Прощение - это выбор.

Сильнее всех побед — прощенье.

Если тебя забыли, пренебрегли, намеренно загнали в угол, а ты склоняешься перед Господом и благодаришь Его за все обиды и унижения Это победа.

ОБИДА — защитная реакция вызванная нападением на ваших идолов.
Тимур Расулов

Попытайтесь смотреть на нее прощающим сердцем, а не осуждающим умом.
Х/ф «Любовь приходит тихо»-6 «Мечта любви»

Простить – значит повернуть ключ, открыть дверь темницы и выпустить узника на свободу.

Простить – значит большими буквами написать на долговой расписке «Не должен».

Простить – значит ударить судейским молотком и объявить подсудимому: «Невиновен».

Простить – значит выпустить стрелу из лука настолько высоко и далеко, что никто не сможет ее найти и вернуть.

Простить – значит вынести мусор и выбросить его, оставив дом чистым и светлым.

Простить – значит поднять якорь и пуститься под парусами в свободное плавание.

Простить – значит даровать полную амнистию осужденному и заключенному преступнику.

Простить – значит отпустить мертвую хватку.

Простить – значит смыть все чернила, запачкавшие кирпичную стену и выбелить ее заново.

Простить – значит вдребезги разбить глиняный горшок, чтобы больше его уже было не собрать.

Джон Мак-Артур

Х/ф Чемпион / Champion (2017)
В мире больших скоростей и гоночных трас, одна ошибка приводит к тому, что жизнь двух мужчин меняется навсегда. Один должен бороться за свою семью, а другой должен бороться, чтобы простить.

Мудрость - если вовремя смолчишь,
Не ответишь грубостью на грубость,
Если больно - Все равно простишь,
И обиду, и чужую глупость.

Обидчивость и здоровье

Обида, обидчивость и раковые заболевания, или о том, что такое обида, к чему она приводит и как не обижаться

«Кто-нибудь оскорбил тебя? Моли Бога, чтобы Он смилостивился над ним: он брат твой, член твой» - свт. Иоанн Златоуст.

Представьте себе, что вы едете на автомашине, спешите и вдруг… дорогу вам переходит стадо коров или овец, например. Они идут степенно, с достоинством, помахивая хвостами, и совершенно никуда не торопятся.

Надеюсь, что вы на них не обидитесь?

Если на вас нападет грабитель, то, скорее всего, вы тоже не обидитесь, а либо испугаетесь и убежите, либо разозлитесь и вступите с ним в борьбу. Но если вы увидите, что ваш друг пренебрегает вашими интересами, или тот, кого вы любите, ведет себя с вами не так, как вы от него ожидаете, то возникает неприятное чувство, которое называется обидой.

Следовательно, эмоция возникает из столкновения моего представления о поведении другого человека с реальным поведением этого человека. При этом важно, чтобы тот, другой, был для меня значим, а может быть, любим.
Обидчивость - это желание лучшего отношения к себе, чем то, которое человек наблюдает в окружающих. Т.е. мы обижаемся тогда, когда считаем себя заслуживающими лучшего отношения к себе.

Во внешнем - может проявляться требованием по отношению к себе признания, уважения, высокой оценки «высоких личных достоинств». Обидчивый человек обычно охотно поддерживает беседы о царящей в мире несправедливости, о неблагодарности детей и знакомых, низкой заработной плате, жалуется на непонимание людьми его сложной натуры и на их неспособность оценить его, как ему кажется, высокие качества.

В быту он придирчив, капризен, ведет себя, как ребенок. И действительно, эмоциональная реакция на неудачу может происходить из детства. Ребенок обиделся, плачет, и родители, так как любят его, испытывают вину. Эта вина заставляет родителей изменить свое поведение, что и нужно ребенку. С другой стороны, обидчивость ребенка нужна для воспитания родителей. Она помогает им превратиться из мужа и жены в папу и маму, вырабатывает в них определенные черты, необходимые для нормального взросления как ребенка, так и взрослого, формирования их личностей. Но с того времени, как личность ребенка сформировалась, необходимость в обидчивости отпадает.

Обидчивость - это инфантильная реакция на окружение, воспроизведение детства во взрослом человеке.

Посмотрите на выражение своего лица, когда вы обижены: оно становится детским и по-детски злым! Обижаясь, я эксплуатирую любовь другого и управляю его поведением, наказывая его чувством вины. Во взаимодействии двух людей обида одного обязательно дополняется чувством вины другого. Если же другой не будет чувствовать себя виноватым, то обида становится бесполезной. Мы не обижаемся на тех, кто нас не любит. Т. е. обидой незрелые люди манипулируют другими для своей выгоды.

Но если у них не получается, тогда обида укореняется в них, разрушая организм, что приводит к различным, чаще всего раковым заболеваниям. Само по себе чувство обиды не приносит большого вреда, если человек умеет прощать или хотя бы стремится к этому.

Чаще всего люди сами ставят себе барьеры, когда говорят, например: «Я никогда не прощу свою мать за то, что она меня не любила» или «Я не могу простить отца за то, что он бросил нас» и т. д. И действительно, очень трудно простить мать, которая нанимает людей для избиения собственного сына, или мать, которая не работает, пьет, не заботится о своей дочери, задыхающейся от спиртного угара в захламленной грязной квартире, где она вынуждена находиться целыми днями голодная. И таких примеров множество.

Какую любовь надо иметь, чтобы простить такое?!

Но еще больше других примеров. Когда люди обижаются друг на друга из-за каких- то бытовых мелочей: кто-то что-то не так сказал, или посмотрел, или подумал, или просто потому, что «он не такой, как я бы хотела» и т. д. И рвутся родственные связи, рушатся семьи. Хорошо, если примирение все-таки наступает, пусть даже и в конце жизни. А часто так и уходят люди в мир иной, оставляя следующим поколениям в наследство повышенное чувство обидчивости, переходящее в страсть, а вместе с ним и сопутствующие ему заболевания. Обида разрушает наш организм тем, что включает умственную агрессию. Мысли, в которых мы наказываем обидчика, истощают нашу иммунную систему.

Вы хотите быть здоровыми? Научитесь прощать искренне, от всей души и проживете долго!

Легко сказать: простить! А как? Как научиться не обижаться? Может быть, вам помогут следующие рекомендации, взятые из практической психологии и у святых Отцов.

1. Для начала распознайте свою обиду, что включает в себя:

— распознавание своих ожиданий,

— понимание причин их происхождения,

— реальную оценку истинного поведения и состояния другого,

— понимание разницы между своими ожиданиями и реальностью.

2. Когда тебя обидели или оскорбили, подумай о том, что:

— если это неправда, то это вас не касается,

— а если правда, тогда и обижаться не приходится,

— если же кто-то сказал или сделал это из-за своего плохого характера, то посмотри на него как на больного, ведь он и есть больной. Не обижаемся же мы на больного раком, гепатитом и другими соматическими и психическими заболеваниями.

Вспомним, что советуют нам святые Отцы: если тебя обидели, попроси у него прощения, пожелай ему счастья, здоровья, молись об обижающих и унижающих тебя. В награду будешь иметь душевное спокойствие, чистое сердце, крепкое здоровье.
Паренко Н.Ф.

Прощение не всегда приводит к примирению. Прощение есть только шаг на пути к нему, так как настоящее примирение обуславливается прощением с обеих сторон и восстановлением доверия, что чаще всего не случается. Чаще только одна сторона готова примириться и возобновить отношения. Но это не означает, что без примирения мы не можем простить.
Прощение друг друга даже с обеих сторон, иногда к сожалению, не означает, что мы вернемся к прежним отношениям. Только со временем, с восстановлением доверия, отношения могут постепенно вернуться к изначальным.

Антоний Сурожский рассказывал о своем знакомом, который, находясь в нацистском концлагере, чувствовал себя сильнее, могущественнее своих мучителей. «У них, - говорил он, была жалкая власть убить меня. Да и то, не меня, а только мое тело. У меня же была власть их простить и молиться о них».

Представьте себе, что кто-то нанес Вам увечье, сломал руку, например. А потом пришел и искренне раскаялся, просил прощения. И вы простили его. Что же, рука после этого сразу срастется? Нет, конечно, любые телесные повреждения будут еще долго болеть, а может быть и всегда. Но эта телесная боль прощения не отменяет. Боль - болью, а прощение - прощением. Думаю, что и с душой происходит подобное.
Человек, обидевший вас, нанес душе рану, которая не может сразу пройти, может болеть еще долго. Простить - одно, выздороветь душою - другое.
Протоиерей Игорь Гагарин

«Прощение — это не притвориться, что плохое никогда не происходило, и не называть зло добром. Прощение – это освобождение себя, не давая другим силы снова ранить вас каждый раз, когда вы думаете о них. Это лучший способ, который я знаю, чтобы помочь вашему телу продолжить исцеление».
Дэвид Леви, нейрохирург из Сан-Диего

Если ты, человек, не прощаешь всякого согрешившего против тебя, не утруждай себя постом и молитвой – Бог не примет тебя.
Ефрем Сирин

«Знак нелицемерной любви есть прощение обид».
Марк Подвижник

«Ничем так не сохраняется любовь, как прощением обид виновным пред нами».
Иоанн Златоуст

«Обида» — христианский рассказ. Светлана Тимохина.

Старуха
Я помню дом, ободранный как липка.
Над домом, средь мерцающих миров,
Безумная, беззубая улыбка
Луны, ослепшей от прожекторов.

Еще войны гуляло где-то эхо,
Гремя громам небесным невпопад,
И мне казалось, что совсем не к спеху
Прощать врагов, меня толкавших в ад.

Но я услышал рядом, как старуха,
Вся из чугунных вдовьих желваков,
У Господа всевидящего глухо
Вымаливала милость для врагов:

– Великий Боже, завершилась битва,
Кошмарнее, чем Каиновы сны…
Дай силы мне молиться, чтоб молитва
Была, как продолжение весны.

Дай силы не тянуть врагов на плаху,
Мир ненавистью собственной круша,
Дай силы умалиться мне до праха,
Чтоб до прощенья поднялась душа,

Чтоб павшие у волжской переправы
В Тебе воскресли пять моих сынов.

…Старуха, как никто, имела право
Прощать врагов.
Юрий КАМИНСКИЙ

Простил ли я на самом деле?
На прошлой неделе, готовясь к проповеди, размышлял над текстом из евангелия от Матфея 18:21-35. Это общеизвестный отрывок о том, как Петр подошел к Христу с вопросом: «сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? до семи ли раз?». Ответ Христа был неожиданным для Петра, так как Христос «поднял планку» прощения на ошеломляющую высоту - 490 раз в день (другим словами, примерно один раз в 3 минуты). Своим ответом Иисус показал, что верующий человек должен прощать постоянно, не ведя счет злу (1 Кор. 13:5). Дальнейшей притчей Христос хорошо проиллюстрировал как минимум две причины, почему христиане не имеют никаких законных обоснований для непрощения других верующих. Это Божье прощение и Божье наказание.

В свете этого отрывка жизнь любого верующего человека должна быть наполнена прощением. Когда мы соглашаемся с этим, то для нас становится очень важным ответ на вопрос: что мы подразумеваем под прощением? Или какой смысл мы вкладываем в слово «простить»?

Делая обзор всего Писания, можно заключить, что Божье прощение не только мотиватор для нашего прощения, но и пример того, как нам нужно прощать:

…прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас. (Еф. 4:32)

Мы должны относиться к грехам братьев и сестер, за которые они принесли извинения, так же, как Бог относится к грехам людей, которые пришли к нему с покаянием. Когда мы начинаем думать в этом направлении, то в нашем разуме всплывают разные стихи на эту тему (соответственно, рассматриваются разные грани прощения). Но, наверное, самой яркой фразой (по мнению многих толкователей), описывающей Божье отношение к прощенным грехам людей, является фраза «не вспомяну более»:

Я, Я Сам изглаживаю преступления твои ради Себя Самого и грехов твоих не помяну
(Ис. 43:25)

…Потому что Я прощу беззакония их и грехов их уже не воспомяну более.
(Иер. 31:34)

Кто мы такие, что бы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает нам наши грехи.

Бог обещает, что не будет вспоминать грехов. Следовательно, «прощение» – это обещание не вспоминать грехов (не обещание забыть, но волевое решение не вспоминать). Так же должно выражаться в жизни наше прощение других людей. Всякий раз, когда мы говорим другому, что мы его прощаем, мы даем обещание не вспоминать его греха.

Простил ли я на самом деле?

Этот вопрос равносилен другому: «вспоминаю ли я грех, который простил?»

Чтобы прояснить это, задайте себе 3 вопроса:

Думаю ли я об обиде, которую причинил мне человек?

Напоминаю ли я об этом обидчику?

Говорю ли я об этом грехе другим людям?

Если на какой-то из этих трех вопросов мы ответим утвердительно, то вероятно, что мы не простили «от сердца» брату согрешений его.
Шпилько Дмитрий

Мы придумали многие тысячи слов,
Научились писать и читать,
Переводим стихи мы со ста языков,
Только близких не можем понять…
А собака тебе лишь посмотрит в глаза,
Мокрым носом уткнётся в ладонь,
И поймёт сразу всё, что ты хочешь сказать,
Ей не нужно для этого слов…

Мне о многом ей надо сказать,
А потом попросить и меня научить,
Как без слов всех людей понимать!
Мы гордимся, что есть у нас много друзей,
Поздравленья им в праздники шлём,
Только наши друзья нас подводят порой,
Да и мы их легко предаём…
А собака не может кого-то предать,
И друзей не подводит она,
За друзей свою жизнь ей не жалко отдать,
Ведь ей жизнь без друзей не нужна…


Попрошу я её и меня научить,
Как мне правильно надо дружить!
О любви сочинили мы тысячи книг,
Над романами слёзы мы льём,
Но так часто бросаем любимых своих,
И за деньги любовь продаём…
А собака не ждёт ничего для себя,
И примеров тому нам не счесть.
Хоть ты нищий, хоть царь, она любит тебя,
Просто так, лишь за то, что ты есть…
Как хочу изучить я собачий язык,
Чтоб на равных мне с ней говорить,
Попрошу я её и меня научить,
Как же правильно надо любить.
Мы посты соблюдаем, и ходим мы в храм,
Чтоб грехи там свои замолить,
Но не можем годами родным и друзьям,
Даже мелкой обиды простить…
А собаку, ты если ведёшь усыплять,
Хоть она это сразу поймёт,
Без обиды посмотрит она на тебя,
И тихонечко руку лизнёт…
Как хочу изучить я собачий язык!
Мне так много ей надо сказать,
Попрошу я собаку меня научить,
Как обиды всем надо прощать!…

06 Разрешение конфликтов. Билл Готард

07 Обидчики

Чем мудрее становится человек, тем меньше он находит поводов для обид.

Х/ф Возмездие / Железнодорожник 2013

Жанр: Драма, военный
Описание: Во время Второй мировой войны британский офицер Эрик Ломакс попадает в плен к японцам в Сингапуре и его оправляют в лагерь для военнопленных на строительство Тайско-Бирманской железной дороги. В лагере он подвергается пыткам со стороны японского офицера. Десятилетия спустя Эрик, до сих пор переживающий последствия психологической травмы, и его жена Патти узнают, что японский офицер, пытавший в лагерях Эрика, жив. Бывшим врагам предстоит встреча на том самом железнодорожном мосту через реку Квай, но захочет ли он возмездия теперь или сможет простить человека, выполнявшего свой военный долг, и забыть все трагические события? Возвышенный фильм про мужество и силу духа, основанный на реальных событиях. Главный персонаж фильма — Эрик Ломакс — скончался 8 октября 2012 года, не дождавшись выхода фильма на экран.

Дополнительно: фильм содержит тяжёлые военные сцены и не рекомендуется к просмотру детям.

Прощенья есть за что просить,
Многое успелось сделаться плохое.
Хочу осознавать, что можно возвратить
То, что по глупости ушло.

Быть может, час настал взрослеть,
Вернуть хорошее к себе обратно.
Стать смелым, мудрым, поумнеть,
Чтоб не совершать ошибок снова.

Извинения прими,
И прошу тебя, пойми,
Было на душе тоскливо,
Настроенье прошло мимо.

Вот и выплеснулось все,
Я виню себя давно,
Без тебя мне плохо очень,
Помириться нужно срочно!

Я прошу, молю прости,
И обиду отпусти,
Мы помиримся с тобой?
Отбрось грусть свою долой!

Уйти я обещаю, лишь только прикажи,
Пропасть навек, как капля, лишь только «НЕТ» скажи.
Я совершу любой поступок, вину не истребить...
Прости мою любовь к тебе, и просто дай уйти.
Мне больно, грустно, душу рвет
Воспоминанье то,
Когда моей рукою свершилось это зло.
И жаль, что стало поздно, ошибку изменить, -
Прошу прощенья слезно, но мне отныне с этим жить.

Жить непросто - бывают ошибки,
Горечь сильной обиды подчас.
Мир загадочный очень гибкий,
Извини, если можешь, сейчас.

А потом мы припомним с улыбкой,
Что пришлось в этот час пережить,
Что случилось - ведь это ошибка,
Так давай же как прежде, дружить.

Прошу прощенья, извини!
И душу мне, не береди.
Да, вот она - вина моя,
Линчует, режет без ножа.
Как больно, горько признавать,
Но не могу я снова лгать.
Я буду правду говорить,
И только лишь тебя любить.
Прости, прости, прости меня.
Жизнь без тебя всегда пуста!

Несмотря на все печали,
Несмотря на наш раздор,
Я люблю тебя, и знаешь,
Мне с тобою хорошо!
И прошу прощенья слезно,
Меня ты, жизнь моя, прости.
Моя вина перед тобою,
В том, что без тебя не жизнь!

Ты прости меня, прошу я,
Не сердись, моя любовь.
Без тебя я пропадаю,
Всюду вижу облик твой.

Поругались мы с тобою.
Но ведь в этом ли беда?
Мы помиримся с тобою,
Будем счастливы тогда!

« П рости» сказать бывает сложно,
Бывает просто иногда.
Случилось всё неосторожно,
Но я навек люблю тебя.

Прошу, прости, я умоляю,
Ведь без тебя и жизнь не та.
Ты знай, как сильно я скучаю,
Ведь все равно люблю тебя.

От слов своих давно страдаю,
И, словно, лед на солнце таю.
Так одиноко без тебя,
Так выслушай, прошу тебя!

Все мы нуждаемся в прощении,
Никто из нас ведь не святой.
И выражаем сожаление,
Хоть тяжело нам и порой!

И как приятно, когда скажут:
« Та все нормально, все забудь.
Ну с кем такого не бывает!»
Потом простят и нас поймут!

Извини, если что не так,
Я ведь, знаешь, люблю тебя очень.
И жду встречи с тобой днём и ночью,
Не могу без тебя я никак.

Извини, я прошу тебя очень,
Я любое приму наказание.
Вот уж выпало мне испытание -
Пред твои встать мне строгие очи.

Не топчи любовь ногами,
Не суди ты строго так:
Да ошиблись, с кем не бывает?
Не стоит превращать все в прах!

Не вели расти ты гневу,
Не превращай сердечко в лед.
Мы, и на земле, под небом -
Всё, любя, переживем!

Обида ранит только раз,
Потом мы сами каждый час
Обиду делаем сильней
Воспоминанием о ней.

Расскажем всем своим друзьям,
Уснуть не можем по ночам,
В уме листая всё подряд:
И жест обидчика, и взгляд,
И вновь по нервам бьют слова,
И боль не меньше, чем была…

Обида ранит только раз,
Она не мучила бы нас,
Когда б мы сами груз большой
Не волочили за собой.

обида как зима - от холода немеет сердце
покрыты губы инеем и срывающиеся с них замерзшие слова
ранят как острые ледяные сосульки-ножи
мороз рисует белые, холодные узоры в твоей душе
и руки сковывает смертью недвиженья
холодное дыханье остывшей души твоей мертвенной вьюгой кружит в мире "мы"

Проснись, очнись мой Кай..и отпусти обиду-зиму
возьми любовь и ласку из рук моих
губами прикоснись к теплу и свету
откройся мне и ты узнаешь что
весна-любовь, а ласка-лето всегда приходят после...

Беда. Несчастье. Слёзы и проклятья...
Кому проклятья? Кто виновник бед?
Тому, кто растоптал соцветья счастья!
Он - Бог? Он - бес? А может наш сосед?
Обида! Как голодная волчица
Грызёт и гложет рану. Ей плевать
На ком конкретно ярость разразится,
Она весь мир готова разорвать.
Она затмит собою свет рассудка,
Её дыханье - месть, питанье - боль,
Негодованием внедрится в мысли чутко,
Она и есть для ран страданий соль.
Ни Бог, ни бес и ни сосед наш даже
Виновники возмездия...

Когда обида злая, над нами власть берёт,
Она нас ослепляет, наш разум усыпив.
И тот, кто ей поддался, зло на пути найдёт.
За месть свою душою и сердцем заплатив.

А местью не исправить ошибки и беды.
Того что в жизни было, уже не изменить.
Ведь это только в сказке: полил живой воды,
И тот, что уже умер, вновь начинает жить.

Ах как легко порою, поддавшись злу в себе,
Минутному порыву, обидеть тем людей.
И с этим все встречались, хоть раз в своей судьбе.
Когда мы обижаясь, теряли в...

Я знаю, обида всегда не проходит бесследно,
Она где-то камнем осядет, и может, тяжёлым,
И будет во мне жить навеки под времени пледом,
А каплями яда точить моё сердце и снова, и снова.
И, если её я, набравшийся сил, одним махом не выжгу,
дам шанс, слово плесени, вздыбить асфальт, пусть не сразу,
она превратится в огромную, злобную грыжу,
иль россыпью в лёгких осядет и будет душить метастазой.
Так понял я сам, но читать не люблю всем морали,
И, пусть, все обиды нам будут, и только, как...

Где живет обида?
Все во мне кипит
Манипура дура
Пламнем горит.

Честь отбросив напрочь
Плачу как дитя,
Мамочка родная
Пожалей меня.

Сто причин обиды
Я в других ищу
И, стремясь к свободе,
Непрерывно мщу.

Мне бы отстраниться,
Мне бы осознать,
Гневную слезливость
От себя прогнать.

Вновь, воспрянув духом,
Начинать творить.
Получилась рифма,
Значит буду жить.

Холодный взгляд, немые жесты,
Лишь ветер северный пронзает их.
Что ложь, что блеф иль правда вести,
Уже не важно – нет смысла больше в них.
Закралась тайна, что прилюдна,
Иль нелюдима, как сказать правей.
Быть может даже слово не простимо,
Но слово не душа – в ней нет затей.
Затей обидеть, бросить лестный блеск.
Иль оскорбить до глубины души.
Достоинство задеть, любовь, а может даже хуже,
Унизить пред собой, в глазах людей.
Не прав … а может не права,
Рассудить не вправе иль не в...

Когда так больно,что уже не страшно-
Когда не отличаешь дня от ночи
Становится тоскливо и...ужасно
Когда в себе обиду точишь...
Забыто всё,как буд-то и не жили -
Как буд-то не было того,что было
Как буд-то утеряли и забыли
То,что когда-то было дорого и мило.
Съедает грусть,царапает обида
Грызет гордыня,и скребутся сны...
Когда нибудь,отляжет...Будет видно -
Но где тогда окажемся же мы?
Развилка - не всегда конец пути,
Иные тропы?Может и во благо...
Скажи, а стоит ли вообще идти...

Порою жизнь нас встряхивает круто,
И мы спокойствия теряем нить,
И резко, сгоряча, грубим кому-то,
Так просто,чтобы нагрубить...

Мы с лёгкостью любимых обижаем,
Лишь потому, что настроенья - ноль,
И так выходит, что не замечая,
Мучительную причиняем боль...

Слова - как воробьи - их не поймаешь,
А ранят - точно в сердце туча стрел,
И если что-то ты сказать решаешь,
Подумай, чтобы завтра не жалел.

Ведь брошенное - не подумав - слово
Однажды может сделать много бед,
И от такой непрошенной обиды
В душе останется глубокий след.

Конечно, время постепенно лечит,
Плохое помогая нам забыть,
Но чтоб друг другу души не калечить,
ПОДУМАЙ..., прежде чем
заговорить.

Поссорились? И дуешься ещё?

Когда ты на кого-то держишь зло,
Представь, что человека больше нет…

Что он исчез. Не будет никогда
Как прежде видеть, чувствовать, дышать…
Он больше не услышит те слова,
Которые ты так хотел сказать.

И будет всё равно, кто виноват:
Ничтожной станет ссора в этот час!
«Прости» на ветер сотни раз подряд…
Ну, что же ты? Не лучше ли сейчас?

Нам нужно научиться просто жить.
Жить без желания всё вновь начать сначала.
А, знаешь, чтобы искренне любить
Так много времени и так ничтожно мало!

Обиду держишь? Дуешься ещё?
Твой выбор! Только мой тебе совет:
Когда ты на любимых держишь зло,
Представь, что их на свете больше нет…

Не торопись сказать обидные слова…
Не всё и не всегда в нас время лечит…
Пусть даже пролетят потом годА…
Слова те… Душу просто искалечат…
Не дай обидам сердце покорить…
И не пускай туда отростки мести…
Забудь всё… и начни опять любить,
Не уронив достоинства и чести…
Дай Бог тебе, терпения и любви…
Дай Бог, уметь прощать и просто верить…
Обидные слова… их прочь гонИ…
Когда уйдут… закрой плотнее двери…

Любимых никогда не обижайте,
Прощайте слабости, ошибки и грешки,
Любимых никогда не предавайте
В минуты ревности, разлуки и тоски.
Любимых не вводите в заблужденье
Холодным безучастием сердец,
И не читайте им нравоученья,
Не разобравшись подлинно в себе.
Не унижайте нежность чувств гордыней,
Несвойственной, возможно, даже вам,
Все испытанья унижением обычно
Приводят к обвинительным речам.
И не ищите идеалов в этой жизни,
Хотя, дай Бог, чтоб повстречались всё же вам,
Своих любимых из любви вы сотворите,
Она ведь самый ценный материал.

Тамара Маршалова

ЖдалА звонка, как ждут спасенья.
«Алло, сынок, как рада я…
Да, принимаю поздравленья,
Да, юбилей… года, года.
А как же ты, уж не болеешь,
вот слава Богу, что здоров.
да, да я знаю вечерееет
и гости все уж за столом…
Спасибо, что меня поздравил,
пусть Бог хранит твою семью.
пока, сынок… спешишь…я знаю,
целую, трубочку ложу…»
Сын позвонил, слеза скатилась.
какое счастье для неё…
«я голос слышу, это милость,
лицо б увидеть, мне, твоё.»

А ведь живет, рукой подать…
и каждый день проездом мимо.
уж восемь лет… тебе ль не знать,
что сын ты ей, родной, любимый.
взглянуть хотела б на тебя,
девятые ей уже десяток,
ты обижаешь маму зря…
и пред тобой не виновата.
Когда-то, может быть поймешь.
но будет поздно, пожалеешь.
ну как ты без нее живешь…
без той, что жизнь дала и верит…

Слова, слова… Всего слова.
Как с ними мы играем.
Задумаемся лишь тогда,
Когда от них страдаем.

Подколки, шутки от друзей
Мы весело встречаем.
Смеёмся вместе над собой
И критику прощаем.

Однако есть всему передел,
Не стоит увлекаться,
Чтобы в один прекрасный день
Врагами не расстаться.

Он пошутил и в миг забыл,
И недоумевает
Когда назавтра его друг
Ему не отвечает.

Обиду долго не тая
Друг другу всё прощаем,
Что было всё в последний раз
Мы снова обещаем.

Опять на грабли наступив
По кругу повторяем.
И в ситуациях таких
Мы дружбу проверяем.

Как ранит слово грубое, порой,
Оброненное походя, не глядя.
Обида, словно зверь на водопой,
Крадётся тихо и садится рядом.

И точит, точит душу, словно червь,
И гложет изнутри коварной болью.
Душа кричит: «Не верь всему, не верь».
А сердце ноет, обливаясь кровью.

А губы шепчут: «Я не подчинюсь,
И не прощу, не встану на колени,
Я лучше птицей вольной обернусь,
И к свету жизни выберусь из тени.

Я растворюсь в белёсых облаках,
Упрятав глубоко тоску и горечь,
Лишь в беспокойных, странных моих снах
Сама с собой могу о жизни спорить.

Смогу в ответ сказать всё, что хочу,
Открытой книгой буду перед вами.
Ну, а при встрече, снова промолчу»…
Не обижайте, походя, словами.

Болью измены наполнился вечер,
Грусть и обида засели в душе,
А в голове лишь последняя встреча,
У нас с тобой их не будет уже…
Я все еще помню твои поцелуи,
Нежные руки на белой спине,
Страсть захлестнувшая тело и душу,
Все это было как будто во сне!
Жизнь продолжается, вытру я слезы!
Грустью себя не буду терзать,
Пусть за окном снега и морозы,
Я без тебя буду счастье искать.
Лишь иногда, теплым вечером летним,
Вспомню тебя, провожая закат,
Слезинка скользнет по щеке незаметно,
В том, что не вместе, ты виноват…
Боль и обида уйдут незаметно,
Высохнут слезы, затихнет душа!
Тихо, котенком совсем неприметным,
Уйду из жизни, твоей не спеша…

Почему мы плачем по ночам
С головой, закрывшись одеялом?
Отчего, расстроившись по мелочам,
Смотрим мы так грустно и устало?
Может, слово кто-то дерзкое посмел
Вымолвить, не думая о муках?
Может, он обидеть не хотел,
Но на сердце уже боль и скука.
Может, он, не думая, сказал,
Просто так, что в голове крутилось…
Но обидой горькой наказал
И она уж в сердце поселилась.
Может, просто взять и все забыть?
Может, он придет и извинится?
Но как раньше все равно уже не быть
И обида просто так не испарится.

Есть в близости людей заветная черта,
Ее не перейти влюбленности и страсти,-
Пусть в жуткой тишине сливаются уста
И сердце рвется от любви на части.

И дружба здесь бессильна и года
Высокого и огненного счастья,
Когда душа свободна и чужда
Медлительной истоме сладострастья.

Стремящиеся к ней безумны, а ее
Достигшие - поражены тоскою...
Теперь ты понял, отчего мое
Не бьется сердце под твоей рукою.

Слова все сказаны, поделены долги.
Ну, вот и всё, финал, расставлены все точки.
Мы возвращаемся на прежние круги.
Я не твоя и ты не мой, мы одиночки.

В чужой постели и в объятьях рук чужих
Друг друга клином вышибать теперь придётся.
Я не в обиде, ты не хуже всех других.
А мой мужчина, верю, он ещё найдётся.

Я постараюсь убедить сама себя,
Раз не убило, значит, сделало сильнее.
Мне надо вытравить из памяти тебя.
И сделать образ твой прозрачней и бледнее.

Вот жаль, согласья нет с собою, на беду.
Когда ты сам с собой беседуешь, нет фальши.
Нас двое: я, которая ещё люблю.
И я, которая идти пытаюсь дальше.

Гатилова Наталия

январь 2011

Приходит огорченье вновь

Приходит вновь
И позабыв давнее обещанье
Хранить к другим свою любовь,
Не исполняешь Божье завещанье.
И вновь на мир весь обижена,
Замыкаешься в себе…
Одинока полка книжная,
Не даст она совет тебе.
Пустая суета земная…
Вновь сердце ты не облегчишь
Своих обидчиков прощая,
Душою в небеса не воспаришь.
Как жаль, что часто забываешь
Назначенье в жизни ты,
Других без вины унижаешь,
Забыв небесные мечты.
И плачешь, плачешь, но
Слезы не нужны никому,
Никто не поймет все равно,
Но только Богу одному
Не одинаково: «Как ты,
Что чувствуешь и почему?»
Но под ширмой суеты
Про Него ты забываешь
И обида душу отравляет,

На помощь не призываешь
И вера в Господа ослабевает,
Но призову Тебя в печали,
Ты меня избавишь -
Я восхвалю Тебя устами!

ДРУГ

Нет у меня подруги,
А жизнь порой так жестока.
И хочется мне заплакать,
И выплеснуть свои муки.
Беру я тогда бумагу
И крепко сжимаю ручку,
И льётся обида в строчки,
Как слёзы лучшему другу.
И станет легче немного,
Словно поплакал в жилетку,
Добавив ещё страничку,
В коллекцию друга немого.
А если молчит муза,
И в мыслях бардак полный,
Листаю свою подругу,

И, словно кино немое,
Вся жизнь моя, как на ладони.
Листаю - и вдруг доходит -
Друг - это что-то другое:
Он не тревожит покоя,
Без жалости напоминая,
О том, что забыть так хочешь.
Друг - это что-то другое…

ДРУГ

Нет у меня подруги,
А жизнь порой так жестока.
И хочется мне заплакать,
И выплеснуть свои муки.
Беру я тогда бумагу
И крепко сжимаю ручку,
И льётся обида в строчки,
Как слёзы лучшему другу.
И станет легче немного,
Словно поплакал в жилетку,
Добавив ещё страничку,
В коллекцию друга немого.
А если молчит муза,
И в мыслях бардак полный,
Листаю свою подругу,
Тетрадь, где в стихах – проза.
И, словно кино немое,
Вся жизнь моя, как на ладони.
Листаю – и вдруг доходит –
Друг – это что-то другое:
Он не тревожит покоя,
Без жалости напоминая,
О том, что забыть так хочешь.
Друг – это что-то другое…

Затмение

И вечер,и поле,и солнце,и небо
Все это смешивается,где бы ты не был.
В голове один мрак,пустота и обида,
В голове лишь БГ и "Аделаида".

И опять снова вечер,и опять снова небо
За весь день я так нигде и не был.
И зима оказалась белой,а земля показалось летом,
Мир оказался проще, а я даже не думал об этом.

Так прошли те года,до нашего первого лета
Когда встретились мы и я шел с букетом.
В этот вечер ты мне казалась ярким светом
Оставайся такой же,не уходи,ну где ты?

Я другую ищу Сильфиду.

Ошибаешься горько Царевна,
Я не тот, кем тебе представляюсь.
Я из тех, кто кутит по тавернам,
От безделья вином забавляясь.

Не подумай, что я одинокий,
Я не маюсь глухою тоскою.
Я умею казаться глубоким,
Разжигать любопытство строкою.

А теперь я уйду ,
Не таи на меня обиду.
Для тебя я не стану верным,
Я другую ищу Сильфиду.

Сильфида - воздушный дух, женская особь.

Тварь...

Я тварь... И это не скрываю
За обликами милых фотографий...
Но с чувствами друзей я не играю,
Им не пишу надгробных эпитафий...

Я тварь! Но тварей презираю,
Я не ищу себе подобных среди вас...
Я на могилах грешных отдыхаю
И в сумерки, и в предрассветный час...

Я тварь, и это точно знаю,
А вы не в праве обо мне судить!
Я, может, с высока на вас взираю...
Но я жестоко буду за обиду мстить...

Вам страшно?... Мне порою тоже...
Вам не понять чужой души никак...
Своя душа всегда будет дороже...
Стоящий рядом - он всегда чужак...

М У Ж И К. (О взаимоотношениях семйных. И только)

МУЖИК
Как много нам дано мужчинам,
Дорогу разыскать в кромешной тьме,
Вскарабкаться и покорить вершину.
Быть ловким смелым, и в нужде
Успеть помочь всегда везде.
Плечо подставить, если надо,
Была бы честь ему наградой,
Мужик, конечно есть локомотив.
.Но ко всему достоинство иметь,
И так необходимый позитив.
Уметь прощать, когда уже невмоготу.
Когда обида крошит зубы,
И слышны Эрихоновые трубы,
Ты должен все же устоять,
Чтоб род мужской не запятнать,
Чтоб с гордостью сказала Мать:
Мой сын, ты молодец, ты устоял
И сам себя не разменял
И пусть твой голос не дрожит.
Теперь ты в звании МУЖИК!!

!

Расскажи, как мне жить, Богородица?
И слезинки надеждой мои утри!
Под опрелой листвой черви водятся,
А я чувствую гниль у себя внутри...

Прогоняю обиду, щемящую!
Ты, Желанный, свяченой водой умой,
На рассвете меня, уходящую
Пожалей, провожая, грустя домой!!

Расскажи, как мне жить, Богородица?
Верный путь к покоянию укажи!
Потому что душа ведь изводится,
Но а сердце, пронзают грехов ножи!

Возродятся моральные ценности!
Но а стресс, помогает снимать грильяж.
Не пускайте ростки корни ленности,
И Любимый, не думай, что я муляж!

Ветка сирени

Я умирал от похмельной мигрени.
Жить не хотелось, вот тебе – крест!
Силы вернула мне ветка сирени:
Неповторимый и ласковый цвет.

В пьяном угаре тебя не увидел,
Как постучалась ко мне ты в окно.
Знаю, сирень на меня не в обиде –
Это не я, а всего лишь вино…

Не обломаю тебя для любимой,
Не потревожу сиреневый цвет.
Пусть, моё счастье проехало мимо:
Грустно качнётся мне ветка в ответ.

Ты не предашь, не наступишь на нервы.
Радуя глаз, мне пошепчешь листвой:
Что воспеваю тебя я не первый –
Все влюблены в цвет сиреневый твой.

Часто становимся чьей-то мишенью.
Вместо любви, поощряется зло.
Не провороньте ветку сирени!
Я вот заметил, мне повезло…

Мне кажется...

Он: Мне кажется, что без тебя бледнеет солнце...
И мир тускнеет, оставляя грусть.

Она: Мне кажется, ты тот, кого ждала...
Вдруг не со мной, и я уже не я.

Он: Мне кажется, я за тебя умру.
И не позволю дать в обиду.
От всех закрою, сберегу,
Став твоим Ангелом, защитой.

Она: Мне кажется, я так сильна,
Что всё прощу, что бы ни сделал.
Утешу, поддержу тебя.
Всегда смогу найти слова.

Он: Мне кажется, почти люблю,
Но в этот век, одни сомненья...

Она: Мне кажется, почти люблю,
Но в этот век, так сложно верить...

O.b.делась (или весенний менингит)

Я в обиде на тебя.
Посмотри,
Я раздетая тобой
изнутри.
Ты за душу, я прошу,
не бери.
Слов красивых больше
не говори.
Уходи и дверь в мой мир
затвори.
Своей нежностью других
одари.
Каждой ночью в танце страсти
гори
В крепких путах луноликой
зари.
Только в голову, прошу,
не бери.
Я забыла обо всём...
Раз!
Два!