Cum să restabiliți pH-ul normal al pielii faciale. Nivelul pH-ului pielii afectează îmbătrânirea acesteia. Ce trebuie să știți despre pH-ul pielii

Când echilibrul pH-ului este perturbat, epiderma își face imediat cunoscută nemulțumirea. Cum? Într-o varietate de moduri. Pielea poate începe să devină inflamată și iritată din cauza unor fleacuri sau chiar să devină prea sensibilă. În cel mai rău caz, există o șansă de acnee. Legătura directă dintre mediul acido-bazic al pielii și aspectul acesteia înseamnă cel puțin un lucru pentru tine: linia „normalizează echilibrul pH-ului” de pe ambalajul unui demachiant sau creme este mult mai importantă decât promisiunile tentante ale marketerilor.

Acum știi de ce ar trebui să-ți pese de acele două litere ciudate - pH. Dacă ați omis adesea chimie, vă vom spune: tradusă din engleză, această abreviere înseamnă „hidrogen potențial” și este folosită pentru a desemna raportul dintre acid și alcali în orice materie. Valoarea minimă a scalei de pH este 0 (acidul predomină aici), maxima este 12 (respectiv, alcalii). Pentru cosmetologi, valoarea pH-ului indică starea epidermei.

Echilibrul pH-ului pielii umane variază de la 3 la 7, iar sarcina specialistului este să aducă aceste cifre mai aproape de standardul de aur, adică 5,5, sau cel puțin să le mențină în intervalul 5,2-5,7 unități. Dacă simți în mod constant strângere și uscăciune, iar zona din jurul ochilor era deja acoperită de o rețea fină de riduri la vârsta de 25 de ani, cel mai probabil pH-ul tău este dominat de alcali. Cealaltă extremă este aciditatea crescută, când există strălucire uleioasă și coșuri pe față, iar sensibilitatea pielii crește. Trageți concluzii: dacă aflați semnificația echilibrului acido-bazic și începeți să vă îngrijiți fața într-un mod adecvat, chiar și tenul gras sau uscat se poate transforma în normal.

1. Gel de curățare fiziologică, La Roche-Posay
2. Cellular Power Serum, La Prairie
3. Peel reînnoitor, artă

Test

Găsește-ți echilibrul

Din fericire, este mai ușor să calmezi pielea decât sistemul nervos. Pentru a înțelege cum să faceți acest lucru, finalizați sarcina. Răspundeți sincer la întrebări și amintiți-vă rezultatele. După aceea, numărați care răspunsuri (A, B sau C) sunt mai multe și citiți cum să readuceți pH-ul la valoarea optimă.

1. Cum arată pielea ta după curățare?
A) Moale și netedă.
B) Strâns și uscat.
C) Încă puțin uleios și nu complet curat.

2. De câte ori pe zi îți hidratezi fața?
A) Doi. Dimineața și seara.
B) Una.
C) Nici o dată.

3. Se întâmplă ca pielea ta să înceapă să reacționeze ciudat la produsele pe care le folosești de mult timp? Vorbim despre cosmetice decorative și cosmetice de îngrijire.
A) Nu, nu am observat asta.
B) Uneori se întâmplă așa ceva.
C) Da. Și în ultima vreme a reacționat violent la tot ce-i ofer.

4. Cât de des se usucă, se decojește sau se înroșește pielea?
A) Niciodată.
B) Uneori.
C) În mod regulat.

5. Ai observat că pielea ta arată mai rău dimineața decât seara? După somn, este mai plictisitor, iar ridurile apar mai adânci.
Un nu.
B) Da, văd asta în mod regulat.
C) În cazuri foarte rare.

6. Pielea ta a devenit prea grasă și inflamată din când în când.
Un nu.
B) Acest lucru se întâmplă periodic, dar apoi totul revine la normal.
C) Da.

7. Simți adesea roșeață și iritație?
Un nu.
B) Numai după folosirea produselor cosmetice.
C) Da.

8. Pielea ta arată umflată și strălucitoare?
A) Da, aproape întotdeauna.
B) Rareori.
C) Este mai degrabă pur și simplu strălucitor.

Dacă opțiunea A este lider printre răspunsurile tale, atunci nivelul tău de pH...
... optim
Pielea ta trece prin vremuri mai bune: este într-o stare calmă și nimic nu o deranjează. Sperăm să fie mereu așa. Este puțin probabil ca fața ta să se încrețeze sau să dezvolte pete roșii în viitorul apropiat. Și aceasta nu este doar o coincidență fericită - te lăudăm pentru succesul tău în hidratarea, exfolierea și utilizarea produselor cosmetice potrivite pentru tine. Continua cu munca buna.

Dacă opțiunea B este cea mai bună alegere dintre răspunsurile tale, atunci nivelul tău de pH...
...prea înalt
Aceasta înseamnă că pielea are nevoie de multă vreme de o hidratare suplimentară, se usucă și suferă și, în plus, prin natura sa este predispusă la apariția prematură a ridurilor. Nivelul de alcali, din păcate, este în afara graficelor. Epiderma ta este practic lipsită de lipide protectoare: chiar nu poate rezista bacteriilor, razelor UV sau influențelor dure ale mediului. Gândiți-vă dacă este corect și, cel mai important, dacă vă curățați și hidratați pielea suficient de des și dacă folosiți scrub-uri în mod regulat.

Dacă opțiunea C este răspunsul principal dintre răspunsurile tale, atunci nivelul tău de pH...
...prea jos
Îndrăznim să presupunem că știi ceva sau două despre tenul gras și hipersensibilitate. Inflamațiile de pe față indică un exces de acid în mantaua protectoare. Probabil că vă curățați excesiv pielea sau folosiți exagerat peelingurile acide în încercarea de a elimina excesul de sebum. Uită de asta și ascultă recomandările WH.

Fara apa

Crezi sau nu, ceva la fel de inofensiv precum apa poate perturba echilibrul pH-ului pielii. Potrivit doctorului Jeannette Graf, profesor asistent de dermatologie la Școala de Medicină Mount Sinai, cu expunerea constantă la apă, stratul lipidic al pielii (unul dintre straturile care dețin nutrienții benefici) se uzează. Astfel, epiderma cu o valoare ridicată a pH-ului își pierde lubrifierea naturală și devine mai uscată și mai dură.

Dacă pH-ul este scăzut, pielea devine extrem de sensibilă și grasă: începe să secrete sebum în regim de urgență pentru a compensa lipsa de umiditate. Încercați să treceți la produse de curățare care nu necesită apă. Sunt ușor de identificat după textura lor cremoasă. Dacă nu vă puteți trezi până nu vă spălați fața cu apă cu gheață, înlocuiți-o cu apă termală. Este mai bine să stai departe de apa de la robinet.

În ceea ce privește corpul, antrenează-te să faci duș rapid. Și fiți atât de amabili încât să vă scurtați timpul de baie. Dermatologii recomandă, de asemenea, să evitați dușul una sau două zile pe săptămână. Ei vorbesc serios, da. Apa rece este cea mai benefică pentru organism. Cel puțin, nu ar trebui să fie fierbinte - astfel veți evita dilatarea vaselor de sânge, deschiderea porilor și pierderea umidității. Și gândește-te la instalarea unui filtru pentru a reduce duritatea apei. Va bloca calea mineralelor precum fosforul și clorul, care afectează și echilibrul pH-ului în mod negativ.

Crema de noapte

În timp ce dormi, celulele pielii tale lucrează din greu pentru a repara daunele suferite în timpul zilei. Așa că ajută-i! Chiar dacă mori de nerăbdare, nu fi leneș, aplică cremă de noapte în fiecare seară. Alegeți un produs cu vitamina A - adică retinol. Se știe de mult că această componentă are super proprietăți: netezește ridurile și micșorează porii, dar în plus, ajută și pielea în sarcina dificilă de a restabili și menține echilibrul optim al pH-ului.

1. Lichid hidratant pentru fata Aquamilk, Lancaster
2. Demachiant revigorant 2 in 1, Weleda
3. Cremă de noapte Visible Difference Balancing pentru ten mixt,
Elizabeth Arden

Scrubs și gommage-uri

Știi de ce pielea copiilor strălucește atât de mult? Da, pentru că aproape nu există celule keratinizate pe suprafața sa. Cu fiecare zi de naștere sărbătorită, numărul lor crește rapid, în timp ce cantitatea de umiditate din piele, dimpotrivă, scade. Salvarea ta de celulele moarte este peelingurile. Este simplu: dacă te usuci și decojești periodic (adică pH-ul tău este ridicat), poți experimenta - folosește atât scrub-uri abrazive, cât și acide. Dacă pH-ul este sub normal, treceți la gommages - agenți de exfoliere blând și permiteți-vă ceva mai dur o dată la două săptămâni, nu mai des.

Lapte și tonic

Curățarea fanatică a pielii face ca glandele sebacee să funcționeze de două ori mai mult. Nu își pot lăsa fața fără un strat protector lipidic. Majoritatea demachiantelor (mai ales după care pielea pare să scârțâie, pare atât de curată) sunt acide. Un exemplu izbitor este săpunul, uită de el. La dispoziția dumneavoastră sunt emulsiile pe bază de lapte și ulei (acestea funcționează fără apă și îndepărtează contaminanții solubili în grăsimi). Amintiți-vă despre tonic - readuce echilibrul pH-ului pielii de la alcalin la ușor acid, ideal pentru dvs.

Acid hialuronic

Nu mergeți la o ghicitoare: hidratarea este recomandată pentru orice tip de piele. Și nu numai pentru a scăpa de etanșeitate după o piscină sau o ședere lungă într-o cameră cu aer condiționat. Cu cât pielea este mai umedă, cu atât celulele epidermice sunt mai capabile să o rețină. Clasici ale genului - produse cu acid hialuronic. Această componentă în sine este un umidificator excelent, dar acumulează și apă în locurile potrivite. Fața ta este foarte uscată? Oferă-ți un curs de terapie intensivă pe termen scurt - folosește produse cu acizi adăugati (de exemplu, fructe). Și asta nu ajută? Adăugați o picătură de argan sau alt ulei în crema de noapte - astfel veți restabili rapid stratul protector al epidermei, care rezistă la evaporarea umezelii. Fetele cu ten gras, merg în căutarea gelurilor ușoare sau a gelurilor-cremă - din fericire, există o mulțime de astfel de articole pe piața cosmeticelor astăzi.

Restabilirea echilibrului pH-ului

Dacă urmați cu blândețe toate recomandările noastre și nu faceți urechea la cuvintele cosmetologilor, dar tot este ceva în neregulă cu pielea dvs. (fie va ieși un coș, fie se va înroși pe undeva), luați-vă mai aproape uită-te la produsele cosmetice care lucrează intenționat pentru a restabili aciditatea.- echilibrul alcalin. Acestea conțin de obicei următoarele cuvinte: „pH 5,5”, „agent de echilibrare”, „produs de restabilire”, „normalizarea echilibrului pH-ului pielii”.

1. Produs calmant hidratant Crème Dermo-Apaisante, Payot
2. Fluid matifiant hidratant Hydra Sparkling, Givenchy
3. Loțiune liniștitoare pentru restabilirea pH-ului suprafeței Balatone™,
ZO® Medical de Zein Obagi

Expertul nostru:
Inna Semerkhanova. Dermatolog-cosmetolog, manager de formare al centrului de formare Equilibrium

Săpunul a fost de mult timp un element de igienă obligatoriu și rămâne așa până în prezent. Cu toate acestea, toate produsele cosmetice sunt îmbunătățite în urmărirea cumpărătorului capricios, iar producătorii caută din ce în ce mai multe „avantaje competitive”. La un moment dat, „pH-ul echilibrat” a devenit un astfel de truc de marketing. Acum pH-ul 5,5 este aproape o opțiune obligatorie pentru fiecare săpun care se respectă. Să ne uităm la exact modul în care nivelul de aciditate al unui demachiant afectează pielea.

Mantaua acidului Marcionini

Ce este asta: Pe suprafața pielii există o peliculă hidrolipidă, o manta acidă, care este prima barieră a pielii. Acest film se numește manta Marchionini. Mantaua lui Marchionini contine acid lactic, diversi aminoacizi care sunt excretati de glandele sudoripare si sebacee, acizi grasi liberi, acid pirolidonic etc. Toate acestea dau o reactie naturala “acida” a pielii (va reamintesc ca in chimie un pH sub 7,0 este considerate acide).

Funcţional: Pielea și mantaua acidă sunt interesate să atașeze doar acele bacterii care sunt benefice și protejează „gazda” de agenți patogeni. Mediul acid întărește bacteriile „bune” și previne dezvoltarea celor rele, așa cum se formează microflora pielii. Funcția principală a mantalei este de a proteja pielea de infecțiile bacteriene și fungice și de a oferi protecție împotriva substanțelor alcaline și a microorganismelor. O mantie acidă intactă susține formarea și maturarea lipidelor epidermice și, ca urmare, „peretele” rămâne de nesfăcut.

Această cifră reprezintă valoarea acidității pielii unei anumite „persoane medii”. Marchionini a determinat pH-ul pielii unei persoane sănătoase să fie de la 3,0 la 5,0. Mai târziu, celebrul Blank a clarificat că pH-ul natural al pielii este încă puțin mai mare - 4,2 până la 5,6. Acum se crede că pH-ul normal al pielii este în intervalul 5,0-6,0. Producătorii de produse cosmetice țin cont de acest punct: aproape toate produsele de pe piața de masă, inclusiv cremele de față, sunt în această gamă. Și numărul „5,5” în sine a devenit popular datorită agenților de marketing de la Johnson & Johnson (care le pasă de tine și de sănătatea ta).

Un pH de 5,5 este numit și „echilibrat”. Strict vorbind, acesta este analfabet. De fapt, orice produs cosmetic de curățare are un pH echilibrat. Dacă formula pH-ului nu este echilibrată, produsul va fi pur și simplu stricat. În același timp, pH-ul poate fi absolut orice, există peelinguri profesionale cu un nivel de aciditate de 2,0 și săpunuri naturale cu 8,0 și toate sunt echilibrate.

De ce este periculoasă alcalinizarea? Când se folosesc produse cu un pH ridicat, componentele care fac mantaua acidă sunt spălate. Pielea, desigur, își va restabili pierderile, dar acest lucru va dura timp. Pielea grasă se va recupera în 3 ore, pielea uscată va dura până la 14 ore și va fi deosebit de dificil pentru aceasta, deoarece în 14 ore vă puteți spăla fața cel puțin o dată, adică „cercul vicios” nu poate fi rupt, pielea nu se reface niciodată complet. Ca urmare, pielea va începe să se colonizeze cu microorganisme dăunătoare și veți avea o reacție inflamatorie. Condițiile optime pentru majoritatea microorganismelor dăunătoare sunt un nivel de pH de aproximativ 7,0, iar bacteriile acneice se dezvoltă atunci când pH-ul pielii începe să depășească 5,5.

Tam-tam și hype în jurul pH-ului a dat naștere la o mulțime de mituri foarte persistente care rătăcesc de la blog la blog și de la articol la articol. La prima vedere, informațiile par plauzibile: nu vă spălați fața cu săpun, pielea grasă trebuie curățată mai energic, iar principalul lucru este că eticheta are același indicator 5,5. În realitate, totul este ceva mai complicat.

Mitul nr. 1. Săpunul usucă pielea.

• Săpun natural- produs solid, un amestec de acizi grași superiori și glicerol. Uleiurile vegetale și grăsimile animale sunt formate din acizi grași. Producerea săpunului se bazează pe reacția de saponificare, care are ca rezultat formarea de săruri de metale alcaline și alcooli. Chiar dacă săpunul lasă o peliculă uleioasă plăcută, pH-ul unui astfel de săpun va fi întotdeauna alcalin - de la 9 la 11.
• Săpun Syndet- un produs solid, un amestec de detergenti sintetici si sapunuri (nu mai mult de 10%), care usuca mult mai putin pielea.

Daca pe eticheta de la inceputul listei de componente vedem un surfactant precum lauril sulfat sau sodium Lauroyl Isethionate, acesta este un syndet, cel mai probabil cu un pH neutru. Da, da, același sulfat de lauril agresiv din demachiante are un indice de aciditate de 5,5! Dar dacă în fruntea listei se află ceva de genul Palmat de sodiu, atunci cel mai probabil este un săpun alcalin natural.

Suntem obișnuiți să numim ceva săpun, de aici confuzia. Dar, după cum puteți vedea, există o diferență, syndet poate fi adus la un pH neutru sau ușor acid (aceasta este majoritatea săpunurilor de pe rafturile supermarketurilor), dar piesele „făcute manual” și alte „negre africane” au un pH de la 10,5. la 11.0. Deci impactul asupra mantalei acidului va fi diferit.

Mitul nr. 2. Spălați pielea grasă mai puternic, nu spălați deloc pielea uscată.

În pielea grasă, glandele sebacee sunt într-adevăr foarte active, ceea ce înseamnă că există și exces de sebum, pe care mulți încearcă să-l elimine prin toate mijloacele. Se folosesc săpunuri naturale din uleiuri valoroase, toner cu astringenți și alcooli și multe altele.

Rezultatul este de obicei dezastruos - piele deshidratată, sensibilă, dar încă grasă (în zona T), cel mai adesea cu acnee. Înțelegi deja motivul: mantaua acidă este perturbată și microflora patogenă începe să crească. Pielea grasă cu acnee nu trebuie să fie alcalinizată în continuare. Alegerea ta este exact în direcția opusă - produsele de îngrijire acide. Nu degeaba produsele pentru pielea cu probleme conțin adesea acid salicilic, al cărui pH de lucru este de aproximativ 3,5.

Pielea uscată are și un pH crescut, deoarece glandele sebacee și sudoripare nu sunt atât de active, ceea ce înseamnă că nu există destui „acizi” în manta. Când aveți grijă de pielea uscată, este mai bine să alegeți și produse cu pH acid, dar în compoziție, nu căutați acidul salicilic, ci acidul glicolic sau lactic, care, pe lângă efectul lor de exfoliere, hidratează.

Mitul nr. 3: pH-ul 5,5 va proteja pielea de iritații

Un mit foarte convenabil. S-ar părea că totul este atât de simplu, pentru a urmări doar un parametru. Din păcate, efectul iritant este obținut dintr-o combinație de mulți factori - agresivitatea agenților tensioactivi, combinația lor, emolienți suplimentari în formulă, arome și, în final, pH-ul. Pielea noastră este o structură foarte complexă; pe lângă faptul că afectează mantaua acidă, demachiantele afectează și lipidele barierei de protecție și chiar proteinele. Deci, nu ar trebui să credeți religios că „5,5” de pe etichetă vă va proteja de toate necazurile; ar trebui să aruncați o privire mai atentă la compoziție.

Astăzi, majoritatea produselor de pe piață au un pH de 5,5-7,0, ceea ce este destul de normal pentru o piele sănătoasă, dar dacă aveți acnee sau piele uscată, are deja un pH ridicat, iar un produs cu acizi ar trebui să fie cu siguranță dvs. alegere.

Tatiana Morrison

Fotografie istockphoto.com

La sfârșitul anilor 90, Johnson & Johnson a fost primul care a educat o mulțime de consumatori că pH-ul normal al pielii este de 5,5 și că pur și simplu trebuie să cumpărăm noua sa serie cu același nume sub același nume - pentru păr, față si trupul. Ce fel de pH este acesta, de ce depinde, de ce absolut orice produs poate duce la uscarea pielii și de ce nu ar trebui să mâncăm legume în exces - vă vom spune în articolul de astăzi.

Ce trebuie să știți despre pH-ul pielii?

pH- Acesta este echilibrul acido-bazic al pielii. Datorită acesteia, pielea își menține elasticitatea, producția normală de sebum și proprietățile protectoare. Există o scară de pH care se măsoară în unități. Gradația sa este de la 0 la 14.

• Pielea uscată are un pH de 3 - 5,2
• normal - 5,2 -5,7
• uleios - 5,7 - 7,5.

În consecință, produsele cosmetice pe care le aplicăm au ​​și un anumit indice.

De exemplu, săpunul și orice spumă facială sunt un surfactant alcalin. Și, de obicei, are un indice de la 6 la 11. Alcalii spală stratul lipidic de pe piele și, prin urmare, aciditatea. Pielea devine mai uscată, mai strânsă și, în cazuri avansate, decojită. Există geluri neutre cu un pH scăzut - de exemplu, CosRX Low pH Morning Gel, care sunt mai blânde și mai puțin iritante pentru piele. Este indicat tenului uscat si normal. Pielea grasă tolerează destul de bine demachiantele obișnuite, acest lucru îi reduce stratul. Cu toate acestea, dacă exagerați și neglijați cremele hidratante, atunci pielea grasă își va pierde stratul lipidic și va deveni uscată.

Cosmeticele acide acționează ca o contrabalansare la alcalii - de exemplu, peeling-urile. Sau tampoane cu acizi. Gradația acidului este de la 0 la 4, respectiv, cu cât numărul este mai mic, cu atât efectul este mai puternic. De aceea, cosmeticele acide sunt folosite în tratarea acneei și a tenului gras problematic. BHA este un acid mai puternic și AHA este un acid mai slab, deci este mai potrivit pentru pielea uscată în scopuri de exfoliere și reînnoire. Dar dacă te lași purtat de acizi, atunci din nou, poți transforma pielea grasă în piele uscată și iritată.

Chiar și apa simplă are un mediu alcalin ridicat - 7 unități, de aceea, dupa spalare este necesara revenirea echilibrului normal acido-bazic. Echilibrul acido-bazic al pielii este ca o cântare, unde trebuie să menții mereu echilibrul. La urma urmei, există întotdeauna un bol de „acid” pe o parte și „alcalin” pe cealaltă parte.

Cum să menținem echilibrul normal al pH-ului?

Utilizați întotdeauna toner

Reda aciditatea pielii după spălare. El este cel responsabil cu refacerea stratului lipidic și pregătirea pielii pentru procedura de vitaminizare (ser), hidratare și protecție (emulsie sau cremă). Omiteți tonerul - efectul îngrijirii va fi redus semnificativ. S-ar putea să nu aveți măști de esență sau din material textil, dar cu siguranță ar trebui să aveți toner în grija.

Și pielea grasă are nevoie de hidratare

În ciuda faptului că pielea grasă este mai puțin susceptibilă la spumă puternică de curățare și tolerează bine acizii BHA, trebuie de asemenea hidratată. În caz contrar, se va usca în cele din urmă. În cel mai bun caz, acest lucru va duce la riduri, peeling și vânătăi generale; în cel mai rău caz, pielea va reacționa cu o creștere a producției de sebum și va deveni și mai grasă.

Pielea uscată are nevoie de acizi

Dar acizi precum AHA, nu mai mult de o dată pe săptămână, și în combinație cu spume slab alcaline și creme hrănitoare de înaltă calitate. Acest lucru va asigura reînnoirea epidermei fără disconfort.

Protecția solară este esențială

Pielea fără protecție primește partea sa de „arsură” - invizibilă și imperceptibilă, dar acest lucru este suficient pentru ca organismul să înceapă să conducă apa la suprafața epidermei - reducându-i astfel aciditatea și făcând-o mai uscată. Prin urmare, nu uitați să aplicați protecție solară.

Alimentația corectă nu este întotdeauna evidentă

Este grozav când o persoană are grijă de sănătatea sa și mănâncă corect. Cu toate acestea, orice extremă este dăunătoare. Legumele și fructele sunt alimente foarte alcaline care trebuie combinate cu aminoacizii găsiți în proteine. Acestea sunt carnea, brânză de vaci, lactate și produse din lapte fermentat, ouă. Pe scurt, tinerii vegani arată bine, aproape că nu au probleme cu pielea (pentru că nu devine grasă, este mai curată), dar își pierde rapid elasticitatea și fermitatea. Prin urmare, dacă alegi o dietă fără carne, atunci să fie vegetarianism cu posibilitatea de a consuma produse lactate.

Respectați toate regulile pentru menținerea unui nivel sănătos al pH-ului? Sau neglijezi ceva? Povestește-ne despre experiența ta.

În dezvoltarea multor boli dermatologice, un rol semnificativ îl joacă perturbarea compoziției chimice a mediului apos al pielii. Unul dintre principalii indicatori ai săi este nivelul PH-ului pielii, care trebuie luat în considerare nu numai în scopuri de tratament, ci și pentru alegerea corectă a produselor de îngrijire a pielii. „PH” este exprimat în unități arbitrare de la 0 la 14 și este o măsură caracteristică a activității sau concentrației ionilor de hidrogen care provoacă un mediu acid.

Cifra „7” indică un mediu neutru. Numerele sub „6,5” indică un mediu acid. Cu cât acest indicator este mai mic, cu atât este mai mare. Numerele de peste „7,5” caracterizează un mediu alcalin format din ioni de hidroxil. Cu cât acest număr este mai mare, cu atât este mai mare gradul de alcalinitate.

Proprietățile PH-ului pielii și indicatorii săi

Pielea, fiind un organ receptor, împiedică pătrunderea substanțelor nocive și a microorganismelor patogene în organism, îl protejează de influența factorilor negativi de mediu, participă la procesele imunitare, la procesele de termoreglare și metabolismul apă-sare, la eliminarea toxinelor. și substanțe toxice din organism.

Sunt expuși constant la stres mecanic și chimic, expunerea la razele infraroșii și ultraviolete, influența temperaturii aerului și a microorganismelor etc. Raportul corect dintre ioni acid și alcalini, sau echilibrul acido-bazic al pielii, joacă un rol important în funcționarea adecvată a celulelor și derularea fiziologică a diferitelor procese.

Permeabilitatea barierei sale depinde în mare măsură de starea stratului cornos, care este cea mai importantă parte a barierei epidermice. Acesta din urmă este format din corneocite (solzi cornoase) și substanță intercelulară, constând din diferite tipuri de lipide, dintre care principalele sunt:

• acizi grași liberi (10-15%) - linoleic, linolenic, oleic, palmitic și stearic; mențin aciditatea pielii și previn pierderea excesivă de apă transepidermică;
• ceramide (aproximativ 50%), situate în stratul bilipid epidermic în principal în stare de gel și având proprietăți hidrofobe; funcția principală a ceramidelor este efectul lor antibacterian;
• colesterol, cu o medie de 25% și oferind ceramidelor elasticitate.

Care ar trebui să fie PH-ul normal al pielii?

Există o diferență semnificativă în conținutul de ioni de hidrogen între straturile papilare dermice și cele superficiale. Valorile medii normale ale pH-ului pe suprafața stratului cornos sunt 4,5, iar în straturile mai adânci sunt egale sau mai mici de 6,8. Intervalul normal de pH al pielii umane este de la 3,5 la 5,9, care este asociat cu compoziția transpirației, nivelul acizilor lactic și acetic, acizilor grași liberi, aminoacizilor și altor produse metabolice, precum și cu activitatea vitală a flora bacteriană saprofită (rezidentă).

Fluctuațiile echilibrului acido-bazic sunt cauzate de:

1. Factori endogeni, adică vârsta, sexul, bolile concomitente, starea psihologică etc.
2. Exogene - fluctuații sezoniere și zilnice, aportul de medicamente, dieta, utilizarea produselor cosmetice etc.

Starea normală acido-bazică este diferită pentru diferite zone anatomice și fiziologice ale corpului. Echilibrul pH-ului scalpului este de la 4,5 la 5,5, piept - de la 5,1 la 5,5, suprafața palmară a mâinilor - de la 6,2 la 6,5. Cea mai mare schimbare a echilibrului către partea alcalină se observă în zonele axilare și inghinale.

Femeile au o aciditate mai mare a pielii decât bărbații. Valorile sale diferite sunt determinate chiar și în diferite zone ale feței. Deci, de exemplu, în zona pleoapelor și a colțurilor ochilor se apropie de neutru, în zona frontală - de la 4,0 la 5,5, iar pH-ul pielii feței din zona obrajilor este de la 4,2 la 5,9.

Abaterile de la nivelurile normale de aciditate pot fi cauza sau consecința multor stări patologice sau tulburări grave ale funcției de barieră. De exemplu, o încălcare a sintezei lipidelor care participă la reglarea mediului acvatic și a acidității duce la iritarea pielii, uscăciune, roșeață, perturbarea funcției de protecție și dezvoltarea microorganismelor patogene în ele.

Aceste modificări apar atunci când - abaterea de la normă este în direcția acidă și - în direcția alcalină. Acneea, de regulă, se dezvoltă pe fondul creșterii conținutului de grăsimi, care este însoțită de o schimbare a stării acido-bazice de la partea ușor acidă (normală) la partea alcalină. pH-ul pielii cu acnee este de aproximativ 6,0.

Abaterile pe termen scurt ale stării acido-bazice către partea neutră nu provoacă modificări semnificative ale integrității sau funcției barierei cutanate. Cu toate acestea, repetările lor repetate sau o creștere persistentă a acidității pielii devin o consecință a încălcărilor grave ale mecanismelor de reglare transepidermică, ceea ce duce la pierderea excesivă de apă și uscăciune.

Cum se determină echilibrul acido-bazic

Puteți determina aproximativ schimbarea echilibrului PH folosind anumite semne. Dacă există o trecere la partea mai acidă, apar simptome:

• uscăciune excesivă, senzație de strângere și mâncărime;
• peeling excesiv;
• tendință la iritație și roșeață;
• senzație de piele grasă după curățare și/sau utilizarea cremelor hidratante;
• sensibilitate crescută la utilizarea diferitelor produse cosmetice.

Există, de asemenea, diverse teste cu întrebări și răspunsuri sugerate. De exemplu, natura modificărilor pielii după curățare, numărul de creme hidratante faciale pe parcursul zilei, natura reacției la produsele cosmetice decorative, frecvența și regularitatea roșeață și peeling, momentul zilei la care severitatea ridurilor creșteri, modificări ale conținutului de grăsime și apariția reacțiilor inflamatorii, frecvența de umflare și strălucire a pielii. Pe baza sumei punctelor răspunsurilor corespunzătoare, se determină una dintre opțiunile pentru starea acido-bazică - aciditate optimă, ridicată sau scăzută.

În cabinetele de dermatologie și saloanele de înfrumusețare, testere electronice portabile non-invazive cu indicator colorimetric sau electrod de sticlă sunt folosite pentru a determina nivelul pH-ului pielii uscate în termeni numerici - ph-metre. Un exemplu de astfel de dispozitiv este testerul conceput pentru păr și piele „HI 98110 Skincheck”.

Cum să egalezi PH-ul pielii

Factorii care modifică aciditatea sunt:

• diverse boli ale organelor interne, în special diabetul zaharat și alte tulburări endocrine;
• luarea de medicamente, în special medicamente antibacteriene, diuretice și antihipertensive;
• boli fungice;
• dietă și modele de activitate sărace;
• stres psihologic excesiv;
• utilizarea necorespunzătoare (fără a lua în considerare aciditatea) detergenților și cosmeticelor pentru îngrijirea pielii;
• utilizarea vopselelor de păr și a permanentelor;
• duritate crescută a apei și expunere excesivă la lumina soarelui;
• utilizarea de antioxidanți și suplimente de vitamine.

Pe baza cunoașterii simptomelor tulburărilor de aciditate și a identificării cauzelor individuale, se iau măsuri terapeutice și preventive adecvate. O atenție deosebită trebuie acordată detergenților și produselor de îngrijire a pielii.

În ciuda prezenței valorilor PH pe ambalajul majorității acestor medicamente sau a indicațiilor „echilibrului” lor pentru acest indicator, este recomandabil să folosiți suplimentar benzi de testare speciale acasă, concepute pentru a determina aciditatea substanțelor lichide. Când folosiți crema, puteți amesteca 1 linguriță din aceasta în 4 lingurițe de apă. pH-ul acceptabil pentru demachiante este de la 5,5 la 6,5, cremele hidratante sunt de 5,0, iar cremele hidratante-exfoliative sunt de la 3,0 la 4,0.

Cea mai bună opțiune este să selectați cosmeticele și detergenții necesari pentru îngrijirea pielii pe baza unei stabiliri precise a echilibrului acido-bazic și în conformitate cu recomandările unui cosmetolog sau dermatolog.

În urmă cu aproape un secol, Schade și Marchionini au inventat pentru prima dată termenul Säuremantel sau „manta acidă” pentru a descrie mediul acid inerent al stratului cornos. În ultimul deceniu, s-a demonstrat că pH-ul pielii influențează în mare măsură homeostazia barierei, integritatea și rezistența stratului cornos (SC) și mecanismele de apărare antimicrobiană ale pielii.

În ciuda dovezilor convingătoare că pH-ul pielii joacă un rol important în funcția MS, aplicarea conceptului de îngrijire clinică a mantalei acidului a rămas în urmă. Importanța menținerii unui pH acid al pielii, mai ales că afectează anumite boli ale pielii, rămâne un subiect recunoscut în rândul dermatologilor practicanți din Statele Unite. Devine evident că există o lipsă de săpunuri cu pH scăzut, produse de curățare și creme hidratante disponibile pe piața din SUA.

Scopul acestui articol este de a reintroduce conceptul de „mantea acidă” și de a oferi cititorului dovezi obiective că pH-ul pielii este strâns legat de funcția vitală a MS. Este imposibil să ignorăm cele mai recente cercetări științifice de bază convingătoare privind rolul pH-ului ca factor major în funcția MS. pH-ul anormal este observat într-o serie de boli de piele, care vor fi discutate mai jos. În cele din urmă, vor fi discutate recomandări practice cu privire la utilizarea săpunurilor, demachiantelor și cremelor hidratante care ajută la menținerea învelișului acid.

pH-ul fiziologic al pielii

pH-ul pielii este in general acid, in intervalul pH 4-6, in timp ce mediul intern al corpului se mentine aproape de neutru (pH 7-9). Acest lucru creează un gradient de pH ascuțit de 2-3 unități între pH-ul PC și pH-ul epidermei și dermului. Rolul fiziologic al suprafeței acide a pielii este de a oferi mecanisme de apărare împotriva microorganismelor invadatoare. Mai recent, s-a demonstrat că mai multe enzime cheie implicate în sinteza și menținerea unei bariere cutanate competente influențează semnificativ pH-ul pielii. În consecință, există o mai bună înțelegere a importanței pH-ului în relație cu funcția și integritatea pielii.

Factori care afectează pH-ul pielii

O serie de factori, inclusiv. atât endogen cât și exogen, afectează pH-ul pielii. (vezi Tabelul nr. 1).

Tabelul I. Factori care afectează pH-ul pielii (adoptat din Yosipovitch et al. 1996)

Vârstă

Imediat după naștere, pH-ul suprafeței pielii atât a nou-născuților la termen, cât și a celor prematuri este mai mare decât cel al adulților și al copiilor mai mari. Valoarea medie a pH-ului este de la 6 la 7,08 în diferite părți ale corpului în prima zi de viață la nou-născuții la termen, ceea ce este semnificativ mai mare decât la adulți (pH 5,7). pH-ul scade brusc în primele zile ale perioadei postpartum. Valoarea pH-ului mai târziu în copilărie este similară cu cea a adulților.

Scăderea pH-ului are loc din ziua 3 până în ziua 30 a perioadei neonatale și este cel mai vizibilă la nivelul antebrațelor comparativ cu fruntea, obrajii și fesele. Nu există nicio diferență în valorile pH-ului între diferite părți ale corpului la un nou-născut la 1-2 zile după naștere. În timpul zilei, pH-ul este mai mare pe obraji și fese și mai scăzut pe frunte și antebrațe. Această discrepanță aparentă poate fi atribuită unor factori externi, și anume ocluzia feselor de către scutece și expunerea la factorii climatici pe pielea obrazului expus. Eczema tinde să provoace o scădere a pH-ului pe suprafețele extensoare ale extremităților, precum și pe obrajii nou-născuților, comparativ cu pielea normală a adultului. Creșterea descuamării observată în primele zile după naștere se datorează în mare măsură nivelurilor crescute ale pH-ului. Se știe că pH-ul crescut crește activitatea serin proteazelor kalikreinei 5 și 7, care sunt implicate în descuamarea și degradarea corneodesmozomilor. Activitatea crescută a acestor enzime la niveluri mai ridicate de pH explică probabil descuamarea crescută observată în primele zile postpartum, când suprafața pielii este mai alcalină. În plus, enzimele cheie implicate în permeabilitatea barierei, β-glucocerebrozidaza și sfingomielinaza acidă, care necesită un pH acid, nu sunt pe deplin activate în perioada neonatală, ceea ce duce la scăderea hidratării pielii.

O creștere a pH-ului pielii și o scădere a capacității de tamponare au fost, de asemenea, documentate în pielea persoanelor în vârstă. Deficitul de ceramide din piele, observat la bătrânețe, contribuie și el la alcalinizarea pielii. Stimulii externi alcalini, care au un pH optim de 9, contribuie la degradarea barierei lipidice si sunt mai activi la batranete.

pH-ul și zona pielii

Există „goluri fiziologice” în bariera acidă a pielii, care depind de zona specifică a pielii, în special în spațiile interdigitale și în pliuri mari - axilare, inghinale, inframamara, unde pH-ul este mai mare în comparație cu celelalte. zone ale pielii. Valorile mai ridicate ale pH-ului în pliurile axilare duc la colonizarea de către propionbacteriile și stafilococi, care contribuie la formarea mirosului. Deodorantele care conțin citrați scad pH-ul și inhibă activitatea bacteriilor. Intertrigo candidal al pliurilor mari se dezvoltă, de asemenea, predominant într-un mediu alcalin.

Piele pigmentată

Gunathilake și colab. observați o suprafață a pielii semnificativ mai acidă la indivizii cu piele întunecată (Fitzpatrick IV-V), în comparație cu tipurile slab pigmentate (Fitzpatrick I-II) (pH 4,6 ± 0,03 față de 5,0 ± 0,04). În plus, s-au observat o integritate mai mare și o funcție de barieră la indivizii cu pielea mai închisă. Aceste calități au fost atribuite creșterii lipidelor epidermice, creșterii densității corpului lamelar și scăderii pH-ului la persoanele cu piele întunecată. Activitatea serin proteazei a fost redusă în medii mai acide la indivizii cu piele întunecată și a crescut la pH mai mare la indivizii ușor pigmentați. În plus, acidificarea pielii la indivizii cu tipurile de piele I-II cu polihidroxiacizi topici la pH-ul observat la indivizii cu tipurile de piele IV-V a îmbunătățit funcțiile de barieră la niveluri comparabile cu grupul cu piele întunecată.

pH-ul pielii și funcțiile de barieră

Permeabilitatea stratului cornos depinde de natura sa hidrofobă, de distribuția lipidelor și de organizarea lipidelor în straturi duble lamelare. Mai multe enzime dependente de pH sunt implicate în formarea barierei stratului cornos, în special componentele sale lipofile. Două enzime cheie implicate în procesarea lipidelor, β-glucocerebrozidaza și sfingomielinaza acidă, funcționează la niveluri optime de pH de 5,6 și, respectiv, 4,5. Ambele sunt implicate în sinteza ceramidelor, componente critice ale permeabilității barierei. Activitatea β-glucocerebrozidazei este de 10 ori mai mică la pH 7,4 decât la pH 5,5. Procesarea lipidelor secretate de organele lamelare și formarea unei structuri stratificate necesită un mediu acid. Studiile la șoareci și oameni susțin afirmația că pH-ul afectează funcția de barieră a pielii. La șoarecii fără păr expuși la acetonă, funcția de barieră s-a restabilit mai rapid în prezența unei soluții tampon acide, comparativ cu o soluție tampon neutră. De asemenea, blocarea sau inhibarea fosfolipazei secretoare A2 sau a schimbătorului de sodiu-protoni, ambele fiind implicate în acidificarea stratului cornos, a dus la afectarea permeabilității și integrității stratului cornos. În sfârșit, studiile au arătat că la niveluri de pH peste pH-ul normal al pielii, bariera cutanată este compromisă, asociată cu creșterea activității serin-proteazelor și scăderea activității enzimelor generatoare de ceramide.

Recent, Hatano et al. a arătat că menținerea unui mediu acid în stratul cornos folosind polihidroxiacizi previne dezvoltarea dermatitei atopice induse de haptenă la șoareci. Scăderea pH-ului la șoareci a prevenit hiperplazia țesutului epidermic, a redus eozinofilia și a normalizat structurile epidermice. Concluziile lor sunt că preparatele topice acide pot modifica cursul dermatozelor inflamatorii.

pH-ul pielii și integritatea stratului cornos

pH-ul nu afectează doar homeostazia barieră, ci afectează și integritatea și descuamarea stratului cornos. Proteazele serin kalikreina 5 și kalikreina 7 funcționează optim într-un mediu neutru și sunt strâns asociate cu descuamarea prin acționarea asupra desmogleinei 1. Când pH-ul crește, se activează proteazele serinelor, în timp ce enzimele responsabile cu crearea ceramidelor, pentru care un mediu acid. este optimă, sunt inactivate cu leziuni pentru structura și funcția stratului cornos.

pH-ul pielii și proprietăți antimicrobiene

Creșterea florei normale a pielii are loc la valori ale pH-ului acid, în timp ce bacteriile patogene precum S. aureus cresc la pH neutru. Dermicidina, o peptidă antimicrobiană găsită în transpirație, prezintă activitate antimicrobiană împotriva unei varietăți de microorganisme patogene. Când S. aureus a fost incubat în a șaptea fracțiune de transpirație care conține dermicidină, s-a observat un efect bactericid care depășește 90% într-un tampon cu pH 5,5, în timp ce într-un tampon cu pH 6,5 acest efect a scăzut la 60%. Chikakane & Takashashi au remarcat, de asemenea, o scădere a activității antibacteriene a substanțelor cationice, de exemplu, a unor proteine ​​de bază, din cauza scăderii acidității. Nitrații, care sunt produși în glandele sudoripare, sunt transformați de bacterii în nitriți. Nitriții servesc ca mecanism de apărare antibacterian nespecific. Acest lucru se întâmplă într-un mediu acid.

pH-ul pielii în boli

Bariera de permeabilitate a pielii, atunci când funcționează corect, oferă pielii capacitatea de a rezista agenților externi și de a păstra hidratarea. Stratul cornos, pH-ul și permeabilitatea sunt codedependente. Câteva dermatoze discutate mai jos sunt caracterizate prin perturbarea barierei de permeabilitate și modificări ale pH-ului pielii.

Dermatita atopică (DA)

Într-un studiu pe 100 de copii cu AD, s-a observat că pH-ul lor a fost semnificativ mai mare în leziuni și pielea aparent neschimbată în comparație cu pielea a 21 de copii sănătoși. În plus, au fost detectate valori mai mari ale pH-ului în zonele pielii corespunzătoare mâncărimii mai intense și pielii uscate la pacienții cu AD.

De ce se modifică pH-ul în pielea atopică? Au fost propuși mai mulți factori. Nivelurile de aminoacizi liberi și acid urocanic, despre care se crede că sunt implicate în crearea unui mediu acid în stratul cornos, sunt semnificativ reduse în pielea atopică. Condiția prealabilă pentru aceasta este o deficiență a filagrinei proteice. De asemenea, se crede că secrețiile de sudoare bogate în acid lactic contribuie la formarea unei mantale acide, care reduce simptomele tensiunii arteriale. În sfârşit, în AD s-a remarcat secreţia anormală a corpurilor lamelare, care poate influenţa pH-ul, la fel cum exocitoza corpurilor lamelare este o sursă de protoni pentru acidificarea stratului cornos.

Funcția de barieră afectată în AD poate fi explicată în special prin deteriorarea procesului de sinteză, secreție și maturare a lipidelor din stratul cornos, care depinde de funcționarea enzimelor într-un mediu acid. Organizarea anormală a lipidelor, și anume predominanța unei faze de gel față de faza cristalină a structurilor lamelare, a fost descrisă la pacienții cu AD. Formarea fazei cristaline lichide lamelare are loc la valori ale pH-ului de 4,5-6. Proteazele serinice, în special enzima stratului cornos chimotripsina, care are un pH optim de 8, pot juca, de asemenea, un rol în patogeneza AD. Șoarecii transgenici cu activitate crescută de serin protează dezvoltă dermatoză asemănătoare AD. Exprimarea enzimei chimotripsinei în stratul cornos crește semnificativ în eczemele cronice. În plus, serin proteaze provoacă mâncărime prin activarea receptorilor PAR-2 ​​pe keratinocite și celulele nervoase din pielea atopică.

ihtioză

Öhman & Vahlquist au descoperit că pH-ul pielii a fost semnificativ mai mare la pacienții cu ihtioză vulgară (5,3 ± 0,7) decât la pacienții cu ihtioză legată de x (4,6 ± 0,4) și la subiecții sănătoși (4,5 ± 0,2). Se știe că fillagrina este scăzută în ihtioza vulgară și se crede, de asemenea, că joacă un rol în acidificarea stratului cornos. Dimpotrivă, în ihtioza legată de X, sulfataza steroidică duce la acumularea de sulfat de colesterol și la egalizarea gradientului de pH. Enzimele implicate în descuamare sunt dependente de pH, iar modificările pH-ului interferează cu descuamarea normală. Utilizarea preparatelor acide cu acid lactic favorizează keratoliza și este eficientă pentru ihtioză.

Intertrigo candid

Candida albicans, o drojdie dimorfă, este dependentă de pH. Un pH acid favorizează formarea de blastospori ai ciupercii, iar o creștere a pH-ului promovează formarea formei miceliene patogene a ciupercii. Într-un studiu, o soluție de C. albicans a fost aplicată ca pansament ocluziv pe antebrațele stângi și drepte cu soluții tampon de pH diferit (6,0 și 4,5). Reacțiile cutanate la 24 de ore au fost mai severe la mâna cu pH mai mare la 14 din 15 subiecți. Se raportează că crema de nitrit acidificat are activitate antifungică. Diabeticii sunt în special predispuși la dezvoltarea intertrigo candida. Într-un studiu efectuat pe pacienți cu diabet zaharat non-insulino-dependent, pH-ul pielii a fost semnificativ mai mare în pliurile pielii diabeticilor, comparativ cu cele ale martorilor sănătoși. Interesant este că nu există nicio diferență în pH-ul antebrațelor între cele două grupuri. pH-ul ridicat în pliurile cutanate diabetice a fost interpretat ca un posibil factor care contribuie la susceptibilitatea pacienților diabetici la infecția cu candidoză.

Dermatita scutecului (ND)

O serie de factori joacă un rol în dezvoltarea PD, inclusiv. expunere prelungită la urină și fecale, hidratare crescută, modificări ale florei microbiene ale pielii, modificări ale pH-ului pielii. S-a demonstrat o corelație semnificativă între severitatea PD și pH-ul crescut al pielii în zona de contact cu scutecele. Expunerea la urină și fecale generează amoniac, creând un mediu alcalin. pH-ul alcalin activează proteazele și lipazele fecale, care compromit bariera pielii. Nivelurile ridicate ale pH-ului influențează, de asemenea, susceptibilitatea la C. albicans. C. albicans este microorganismul cel mai frecvent asociat cu PD. Recent, Bégen și colab. au testat scutece tratate cu celuloză acidă pentru a menține un pH de 4,5-5,5. Rezolvarea leziunilor pielii iritante existente a fost observată la 8 din 12 pacienți după trecerea la scutece acidificate. În plus, tampoanele au fost dezvoltate și sunt disponibile pentru cumpărare pentru a reduce pH-ul vaginal crescut în mod tipic în timpul menstruației. pH-ul vaginal la femeile sănătoase aflate în premenopauză variază între 3,5 și 4,5. pH-ul sângelui este de 7,4, iar pH-ul vaginal crește în timpul menstruației. RepHresh a creat tampoane eficiente cu pH care conțin acid citric și L-lactidă care sunt disponibile în prezent și utilizate pentru a scădea pH-ul.

Dermatită de contact iritantă (ICD)

S-a demonstrat că indivizii predispuși la RCD au valori mai mari ale pH-ului în comparație cu persoanele sănătoase.

Micoza picioarelor

pH-ul pielii picioarelor la pacienții cu micoze ale picioarelor a fost semnificativ mai mare în comparație cu martorii (persoane sănătoase).

Acnee

In vitro, P. acnes crește bine la valori ale pH-ului cuprinse între 6 și 6,5, iar creșterea este redusă semnificativ la valori ale pH-ului mai mici de 6. În studiu, numărul leziunilor inflamatorii a crescut în grupul cu săpunuri alcaline și a scăzut în grupul care folosește demachiante acide pentru piele .

uremie

S-a demonstrat că pH-ul suprafeței pielii este semnificativ mai mare la pacienții dializați în comparație cu martorii sănătoși, în ciuda faptului că pacienții dializați au avut acidmie cronică. Infecțiile cutanate, în primul rând infecțiile fungice, sunt frecvente la pacienții cu hemodializă. pH-ul ridicat poate predispune pacienții din această populație la creșterea infecției micotice și sugerează un posibil rol în pruritul uremic.

Uz practic

S-a sugerat că pH-ul alterat este observat în diferitele dermatoze descrise mai sus. Expunerea la agenți exogeni, cum ar fi demachiante, creme, deodorante și agenți antibacterieni topici afectează pH-ul pielii și poate agrava și mai mult boala de bază la acești pacienți. Alegerea agenților topici care păstrează mediul acid pare a fi importantă la acești pacienți.

Detergenți

Detergenții pe bază de surfactanți sunt cunoscuți ca „syndets” (detergenți sintetici pe bază de lichid). Sindetele tind să fie neutre până la acide (≤ pH = 7) în comparație cu săpunurile, care sunt în general alcaline (pH 10). Se știe că săpunurile pe bază de detergent au un potențial mai mare de a irita pielea decât sindeții. Spălarea mâinilor cu săpun alcalin crește pH-ul în palme cu o medie de 3 unități și rămâne schimbat timp de 90 de minute după spălare.

Acidificarea stratului cornos

Alfa hidroxiacizii topici (AHA) sunt caracteristici medicamentelor utilizate în tratamentul tulburărilor de keratinizare. S-a demonstrat că AHA, cum ar fi acidul lactic, măresc producția de ceramide cu 300% in vitro. Într-un studiu, suplimentarea de două ori pe zi cu acid l-lactic 4% (pH 3,7-4,0) timp de 4 săptămâni a dus la o îmbunătățire semnificativă a funcției de barieră. In vivo, proporția totală de ceramide a crescut semnificativ. Capacitatea AHA de a crește nivelul de ceramide este benefică la persoanele cu funcție de barieră redusă, inclusiv. cu tensiunea arterială, în care ceramidele sunt reduse. Studiile au arătat efectele benefice ale electrolitului acid local (pH 2,0-2,7) asupra dermatitei severe și a colonizării pielii cu S. aureus la copii și adulți. Utilizarea AHA este eficientă și pentru dermatita iritantă.

Pentru a trata bolile de piele, cum ar fi acneea, tensiunea arterială, erupția cutanată de scutec și dermatita alergică de contact, medicul are în arsenal o serie de medicamente topice și orale. Utilizarea săpunurilor și cremelor potrivite care nu compromit pH-ul acid al pielii ar trebui să facă parte din tratamentul acestor pacienți. Este recomandat să alegeți detergenții potriviți, care să aibă un pH între 4,5-6,5, adică. aproape de pH-ul pielii normale. Sindetele sunt mai puțin iritante și de preferat. Detergenții alcalini folosiți în mod obișnuit care conțin peroxid de benzoil, sulf sau agenți antibacterieni resorcinol (cum ar fi triclocarban sau triclosan), deși eficienți în eradicarea stafilococilor și a bacteriilor gram-negative, au un pH de 9-10 și pot provoca iritații ale pielii, astfel încât utilizarea lor zilnică Nu se recomandă. Adesea, pacienții cu erupții cutanate sau acnee, crezând că bolile lor de piele sunt asociate cu o igienă precară, folosesc în exces săpunul alcalin, ceea ce agravează adesea situația. Educația adecvată și recomandările adecvate pentru tratamentul topic sunt critice în astfel de situații.

concluzii

În ultimul deceniu, a fost studiat rolul pH-ului pielii ca factor care asigură funcția de barieră a stratului cornos. Probabil că mai sunt multe de învățat în acest domeniu. Știm că multe boli de piele se caracterizează prin afectarea funcției de barieră cu valori anormale ale pH-ului. Acest lucru ar trebui să ghideze medicul să mențină sau să restabilească mediul acid prin alegerea agentului topic optim care poate susține eficient mantaua acidă a pielii.