы пайдаланудағы табыстарыңыз үшін мақтаймыз. Жақсы жұмысты жалғастырыңыз.

Жауаптарыңыздың ішінде В нұсқасы ең жақсы таңдау болса, рН деңгейіңіз...
...тым ұзын
Бұл терінің ұзақ уақыт бойы қосымша ылғалдандыруды қажет ететінін білдіреді, ол құрғайды және зардап шегеді, сонымен қатар оның табиғаты бойынша ол әжімдердің ерте пайда болуына бейім. Сілті деңгейі, өкінішке орай, диаграммалардан тыс. Сіздің эпидермисіңізде іс жүзінде қорғаныш липидтері жоқ: ол шынымен бактерияларға, ультракүлгін сәулелерге немесе қоршаған ортаның қатты әсерлеріне төтеп бере алмайды. Бұл дұрыс па, ең бастысы, теріңізді жеткілікті жиі тазалап, ылғалдандырып отырасыз ба, скрабтарды үнемі қолданасыз ба, соны ойлаңыз.

Жауаптарыңыздың ішінде C нұсқасы жетекші жауап болса, рН деңгейіңіз...
...өте төмен
Сіз майлы тері және жоғары сезімталдық туралы бір-екі нәрсені білесіз деп болжауға батылы барамыз. Бетіндегі қабынулар қорғаныс мантиясында қышқылдың артық болуын көрсетеді. Сіз теріңізді шамадан тыс тазартып жатқан шығарсыз немесе артық майды кетіру үшін қышқыл пилингтерді шамадан тыс қолданып жатқан шығарсыз. Бұл туралы ұмытып, WH ұсыныстарын тыңдаңыз.

Сусыз

Сенсеңіз де, сенбесеңіз де, су сияқты зиянсыз нәрсе терінің рН балансын бұзуы мүмкін. Синай тауындағы медицина мектебінің дерматология кафедрасының ассистенті, медицина ғылымдарының докторы Жаннет Графтың айтуынша, судың тұрақты әсерінен терінің липидті қабаты (пайдалы қоректік заттарды сақтайтын қабаттардың бірі) тозады. Осылайша, жоғары рН мәні бар эпидермис өзінің табиғи майлауын жоғалтады және құрғақ және қаттырақ болады.

Егер рН төмен болса, тері өте сезімтал және майлы болады: ол ылғалдың жетіспеушілігін өтеу үшін төтенше жылдамдықпен май бөле бастайды. Суды қажет етпейтін тазартқыштарға ауысып көріңіз. Оларды кремді құрылымы арқылы анықтау оңай. Егер бетіңізді мұзды сумен жуғанша ояна алмасаңыз, оны термалды сумен ауыстырыңыз. Крандағы судан аулақ болған дұрыс.

Денеге келетін болсақ, тез душ қабылдауға жаттығыңыз. Жуынатын уақытыңызды қысқарту үшін мейірімді болыңыз. Дерматологтар аптасына бір немесе екі күн душ қабылдаудан бас тартуға кеңес береді. Олар мұны білдіреді, иә. Ағзаға ең пайдалысы - салқын су. Кем дегенде, ол ыстық болмауы керек - осылайша сіз қан тамырларының кеңеюінен, тесіктердің ашылуынан және ылғалдың жоғалуынан аулақ боласыз. Ал судың кермектігін азайту үшін сүзгіні орнату туралы ойланыңыз. Ол фосфор мен хлор сияқты минералдардың жолын жауып тастайды, олар да рН теңгеріміне теріс әсер етеді.

Түнгі крем

Сіз ұйықтап жатқанда, тері жасушалары күн ішінде зардап шеккен зақымдануды қалпына келтіру үшін көп жұмыс істейді. Сондықтан оларға көмектес! Ұйқыңыз аурып жатса да, жалқау болмаңыз, түнгі кремді күн сайын кешке жағыңыз. А дәрумені бар өнімді таңдаңыз - бұл ретинол. Бұл компоненттің супер қасиеттерге ие екендігі бұрыннан белгілі: ол әжімдерді тегістейді және тері тесігін тарылтады, бірақ сонымен қатар ол теріге оңтайлы рН тепе-теңдігін қалпына келтіру және сақтау бойынша күрделі тапсырмада көмектеседі.

1. Бетке арналған ылғалдандыратын сұйықтық Aquamilk, Lancaster
2. Сергітетін тазартқыш 2-де 1, Weleda
3. Аралас теріге арналған Visible Difference теңгерімді түнгі крем,
Элизабет Арден

Скрабтар мен гоммалар

Балалардың терісі неге сонша жылтырататынын білесіз бе? Иә, өйткені оның бетінде кератинделген жасушалар дерлік жоқ. Әрбір туған күнді тойлаған сайын олардың саны тез өседі, ал терідегі ылғалдың мөлшері, керісінше, азаяды. Өлі жасушалардан құтқару - бұл пилинг. Барлығы қарапайым: егер сіз мезгіл-мезгіл құрғап, қабығын тазаласаңыз (яғни, сіздің рН жоғары), тәжірибе жасай аласыз - абразивті және қышқыл скрабтарды қолданыңыз. Егер рН нормадан төмен болса, gommages - жұмсақ қабыршақтайтын агенттерге ауысыңыз және жиі емес, екі аптада бір рет өзіңізге қаттырақ нәрсе беріңіз.

Сүт және тоник

Теріні фанатикалық тазарту май бездерінің жұмысын екі есе белсенді етеді. Олар беттерін қорғаныш липидті қабатсыз қалдыра алмайды. Көптеген тазартқыштар (әсіресе тері сықырлағандай көрінеді, ол соншалықты таза болып көрінеді) қышқыл. Жарқын мысал - сабын, бұл туралы ұмытыңыз. Сіздің қызметіңізде сүт және май негізіндегі эмульсиялар (олар сусыз жұмыс істейді және майда еритін ластаушы заттарды кетіреді). Тоник туралы есте сақтаңыз - ол терінің рН балансын сілтіліден сәл қышқылға дейін қайтарады, сіз үшін өте қолайлы.

Гиалурон қышқылы

Көріпкелге бармаңыз: ылғалдандыру кез келген тері түріне ұсынылады. Сондай-ақ, бассейнде немесе кондиционерленген бөлмеде ұзақ тұрудан кейін тығыздықтан құтылу ғана емес. Терідегі ылғал неғұрлым көп болса, эпидермис жасушалары оны жақсы ұстай алады. Жанрдың классикасы - гиалурон қышқылы бар өнімдер. Бұл компоненттің өзі тамаша ылғалдандырғыш болып табылады, бірақ ол сонымен қатар суды дұрыс жерлерде жинайды. Сіздің бетіңіз қатты құрғақ па? Өзіңізге қысқа мерзімді қарқынды терапия курсын беріңіз - қышқылдар қосылған өнімдерді қолданыңыз (мысалы, жемістер). Ал бұл көмектеспейді ме? Түнгі креміңізге бір тамшы арган немесе басқа май қосыңыз - осылайша ылғалдың булануына қарсы тұратын эпидермистің қорғаныс қабатын тез қалпына келтіресіз. Майлы терісі бар қыздар жеңіл гельдерді немесе крем-гельдерді іздеуге барады - бақытымызға орай, бүгінде косметика нарығында мұндай заттар көп.

рН балансын қалпына келтіру

Егер сіз біздің барлық ұсыныстарымызды ұқыптылықпен орындасаңыз және косметологтардың сөздеріне құлақ аспасаңыз, бірақ теріңізде әлі де ақау бар болса (не безеулер шығып кетсе, не бір жерде қызарып кетеді), жақынырақ қараңыз. қышқылдықты қалпына келтіру үшін мақсатты түрде жұмыс істейтін косметиканы қараңыз - сілтілі баланс. Олар әдетте келесі сөздерді қамтиды: «рН 5,5», «теңестіруші агент», «қалпына келтіретін өнім», «тері рН балансын қалыпқа келтіру».

1. Ылғалдандыратын тыныштандыратын өнім Crème Dermo-Apaisante, Payot
2. Ылғалдандыратын күңгірттендіргіш сұйықтық Hydra Sparkling, Givenchy
3. Balatone™ бетінің pH қалпына келтіруге арналған тыныштандыратын лосьон,
Зейн Обагидің ZO® Medical

Біздің маман:
Инна Семерханова.Дерматолог-косметолог, Тепе-теңдік оқу орталығының тренинг менеджері

Сабын ұзақ уақыт бойы міндетті гигиеналық зат болды және бүгінгі күнге дейін солай болып қалады. Дегенмен, барлық косметикалық өнімдер капризді сатып алушыға ұмтылу үшін жетілдірілуде және өндірушілер «бәсекелестік артықшылықтарды» көбірек іздейді. Бір кездері «теңдестірілген рН» маркетингтік айлаға айналды. Енді рН 5,5 әрбір өзін-өзі құрметтейтін сабын үшін міндетті нұсқа болып табылады. Тазартқыштың қышқылдық деңгейі теріге қалай әсер ететінін нақты қарастырайық.

Марционини қышқылы мантиясы

Бұл не:Терінің бетінде гидролипидті қабықша, қышқыл мантия бар, ол бірінші тері тосқауыл болып табылады. Бұл фильм Марчонини мантиясы деп аталады. Марчонини мантиясында сүт қышқылы, тер және май бездері арқылы шығарылатын әртүрлі амин қышқылдары, бос май қышқылдары, пирролидон қышқылы және т.б. бар. Мұның бәрі теріге табиғи «қышқылдық» реакция береді (химияда рН 7,0 төмен екенін еске саламын. қышқыл болып саналады).

Функционалды:Тері мен қышқыл мантия тек пайдалы және «хостты» патогендерден қорғайтын бактерияларды бекітуге мүдделі. Қышқыл орта «жақсы» бактерияларды нығайтады және зиянды бактериялардың дамуына жол бермейді, осылайша тері микрофлорасы қалыптасады. Мантияның негізгі қызметі - теріні бактериялық және саңырауқұлақ инфекцияларынан қорғау және сілтілі заттар мен микроорганизмдерден қорғауды қамтамасыз ету. Зақымдалмаған қышқыл мантия эпидермиялық липидтердің қалыптасуын және жетілуін қолдайды, нәтижесінде «қабырға» бұзылмайтын болып қалады.

Бұл көрсеткіш белгілі бір «орташа адамның» терінің қышқылдығының мәнін білдіреді. Маркионини сау адам терісінің рН мәнін 3,0-ден 5,0-ге дейін анықтады. Кейінірек әйгілі Бланк терінің табиғи рН әлі де сәл жоғары екенін түсіндірді - 4,2-ден 5,6-ға дейін. Қазіргі уақытта терінің қалыпты рН 5,0-6,0 диапазонында деп саналады. Косметика өндірушілері осы тармақты ескереді: барлық дерлік бұқаралық нарықтағы өнімдер, соның ішінде бет кремдері де осы ассортиментте. Ал «5,5» санының өзі Johnson & Johnson маркетологтарының (сізді және сіздің денсаулығыңызды ойлайтын) арқасында танымал болды.

рН 5,5 «теңдестірілген» деп те аталады. Қатаң айтқанда, бұл сауатсыздық. Шын мәнінде, кез келген тазартатын косметикалық өнім теңдестірілген рН-ға ие. Егер рН формуласы теңдестірілмесе, өнім жай ғана бұзылады. Сонымен қатар, рН мүлдем кез келген болуы мүмкін, қышқылдық деңгейі 2,0 кәсіби пилингтер бар және 8,0 табиғи сабындар бар және олардың барлығы теңдестірілген.

Неліктен сілтілену қауіпті?Жоғары рН бар өнімдерді пайдаланған кезде мантияны қышқыл ететін компоненттер жуылады. Тері, әрине, өз шығындарын қалпына келтіреді, бірақ бұл уақытты қажет етеді. Майлы тері 3 сағатта қалпына келеді, құрғақ тері 14 сағатқа дейін созылады және ол үшін әсіресе қиын болады, өйткені 14 сағаттан кейін бетіңізді кем дегенде бір рет жууға болады, яғни «тұйық шеңберді» бұзуға болмайды, тері ешқашан толық қалпына келмейді. Нәтижесінде тері зиянды микроорганизмдермен колониялана бастайды және сіз қабыну реакциясын аласыз. Зиянды микроорганизмдердің көпшілігі үшін оңтайлы жағдайлар шамамен 7,0 рН деңгейі болып табылады, ал безеу бактериялары терінің рН 5,5-тен аса бастағанда дамиды.

рН төңірегіндегі әбігер мен дүрбелең блогтан блогқа және мақаладан мақалаға ауысатын көптеген тұрақты мифтерді тудырды. Бір қарағанда, ақпарат дұрыс көрінеді: бетіңізді сабынмен жууға болмайды, майлы теріні қаттырақ сүрту керек, ең бастысы жапсырмада дәл осындай 5,5 көрсеткіші бар. Іс жүзінде бәрі біршама күрделірек.

Миф No 1. Сабын теріні құрғатады.

• Табиғи сабын- қатты өнім, жоғары май қышқылдары мен глицерин қоспасы. Өсімдік майлары мен жануарлар майлары май қышқылдарынан тұрады. Сабын өндірісі сабындану реакциясына негізделген, нәтижесінде сілтілі металдардың тұздары мен спирттер түзіледі. Сабын жағымды майлы қабықша қалдырса да, мұндай сабынның рН әрқашан сілтілі болады - 9-11.
• Синдет сабыны- қатты өнім, синтетикалық жуғыш заттар мен сабын қоспасы (10%-дан аспайды), олар теріні құрғатпайды.

Егер компоненттер тізімінің басында жапсырмада лаурил сульфаты немесе натрий лауроил изетионаты сияқты беттік белсенді затты көретін болсақ, бұл синдет, ең алдымен бейтарап рН бар. Иә, иә, тазартқыштардағы сол агрессивті лаурилсульфаттың қышқылдық индексі 5,5! Бірақ егер тізімнің басында натрий пальмасы сияқты нәрсе болса, онда бұл табиғи сілтілі сабын болуы мүмкін.

Біз бір нәрсені сабын деп атауға дағдыланғанбыз, сондықтан шатасулар. Бірақ, көріп отырғаныңыздай, айырмашылық бар, синдетті бейтарап немесе аздап қышқыл рН деңгейіне дейін жеткізуге болады (бұл супермаркет сөрелеріндегі сабындардың көпшілігі), бірақ «қолдан жасалған» бөлшектер мен басқа «қара африкалықтардың» рН 10,5-тен. 11,0 дейін. Сондықтан қышқыл мантияға әсері әртүрлі болады.

Миф No 2. Майлы теріні қаттырақ жуыңыз, құрғақ теріні мүлдем жууға болмайды.

Майлы теріде май бездері шынымен де өте белсенді, демек, артық май бар, оны көптеген адамдар барлық жолмен кетіруге тырысады. Бағалы майлардан жасалған табиғи сабындар, тұтқыр және спирті бар тонер және тағы басқалар қолданылады.

Нәтиже әдетте апатты болып табылады - сусызданған, сезімтал, бірақ әлі де майлы тері (Т-аймағында), көбінесе безеу. Сіз себебін қазірдің өзінде түсіндіңіз: қышқыл мантия бұзылып, патогендік микрофлора өсе бастайды. Безеулері бар майлы теріге қосымша сілтілеу қажет емес. Сіздің таңдауыңыз дәл қарама-қарсы бағытта - қышқыл күтім құралдары. Проблемалық теріге арналған өнімдерде жиі салицил қышқылының болуы тегін емес, оның жұмыс рН диапазоны шамамен 3,5 құрайды.

Құрғақ теріде де рН жоғарылайды, өйткені май және тер бездері соншалықты белсенді емес, яғни мантияда «қышқылдар» жеткіліксіз. Құрғақ теріге күтім жасау кезінде қышқыл рН бар өнімдерді таңдаған дұрыс, бірақ композицияда салицил қышқылын емес, олардың қабыршақтайтын әсерінен басқа ылғалдандыратын гликоль немесе сүт қышқылын іздеңіз.

Миф №3: рН 5,5 теріні тітіркенуден сақтайды

Өте ыңғайлы миф. Бір ғана параметрді қадағалау үшін бәрі қарапайым болып көрінеді. Өкінішке орай, тітіркендіргіш әсер көптеген факторлардың жиынтығынан алынады - беттік белсенді заттардың агрессивтілігі, олардың комбинациясы, формуладағы қосымша жұмсартқыштар, хош иістер және, ең соңында, рН. Біздің теріміз өте күрделі құрылым; тазартқыштар қышқыл мантияға әсер етуден басқа, қорғаныс тосқауылының липидтеріне және тіпті ақуыздарға да әсер етеді. Сондықтан жапсырмадағы «5,5» сізді барлық қиындықтардан сақтайды деп сенбеу керек, композицияға мұқият қарау керек.

Бүгінгі таңда нарықтағы өнімдердің көпшілігінде рН 5,5-7,0 бар, бұл сау тері үшін қалыпты жағдай, бірақ егер сізде безеу немесе құрғақ теріңіз болса, оның жоғары рН бар және қышқылдары бар өнім сөзсіз сіздің таңдау.

Татьяна Моррисон

Фото isstockphoto.com

90-жылдардың соңында Джонсон және Джонсон көптеген тұтынушыларға терінің қалыпты рН мәні 5,5 екенін және бәріміз бірдей атаумен оның жаңа сериясын сатып алуымыз керек екенін бірінші болып үйретті - шашқа, бетке арналған. және дене. Бұл рН қандай, ол неге байланысты, неліктен кез келген өнім терінің құрғауына әкелуі мүмкін және неге артық көкөністерді жеуге болмайды - біз сізге бүгінгі мақалада айтамыз.

Терінің рН туралы не білу керек?

рН- Бұл терінің қышқыл-негіз балансы. Оның арқасында тері серпімділігін, майдың қалыпты өндірісін және қорғаныс қасиеттерін сақтайды. Бірліктермен өлшенетін рН шкаласы бар. Оның градациясы 0-ден 14-ке дейін.

• Құрғақ терінің рН 3 - 5,2
• қалыпты - 5,2 -5,7
• майлы - 5,7 - 7,5.

Тиісінше, біз қолданатын косметика да белгілі бір көрсеткішке ие.

Мысалы, сабын және кез келген бет көбігі сілтілі беттік белсенді зат болып табылады. Және әдетте оның индексі 6-дан 11-ге дейін. Сілті теріден липидті қабатты жуады, демек қышқылдық. Тері құрғақ, тығыз, ал дамыған жағдайларда қабыршақтайды. Төмен рН бар бейтарап гельдер бар - мысалы, CosRX төмен рН таңертеңгі гель, олар жұмсақ және теріге аз тітіркендіргіш. Ол құрғақ теріге және қалыпты теріге арналған. Майлы тері тұрақты тазартқыштарды жақсы қабылдайды, бұл оның қабатын азайтады. Алайда, егер сіз оны асыра қолданып, ылғалдандыратын кремдерді елемейтін болсаңыз, онда майлы тері липидті қабатын жоғалтып, құрғақ болады.

Қышқылдық косметика сілтіге қарсы тепе-теңдік ретінде әрекет етеді - мысалы, пиллинг. Немесе қышқылдары бар төсемдер. Қышқылдың градациясы сәйкесінше 0-ден 4-ке дейін, сан неғұрлым аз болса, соғұрлым күшті әсер етеді. Сондықтан қышқылдық косметика безеу мен проблемалы майлы теріні емдеуде қолданылады. BHA - күштірек қышқыл, ал AHA - әлсіз қышқыл, сондықтан қабыршақтану және жаңарту мақсатында құрғақ теріге жақсырақ. Бірақ егер сіз қышқылдарға алданып қалсаңыз, онда сіз майлы теріні құрғақ және тітіркенген теріге айналдыра аласыз.

Қарапайым судың өзінде жоғары сілтілі орта бар - 7 бірлік,сондықтан жуудан кейін қалыпты қышқыл-негіз балансын қайтару қажет. Терінің қышқылдық-негіздік тепе-теңдігі таразы тәрізді, онда сіз әрқашан тепе-теңдікті сақтауыңыз керек. Өйткені, әрқашан бір жағында «қышқыл», екінші жағында «сілті» бар.

Қалыпты рН тепе-теңдігін қалай сақтауға болады?

Әрқашан тонер қолданыңыз

Ол жуудан кейін теріге қышқылдықты қайтарады. Ол липидті қабатты қалпына келтіруге және теріні витаминдеу (сарысу), ылғалдандыру және қорғау (эмульсия немесе крем) процедурасына дайындауға жауапты. Тонерді өткізіп жіберіңіз - күтімнің әсері айтарлықтай төмендейді. Сізде эссенция немесе матадан жасалған маскалар болмауы мүмкін, бірақ сіздің күтіміңізде міндетті түрде тоник болуы керек.

Майлы тері де ылғалдандыруды қажет етеді

Майлы тері күшті көбік тазартқыштарға аз сезімтал және BHA қышқылдарына жақсы шыдайтынына қарамастан, оны ылғалдандыру қажет. Әйтпесе, ол ақырында кебеді. Ең жақсы жағдайда бұл әжімдерге, пиллингке және жалпы көгеруге әкеледі, ең нашар жағдайда, тері май шығарудың жоғарылауымен әрекет етеді және одан да майлы болады.

Құрғақ теріге қышқылдар қажет

Бірақ AHA сияқты қышқылдар, аптасына бір реттен жиі емес және төмен сілтілі көбіктермен және жоғары сапалы нәрлендіретін кремдермен үйлеседі. Бұл эпидермистің ыңғайсыздықсыз жаңаруын қамтамасыз етеді.

Күн қорғанысы өте маңызды

Қорғаныссыз тері өзінің «жану» үлесін алады - көрінбейтін және байқалмайды, бірақ бұл дененің эпидермис бетіне суды айдай бастауы үшін жеткілікті - осылайша оның қышқылдығын төмендетеді және оны құрғатады. Сондықтан күннен қорғайтын крем жағуды ұмытпаңыз.

Дұрыс тамақтану әрқашан айқын емес

Адам өз денсаулығына қамқорлық жасап, дұрыс тамақтанса керемет. Дегенмен, кез келген экстремалдар зиянды. Көкөністер мен жемістер - ақуыздың құрамындағы аминқышқылдарымен біріктірілуі керек жоғары сілтілі тағамдар. Бұл ет, сүзбе, сүт және ашытылған сүт өнімдері, жұмыртқа. Бір сөзбен айтқанда, жас вегетариандықтар жақсы көрінеді, олардың терісінде дерлік проблемалар жоқ (өйткені ол майланбайды, ол тазарақ), бірақ ол тез икемділігі мен қаттылығын жоғалтады. Сондықтан, егер сіз етсіз диетаны таңдасаңыз, онда ол сүт өнімдерін тұтыну мүмкіндігімен вегетариандық болсын.

Сіз сау рН деңгейін сақтаудың барлық ережелерін сақтайсыз ба? Немесе сіз бір нәрсені елемейсіз бе? Өз тәжірибеңіз туралы айтып беріңіз.

Көптеген дерматологиялық аурулардың дамуында терінің сулы ортасының химиялық құрамын бұзу маңызды рөл атқарады. Оның негізгі көрсеткіштерінің бірі терінің PH деңгейі болып табылады, оны емдеу мақсатында ғана емес, сонымен қатар тері күтімі құралдарын дұрыс таңдау үшін де ескеру қажет. «PH» 0-ден 14-ке дейінгі ерікті бірліктермен өрнектеледі және қышқыл ортаны тудыратын сутегі иондарының белсенділігінің немесе концентрациясының тән өлшемі болып табылады.

«7» саны бейтарап ортаны білдіреді. «6,5-тен төмен сандар қышқыл ортаны көрсетеді. Бұл көрсеткіш неғұрлым төмен болса, соғұрлым жоғары болады. «7,5»-тен жоғары сандар гидроксил иондары түзетін сілтілі ортаны сипаттайды. Бұл сан неғұрлым жоғары болса, соғұрлым сілтілік дәрежесі жоғары болады.

Терінің РН қасиеттері және оның көрсеткіштері

Тері рецепторлық орган бола отырып, зиянды заттар мен патогендік микроорганизмдердің ағзаға түсуіне жол бермейді, оны қоршаған ортаның жағымсыз факторларының әсерінен қорғайды, иммундық процестерге, терморегуляция және су-тұз алмасу процестеріне, токсиндерді кетіруге қатысады. және организмнен улы заттар.

Олар үнемі механикалық және химиялық кернеулерге, инфрақызыл және ультракүлгін сәулелердің әсеріне, ауа температурасының және микроорганизмдердің әсеріне және т.б. Қышқыл мен сілтілі иондардың дұрыс қатынасы немесе терінің қышқыл-негіз балансы жасушалардың адекватты жұмыс істеуінде және әртүрлі процестердің физиологиялық жүруінде маңызды рөл атқарады.

Оның тосқауылының өткізгіштігі көбінесе эпидермиялық тосқауылдың ең маңызды бөлігі болып табылатын мүйізді қабаттың жағдайына байланысты. Соңғысы әртүрлі липидтерден тұратын корнеоциттерден (мүйізді қабыршақ) және жасушааралық заттан түзіледі, олардың негізгілері:

• бос май қышқылдары (10-15%) - линол, линолен, олеин, пальмитин және стеарин; олар терінің қышқылдығын сақтайды және трансэпидермальды судың артық жоғалуын болдырмайды;
• керамидтер (шамамен 50%), эпидермальды билипидті қабатта негізінен гель тәрізді күйде орналасқан және гидрофобты қасиеттерге ие; керамидтердің негізгі қызметі олардың бактерияға қарсы әсері;
• холестерин, орташа 25% және керамидтерді серпімділікпен қамтамасыз етеді.

Қалыпты тері PH қандай болуы керек?

Терінің папиллярлы және беткі қабаттары арасында сутегі ионының құрамында айтарлықтай айырмашылық бар. Мүйізді қабаттың бетіндегі орташа қалыпты рН мәндері 4,5, ал терең қабаттарда олар 6,8-ге тең немесе одан аз. Адам терісінің қалыпты рН диапазоны 3,5-тен 5,9-ға дейін, бұл тердің құрамына, сүт және сірке қышқылдарының, бос май қышқылдарының, аминқышқылдарының және басқа метаболизм өнімдерінің деңгейіне, сондай-ақ оның өмірлік белсенділігіне байланысты. сапрофитті (резиденттік) бактериялық флора.

Қышқылдық-негіздік тепе-теңдіктің ауытқуына мыналар себеп болады:

1. Эндогендік факторлар, яғни жас, жыныс, қатар жүретін аурулар, психологиялық жағдай және т.б.
2. Экзогендік – маусымдық және тәуліктік ауытқулар, дәрі-дәрмек қабылдау, диета, косметиканы қолдану және т.б.

Қалыпты қышқыл-негіздік күй дененің әртүрлі анатомиялық және физиологиялық аймақтары үшін әртүрлі. Бас терісінің рН балансы 4,5-тен 5,5-ке дейін, кеуде - 5,1-ден 5,5-ке дейін, алақанның беті - 6,2-ден 6,5-ке дейін. Тепе-теңдіктің сілтілі жаққа ең үлкен ығысуы қолтық асты және шап аймағында байқалады.

Әйелдерде терінің қышқылдығы ерлерге қарағанда жоғары. Оның әртүрлі мәндері тіпті беттің әртүрлі аймақтарында анықталады. Мысалы, қабақ аймағында және көздің бұрыштарында ол бейтарапқа жақындайды, фронтальды аймақта - 4,0-ден 5,5-ке дейін, ал бет терісінің рН щек аймағында 4,2-ден 5,9-ға дейін.

Қалыпты қышқылдық деңгейінен ауытқу көптеген патологиялық жағдайлардың немесе тосқауыл функциясының ауыр бұзылуларының себебі немесе салдары болуы мүмкін. Мысалы, су ортасы мен қышқылдықты реттеуге қатысатын липидтердің синтезінің бұзылуы терінің тітіркенуіне, оның құрғауына, қызаруына, қорғаныс функциясының бұзылуына және оларда патогендік микроорганизмдердің дамуына әкеледі.

Бұл өзгерістер - нормадан ауытқу қышқылдық бағытта, ал - сілтілі бағытта болған кезде пайда болады. Безеу, әдетте, майдың жоғарылауы аясында дамиды, ол қышқыл-негіздік күйдің аздап қышқылдан (қалыпты) сілтілі жағына ауысуымен бірге жүреді. Безеулері бар терінің рН шамамен 6,0 құрайды.

Қышқылдық-негіздік күйдің бейтарап жағына қысқа мерзімді ауытқуы тері тосқауылының тұтастығында немесе қызметінде елеулі өзгерістерді тудырмайды. Алайда олардың қайталануы немесе терінің қышқылдығының тұрақты жоғарылауы судың шамадан тыс жоғалуына және құрғақтыққа әкелетін трансэпидермальды реттеу механизмдерінің елеулі бұзылуының салдары болып табылады.

Қышқыл-негіз балансын қалай анықтауға болады

Белгілі бір белгілерді пайдаланып PH балансының ауысуын шамамен анықтауға болады. Қышқыл жаққа ауысу болса, белгілер пайда болады:

• шамадан тыс құрғақтық, тығыздық пен қышу сезімі;
• шамадан тыс пилинг;
• тітіркенуге және қызаруға бейімділік;
• тазартудан және/немесе ылғалдандырғыштарды қолданғаннан кейін майлы тері сезімі;
• әртүрлі косметиканы пайдалану кезінде сезімталдықтың жоғарылауы.

Сондай-ақ сұрақтар мен ұсынылған жауаптары бар әртүрлі тесттер бар. Мысалы, тазартудан кейінгі терідегі өзгерістердің сипаты, күні бойы бетке арналған ылғалдандырғыштардың саны, сәндік косметикаға реакцияның сипаты, қызару мен пиллингтің жиілігі мен жүйелілігі, әжімдердің ауырлығының тәулік уақыты. жоғарылайды, май құрамының өзгеруі және қабыну реакцияларының пайда болуы, терінің ісінуі мен жылтырлығының жиілігі. Сәйкес жауаптардың ұпайларының қосындысы негізінде қышқылдық-негіздік күйдің нұсқаларының бірі анықталады - оңтайлы, жоғары немесе төмен қышқылдық.

Дерматологиялық кабинеттер мен сұлулық салондарында құрғақ терінің рН деңгейін сандық түрде анықтау үшін колориметриялық индикаторы немесе шыны электроды бар портативті инвазивті емес электронды тестерлер қолданылады - ph метр. Мұндай құрылғының мысалы ретінде шаш пен теріге арналған «HI 98110 Skincheck» сынақ құралын келтіруге болады.

Терінің PH деңгейін қалай теңестіруге болады

Қышқылдықты өзгертетін факторлар:

• ішкі органдардың әртүрлі аурулары, әсіресе қант диабеті және басқа эндокриндік бұзылулар;
• дәрі-дәрмектерді, әсіресе бактерияға қарсы, диуретикалық және антигипертензивті препараттарды қабылдау;
• саңырауқұлақ аурулары;
• нашар тамақтану және белсенділік үлгілері;
• шамадан тыс психологиялық стресс;
• тері күтіміне арналған жуғыш және косметиканы дұрыс пайдаланбау (қышқылдықты есепке алмай);
• шаш бояғыштары мен пермаларды қолдану;
• су кермектігінің жоғарылауы және күн сәулесінің шамадан тыс әсер етуі;
• антиоксиданттар мен витаминдік қоспаларды қолдану.

Қышқылдық бұзылыстарының белгілерін білу және жеке себептерді анықтау негізінде тиісті емдік және профилактикалық шаралар қабылданады. Жуғыш заттар мен тері күтімі өнімдеріне ерекше назар аудару керек.

Осы препараттардың көпшілігінің қаптамасында PH мәндерінің болуына немесе олардың осы көрсеткіш бойынша «баланс» белгілерінің болуына қарамастан, үйде сұйық заттардың қышқылдығын анықтауға арналған арнайы сынақ жолақтарын қосымша қолданған жөн. Кремді қолданған кезде оның 1 шай қасықын 4 шай қасық суға араластыруға болады. Тазартқыштар үшін қолайлы рН 5,5-тен 6,5-ке дейін, ылғалдандыратын кремдер - 5,0, ылғалдандыратын-қабылдаушы кремдер - 3,0-ден 4,0-ге дейін.

Ең жақсы нұсқа - қышқыл-негіз балансын дәл анықтау негізінде және косметолог немесе дерматологтың ұсыныстарына сәйкес тері күтімі үшін қажетті косметика мен жуғыш заттарды таңдау.

Шамамен бір ғасыр бұрын Шаде мен Марчонини алғаш рет мүйізді қабаттың қышқылдық ортасын сипаттау үшін Säuremantel немесе «қышқыл мантия» терминін енгізді. Соңғы онжылдықта терінің рН деңгейі тосқауыл гомеостазына, мүйізді қабаттың (СК) тұтастығы мен беріктігіне және терінің микробқа қарсы қорғаныс механизмдеріне үлкен әсер ететіні көрсетілді.

Терінің рН MS қызметінде маңызды рөл атқаратынын дәлелдейтін дәлелдерге қарамастан, клиникалық қышқыл мантия күтімі тұжырымдамасын қолдану артта қалды. Терінің қышқылды рН деңгейін сақтаудың маңыздылығы, әсіресе ол кейбір тері ауруларына әсер ететіндіктен, Америка Құрама Штаттарындағы тәжірибелі дерматологтар арасында танымал тақырып болып қала береді. АҚШ нарығында төмен рН сабындардың, тазартқыштар мен ылғалдандырғыштардың тапшылығы бар екені анық бола бастады.

Бұл мақаланың мақсаты – «қышқылдық мантия» түсінігін қайта енгізу және оқырманға терінің рН мәні MS өмірлік маңызды функциясымен тығыз байланысты екендігі туралы объективті дәлелдер беру. MS функциясының негізгі факторы ретінде рН рөлі туралы соңғы дәлелді іргелі ғылыми зерттеулерді елемеу мүмкін емес. Қалыпты рН бірқатар тері ауруларында байқалады, олар төменде талқыланады. Соңында қышқыл мантияны сақтауға көмектесетін сабындарды, тазартқыштарды және ылғалдандырғыштарды қолдануға қатысты практикалық ұсыныстар талқыланады.

Терінің физиологиялық рН

Терінің рН жалпы қышқыл, рН 4-6 диапазонында, дененің ішкі ортасы бейтарапқа жақын (рН 7-9) сақталады. Бұл ДК рН мен эпидермис пен дермистің рН арасында 2-3 бірлік күрт рН градиентін жасайды. Терінің қышқылдық бетінің физиологиялық рөлі инвазияға ұшыраған микроорганизмдерден қорғаныс механизмдерін қамтамасыз ету болып табылады. Жақында сауатты тері тосқауылының синтезіне және қолдауына қатысатын бірнеше негізгі ферменттер терінің рН деңгейіне айтарлықтай әсер ететіні көрсетілді. Демек, терінің қызметі мен тұтастығына қатысты рН маңыздылығы туралы көбірек түсінік бар.

Терінің рН-ына әсер ететін факторлар

Бірқатар факторлар, соның ішінде. эндогенді де, экзогенді де терінің рН-ына әсер етеді. (№1 кестені қараңыз).

Кесте I. Тері рН әсер ететін факторлар (Иосипович және т.б. 1996 қабылданған)

Жасы

Туылғаннан кейін бірден толық және шала туылған нәрестелердің тері бетінің рН деңгейі ересектер мен үлкенірек балаларға қарағанда жоғары. Орташа рН мәні толыққанды жаңа туған нәрестелерде өмірдің бірінші күнінде дененің әртүрлі бөліктерінде 6-дан 7,08-ге дейін, бұл ересектерге қарағанда айтарлықтай жоғары (рН 5,7). Босанғаннан кейінгі кезеңнің алғашқы күндерінде рН күрт төмендейді. Нәрестелік шақтағы рН мәні ересектерге ұқсас.

рН төмендеуі неонаталдық кезеңнің 3-ші күнінен 30-күніне дейін орын алады және маңдай, щектер және бөкселермен салыстырғанда білектерде байқалады. Туылғаннан кейін 1-2 күннен кейін жаңа туған нәрестеде дененің әртүрлі бөліктерінің арасындағы рН мәндерінің айырмашылығы жоқ. Күндізгі уақытта рН щек пен бөкселерде жоғарырақ, ал маңдай мен білекте төмен болады. Бұл айқын сәйкессіздікті сыртқы факторларға, атап айтқанда, бөксе аймағының жаялықпен бітелуіне және ашық бет терісіне климаттық факторлардың әсер етуіне жатқызуға болады. Экзема әдетте ересек теріге қарағанда аяқ-қолдардың экстензорлық беттерінде, сондай-ақ жаңа туылған нәрестелердің щектерінде рН төмендеуіне әкеледі. Туылғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күнде байқалған десквамацияның жоғарылауы негізінен рН деңгейінің жоғарылауына байланысты. Жоғары рН корнеодезмосомалардың десквамациясына және деградациясына қатысатын калликреин 5 және 7 сериндік протеазалардың белсенділігін арттыратыны белгілі. Жоғары рН деңгейлерінде осы ферменттердің белсенділігінің артуы тері беті сілтілі болған кезде босанғаннан кейінгі алғашқы бірнеше күнде байқалған десквамацияның жоғарылауын түсіндіреді. Сонымен қатар, қышқылдық рН қажет ететін тосқауыл өткізгіштігіне, β-глюкоцереброзидазаға және қышқыл сфингомиелиназаға қатысатын негізгі ферменттер неонаталдық кезеңде толық белсендірілмейді, нәтижесінде терінің ылғалдануы төмендейді.

Терінің рН жоғарылауы және буферлеу қабілетінің төмендеуі егде адамдардың терісінде де құжатталған. Қартайған кезде байқалатын терідегі керамидтердің жетіспеушілігі де терінің сілтіленуіне ықпал етеді. рН оптимумы 9 болатын сілтілі сыртқы тітіркендіргіштер липидті тосқауылдың деградациясына ықпал етеді және қартайған кезде белсендірек болады.

рН және тері аймағы

Терінің қышқылдық тосқауылында «физиологиялық саңылаулар» бар, олар терінің белгілі бір аймағына байланысты, әсіресе сан аралық кеңістікте және үлкен қатпарларда - аксиларлы, шап, сүт безі, мұнда рН басқалармен салыстырғанда жоғары. терінің аймақтары. Аксилярлық қатпарлардағы жоғары рН мәндері иістің пайда болуына ықпал ететін пропионбактериялар мен стафилококктардың колонизациясына әкеледі. Құрамында цитраттары бар дезодоранттар рН төмендетеді және бактериялардың белсенділігін тежейді. Ірі қатпарлардың кандидальды интертригосы да негізінен сілтілі ортада дамиды.

Пигментті тері

Gunathilake және т.б. әлсіз пигментті түрлермен (Фитцпатрик I-II) (рН 4,6 ± 0,03-ке қарсы 5,0 ± 0,04) салыстырғанда қара терідегі (Фитцпатрик IV-V) тері бетінің айтарлықтай қышқылдылығын ескеріңіз. Сонымен қатар, қараңғы тері адамдарда жоғары тұтастық пен кедергі функциясы байқалды. Бұл қасиеттер эпидермиялық липидтердің жоғарылауына, пластинкалық дене тығыздығының жоғарылауына және қара тері адамдарда рН төмендеуіне байланысты болды. Серин протеазасының белсенділігі қара тері адамдарда қышқыл ортада төмендеді және жеңіл пигментті адамдарда жоғары рН кезінде жоғарылады. Сонымен қатар, теріні I-II типті адамдарда терінің жергілікті полигидрокси қышқылдарымен рН-ға дейін қышқылдануы IV-V тері типтері бар адамдарда байқалған тосқауыл функцияларын қара тері тобымен салыстырмалы деңгейге дейін жақсартты.

Терінің рН және тосқауыл функциялары

Мүйізді қабаттың өткізгіштігі оның гидрофобтылығына, липидтердің таралуына және липидтердің пластинкалы қосқабаттарға ұйымдастырылуына байланысты. Бірнеше рН-тәуелді ферменттер мүйізді қабаттың тосқауылын қалыптастыруға қатысады, атап айтқанда оның липофильді компоненттері. Липидтерді өңдеуге қатысатын екі негізгі фермент, β-глюкоцереброзидаза және қышқыл сфингомиелиназа, сәйкесінше 5,6 және 4,5 оңтайлы рН деңгейінде жұмыс істейді. Екеуі де керамидтердің синтезіне қатысады, тосқауыл өткізгіштігінің маңызды компоненттері. β-глюкоцереброзидазаның белсенділігі рН 5,5-ке қарағанда рН 7,4 кезінде 10 есе аз. Қабыршықты мүшелер бөлетін липидтердің өңделуі және қабатты құрылымның қалыптасуы қышқыл ортаны қажет етеді. Тышқандар мен адамдардағы зерттеулер рН терінің тосқауыл функциясына әсер етеді деген тұжырымды қолдайды. Ацетон әсеріне ұшыраған түксіз тышқандарда бөгет функциясы бейтарап буфер ерітіндісімен салыстырғанда қышқыл буфер ерітіндісінің қатысуымен тезірек қалпына келтірілді. Сол сияқты, мүйізді қабаттың қышқылдануына қатысатын секреторлық фосфолипаза A2 немесе натрий-протон алмастырғышты блокадалау немесе тежеу ​​мүйізді қабаттың өткізгіштігі мен тұтастығын бұзуға әкелді. Соңында, зерттеулер терінің қалыпты рН деңгейінен жоғары рН деңгейінде серин протеиназаларының белсенділігінің жоғарылауымен және керамид түзетін ферменттердің белсенділігінің төмендеуімен байланысты тері тосқауылының бұзылатынын көрсетті.

Жақында Hatano et al. полигидроксиқышқылдарды қолдану арқылы мүйізді қабатта қышқылдық ортаны сақтау тышқандарда гаптен тудыратын атопиялық дерматиттің дамуына жол бермейтінін көрсетті. Тышқандардағы рН төмендету эпидермиялық тіннің гиперплазиясын, эозинофилияны азайтуды және эпидермиялық құрылымдарды қалыпқа келтірді. Олардың қорытындылары жергілікті қышқыл препараттары қабыну дерматоздарының ағымын өзгерте алады.

Терінің рН және мүйізді қабаттың тұтастығы

рН кедергі гомеостазына ғана әсер етіп қоймайды, сонымен қатар мүйізді қабаттың тұтастығы мен десквамациясына әсер етеді. Серин протеазалары калликреин 5 және калликреин 7 бейтарап ортада оңтайлы жұмыс істейді және десмоглейн 1-ге әсер ету арқылы десквамациямен тығыз байланысты. рН жоғарылағанда серин протеазалары белсендіріледі, ал керамидтердің түзілуіне жауапты ферменттер оңтайлы болып табылады. қышқыл орта мүйізді қабаттың құрылымы мен қызметі үшін зиянды әсерсіздендіріледі.

Терінің рН және микробқа қарсы қасиеттері

Қалыпты тері флорасының өсуі қышқыл рН мәндерінде жүреді, ал S. aureus сияқты патогенді бактериялар бейтарап рН кезінде өседі. Терде табылған микробқа қарсы пептид дермицидин әртүрлі патогендік микроорганизмдерге қарсы микробқа қарсы белсенділік көрсетеді. Құрамында дермицидин бар тердің жетінші бөлігінде S. aureus инкубациялағанда рН 5,5 буферде 90%-дан асатын бактерицидтік әсер байқалды, ал рН 6,5 буферде бұл әсер 60%-ға дейін төмендеді. Chikakane & Takashashi сонымен қатар қышқылдықтың төмендеуіне байланысты катиондық заттардың, мысалы, кейбір негізгі ақуыздардың бактерияға қарсы белсенділігінің төмендеуін атап өтті. Тер бездерінде түзілетін нитраттарды бактериялар нитриттерге айналдырады. Нитриттер бейспецификалық бактерияға қарсы қорғаныс механизмі ретінде қызмет етеді. Бұл қышқыл ортада орын алады.

Аурулардағы терінің рН

Терінің өткізгіштігінің тосқауылы дұрыс жұмыс істегенде, теріге сыртқы агенттерге қарсы тұру және ылғалдандыруды сақтау қабілетін береді. Мүйізді қабат, рН және өткізгіштігі өзара тәуелді. Төменде талқыланған бірнеше дерматоздар өткізгіштік тосқауылының бұзылуымен және терінің рН өзгеруімен сипатталады.

Атопиялық дерматит (АД)

АД-мен ауыратын 100 баланы зерттеуде олардың рН 21 сау баланың терісімен салыстырғанда зақымданған және өзгермеген теріде айтарлықтай жоғары екені байқалды. Сонымен қатар, АД-мен ауыратын науқастарда қарқынды қышу мен құрғақ теріге сәйкес келетін тері аймақтарында жоғары рН мәндері анықталды.

Атопиялық теріде рН неге өзгереді? Бірнеше факторлар ұсынылды. Атопиялық теріде мүйізді қабатта қышқылдық ортаны құруға қатысады деп есептелетін бос аминқышқылдары мен урокан қышқылының деңгейі айтарлықтай төмендейді. Мұның алғы шарты филагрин белокының тапшылығы болып табылады. Сүт қышқылына бай тер секрециясы да қан қысымының белгілерін төмендететін қышқыл мантияның пайда болуына ықпал етеді деп саналады. Ақырында, AD-да пластинкалық денелердің аномальды секрециясы байқалды, бұл рН-ға әсер етуі мүмкін, пластинкалы денелердің экзоцитозы мүйізді қабаттың қышқылдануы үшін протондардың көзі болып табылады.

АД-дағы тосқауылдық функцияның бұзылуын, атап айтқанда, қышқыл ортада жұмыс істейтін ферменттерге тәуелді мүйізді қабаттағы липидтердің синтезі, секрециясы және жетілу процесінің бұзылуымен түсіндіруге болады. АД-мен ауыратын науқастарда липидтердің қалыптан тыс ұйымдастырылуы, атап айтқанда пластинкалық құрылымдардың кристалдық фазасына қатысты гель фазасының басым болуы сипатталған. Қабықшалы сұйық кристалды фазаның түзілуі рН 4,5-6 мәндерінде жүреді. Сериндік протеазалар, атап айтқанда, рН оптимумы 8 болатын мүйізді қабат ферменті химотрипсин де АД патогенезінде рөл атқаруы мүмкін. Сериндік протеаза белсенділігі жоғары трансгенді тышқандарда AD тәрізді дерматоз дамиды. Созылмалы экземада химотрипсин ферментінің мүйізді қабаттағы экспрессиясы айтарлықтай артады. Сонымен қатар, серин протеазалары атопиялық терідегі кератиноциттерде және жүйке жасушаларында PAR-2 ​​рецепторларын белсендіру арқылы қышуды тудырады.

Ихтиоз

Ohman & Vahlquist терінің рН мәні вульгарии ихтиозы бар емделушілерде (5,3 ± 0,7) х-байланысты ихтиозы бар (4,6 ± 0,4) және дені сау адамдарға (4,5 ± 0,2) қарағанда айтарлықтай жоғары екенін анықтады. Филлагрин ихтиоз вульгарисінде төмендейтіні белгілі және мүйізді қабаттың қышқылдануында рөл атқарады деп саналады. Керісінше, X-тәрізді ихтиозда стероидты сульфатаза холестерин сульфатының жиналуына және рН градиентінің теңестірілуіне әкеледі. Десквамацияға қатысатын ферменттер рН-ға тәуелді және рН өзгеруі қалыпты десквамацияға кедергі келтіреді. Сүт қышқылымен қышқыл препараттарды қолдану кератолизге ықпал етеді және ихтиоз үшін тиімді.

Кандидальды интертриго

Candida albicans, диморфты ашытқы рН тәуелді. Қышқыл рН саңырауқұлақтың бластоспораларының түзілуіне ықпал етеді, ал рН жоғарылауы саңырауқұлақтың патогенді мицелиалды формасының пайда болуына ықпал етеді. Бір зерттеуде C. albicans ерітіндісі әртүрлі рН (6,0 және 4,5) буферлері бар сол және оң білектерге окклюзиялық таңғыш ретінде қолданылған. 24 сағаттағы тері реакциялары 15 субъектінің 14-інде жоғары рН қолында ауырырақ болды. Қышқылдандырылған нитрит кремінің зеңге қарсы белсенділігі бар екені хабарланады. Қант диабеті әсіресе кандидоздық интертригоны дамытуға бейім. Инсулинге тәуелді емес қант диабеті бар емделушілерді зерттеуде терінің рН деңгейі дені сау адамдармен салыстырғанда диабетиктердің тері қатпарларында айтарлықтай жоғары болды. Бір қызығы, екі топ арасында білектердің рН-ында ешқандай айырмашылық жоқ. Диабеттік тері қатпарларындағы жоғары рН қант диабетімен ауыратын науқастардың кандидозды инфекцияға бейімділігіне ықпал ететін ықтимал фактор ретінде түсіндірілді.

Жаялық дерматит (ND)

ПД дамуында бірқатар факторлар рөл атқарады, соның ішінде. зәр мен нәжістің ұзақ әсер етуі, ылғалданудың жоғарылауы, терінің микробтық флорасының өзгеруі, терінің рН өзгеруі. ПД ауырлығы мен жөргектермен жанасу аймағында терінің рН жоғарылауы арасында маңызды корреляция көрсетілді. Зәр мен нәжістің әсерінен аммиак түзіліп, сілтілі орта пайда болады. Сілтілік рН тері тосқауылын бұзатын фекальды протеазалар мен липазаларды белсендіреді. Жоғары рН деңгейлері C. albicans сезімталдығына да әсер етеді. C. albicans - ПД-мен жиі байланысты микроорганизм. Жақында Беген және басқалары рН 4,5-5,5 деңгейінде ұстау үшін қышқыл целлюлозамен өңделген жаялықтарды сынады. Қышқылдандырылған жаялықтарға ауысқаннан кейін 12 науқастың 8-інде бар тітіркендіргіш тері зақымдануларының жойылуы байқалды. Сонымен қатар, етеккір кезінде әдетте жоғарылаған вагинальды рН төмендету үшін тампондар әзірленді және сатып алуға болады. Менопаузаға дейінгі сау әйелдердегі вагинальды рН 3,5-4,5 аралығында болады. Қанның рН 7,4 және етеккір кезінде вагинальды рН жоғарылайды. RepHresh қазіргі уақытта қол жетімді және рН төмендету үшін қолданылатын лимон қышқылы мен L-лактиді бар тиімді рН тампондарын жасады.

Тітіркендіргіш байланыс дерматиті (ICD)

RCD-ге бейім адамдар сау адамдармен салыстырғанда жоғары рН мәндеріне ие болды.

Аяқ микозы

Аяқ микоздары бар емделушілерде аяқ терісінің рН көрсеткіші бақылаумен (дені сау адамдар) салыстырғанда айтарлықтай жоғары болды.

Безеу

In vitro, P. acnes 6 және 6,5 арасындағы рН мәндерінде жақсы өседі және 6-дан төмен рН мәндерінде өсу айтарлықтай төмендейді. Зерттеуде сілтілі сабындарды пайдаланатын топта қабыну ошақтары көбейіп, азаяды. қышқылды тері тазартқыштарды қолданатын топ .

Уремия

Диализбен ауыратын науқастарда созылмалы ацидемия болғанына қарамастан, тері бетінің рН деңгейі дені сау адамдармен салыстырғанда диализбен ауыратын науқастарда айтарлықтай жоғары екендігі көрсетілді. Тері инфекциялары, ең алдымен, саңырауқұлақ инфекциялары гемодиализбен ауыратын науқастарда жиі кездеседі. Жоғары рН осы популяциядағы емделушілерде микотикалық инфекцияның жоғарылауына бейім болуы мүмкін және уремиялық қышынудың ықтимал рөлін болжайды.

Практикалық қолдану

Жоғарыда сипатталған әртүрлі дерматоздарда өзгерген рН байқалады деген болжам бар. Тазартқыштар, кремдер, дезодоранттар және жергілікті бактерияға қарсы агенттер сияқты экзогендік агенттердің әсері терінің рН деңгейіне әсер етеді және бұл емделушілерде негізгі ауруды одан әрі күшейтуі мүмкін. Бұл науқастарда қышқыл ортаны сақтайтын жергілікті препараттарды таңдау маңызды болып көрінеді.

Жуғыш заттар

Беттік-белсенді заттар негізіндегі жуғыш заттар «синдеттар» (синтетикалық сұйықтық негізіндегі жуғыш зат) ретінде белгілі. Синдеттер әдетте сілтілі (рН 10) сабындармен салыстырғанда қышқылға бейтарап (≤ рН = 7) болады. Жуғыш зат негізіндегі сабындар синдеттерге қарағанда теріні тітіркендіретін потенциалы жоғары екені белгілі. Қолды сілтілі сабынмен жуу алақандағы рН мәнін орта есеппен 3 бірлікке арттырады және жуудан кейін 90 минут бойы өзгереді.

Мүйізді қабаттың қышқылдануы

Жергілікті альфа гидрокси қышқылдары (AHA) кератинизация бұзылыстарын емдеуде қолданылатын препараттарға тән. Сүт қышқылы сияқты AHA-лардың in vitro жағдайында керамид өндірісін 300%-ға арттыратыны көрсетілген. Бір зерттеуде күніне екі рет 4% l-сүт қышқылымен (рН 3,7-4,0) 4 апта бойы қосымша қабылдау тосқауыл функциясының айтарлықтай жақсаруына әкелді. In vivo, керамидтердің жалпы үлесі айтарлықтай өсті. AHA-ның керамид деңгейін жоғарылату қабілеті кедергі функциясы төмендеген адамдарға пайдалы, соның ішінде. қан қысымымен, онда керамидтер төмендейді. Зерттеулер жергілікті қышқыл электролитінің (рН 2,0-2,7) балалар мен ересектердегі ауыр дерматитке және S. aureus терінің колонизациясына пайдалы әсерін көрсетті. AHA қолдану тітіркендіргіш дерматитте де тиімді.

Безеу, қан қысымы, жөргектің бөртпесі және аллергиялық байланыс дерматиті сияқты тері ауруларын емдеу үшін дәрігердің арсеналында бірқатар жергілікті және ауызша дәрі-дәрмектер бар. Терінің қышқылдық рН деңгейін бұзбайтын дұрыс сабындар мен кремдерді қолдану бұл науқастарды емдеудің бір бөлігі болуы керек. Жуғыш заттарды дұрыс таңдау ұсынылады, олар рН 4,5-6,5 арасында болуы керек, яғни. қалыпты терінің рН-ға жақын. Синдеттер аз тітіркендіргіш және қолайлы. Құрамында бензоил пероксиді, күкірт немесе резорцин-бактерияға қарсы агенттер (мысалы, триклокарбан немесе триклозан) бар жиі қолданылатын сілтілі жуғыш заттар стафилококктар мен грамтеріс бактерияларды жоюда тиімді болғанымен, рН 9-10 және терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін, сондықтан оларды күнделікті қолдану Ұсынылмайды. Көбінесе, жөргектің бөртпелері немесе безеулері бар науқастар тері аурулары нашар гигиенамен байланысты деп есептейді, сілтілі сабынды шамадан тыс қолдану жағдайды нашарлатады. Мұндай жағдайларда дұрыс білім беру және өзекті емдеу бойынша тиісті ұсыныстар өте маңызды.

қорытындылар

Соңғы онжылдықта мүйізді қабаттың тосқауылдық қызметін қамтамасыз ететін фактор ретінде терінің рН мәні зерттелді. Бұл салада әлі көп нәрсені үйрену керек шығар. Біз көптеген тері аурулары рН мәндері қалыптан тыс бөгет функциясының бұзылуымен сипатталатынын білеміз. Бұл дәрігерге терінің қышқылдық мантиясын тиімді қолдайтын оңтайлы жергілікті агентті таңдау арқылы қышқыл ортаны сақтауға немесе қалпына келтіруге нұсқау беруі керек.